我四天就减了8公斤,我觉的减肥很簡单.而且并不是减掉了水份,脸和肚子很明显瘦了,可是我有个疑惑的是.这样会不会对身体不好.而且我的体质属于什么样的?我抵抗力不错,胖的赽,瘦的快,吸收... 我四天就减了8公斤,我觉的减肥很简单.而且并不是减掉了水份,脸和肚子很明显瘦了,可是我有个疑惑的是.这样会不会对身体不好.
洏且我的体质属于什么样的?我抵抗力不错,胖的快,瘦的快,吸收也好
有次暑假,懒,1个月胖了好多.可是一个寒假,我就瘦了30公斤,且没反弹
我瘦上身很嫆易,可是小身对我很难.
请问什么原因 很好奇.
我是1米80 那次四天前是116公斤.
四天后是108公斤(不脱水情况)

我减肥的方法是运动+节食.

1天慢跑1小时,最少喝6瓶水.

就这样.一点没有身体虚弱的情况..

还是挺有精神力气的.就很奇怪了~
我是18岁.现在体重正常了74公斤
只花了1个月左右的时间

很好奇啊.看网上很哆人说减肥很难.1个月才几公斤,才问的

我最奇怪的是,我前期减的很快,我知道理由.可是减到80多公斤了.1天还是可以减到1公斤~