岔路河哪个村2018占地有打篮球的吗一般去哪里打

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打篮球的缺点
我今年高二了,非常喜欢打篮球,可我每当上篮或抢篮板的时候总是不敢把能力发挥出来,因为我怕会跌倒,有谁能帮一下我,让我克服胆怯。
我有更好的答案
这是户外篮球场打球的通病,因为摔倒地板上和摔倒地上的冲击力相差很多,可以通过对下肢力量的控制来保证不轻易受伤,在下落的时候下肢也要保持力量,避免踩到别人的脚而造成扭伤。如果在空中害怕身体对抗的话说明力量和平衡能里没有练到位,总之打篮球需要注意力量的训练,保持身体在强对抗的情况下正常完成动作的能力。害怕逃避不是好办法,还是从自身做起,提高力量和身体的能力为主吧。
采纳率:31%
把打篮球当成一件快乐的事,和同学一起打是很好的,而且还可以作为学习之余的活动。同学之间有什么可以怕的呢?从哪里跌倒就从哪里爬起,突破这个心理防线就行了,祝你成功!
那劝你还是别打篮球了,自己都战胜不了,还想战胜别人?
鞋子的保护可能不够好 让你不敢放开的去跳 建议买好点的放心点的鞋子 还有就是练下腿力 可能是腿部没有力气 导致你上篮抢篮板的时候落地会不稳 还有腰腹的力量要加强 最后心里上可能有些放不开 需要多打
经验多了自然就好了
做点力量练习和平衡型练习。张壮点。
你还没有进入竞技状态,去跟更厉害的人打球,比赛节奏快,激烈的你根本无暇考虑哪些,本人好多时候流血了都是别人提醒或者蹭到别人身上才发现自己受伤了,然后开始觉得痛了,如果稍微止血继续的话,根本不会觉得痛-_,-
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莲塘镇这边哪有篮球场啊,想打篮球都没地方去收藏
体育中心都没有篮球场。南昌人不喜欢打篮球吗
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小伙子,你要知道。南昌,是个很大的地方。不仅仅是你们莲塘
坐公交车去泰豪动漫学校打
你眼睛真不行还说得好像莲塘没篮球场。体育馆在莲塘一中后面朝西自己搜索地图。新建的南昌县中医院马路对面隔一条街。还有南昌县人民医院大门口就有篮球场在五一路上维也纳广场马路对面莲塘街的正中心就是了还是带雨棚的篮球鞋旁边就是莲塘到南昌的快客轿车。
莲塘五中里面有篮球场
莲塘哪一边?
梦里水乡有、阳光丽景有、澄湖花苑有、彭家村有、旋耕机场有、还有各个学校的操场,这么多,难找么?
我第一次来南昌,不认识路
270核工业里面有个东方明珠学校那里有,各个学校都有,县政府后面也有蛮好的。
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化州晚上打篮球一般去哪里打收藏
准备去出差几天。想运动一下。求告知
矛啪比人家打死就去市府
市府的场好烂,去绿景
去一中打,蒽可以沟一中妹
登录百度帐号今天哪里有地方可以打篮球啊【砀山吧】_百度贴吧
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今天哪里有地方可以打篮球啊收藏
今天哪里有地方可以打篮球啊
去砀中打篮球,不让进,偷偷溜进去差点进公安局,,
五中好像可以进去
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