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瘦人跑步跑多少为好呢
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用一颗感恩的心去求赞(╥╯^╰╥)我个人认为是没有意义的。学校设立800米作为考试项目的目的无非就是想要让大学生多锻炼，但是，有多少大学生是因为要考800米而积极锻炼起来的？所以说，设立800米作为考试项目，根本没有达到其目标——让更多人运动起来，所以，是没有意义的。村上春树在《当我在跑步时，我在想什么》里面说道，学校教不了给我们什么，他唯一告诉我们的是他教不了什么给我们。因为村上春树自身也是一个体育不怎样的人，身体比较适合跑长跑而不是短跑，但是学校却是硬逼着他跑短跑，或者说是强迫着自己跑步，让他自己对跑步留下不好的印象，知道后来，自己开始试着慢跑之后，才发现慢跑的好，才开始发觉自己原来是有慢跑的潜力，也参加了大大小小的马拉松比赛。我个人的经历也和村上春树一样，在初中的时候，被硬逼着跑步，又跑得不快，所以就对跑步产生阴影，也不喜欢跑步，连带着也开始不喜欢运动了，一直持续到了上大学。上了大学之后觉得自己身体状态很差，于是，就开始跑步，直到现在已经是把跑步当做一种习惯，没有跑步反而是觉得浑身不对劲。&我觉得，想要让学生跑起步来，不是硬是强逼着他们去跑800米，这很不好，有些学生在体育方面真的是很弱，把跑800米作为一个考试，这是让他们更加不喜欢运动，更加不会去运动，就算这是一个考试项目。最重要的还是要让他们自己意识到了自己是需要跑步的，跑步时对自己身体好的，那么，这样，就算是没有设立需要跑多久多少米，他们也会自动跑。&我个人认为是没有意义的。学校设立800米作为考试项目的目的无非就是想要让大学生多锻炼，但是，有多少大学生是因为要考800米而积极锻炼起来的？所以说，设立800米作为考试项目，根本没有达到其目标——让更多人运动起来，所以，是没有意义的。村上春树在《当我在跑步时，我在想什么》里面说道，学校教不了给我们什么，他唯一告诉我们的是他教不了什么给我们。因为村上春树自身也是一个体育不怎样的人，身体比较适合跑长跑而不是短跑，但是学校却是硬逼着他跑短跑，或者说是强迫着自己跑步，让他自己对跑步留下不好的印象，知道后来，自己开始试着慢跑之后，才发现慢跑的好，才开始发觉自己原来是有慢跑的潜力，也参加了大大小小的马拉松比赛。我个人的经历也和村上春树一样，在初中的时候，被硬逼着跑步，又跑得不快，所以就对跑步产生阴影，也不喜欢跑步，连带着也开始不喜欢运动了，一直持续到了上大学。上了大学之后觉得自己身体状态很差，于是，就开始跑步，直到现在已经是把跑步当做一种习惯，没有跑步反而是觉得浑身不对劲。&我觉得，想要让学生跑起步来，不是硬是强逼着他们去跑800米，这很不好，有些学生在体育方面真的是很弱，把跑800米作为一个考试，这是让他们更加不喜欢运动，更加不会去运动，就算这是一个考试项目。最重要的还是要让他们自己意识到了自己是需要跑步的，跑步时对自己身体好的，那么，这样，就算是没有设立需要跑多久多少米，他们也会自动跑。& wechat：snjsxyyoo当然有意义啦，跑完八百米是死半个月，但是如果不跑这八百米，你却是一直“死的”。当然以上的道理在我大学的时候也是不懂的，每次体测的时候都是骂骂咧咧，一方面是自己真的不喜欢运动，喜欢的运动也是比较温和的，有趣味性的，至于跑800m，1000m这种人类原始运动，实在是提不起任何兴趣，每次跑完之后都需要花时间重生。另一方面是我自己的考虑希望教育局能少安排一些这种额，操蛋的活动，感觉我们好像只是一些数据一样，供领导审查，供学者研究，完全没有被尊重的意思，至于为什么这么说，我讲个小故事。我至今都印象深刻的操蛋记忆，其实故事很简单，是在考研的那个秋天，每天繁重的复习内容遇上了体测，你也没法请假，必须要去，那好去就去吧，800m测试完了累的和狗一样，晴天霹雳的是，不知道出了什么问题有很几个人的成绩没有录入上，我就包含在其中，而且体测那么多项目我偏偏就是800m没有被录入上，导致还需要再跑一次，wtf这时候谁能忍住不飙脏话呢？明明不是我自己的错误，却要我花费时间和体能来买单，在那种敏感时期，至于为什么我又改变了想法呢？那是因为在这生命中（应该吧==）的最后一次体测里，我一发疯就把800m的自我成绩提高了很多，同时似乎找到了跑步的方法，跑完之后没有以前那么难过，心理很轻松，似乎因为是最后一次，一瞬间明白了许多道理，五味杂陈的，这就是我又回答有意义的原因。其实从大面上来看，中国大学生的整体身体素质都很差劲，如果不是有每年的体测逼着，似乎四年除了体育课一动不动的大有人在，国家也需要对大学生的身体素质有一个客观的了解，找到教育的问题所在，寻找方法去解决这个问题（这是我的期待），其实自己的身体素质好了，最大的受益者是我们自己呀。当然有意义啦，跑完八百米是死半个月，但是如果不跑这八百米，你却是一直“死的”。当然以上的道理在我大学的时候也是不懂的，每次体测的时候都是骂骂咧咧，一方面是自己真的不喜欢运动，喜欢的运动也是比较温和的，有趣味性的，至于跑800m，1000m这种人类原始运动，实在是提不起任何兴趣，每次跑完之后都需要花时间重生。另一方面是我自己的考虑希望教育局能少安排一些这种额，操蛋的活动，感觉我们好像只是一些数据一样，供领导审查，供学者研究，完全没有被尊重的意思，至于为什么这么说，我讲个小故事。我至今都印象深刻的操蛋记忆，其实故事很简单，是在考研的那个秋天，每天繁重的复习内容遇上了体测，你也没法请假，必须要去，那好去就去吧，800m测试完了累的和狗一样，晴天霹雳的是，不知道出了什么问题有很几个人的成绩没有录入上，我就包含在其中，而且体测那么多项目我偏偏就是800m没有被录入上，导致还需要再跑一次，wtf这时候谁能忍住不飙脏话呢？明明不是我自己的错误，却要我花费时间和体能来买单，在那种敏感时期，至于为什么我又改变了想法呢？那是因为在这生命中（应该吧==）的最后一次体测里，我一发疯就把800m的自我成绩提高了很多，同时似乎找到了跑步的方法，跑完之后没有以前那么难过，心理很轻松，似乎因为是最后一次，一瞬间明白了许多道理，五味杂陈的，这就是我又回答有意义的原因。其实从大面上来看，中国大学生的整体身体素质都很差劲，如果不是有每年的体测逼着，似乎四年除了体育课一动不动的大有人在，国家也需要对大学生的身体素质有一个客观的了解，找到教育的问题所在，寻找方法去解决这个问题（这是我的期待），其实自己的身体素质好了，最大的受益者是我们自己呀。
先表达一下我的观点，我觉得800米的体侧是没有意义的。然后我来说一下为什么没有意义，在开始讲之前，我要说一下，800米体侧这个活动的本身并没有意义，但是这个活动的目的确实非常有意义的。我国现在实行的素质教育，提倡的是各方面全面发展，德智体美劳一样不可缺，并且身体是革命的本钱，是所有社会活动的基础。所以一定要加强身体锻炼，在各大高校里，也增加了很多体育课种类的选择，并且国家制定800米体侧的这个目的，也就是为了保障大学生的身体素质的平均水平都在一个健康的水平，从出发点来说，是非常有意义和值得提倡的。但是我想说的是，800米体侧，基本上就是一个形式主义啊。大学还好一点，至少一周有一次体育课，来保证学生们的体育锻炼活动时间，但是我们在高中和初中的时候，基本上体育课都是被占用的，总会有这样那样的理由取消体育课而改变成自习课。在几乎都没有体育锻炼的时间和机会的状况下，每个学期突如其来的来一场800米体侧，这不是对身体的一种折磨吗，为什么大家都会觉得跑完800米体测完很累，就是因为平常的锻炼少啊，但凡平时锻炼多一点，一个区区800米绝对不会让人觉得累。在大学之后，除了800米体侧，学校也并没有多提倡体育训练，所以在这样的情况下，800米体侧到底是真正为了提高大学生的身体素质，还仅仅只是一个形式，就是为了应付国家的这个政策，单单从这个体侧来说，我真的是觉得没有意义的一种行为，与其每年硬性规定要800米体侧，倒不如在平时的生活和学习中，多提倡一点体育精神，多提供一定体育运动的场合和设备。这样在生活中提倡和提高身体素质，绝对比强行的800米体侧要有意义的多。先表达一下我的观点，我觉得800米的体侧是没有意义的。然后我来说一下为什么没有意义，在开始讲之前，我要说一下，800米体侧这个活动的本身并没有意义，但是这个活动的目的确实非常有意义的。我国现在实行的素质教育，提倡的是各方面全面发展，德智体美劳一样不可缺，并且身体是革命的本钱，是所有社会活动的基础。所以一定要加强身体锻炼，在各大高校里，也增加了很多体育课种类的选择，并且国家制定800米体侧的这个目的，也就是为了保障大学生的身体素质的平均水平都在一个健康的水平，从出发点来说，是非常有意义和值得提倡的。但是我想说的是，800米体侧，基本上就是一个形式主义啊。大学还好一点，至少一周有一次体育课，来保证学生们的体育锻炼活动时间，但是我们在高中和初中的时候，基本上体育课都是被占用的，总会有这样那样的理由取消体育课而改变成自习课。在几乎都没有体育锻炼的时间和机会的状况下，每个学期突如其来的来一场800米体侧，这不是对身体的一种折磨吗，为什么大家都会觉得跑完800米体测完很累，就是因为平常的锻炼少啊，但凡平时锻炼多一点，一个区区800米绝对不会让人觉得累。在大学之后，除了800米体侧，学校也并没有多提倡体育训练，所以在这样的情况下，800米体侧到底是真正为了提高大学生的身体素质，还仅仅只是一个形式，就是为了应付国家的这个政策，单单从这个体侧来说，我真的是觉得没有意义的一种行为，与其每年硬性规定要800米体侧，倒不如在平时的生活和学习中，多提倡一点体育精神，多提供一定体育运动的场合和设备。这样在生活中提倡和提高身体素质，绝对比强行的800米体侧要有意义的多。
北京信息科技大学
机械狗，汪汪。看，这货在飞~现在大学体测基本上男生跑1000米，女生跑800米。还有各种跳远、蹲位体前屈等等，于是好久不运动的同学，想本狗这样的，就会出现体测一次死半个月的情况咯，最惨的一次是没吃早饭去体测，1000米垫底不说，跑完步真个人都是蒙的，真个世界都是苍白的，一步一步好容易才挪到食堂去。。。。要说体测没意义的话我是不认同的= =体测可以给大家一个对自己身体素质最直观的评估。恩？大一1000米跑三分半；大二1000米四分钟；大三1000米四分半；大四.....恩？十分钟了1000米还没有走完？？？很多人上了大学后除了上课就是窝在宿舍里面看剧、打游戏，极少去户外运动，更别说去健身了，身体素质日益下降。体测时看着自己身上甩着的一圈一圈的肥肉，简直像一巴掌打死自己。兄弟们，颜低人肥体力差，还怎么把妹啊？！ 快去运动吧。现在大学体测基本上男生跑1000米，女生跑800米。还有各种跳远、蹲位体前屈等等，于是好久不运动的同学，想本狗这样的，就会出现体测一次死半个月的情况咯，最惨的一次是没吃早饭去体测，1000米垫底不说，跑完步真个人都是蒙的，真个世界都是苍白的，一步一步好容易才挪到食堂去。。。。要说体测没意义的话我是不认同的= =体测可以给大家一个对自己身体素质最直观的评估。恩？大一1000米跑三分半；大二1000米四分钟；大三1000米四分半；大四.....恩？十分钟了1000米还没有走完？？？很多人上了大学后除了上课就是窝在宿舍里面看剧、打游戏，极少去户外运动，更别说去健身了，身体素质日益下降。体测时看着自己身上甩着的一圈一圈的肥肉，简直像一巴掌打死自己。兄弟们，颜低人肥体力差，还怎么把妹啊？！ 快去运动吧。
昆明理工大学津桥学院
我觉得体测800米还是具有很大的意义，我为什么这么说呢，因为体测的出发点就是为了起到一种压力让同学们在大学生活中除了拼命的学习和兼职什么的之外还要注重身体健康，体测就是为了促进我们大学生加强身体锻炼，努力提高体质健康水平，让我们意识到健康对人一生的进步发展的重要性。毕竟还是那句话，身体是革命的本钱，现在很多工作都有一条，能适应高强度工作，如果你没有一个健康的体魄怎么可能去适应高强度工作呢，那你不就相当于与那份工作失之交臂了嘛。其次拥有一个健康的体魄暴迈向成功的重要基础，我们大学生要懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平。最后还有就是给同学们一种压力让同学们知道如果体测不过也会影响未来的前途比如公务员机关事业单位的录取，所以有些人就会注意平时锻炼身体，以至于体测不会挂。但是！但是凡事也有例外，对于那些对未来充满暗淡的，整天叫外卖打游戏窝在宿舍里的同学，还有体重严重超重的同学，体测就仅仅是一个形式了，没有任何作用。我觉得体测800米还是具有很大的意义，我为什么这么说呢，因为体测的出发点就是为了起到一种压力让同学们在大学生活中除了拼命的学习和兼职什么的之外还要注重身体健康，体测就是为了促进我们大学生加强身体锻炼，努力提高体质健康水平，让我们意识到健康对人一生的进步发展的重要性。毕竟还是那句话，身体是革命的本钱，现在很多工作都有一条，能适应高强度工作，如果你没有一个健康的体魄怎么可能去适应高强度工作呢，那你不就相当于与那份工作失之交臂了嘛。其次拥有一个健康的体魄暴迈向成功的重要基础，我们大学生要懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平。最后还有就是给同学们一种压力让同学们知道如果体测不过也会影响未来的前途比如公务员机关事业单位的录取，所以有些人就会注意平时锻炼身体，以至于体测不会挂。但是！但是凡事也有例外，对于那些对未来充满暗淡的，整天叫外卖打游戏窝在宿舍里的同学，还有体重严重超重的同学，体测就仅仅是一个形式了，没有任何作用。
不是我针对哪一个人，我们都只是做丫鬟滴~最喜欢回答这种深有感触的问题了。真想说，虽然答主的1000米一向成绩都不理想，也承认是比较懒，不爱在课下花时间去练习长跑。但是还是认为不管是男生的1000米还是女生的800米，都是极其有意义的。要细说这些意义，是多方面的不是一两句话能说清的。总之是一句话：跑1000米、800米的意义绝对不是那每学期一次的体质测试那么简单。每到学期的后半阶段，各种女生甚至男生都在抱怨又要跑800跑1000...答主心里也在抱怨，但是不会说出来，毕竟还是知道这都是为我们好，只是自己的耐力还达不到很好的水准。为什么讨厌这项长跑？无非一个字：累。我也讨厌这种累，但却不排斥对身体的好处。其实长跑测试和各种体育课的性质都是一样的，目的从来都不是因为那一节课的1个多小时能够让身体机能得到多么大的训练和提升，也不是说跑多少米就是为了让你疲惫…重在培养这种运动有益健康，要经常走出宿舍走下网络去运动的理念，往高尚点说就是一种健康的生活方式吧。当然，道理人人都懂，但是做起来也是一个字：懒。至于800米、1000米作为大学的测试项目是否有意义这一说，不能给出绝对的答案。毕竟，正如我们所经历的其它任何一门考试一样，本身的目的不是为了难为你和分数的高低，初衷绝对都是为了能力的提高。而体质测试更加是如此，那么我们可以反问，如果学校或者教育部门对学生的运动有益健康等等这种理念不能真正使广大学生受益并且付诸于亲身实践，数量再多的，要求与标准再严格的体质测试都是没有任何意义的。测试说到底的目的无非是督促、检查的作用。说跑800死半个月的那些人，想必也都是不爱运动的人吧…如果不能让这一部分人真正改善自身状况，就只能接着忍受长跑的“折磨了”。最喜欢回答这种深有感触的问题了。真想说，虽然答主的1000米一向成绩都不理想，也承认是比较懒，不爱在课下花时间去练习长跑。但是还是认为不管是男生的1000米还是女生的800米，都是极其有意义的。要细说这些意义，是多方面的不是一两句话能说清的。总之是一句话：跑1000米、800米的意义绝对不是那每学期一次的体质测试那么简单。每到学期的后半阶段，各种女生甚至男生都在抱怨又要跑800跑1000...答主心里也在抱怨，但是不会说出来，毕竟还是知道这都是为我们好，只是自己的耐力还达不到很好的水准。为什么讨厌这项长跑？无非一个字：累。我也讨厌这种累，但却不排斥对身体的好处。其实长跑测试和各种体育课的性质都是一样的，目的从来都不是因为那一节课的1个多小时能够让身体机能得到多么大的训练和提升，也不是说跑多少米就是为了让你疲惫…重在培养这种运动有益健康，要经常走出宿舍走下网络去运动的理念，往高尚点说就是一种健康的生活方式吧。当然，道理人人都懂，但是做起来也是一个字：懒。至于800米、1000米作为大学的测试项目是否有意义这一说，不能给出绝对的答案。毕竟，正如我们所经历的其它任何一门考试一样，本身的目的不是为了难为你和分数的高低，初衷绝对都是为了能力的提高。而体质测试更加是如此，那么我们可以反问，如果学校或者教育部门对学生的运动有益健康等等这种理念不能真正使广大学生受益并且付诸于亲身实践，数量再多的，要求与标准再严格的体质测试都是没有任何意义的。测试说到底的目的无非是督促、检查的作用。说跑800死半个月的那些人，想必也都是不爱运动的人吧…如果不能让这一部分人真正改善自身状况，就只能接着忍受长跑的“折磨了”。
中北大学（中国）
唯有爱与美食不可辜负~&&&&&& 个人觉得只是在准备八百米跑步的那段时间有意义，毕竟那时候知道快到八百米测试了，大多数女生都会每天去操场上跑跑，锻炼一下，免得跑八百的时候累死累活的坚持不下去，最主要的还是怕八百米挂了，大部分男生平时打打球什么的，所以运动量也够，一般不会太刻意的去练。而且有个现象特别有意思，快临近八百米跑步测试时，晚上的操场黑压压的都是人在跑步在拉申，有时候去晚了人还特别挤，压腿的杆子上都挂满书包，所以这段时间大家都特别积极，可是一考完，可以明显发现人少了很多很多，很多人都是临时抱佛脚，这是很正常的现象。也不能说没意义吧，至少督促你一段时间去锻炼身体了，对身体总是有好处的。
&&&&&& 学校设立这个八百米测试也是为了学生的健康着想，现在很多学生在宿舍点外卖打游戏，几乎不出门，也不运动，给健康状况留下了隐患，设立这个八百米测试项目有特别的促进作用，毕竟大部分学生还是比较自觉的，在八百米测试前多多少少都会去操场跑跑步或是去篮球场打打球之类的，起到了一定积极的监督作用，身体毕竟是革命的本钱，这句话特别重要，可是还是有学生不明白，无论是考研还是就业，都是需要一个坚强的体魄去支撑的，没有健康的身体什么都干不了。&&&&&& 个人觉得只是在准备八百米跑步的那段时间有意义，毕竟那时候知道快到八百米测试了，大多数女生都会每天去操场上跑跑，锻炼一下，免得跑八百的时候累死累活的坚持不下去，最主要的还是怕八百米挂了，大部分男生平时打打球什么的，所以运动量也够，一般不会太刻意的去练。而且有个现象特别有意思，快临近八百米跑步测试时，晚上的操场黑压压的都是人在跑步在拉申，有时候去晚了人还特别挤，压腿的杆子上都挂满书包，所以这段时间大家都特别积极，可是一考完，可以明显发现人少了很多很多，很多人都是临时抱佛脚，这是很正常的现象。也不能说没意义吧，至少督促你一段时间去锻炼身体了，对身体总是有好处的。
&&&&&& 学校设立这个八百米测试也是为了学生的健康着想，现在很多学生在宿舍点外卖打游戏，几乎不出门，也不运动，给健康状况留下了隐患，设立这个八百米测试项目有特别的促进作用，毕竟大部分学生还是比较自觉的，在八百米测试前多多少少都会去操场跑跑步或是去篮球场打打球之类的，起到了一定积极的监督作用，身体毕竟是革命的本钱，这句话特别重要，可是还是有学生不明白，无论是考研还是就业，都是需要一个坚强的体魄去支撑的，没有健康的身体什么都干不了。
北京航空航天大学
不不不不不不不知人，固有一死，或死于八百，或死于五十，或死于八百五十。讲真，没上大学之前，为了体育中考和高考没少拼命。T_T谁让咱赶上了体测成绩计入总分的春风呢???本以为上了大学就万事大吉可以放飞自我了呢！！！结果图样图森破啊！！！每学期还是要有体测啊！！！除了身高体重之外，每年最怕的就是八百米和五十米啊！！！尤其赶上老师开心了八百五十一起测的时候！！跑完简直要把肺都咳出来好嘛！！！讲真在北京这种雾霾满天走路都能呛满废的地方真的每次体测都怀疑是不是“总有刁民想害朕”啊！！！什么仇什么怨啊宝宝！！！！！是的，可以理解教育界的教育工作者们为敦促我们锻炼操碎了心的迫切心情！！！但是讲真能不能考虑下广大同学们的身体素质和地区差异的实际情况啊！！！体测的本质是为了健康，然而现在为了体测而体测的现状是神马鬼？！讲真不能考虑下我们广大雾霾吸尘器的感受嘛？！？？每次在雾霾中奔跑都感觉像是在往肺里灌砂子！！！跑一回折寿十年啊你妹！！！真心呼吁有关部门尽早出台相应改革措施，如用其他形式的运动（如游泳等）代替800米测试，尤其在空气不好的重灾区，少一次跑步就少一次伤害啊！！！另外，可以出台相应政策鼓励平时不锻炼的宝宝们粗去锻炼加强体质，但请别用800米这么残暴的方式了好嘛？！对于曾经受过伤（如崴过脚，崴过腿，伤过肺等等的宝宝们）都是二次伤害啊！！！不如换成每日体能锻炼打卡等积极有效的方式。真的办法还是有好多的，真心求广大教育工作者，考虑下我们脆弱的小心脏???人，固有一死，或死于八百，或死于五十，或死于八百五十。讲真，没上大学之前，为了体育中考和高考没少拼命。T_T谁让咱赶上了体测成绩计入总分的春风呢???本以为上了大学就万事大吉可以放飞自我了呢！！！结果图样图森破啊！！！每学期还是要有体测啊！！！除了身高体重之外，每年最怕的就是八百米和五十米啊！！！尤其赶上老师开心了八百五十一起测的时候！！跑完简直要把肺都咳出来好嘛！！！讲真在北京这种雾霾满天走路都能呛满废的地方真的每次体测都怀疑是不是“总有刁民想害朕”啊！！！什么仇什么怨啊宝宝！！！！！是的，可以理解教育界的教育工作者们为敦促我们锻炼操碎了心的迫切心情！！！但是讲真能不能考虑下广大同学们的身体素质和地区差异的实际情况啊！！！体测的本质是为了健康，然而现在为了体测而体测的现状是神马鬼？！讲真不能考虑下我们广大雾霾吸尘器的感受嘛？！？？每次在雾霾中奔跑都感觉像是在往肺里灌砂子！！！跑一回折寿十年啊你妹！！！真心呼吁有关部门尽早出台相应改革措施，如用其他形式的运动（如游泳等）代替800米测试，尤其在空气不好的重灾区，少一次跑步就少一次伤害啊！！！另外，可以出台相应政策鼓励平时不锻炼的宝宝们粗去锻炼加强体质，但请别用800米这么残暴的方式了好嘛？！对于曾经受过伤（如崴过脚，崴过腿，伤过肺等等的宝宝们）都是二次伤害啊！！！不如换成每日体能锻炼打卡等积极有效的方式。真的办法还是有好多的，真心求广大教育工作者，考虑下我们脆弱的小心脏???
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题主写得过于夸张了，800米而已，其实不算什么大事（难道我们学校的学生身体素质特别高？）其实在我们学校意义不是很大，因为考试也比较随便，不会说影响成绩，所以基本都是体育课随便测一下就没有下文了。但是，我身边很多人都会自主去锻炼，没错，是自主！举个栗子：我班有好多人练KEEP，女生大多是要减肥，男生自然就是要增肌了，大家都无比自觉，没有外在压力，纯粹是自律，自律给我自由，这也是KEEP的广告语，说到心坎了。自主意识才是强大的驱动力。再举个栗子：我舍友，宅女一枚，购物美食通通代替不了她对电视剧的渴望，大四还没有实习之前，每次出门稍微走远点都要我们求着她，更别提主动锻炼了。到了大四，她突然像变了个人似的，一下班回来，就换了跑鞋说要去跑步！是的，你没听错，就算是我这种自诩锻炼爱好者的人，一下班就只想瘫倒在床上，但是她却兴致勃勃地要求去跑步。一问才知道：整天工作绑在电脑前，再不出去就得猝死了（前段时间刚好有一则新闻：电通广告公司的一名女高管因为工作压力太大，选择了自杀，她也是唏嘘不已）。没有任何人要求，只是因为她意识到了运动是必须的，所以才比任何人都主动。不想做一件事情，往往是因为与自己没有直接的厉害关系。所以，当题主问800米测试是否有意义的时候，我的直觉告诉我：其实并没有什么卵用。如果不知道到自己是需要运动的，又何谈来自主去运动的意识呢？毕竟，800米只不过是一个测试，也许它能够激励你在一段时间内坚持运动，可是结束之后呢？题主写得过于夸张了，800米而已，其实不算什么大事（难道我们学校的学生身体素质特别高？）其实在我们学校意义不是很大，因为考试也比较随便，不会说影响成绩，所以基本都是体育课随便测一下就没有下文了。但是，我身边很多人都会自主去锻炼，没错，是自主！举个栗子：我班有好多人练KEEP，女生大多是要减肥，男生自然就是要增肌了，大家都无比自觉，没有外在压力，纯粹是自律，自律给我自由，这也是KEEP的广告语，说到心坎了。自主意识才是强大的驱动力。再举个栗子：我舍友，宅女一枚，购物美食通通代替不了她对电视剧的渴望，大四还没有实习之前，每次出门稍微走远点都要我们求着她，更别提主动锻炼了。到了大四，她突然像变了个人似的，一下班回来，就换了跑鞋说要去跑步！是的，你没听错，就算是我这种自诩锻炼爱好者的人，一下班就只想瘫倒在床上，但是她却兴致勃勃地要求去跑步。一问才知道：整天工作绑在电脑前，再不出去就得猝死了（前段时间刚好有一则新闻：电通广告公司的一名女高管因为工作压力太大，选择了自杀，她也是唏嘘不已）。没有任何人要求，只是因为她意识到了运动是必须的，所以才比任何人都主动。不想做一件事情，往往是因为与自己没有直接的厉害关系。所以，当题主问800米测试是否有意义的时候，我的直觉告诉我：其实并没有什么卵用。如果不知道到自己是需要运动的，又何谈来自主去运动的意识呢？毕竟，800米只不过是一个测试，也许它能够激励你在一段时间内坚持运动，可是结束之后呢？
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你若盛开，清风自来。不完全有意义。好吧我承认我是个中庸的人什么答案都比较模棱两可…体侧的初衷是好的，锻炼身体，增强免疫力，之前开班会辅导员就特别强调了有个好身体对于未来的若干年都是很有必要的，特别是对我们专业的就业方向来说，“广告狗”，天天加班，在写个作业中比如网页的代码、剪个片子就使不经常玩电脑的同学就觉得自己的腰疼悲酸快不行了。我是觉得经常锻炼的话可以获得更长一些，哈哈。特别是对于经常熬夜的同学来说，还是多注意一下养生吧。但问题出在了执行上，并不是体侧了，成绩达标了，就能起到锻炼的目的了，有很多同学一年都不跑一次，一旦跑上一次，那叫一个难受啊，经常看到跑吐了的==…还是应该功夫下在平时。毕竟都20来岁的人了，教育部门应该认识到这个问题，多给我们一个成年人环境，少一些约束，多一些教育以及理念上的引导，而不是搞一些没意义的形式。不完全有意义。好吧我承认我是个中庸的人什么答案都比较模棱两可…体侧的初衷是好的，锻炼身体，增强免疫力，之前开班会辅导员就特别强调了有个好身体对于未来的若干年都是很有必要的，特别是对我们专业的就业方向来说，“广告狗”，天天加班，在写个作业中比如网页的代码、剪个片子就使不经常玩电脑的同学就觉得自己的腰疼悲酸快不行了。我是觉得经常锻炼的话可以获得更长一些，哈哈。特别是对于经常熬夜的同学来说，还是多注意一下养生吧。但问题出在了执行上，并不是体侧了，成绩达标了，就能起到锻炼的目的了，有很多同学一年都不跑一次，一旦跑上一次，那叫一个难受啊，经常看到跑吐了的==…还是应该功夫下在平时。毕竟都20来岁的人了，教育部门应该认识到这个问题，多给我们一个成年人环境，少一些约束，多一些教育以及理念上的引导，而不是搞一些没意义的形式。
身体是革命的本钱，没有身体什么都没意义啊，体能测试意义就在于督促现在的大学生锻炼身体。身体是革命的本钱，没有身体什么都没意义啊，体能测试意义就在于督促现在的大学生锻炼身体。
电子科技大学
又到了吐槽时刻，想想还真是兴奋的呢？反正我个人是觉得真的是毫无意义的，但是呢，总感觉又是必不可少的，毕竟有学分呐。不知道其他学校是哪样的，反正我们八百米体测可Ÿ左右呢，看看这天气，大冬天的，虽然说是南方，冬天也是很冷的啊！同时我们为了体测能够顺利通过，通常跑八百米的时候穿的衣服都会比较少，衣服穿的少跑起来能够身轻如燕！所以说每次跑完八百米过后不感冒的人真的是很少的。其实最主要原因还是在跑步的过程中吸收了大量的冷空气。说到这里又想起我们大学的八百米是没有老师教的！直接就说要跑八百米，一些注意事项也没有说过，导致我们跑的时候真的是很难受，而且平时大家也很少去训练，至少在体育老师说完考试八百米的时候我是几乎没有看见女生训练。大家怀有的心态无非就是体测的时候拼人品，毕竟第一次过不了还能有补考！所以说我们学校每次跑八百米的女生在跑到旁边都是有一帮基友在旁边候着的，深怕跑完体力不支倒下去。(事实是很多女生看着基友在终点处而直接倒的)如果非要说八百米有的意义或许就是跑之前那股明知跑完就死半个月的惶恐但是又不得不义无反顾去跑的矛盾心理使得我们变得越来越坚强😂，以及因为跑完过后那要死的半个月是怎么熬过来的而产生的抗病能力。像我这种身体很棒的都因为跑步吸了太多冷空气导致喉咙不舒服了两周左右！跑完八百米的好处就是这个通过八百米导致的感冒使得身体抵抗力又增强了呢！虽然说并没有觉得这个八百米有什么好处但是毕竟大学四年也就这么一次，跑跑更健康。享受一下这种难受要死又不得不面对的事情也是挺好的呢。又到了吐槽时刻，想想还真是兴奋的呢？反正我个人是觉得真的是毫无意义的，但是呢，总感觉又是必不可少的，毕竟有学分呐。不知道其他学校是哪样的，反正我们八百米体测可Ÿ左右呢，看看这天气，大冬天的，虽然说是南方，冬天也是很冷的啊！同时我们为了体测能够顺利通过，通常跑八百米的时候穿的衣服都会比较少，衣服穿的少跑起来能够身轻如燕！所以说每次跑完八百米过后不感冒的人真的是很少的。其实最主要原因还是在跑步的过程中吸收了大量的冷空气。说到这里又想起我们大学的八百米是没有老师教的！直接就说要跑八百米，一些注意事项也没有说过，导致我们跑的时候真的是很难受，而且平时大家也很少去训练，至少在体育老师说完考试八百米的时候我是几乎没有看见女生训练。大家怀有的心态无非就是体测的时候拼人品，毕竟第一次过不了还能有补考！所以说我们学校每次跑八百米的女生在跑到旁边都是有一帮基友在旁边候着的，深怕跑完体力不支倒下去。(事实是很多女生看着基友在终点处而直接倒的)如果非要说八百米有的意义或许就是跑之前那股明知跑完就死半个月的惶恐但是又不得不义无反顾去跑的矛盾心理使得我们变得越来越坚强😂，以及因为跑完过后那要死的半个月是怎么熬过来的而产生的抗病能力。像我这种身体很棒的都因为跑步吸了太多冷空气导致喉咙不舒服了两周左右！跑完八百米的好处就是这个通过八百米导致的感冒使得身体抵抗力又增强了呢！虽然说并没有觉得这个八百米有什么好处但是毕竟大学四年也就这么一次，跑跑更健康。享受一下这种难受要死又不得不面对的事情也是挺好的呢。
西南交通大学
看见我就赐我一颗?不好么~有。虽然答主在大二之前的年级才有体测的考试任务，作为一个不需要再进行体测的人来说，这么义正言辞似乎有些站着说话不腰疼，不过请听答主慢慢说来——在大二之前，答主作为一个体育课之前的热身跑都累得半死，小腿抽筋的“长跑无能者”，也没有想到在大三下学期可以一口气跑五公里+轻轻松松。答主的体育一直不差，但是一直都属于运动会参加百米，接力，跳远这一类的爆发性项目，而对于长跑简直望而生畏。而每一次体测的八百米真的让答主心力交瘁，依稀记得大一冬季体测完嗓子眼的血腥味，眼前发黑强撑着走回宿舍躺了一个下午才缓过神。而到了大二，答主也意识到了自己在长跑上的无能，所以在八百米体测即将来临之前，答主提前一个月开始了长跑，从两公里慢跑开始，一路加到四公里，最后一两圈加速跑。在自己练习的过程中，突然发现了自己长跑的要领，有的同学长跑是用鼻子呼吸，有的是一步一段呼吸，总之每个人都不一样。而自己究竟适应什么样的跑步方式也只有自己知道，答主在跑步的过程中意识到自己适合用嘴呼吸，两步一吸气呼气是自己的节奏，按着自己的节奏和步伐来，刚开始的一公里有些气喘，后来竟然一点都不累了。所以呢~答主认为“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”是真的，也是要实践的。这就是大学800米体测的意义所在~有。虽然答主在大二之前的年级才有体测的考试任务，作为一个不需要再进行体测的人来说，这么义正言辞似乎有些站着说话不腰疼，不过请听答主慢慢说来——在大二之前，答主作为一个体育课之前的热身跑都累得半死，小腿抽筋的“长跑无能者”，也没有想到在大三下学期可以一口气跑五公里+轻轻松松。答主的体育一直不差，但是一直都属于运动会参加百米，接力，跳远这一类的爆发性项目，而对于长跑简直望而生畏。而每一次体测的八百米真的让答主心力交瘁，依稀记得大一冬季体测完嗓子眼的血腥味，眼前发黑强撑着走回宿舍躺了一个下午才缓过神。而到了大二，答主也意识到了自己在长跑上的无能，所以在八百米体测即将来临之前，答主提前一个月开始了长跑，从两公里慢跑开始，一路加到四公里，最后一两圈加速跑。在自己练习的过程中，突然发现了自己长跑的要领，有的同学长跑是用鼻子呼吸，有的是一步一段呼吸，总之每个人都不一样。而自己究竟适应什么样的跑步方式也只有自己知道，答主在跑步的过程中意识到自己适合用嘴呼吸，两步一吸气呼气是自己的节奏，按着自己的节奏和步伐来，刚开始的一公里有些气喘，后来竟然一点都不累了。所以呢~答主认为“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”是真的，也是要实践的。这就是大学800米体测的意义所在~
东北财经大学
不哭不闹的小任性～有理有依的小傲娇&& 虽然&#还是抱有抵触心理，每次跑完都痛苦的要死，但是我觉得每年体测，运动会什么的还是很有必要的。它们不仅仅是形式，更多的是对我们的提醒和鞭策。
&&& 前几年有报道说，很多大学取消一万米的项目，因为没有学生能跑下来。由此掀开了现代大学生体质弱，娇气等问题。所以，为什么以前学生不把跑步当回事或者说没有现在的学生反应这么激烈。每当体测或者体育考试的时候，朋友圈，微博都会各种抱怨多么多么累，痛批体测多么的没有用。但是其实，这项测试还是十分有必要的。因为在以前，大家重视劳动，家里孩子多，所以大家的劳动能力很强，没有现在这么方便的交通工具和通讯工具，所以生活节奏较慢，需要“亲力亲为”的事很多，加上学校里面的劳动课，极大锻炼学生的身体素质。所以，长期的锻炼使得那时的学生相对的身体素质比较好，近乎每个人都能干些体力活。所以，在那个时候，就算跑步速度不能太快，这些运动量对他们来说也实在不高。
&&& 另一方面，随着城市化的推进和现代化的进步，见面我们可以通过通讯工具和互联网实现全球连接，交通工具的进步也使得我们的运动量大大降低。再加上生活水平的普遍提高，使得我们的饮食结构发生了改变，提高了我们的生活质量，所以使得肥胖率上涨。这些都是现在体测对学生来说很困难的原因。
&& 还有一方面，就是现在注重应试化教育，在中学阶段，学生锻炼时间少，加上许多老师占用学生的体育课讲题，使得学生的运动量更少了。这些都是现在我们身体素质下降的原因。&& 虽然&#还是抱有抵触心理，每次跑完都痛苦的要死，但是我觉得每年体测，运动会什么的还是很有必要的。它们不仅仅是形式，更多的是对我们的提醒和鞭策。
&&& 前几年有报道说，很多大学取消一万米的项目，因为没有学生能跑下来。由此掀开了现代大学生体质弱，娇气等问题。所以，为什么以前学生不把跑步当回事或者说没有现在的学生反应这么激烈。每当体测或者体育考试的时候，朋友圈，微博都会各种抱怨多么多么累，痛批体测多么的没有用。但是其实，这项测试还是十分有必要的。因为在以前，大家重视劳动，家里孩子多，所以大家的劳动能力很强，没有现在这么方便的交通工具和通讯工具，所以生活节奏较慢，需要“亲力亲为”的事很多，加上学校里面的劳动课，极大锻炼学生的身体素质。所以，长期的锻炼使得那时的学生相对的身体素质比较好，近乎每个人都能干些体力活。所以，在那个时候，就算跑步速度不能太快，这些运动量对他们来说也实在不高。
&&& 另一方面，随着城市化的推进和现代化的进步，见面我们可以通过通讯工具和互联网实现全球连接，交通工具的进步也使得我们的运动量大大降低。再加上生活水平的普遍提高，使得我们的饮食结构发生了改变，提高了我们的生活质量，所以使得肥胖率上涨。这些都是现在体测对学生来说很困难的原因。
&& 还有一方面，就是现在注重应试化教育，在中学阶段，学生锻炼时间少，加上许多老师占用学生的体育课讲题，使得学生的运动量更少了。这些都是现在我们身体素质下降的原因。
虽然我每次跑过八百整个人都废了，但是我觉&#米体测仍然意义非凡。
不&#体测与学业水平测试挂不挂钩。它都是督促大学生加强身体锻炼的一种手段。毕竟谁都不想在班级跑步里一面喘着粗气，一面又跑了个倒数。
暑假有看奥运会。也都知道我们黄种人的体制比不上黑种人和白种人。（看看百米飞人博尔特就知道了，那肤色亮度跟全脸打了高光似的）黑种人在短跑方面有着禀异的天赋。白种人在短池游泳上是独占鳌头。我们亚洲人也只能玩转乒乓球，横扫排球场了。（当然我大中国就代表了绝对的黄种人）。为什么我国的乒乓球那么棒，因为在学校里，体育场，甚至乡村的体育设施里，都可以看到乒乓球台。这本来就是一项全民普及的运动，所以要出来一两个冠军并不是难事。而跑步就难了，除了操场和健身所，哪里还有我们奔跑的地方啊。（我国人口众多，走着都嫌挤，更别说跑了。那还不一个横冲直撞，发生交通事故？～～～顽皮脸）。我们本就体质偏弱，可是偏偏又有那么多宅男宅女常常困在宿舍玩手机。支付宝的普遍应用，现在连吃个饭叫个外卖就行。根本不需要外出。这样的情景下，如果再不用个体测来激一激，恐怕大学生真的要失去跑步这项功能了。这样进了社会，脆弱的身子骨怎样能禁得起高强度的工作。
所以说&#米体测的存在是有其合理性的，我们还是多多加强锻炼，练就一番强壮的体魄吧。虽然我每次跑过八百整个人都废了，但是我觉&#米体测仍然意义非凡。
不&#体测与学业水平测试挂不挂钩。它都是督促大学生加强身体锻炼的一种手段。毕竟谁都不想在班级跑步里一面喘着粗气，一面又跑了个倒数。
暑假有看奥运会。也都知道我们黄种人的体制比不上黑种人和白种人。（看看百米飞人博尔特就知道了，那肤色亮度跟全脸打了高光似的）黑种人在短跑方面有着禀异的天赋。白种人在短池游泳上是独占鳌头。我们亚洲人也只能玩转乒乓球，横扫排球场了。（当然我大中国就代表了绝对的黄种人）。为什么我国的乒乓球那么棒，因为在学校里，体育场，甚至乡村的体育设施里，都可以看到乒乓球台。这本来就是一项全民普及的运动，所以要出来一两个冠军并不是难事。而跑步就难了，除了操场和健身所，哪里还有我们奔跑的地方啊。（我国人口众多，走着都嫌挤，更别说跑了。那还不一个横冲直撞，发生交通事故？～～～顽皮脸）。我们本就体质偏弱，可是偏偏又有那么多宅男宅女常常困在宿舍玩手机。支付宝的普遍应用，现在连吃个饭叫个外卖就行。根本不需要外出。这样的情景下，如果再不用个体测来激一激，恐怕大学生真的要失去跑步这项功能了。这样进了社会，脆弱的身子骨怎样能禁得起高强度的工作。
所以说&#米体测的存在是有其合理性的，我们还是多多加强锻炼，练就一番强壮的体魄吧。个人觉得其实体测的意义，尤其是体测中最为人诟病的长跑的意义其实就在于在强压之下给予被测试者一种紧迫感，督促在现代社会各方面便利条件豢养之下愈发懒惰的大学青年，促使我们中的大多数把基本上已经丢掉的运动在生活中尚且找回一点点，虽然心不甘情不愿，但至少就算是行尸走肉也是活起来了。从这一点上讲，我还是多少有些同情也理解教育部的良苦用心，并愿意用实际行动支持一下这项测试的。虽然也会在提前三天就开始神神叨叨嘟嘟囔囔的抱怨，虽然也会在测试当天不管天气如何总是能诉苦一番——有太阳太热，没太阳太阴沉，有风太吹，没风太闷，有蓝天太晒，没蓝天空气质量太差——反正合该着日子不好，真要说起来什么时候合适？恐怕一年四季也找不出一个实实在在适合这项工作进行的日子。说意义吧，我觉得大概就是一种垂死挣扎的拯救，如果大学四年真的再没有了这项体测，也不知道一年到头还有几个学生能上一趟操场，哪怕只是遛个弯活动活动，等到真要有个什么大事小情需要跑两步，或者说得再玄乎一点真要有个什么灾难降临，恐怕这跑的第一本能反应都要退化了。一年跑这一次——就比如今年我把这800米跑下来之后，我的第一反应就是，哟，原来还挺快的嘛，原来生而为人这两条腿还没白长。动动更健康，终归没坏处。个人觉得其实体测的意义，尤其是体测中最为人诟病的长跑的意义其实就在于在强压之下给予被测试者一种紧迫感，督促在现代社会各方面便利条件豢养之下愈发懒惰的大学青年，促使我们中的大多数把基本上已经丢掉的运动在生活中尚且找回一点点，虽然心不甘情不愿，但至少就算是行尸走肉也是活起来了。从这一点上讲，我还是多少有些同情也理解教育部的良苦用心，并愿意用实际行动支持一下这项测试的。虽然也会在提前三天就开始神神叨叨嘟嘟囔囔的抱怨，虽然也会在测试当天不管天气如何总是能诉苦一番——有太阳太热，没太阳太阴沉，有风太吹，没风太闷，有蓝天太晒，没蓝天空气质量太差——反正合该着日子不好，真要说起来什么时候合适？恐怕一年四季也找不出一个实实在在适合这项工作进行的日子。说意义吧，我觉得大概就是一种垂死挣扎的拯救，如果大学四年真的再没有了这项体测，也不知道一年到头还有几个学生能上一趟操场，哪怕只是遛个弯活动活动，等到真要有个什么大事小情需要跑两步，或者说得再玄乎一点真要有个什么灾难降临，恐怕这跑的第一本能反应都要退化了。一年跑这一次——就比如今年我把这800米跑下来之后，我的第一反应就是，哟，原来还挺快的嘛，原来生而为人这两条腿还没白长。动动更健康，终归没坏处。
山东师范大学
深情不及久伴、还好我现在已经不用再体测了。。感觉人生仿佛进入了一个新的阶段。
我特意去百度了一下大学生体测的标准
大学男&#米评分标准
100分—&#"
90分—&#"
81分—&#"
69分—&#"
60分—&#"大学女&#米评分标准
100分—&#"
90分—&#"
81分—&#"
69分—&#"
60分—&#"
怎么样，跟你自己的成绩对比一下，是不是觉得自己要死要活跑出来的成绩还是有价值的~
我觉得大学的体测还是很有必要的，毕竟能自己坚持住锻炼长期健身的同学还是很少有的（尽管我知道有体测也不会改变什么），但是至少在临近体测的那几天你会练一练，然后你就会发现自己的身体已经不是以前那个脚下生风随便跑个八百不是问题的健康小少年了，这个时候你就会认识到锻炼的必要性。。
虽然跑八百很痛苦，对我来说每次跑下来仿佛整个肺都要废掉的感觉，但是跑的时候男生给你加油的感觉还是棒棒的。宝宝的八百成绩在班里可是属于前几名的😂（此处是傲娇脸）
不过啊，就算不用体测了，为了自己的身心&