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九月，又是一年开学季，
新的起点，新的开始，
带着家长的期望、老师的嘱托，
迈入人生新征程的你，准备好了吗？
来自北京市中小学的
资深教师与教研员齐聚一堂
带着最实用的经典学科书单，
意想不到的实用学习妙招，
新教改政策下的精准建议，
一条条具体可操作的学习方法
化为老师们殷切的开学寄语为您一一呈现。
如何养成学习习惯？
如何提高学习效率？
新一轮中高考改革背景下，
各学科如何顺应教改趋势，
把理论转化为生活常识？
这些问题，都将得到解答！
北京教科院基教研中心高中语文教研员，原北京四中首届人文实验班班主任 高级教师
“ 做像孙悟空一样的学生”
对于一年级的小同学来说，可能是首次进入课堂，那么在课堂上怎样去听讲？怎样跟老师相处？怎样提高自己听课的效果?我今天想跟大家介绍的是“像孙悟空那样听讲”。
说起孙悟空，同学们一定非常熟悉。很多同学对他钦仰叹服，那么我想问同学们的是，孙悟空在做学生的时候，他是如何听讲的？他在课堂上又是如何表现的？这些活动内容不知道大家关注过没有。那么，在大才子吴承恩所著的《西游记》当中，第二回还确实有详尽的记录。吴承恩是这样写的：祖师就是老师，老师是登坛高坐，唤集诸仙。孙悟空在旁闻听，喜得他抓耳挠腮，眉花眼笑。忍不住手之舞之足之蹈之也。当然看到这种情况，老师就不能再讲了。所以祖师就说，你在班中怎么癫狂乐舞，不听我讲？
我们也都见过上课调皮的同学，我也见过这样的学生。那么在这种情境之下，如果一个学生被叫起来，我觉得大体情境可能有三种。第一种，就是银牙咬碎，闭口不言。第二种，就是虚心致歉，至于改不改那很不好说。第三种，是跟老师来讲理。我是一只猴子，你不能用人的标准来要求我。你如果这么批评我的话，那老师你是虐待动物。
那孙悟空是怎么说的呢？孙悟空说“弟子诚心听讲，听到师傅妙处，喜不自胜，不觉作此踊跃之状” 。孙悟空的这个回答，确实妙不可言。因为一般学生听讲，是用笔来听讲。他们特别习惯于把老师所讲的结论记录在笔记本上，而孙悟空是在用心用脑去听讲。
老老实实的这种听课状态是好的吗？我个人以为，老老实实的听课状态是要不得的。老老实实的听课状态，说明你的内心深处把老师所讲的内容、课堂老师呈现的还仅仅是当做知识。你的内心深处没有更内在的渴求。你没有把老师课堂所讲的内容跟自己的内心深处的血脉、情感、见识交融在一起，从而产生一个更大的生命激情，表现出来一种更盎然、更振奋的生命态势。老老实实，其实是把你引向平庸的一条宽广坦途。
北京教科院基教研中心语文教研员
“ 课堂笔记有玄机”
新的学期开始了，大家又要进入一个新的学习历程当中了。我们要想把整个新的学习历程中的所听所见所想所感记录下来，那么就离不开记课堂笔记。
我先给同学们分享一个今年高三毕业生学习语文的故事。整个六年学下来，他的语文笔记最后梳理成为初中一本、高中一本。那么，在笔记本上所记的笔记，都包含什么内容呢？
他的笔记本逐课记录下整个课文的脉络、他自己阅读的一些体会。当老师在课堂上讲作文的时候，他记录下来的是例文当中所提供的一些新的角度、一些新的材料。
这给我们同学带来三点启示。
第一点启示，语文课的笔记不在多，要精。这里面的精既是能够自己做到把老师在课堂上所讲的一些重点记录下来，同时还要把自己在课堂上的一些思考随笔记录下来。
第二点启示，这位同学在记录的时候边记录边思考，他在学习过程中不仅仅把笔记记录在笔记本上，在课本旁边也写了一些旁批。这些旁批是他自己在阅读课文的时候和笔记本相互呼应，记录自己的学习历程。所以要边学习边记录边思考。
第三点启示是他的笔记本中有一个小的秘密，他是用活页纸来记的笔记，到了复习阶段，他会把每一课按照不同的专题、不同的类别重新打乱顺序，从中总结出学这一类文章的一些心得体会和方法，激发出他更多的一些思考。
所以在新的一学年当中，同学们要把记笔记变成自己的一种习惯。这种习惯不仅仅能够提高我们的学习，加强记忆，增强理解，也会对未来的学习生活提供更多的帮助。
原北京小学教学副主任
“以书为友，爱上阅读”
对于小学语文学习，有的小朋友可能就会说了“我也想读书，可就是提不起兴趣来，读不进去怎么办呢？”老师告诉大家，你们可以先从阅读自己喜欢的书开始。大家可以让家长常带着自己到图书馆和书店走一走，挑选出一些符合自己年龄特点的、自己非常感兴趣的书籍来阅读。有的同学在读书的时候，总是走马观花匆匆而过。还有的同学读书时，只关注故事的情节发展是怎样的，没有做到边读边思考。
那怎样才能用心读书、深入读书、提高读书的质量呢？其实写好读书笔记就是其中的一个好方法。你可以边读边记边提问题，那读完书以后怎么写笔记呢？
你可以选择书中的某个故事或者对整本书写一写自己的看法。不过至少要讲出三个原因来。同学们还可以挑选出书中你喜欢的人物，针对每个人物，可以先用五六个词语形容，概括一下他都有哪些特点，然后再看一看你喜欢谁，为什么，不喜欢谁，理由又是什么。
我们小学阶段是培养良好的读书能力和读书习惯的重要时期，那就让我们从开学做起，以书为友，爱上阅读吧！
北京第二实验小学副校长
“ 成长离不开犯错”
同学们在课上答问、课下作业和考试中难免会出现差错。面对差错我们怎么办呢？
我先讲一个故事。1975年，科学家艾伦教授到日本的一所大学做学术交流，他在实验室的墙角发现一堆塑料发出奇怪的光泽。陪同的白川教授告诉他，这是一个学生做实验的时候由于没听清规则和要求犯错了，留下的垃圾。艾伦教授把这堆垃圾带了回去。有一天他将微量的碘放入了这堆垃圾，奇迹发生了，这堆垃圾竟然成了导电的塑料。艾伦教授的这个发现震惊了世界，他也因此获得2000年的诺贝尔奖。
听完这个故事，我们有什么感想呢？
错了并不是最终的定论，只要你再添一点点热情，再添一点点勇气，再坚持思考一下，你就会像艾伦教授那样，点亮人生。
同学们可以专门用一个本子记下自己的差错，过段时间比如一个星期、一个月拿出来回味回味。 坚持做下去，我们就会达到“吃一堑，长一智”“前事不忘，后事之师”的境界。一直做下去，我们就会感慨：错若化开，成长自来！
北京师范大学附属中学教学教研处副主任
“ 像经济学家一样思考”
我们身边的许多的大事小事其实都可以用经济学来解析破解，它还会带给你特别不同的视角。
举个例子，阿里巴巴的董事局主席马云即将去美国参加一个非常重要的国际互联网会议。请问是应该由马云自己来定飞机票和酒店吗？还是请他的秘书代劳？我想大家一定会异口同声地回答“秘书 ”。但是这是为什么呢？经济学家会这样来思考，马云如果选择自己订飞机票和酒店机会成本太高了，在选择的背后是机会成本的考量，这是经济学的思考。是不是很有意思？
那么，我们应该如何像经济学家一样来思考生活？我认为要做到三点。
第一点，要像经济学家，也就是要熟练地准确地精确地来掌握我们经济学当中最重要的核心概念和核心方法。比如说价格、供求、竞争、机会成本以及稀缺性等等。
第二点，要关注生活，要善于在生活中追问一个为什么。举个例子，我们每天都会使用共享单车，当你骑上秒开秒走的共享单车的时候，能不能提出一些问题？比如，为什么在极短的时间内，共享单车就在中国的大江南北风靡起来？它的盈利的方式是什么？
第三点，要大胆的思考。我们要把自己手中掌握的经济学家的那些武器（供给、需求、价格、成本）应用到我们所提出的问题当中来，进行深入的分析。学贵在用，只有在用的过程当中，我们所学习的这些经济学知识才真正的会在脑中活化。
北京教育科学院基础教育研究中心历史教研员
“ 无需背书和刷题的历史学习方法”
说起学习历史的方法你会想到哪些呢？看书、做题还是背大事年表？今天丁老师要给大家介绍一种无需背书和刷题的历史学习方法，那就是人物访谈法。
我曾经组织我的学生来撰写自己的百年家族史，在访谈亲人的过程中，很多同学都挖掘到了自己家族的宝藏。有一个女生在对她父亲的访谈中，得知自己的曾祖父曾经是一位八路军战士。在抗日战争的时候，他的曾祖父负伤被日本兵追捕，逃到了北京通州的一个印染作坊中。作坊的掌柜冒着生命的危险收留并且保护了他。后来曾祖父和掌柜两个人结成了生死之交。
当然，访谈也是有技巧的。有一个男同学对我说：“老师，为什么我的访谈没有多少收获呢？” 后来我观看了他的访谈视频，我发现问题就出在他给父母提出的问题过于宏观了。他是这样设问的：请问你们对自己的中学时代还有什么印象？这样宏观的问题家长们当然只能回答出宏观的感受了。我们一起调整了访谈问题，设计了一些非常具体的问题。经过第二轮的访谈，他写出了一篇非常精彩的文章，讲述了自己的爷爷，从乡村的贫困少成长为经济学教授的故事。通过文章我们不仅了解了他爷爷的奋斗历程，更是从爷爷的身上看到了那一代人所经历的50年代的缺吃少穿、60年代的停课停学以及80年代的刻苦奋斗的时代历程。
怎么样？听完老师的介绍你是不是已经跃跃欲试了呢？如果你已经有了访谈主题的灵感，那就请你尽快的设计好访谈的问题，约好你的父母长辈，打开手机的拍摄功能，让我们一起随着访谈去聆听历史，走进历史，书写历史。
策划 | 嵇玲
设计 | 小艾
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