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在我们生活中很多人都会出现拉伤的状况，我们如果是出现肌肉拉伤的状况而且是没有很好护理的话，我们就是需要很好的采取一些方法来进行护理，下面就是为大家介绍一些简单的肌肉拉伤的处理方法。第一、绝对卧床休息我们在背部肌肉拉伤的情况是非常的痛的，所以我们一定是要注意卧床休息，而且是不要来回的活动，否则的话就是会使得肌肉拉伤的状况是会变得更加的厉害，所以这个时候我们如果不来回走动，能够很好的控制肌肉拉伤的发展。第二、多进行热敷我们在背部拉伤的24小时之后就是可以进行热敷了，我们热敷是可以使得拉伤的情况得到好转，我们最需要注意的是在刚开始拉伤的时候如果是非常痛的话，大家是可以选择冷敷，千万是不能够热敷。第三、选择膏药我们的肌肉拉伤是和我们缺乏锻炼或者是用力过猛有非常大的原因，我们一旦是确认肌肉拉伤了，就是可以去医院里面找医生开一些膏药，或者自己买一些治疗肌肉拉伤类型的膏药，一般的的膏药也是可以的。第四、补充营养肌肉拉伤之后，也是我们身体缺乏营养的时候，俗话说伤筋动骨100天，所以我们也是需要在这个时候积极的补充身体营养，当营养成分足够的时候，我们的身上的病痛才能很好的缓解。多吃一些新鲜的水果蔬菜能够补充维生素，还需要进食一些丰富的食物。看了上面的介绍，相信大家也是很好的知道了肌肉拉伤怎么进行缓解了，大家是可以参考上面的四个步骤来进行，是可以在短时间之内很好的缓解和使得情况好转，避免情况的恶化。
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。什么感觉 人体的肌肉拉伤会有什么感觉
全部答案（共4个回答）
这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。 治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,
正确处理肌肉拉伤的对策
　　不少运动人士都有过肌肉拉伤的经历，但对于肌肉拉伤时的最佳处理方法却不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎（两种影响肌肉的疼痛状态）...
在这里介绍一下广州可以买到的常见的部分外用药。
７０１跌打膏。
双柏油膏。
云南白药气雾剂
麝香舒活精
要立即停止运动，坐下来休息，休息可以减轻肌肉一定程度的压力，避免二次伤害的造成。　
如果条件允许的话，可以找来冰袋每两小时冰敷肿胀位置15分钟，冷敷可以收缩血管...
您好，建议先对患处进行冷敷，再热敷。在热敷以后，可以使用云南白药、活络油治疗。一般需要2-3周的恢复才可痊愈。祝好。
第一个方法如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作一般几天之后就能够消除酸...
答: 你好，根据你的描述可能是因为外伤导致的伤处感染化脓的症状。 建议注意休息，不吃辛辣食物，将患側肢体抬高，按时无菌换药，口服头孢地尼分散片，甲硝唑治疗。
答: 并不需要忌吃什么，水果也好，肉类也好都可以，治疗主要在于加强营养，避免伤处感染为主。
答: 疝气又名小肠疝气,是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块.医学证实多为腹壁强度降低和腹内压力增高造成,部分病例有遗传史,治疗疝气的方法有保守疗...
答: 可能是奶藓吧,因为喝奶的时候,嘴外面都有点湿湿的,所以容易长红点
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肌肉拉伤多久能好
状态：就诊前
希望提供的帮助：
用什么方法好的快点。能残疾吗。
所就诊医院科室：
前郭县医院 骨外科
检查资料：
要看血肿有多大，如果大的话，需要手术清除，如果不大，需要及早拉伸肌肉，以免以后形成疤痕粘连。
华英汇大夫通知出停诊:因出差，于日（星期四）至日（星期一）停诊，请周知。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：肌肉拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：小腿肌肉拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我爱人，46岁，小腿肌肉拉伤已经2个月了 ，现在还有些疼痛，有时一跳一跳痛，
多长时间能治愈？怎么治？糖尿病是否有影响？
曾经治疗情况和效...
疾病名称：肌肉拉伤多长时间能好&&
希望得到的帮助：用什么方法好的快点。能残疾吗。
病情描述：肌肉拉伤1个月了，一直不好，下地一瘸一拐，有点疼，好的慢。
疾病名称：运动小腿肌肉拉伤要多长时间才康复&&
希望得到的帮助：现已有3天，好多了，要多长时间才康复。
病情描述：上周六早上打羽毛球，运动前准备不足所至。小腿肌肉拉伤
疾病名称：能打封闭吗？&&
病情描述：封闭们维持多长时间。我这大腿拉伤了！手腕错位了！不过这几天消肿了！
疾病名称：肌肉拉伤胸肩肌&&
希望得到的帮助：多长时间能好能手术吗
病情描述：病人就是在医大一院检查说是肌肉拉伤当时做的CT但是现在非常疼而且疼的时候有硬块用扶他林按摩一会就好在那做着不疼一活动就疼如去卫生间在乳房下面约5厘米的地方疼就是好好坏坏反复的疼不敢躺下...
疾病名称：肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：能否应对体育中考打封闭针，何时打效果好，持续效果多久?
病情描述：男,14岁。儿子是初三学生左肩背肌肉拉伤，周日要参加体育中考，请问能打应急考试打封闭吗，要提前多长时间打?能持续效果多久?谢谢!急急急!
疾病名称：小腿三头肌损伤，肿痛不能走路，跟腱未伤&&
希望得到的帮助：我的伤多长时间可以下地走路
病情描述：7月24日踢球，左小腿肌肉拉伤，回来冰敷休息一周不见好转，8月1日去医院做的核磁，医生建议支具固定。
疾病名称：脚背肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,我现在抹的红花油，请问还有什么更好的药能恢复快点？一般...
病情描述：由于做踮脚动作可能用力太大导致脚背肌肉轻度拉伤，有点肿
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
华英汇大夫的信息
踝、肩、膝关节运动损伤的保守和微创手术治疗
华英汇，男，医学博士，运动医学主任医师，博士生导师，中华医学会运动医疗分会青年委员，中华医学会运动医...
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运动医学科肌肉拉伤还能否继续大运动量活动，十分疼痛应该治疗
肌肉拉伤还能否继续大运动量活动，十分疼痛...
肌肉拉伤还能否继续大运动量活动，十分疼痛应该治疗
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
绝对不能进行大量运动，肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
　　肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
　　肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。
问肌肉拉伤还能不可以继续大运动量活动，十分疼疼应该治疗
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
不能进行大量运动。可以采用中医的针灸，推拿方法治疗。
问咳嗽引起的肌肉拉伤
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：89460
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。建议你积极检查， 确诊病因在治疗
病情分析：您好，咳嗽是人体保护呼吸道的一种反射，通过咳嗽可以及时的把呼吸道的有害的物质及时清除，才能保证呼吸道的通畅的，你的咳嗽可以说是有呼吸道的炎症引起的，，需要积极治疗是可以回复的，目前你的情况主要与气管的的炎症导致的咳嗽有关，抗炎，化痰，平喘是治疗的主要原则。目前建议你服用阿奇霉素，奥停和复方甘草片，舒弗美等药物服用，照说明书服用即可，配合多喝水，和吃些水果如苹果，梨等对你是有帮助的
问肩膀肌肉拉伤活动带有疼痛
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：肌肉拉伤是肌肉在运动中急 剧收缩或过度牵拉引起的损伤，
一定不要在刚受伤时涂活血化淤的药，如红花油等，肌肉拉伤后一定要休息，休息是最好的治疗
问我从高处跳下，后脚根十分疼痛，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83387
指导意见：你好，根据你的症状 ， 有可能是腿部软组织受到挫伤，但也不排除骨折的可能。建议去医院拍个片看下，明确病 因后，在考虑 治疗方
问肌肉拉伤了会刺痛吗？上次滑到了摔倒了臀部和腰部，好像是抽筋了或者是拉了肌肉。活动没什么问题，但
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：54032
问题分析：不慎外伤导致腰部及臀部，而现在局部间歇性刺痛一个月余，考虑肌肉挫伤为主。意见建议：当然如果是肌肉挫伤而言，现在疼痛期间也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转。
问腰部疼痛，十分难受
职称：护士
&&已帮助用户：130219
希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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