从哪些方面正确选择一家健身私教培训学院？_户外频道_新浪竞技风暴_新浪网
从哪些方面正确选择一家健身私教培训学院？
从哪些方面正确选择一家健身私教培训学院？
　　随着健身行业迅速崛起，健身私教培训学院也随之发展起来。但是由于我国对健身行业的发展缺少相关法律和制度约束，使得健身私教培训学院培训水平参差不齐，大家在选择学校时还需要全方位考察。现在网络上出现了许多针对健身学院的排名，其实这些所谓的排名，都是为了宣传而已，毫无参考价值。
　　大家要想选择综合实力比较强的学校，就要客观、真实的了解相关学校的教学水平、导师力量、课程安排、硬件设施等，再根据自身的情况，选择适合自己的学校。有条件的，可以到各大培训学校实地考察一下，更直观的了解学校实力，然后进行对比，这样在选择学校时可以做到心中有数。
　　根据不完全统计，许多学院经过咨询、实地考察后，大部分学院都选择了斐堡健身学院。
　　该学院拥有：　
　　冠军导师团队：斐堡健身学院导师团队由李猛老师亲自筛选管理，组成一只冠军导师团队教导学员，让每个学员学习的认真，详细，采用半天理论半天实践教学模式，让学员学以致用，学了就要尝试，尝试才是检验自己的真理。课上学员积极提问，课后学员可以积极请教老师，养成课上好老师，下课好朋友，在斐堡健身学院学的开心，练的认真，自己收货才是硬道理。
　　课程体系：斐堡健身学院课程体系经过实际的市场考察，以及冠军老师团队精心研发，为学员推出了FPT体适能训练认证，私人教练中级认证-，私人教练高级认证三大认证课程体系，从零基础开始教学，运动营养，运动解剖，饮食计划，训练计划，到普拉提课程，然后到运动康复课程，针对不同人群的运动损伤有不同的康复训练方法，再到功能性训练，趣味性减脂法，再到健身房的管理，私人教练的销售，一整套的适用于健身行业的专业知识，让大家去健身房能够灵活运用，学习完不同的认证颁发相对应的教练证书。
　　教练证书：斐堡健身学院是国家体育总局、中国健美协会指定培训机构，在学校学完课程，通过系统考核后颁发国家健美协会专业教练证书（CBBA教练证），国家职业健身教练资格证书，简称（国职），还有CPR急救员证书，（现在中高端健身俱乐部必备），还有斐堡健身学院毕业证书，根据学习的课程体系，颁发相应等级（初、中、高），还有IBFA国际专业私人教练证书，考核通过即可颁发。在斐堡健身学院学习可以获得5大教练认证，国家的、学院的证书都有，出去全国各地健身房，健身俱乐部工作哪里都不用担心，只要你认真学习，把专业学好，证书考核通过即可。
　　吃饭住宿：斐堡健身学院提供食堂和公寓住宿，营养食堂根据自己刷卡消费，一顿15左右，增肌减脂餐，住宿公寓有wifi，卫生间，淋浴，洗衣机，公寓式住宿。
　　学院位置：斐堡健身学院位于北京市通州区，周边环境优雅，交通便利，地铁，公交出行方便，学院占地面积5000平米左右，实践教室，理论教室，多功能性教室多个，环境一流。当然了环境不在第一位，学习，训练才是重中之重。 &&&&
　　如今，我国健身行业正处于快速发展阶段，新的培训学校和技能知识不断涌现，这时大家就要擦亮眼睛。毕竟，选择什么样的学校，对大家可以学到多少技能知识，以及今后的就业都是有直接影响的，所以大家做决定时，一定要经过深思熟虑。
阅读排行榜忽悠你没商量 “健身私教证”培训7天就可拿？
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核心提示：目前，健身房的盈利主要来自于会员卡和私教课，作为卖课主力，私教的业绩则直接决定他们的收入，不少私教被迫成为销售。
“交钱时真是肉疼啊，上了俩月私教课啥效果没有，几千块钱算是打水漂了。”北京女孩臻喻身高1.65米，健身前65公斤，希望通过健身减去“游泳圈”，上了两个多月的私教课，目前还是65公斤，腰腹也没有明显变化。目前，北京各大健身房基本都有私人教练服务，而请一节私教的价格为300至500元/小时。这些顶着各项健身、健美比赛冠军头衔的私人教练，从业门槛极低，一些机构称，上7天的培训班，就能拿到相关资格证书当教练。2015年11月，国家体育总局职业技能鉴定指导中心发布的《2015中国健身教练职业发展报告》称，在私教行业，入职1-3年的“新人”中，52%的人有专业背景，其余的48%没有专业背景。2014年7月，17岁沈阳女孩张婉婷在某知名连锁健身房的减肥训练营中猝死，媒体报道称，张婉婷经历了高负荷的训练，并被严格控制饮食，事发时的教练也无相关资质和急救常识。私教指导不当致人伤残在我国，健身俱乐部成倍增长，会员练出好身体的同时，也出现因私教指导不当致伤致残的案例。当平板支撑、马甲线、A4腰相继占领社交网络的热门话题榜时，办张健身卡，请一名私人教练，正在成为一种时尚。周济（化名）是北京国贸CBD里一家健身房的私教总监，两年间，他所在健身房的营业额翻了三四倍。从业已有12年的周济对此感触颇深，健身房产业急速扩张，专业的私人教练却并不多见，私教指导致伤致残的案例时有发生。最常见的问题是膝盖半月板损伤，而因私教指导不当导致的跟腱断裂，是周济见过最严重的事故。“这对一个人的影响非常大，甚至可能导致残疾。”去年12月的一天，他在健身房巡查时看到一位会员趴在地上，对方感觉有东西砸到了腿，“嘣”的一声响。这名会员在摔倒前，在做俯身高抬腿，这是个对跟腱使用强度很高的蹬踏动作。当时，私教和会员还在谈笑聊天，以为并无大碍。周济判断可能是跟腱出了问题，撕裂或断裂，劝对方快去医院检查，“当事教练听完后吓傻了。”诊断结果确为跟腱断裂。周济分析，这与私教的指导不当有关：会员身材偏胖，不适合做这个动作。最终，健身房和那名教练赔偿了会员十多万元。2014年，岳阳市岳阳楼区法院也曾审理过类似案件，原告在私教指导训练时摔倒，导致左膝前交叉韧带断裂，被认定为八级伤残。去年9月，南京女孩君君也因请私教健身，损伤了膝盖半月板。医生说她这辈子都不能爬山了。部分教练无资质仅是身材好国内外的各类培训机构的证书、健美比赛获奖证书等，都在教练们的头衔之列。国家体育总局职业技能鉴定指导中心的工作人员表示，健身教练属于水平评价类别，并非持证才能上岗。入职门槛低导致私教水平参差不齐。“我不会想到看他的资质，没这个意识，据说拿过一个健美比赛的奖。”一位初次走进健身房聘请私教的会员觉得，找教练主要更多考虑的是他们的身材和颜值。记者探访北京多家健身房发现，私教的收费多为每节课300元至500元，展示在墙壁上的教练头衔五花八门，最常见的是由国家体育总局职业技能鉴定中心颁发的《健身教练国家职业资格证》（简称国职）。2014年5月，想要减肥的北京高中生琦琦（化名），在朝阳区一家健身房买了50节私教课程，“当时的教练没任何证书，只说是跳街舞的。”琦琦发现，这名26岁的女私教上课没有计划，随意安排课程，20节课下来，没感受到身体有什么变化。后来，她在几名资深私教开的工作室训练，才得知之前学到的很多动作是错的，“最基本的深蹲和拉伸动作都有问题。”事实上，我国对健身私教的准入并非像医师一样有强制要求。对于国职证书，国家体育总局职业技能鉴定指导中心的工作人员表示，健身教练属于水平评价类别，并非持证才能上岗，其仅作为一个评价参考指标。一位业内人士介绍，在北京，大多数健身房都会聘请有相关资质的教练，在规模较大的健身房，国职往往被当做最低门槛，在行业内的认可度较高。而在一些二三线城市，健身房的入职门槛则会更低。南京的健身教练赵智（化名）告诉记者，自己就职过的一家健身房鱼龙混杂，大约有一半的教练没有任何证书，“很多教练仅仅就是身材好一些。”安徽蚌埠的一名健身教练证实了上述说法，他曾是一名消防员，退伍后拿到了国职证书，而他所在健身房的十个教练中，只有他一个人拥有国职证书。七天拿健身教练“国职”证书“国职”由国家体育总局颁发，让不少健身房的私教觉得，这个官方背景的认证很有说服力。而实际情况是，国职考试难度低、通过率高，学员最快7天就可拿证。根据《健身教练国家职业资格鉴定申报条件》的规定，经初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书，即可报考国职初级证书。即没有任何从业经验的人，也有报名资格。来自南京的国职培训师戴剑松说，各省的体育行业职业技能鉴定站统一管理国职考评工作。作为第三方认证，培训师和考评员分离管理。一般情况下，培训期为7天，教材是国家体育总局指定的《社会体育指导员国家职业资格培训教材：健身教练》，培训机构也会给出内部教材，“基本就是针对考试内容进行培训。”试卷满分均为100分，实操与笔试达到60分即可通过一名南京体院体能专业的毕业生去年考取了国职初级证书，他回忆，考试中的理论考题全都来自平时授课内容，“只要对上课的内容有印象，就可以答对。”近日，记者走访了东城区一家健身教练培训学校，该机构的培训课程里，国职集训班为期7天，连带考试报名收费3300元。“零基础可以报这个班吗？”“你要是真想去考，也拦不住你。但集训班不适合零基础学员，就算考过也不能代表什么。”工作人员坦承，国职初级就像驾校考试，理论的东西就那么多，死记硬背就行。对方随手翻出国职理论考试教材，“你看，这本书里的内容很浅显，都是最基础的东西，一点都不实用。”为了进一步说明，这名负责人做了一个深蹲的动作，指着自己的腰部说，教材可能会告诉你这个动作怎么做，但是为什么有人蹲不下去，或者蹲下去会疼，书里都不会解释。在她看来，初级国职证书的教材并不教授方法和原理，学员不明白为什么，也没法教别人。针对零基础的学员，这名负责人推荐高级私教班。为期两个月的全日制培训中，除了7天的国职集训，还包含了健康体适能分析、运动解剖学、营养学等等。多名健身教练证实，如果想单纯拿到国职证书，并非难事，甚至有人表示，“一个智商正常的人，七天里了解些基础知识，背背题库，考过国职完全没有问题。”但如果要成为一个合格私教，需要对人体肌肉、骨骼机构、运动力学原理、营养学等等有系统的了解。在戴剑松看来，国职更多是针对行业的基础培训，只是代表一种初级的入行能力，通过考试者与一个好教练还差得很远。健身房怪圈《2015中国健身教练职业发展报告》显示，在入职1-3年的“新人”中，52%的人为体育院校学生，其余的48%无专业背景。有些从业者在做私教前甚至从未接触过健身行业。作为健身房的私教总监，周济会面试所有来应聘的私教，国职证书是必须要有的，但这并非他用人的唯一标准。不久前，就有两名“跨界”求职的面试者让他哭笑不得。对方之前的职业是酒店大堂服务员，从未接触过健身行业，虽然已经拿到了国职证书，但面对什么是“体适能”的基础问题，却一问三不知。这并非偶然。全民健身时代，不少人都瞅着健身私教这块肉，周济说，“对这些跨界求职者来说，私教肯定比原来的行业轻松，也更加体面。”前述健身教练行业研究报告的数据从侧面印证了周济的经历：在入职1-3年的“新人”中，52%的人为有专业的学习背景，其余的48%无专业背景。一位在北京、郑州等多地开办健身房的业内人士称，一般招教练主要看形象和沟通能力，其次才看专业。拿到证书就能录用，这在业内并不稀奇。对一些追求短期效益的健身房来说，教练能卖出课程，留住会员才是王道。在一家健身工作室授课的资深教练培文（化名）说，她的一个朋友曾获得过全国力量举60公斤级的冠军，专业造诣高，上课也认真，“他教出的学生，去健身房都会被围观请教问题。”但这样一名教练，却没能在健身房呆下去。培文说出了个中缘由，作为一个顶尖教练，他希望自己的会员很快独立，买10节课就能学到东西，自己去练了。这导致这位朋友在健身房从教的四年间，业绩永远垫底，最终被迫离职。桔子（化名）是一名系统学习过健身知识的爱好者，她在训练时曾有教练一直和学员聊天，期间也不纠正学员动作，只是数数“哄”着会员。最让桔子气愤的是，这名女教练在帮女会员拍照时，特意叫她们将盆骨前倾，说这样显得有翘臀。“其实这样做是错的，习惯后很容易损伤膝盖”。桔子去投诉这名教练，店长也有些无奈，语气中带有讽刺地说，“你知道吗？这种人反而很受会员欢迎。”周济也承认，相处时间稍长，很多私教都会和会员成为朋友，这时候，私教更习惯于讨好会员，而忽视了自己的职业角色。私教“主业”：忽悠卖课目前，健身房的盈利主要来自于会员卡和私教课，作为卖课主力，私教的业绩则直接决定他们的收入，不少私教被迫成为销售。业内人士介绍，北京大多数健身房的私教推销提成为10%，上课提成普遍在15%到20%，为了保证收入，一边努力卖课，一边应付上课成为他们的日常。一位从健身房辞职的私教发帖称，一些私教免费为会员做体测时，已开始忽悠会员买课，“会夸大测试结果的严重性”。近日，记者探访了东三环北路的一家大型全国连锁健身房，表示想请私教授课，会籍顾问当即安排了私教孟欣（化名）为记者做体测。脱掉鞋袜站上仪器，手握带有感应装置把手，一分钟左右，测试结果出来了。孟欣拿过测试单，边看边皱着眉头说，你这身体情况不怎么样啊，“肌肉重量明显不足，这是很严重的问题，肌肉少就代谢低，抵抗力和免疫力都不行。”“我很少生病啊”，孟欣马上岔开话题说，这和免疫力其实也没什么关系。眼看记者没被打动，他连忙补充说，“健身能提升你的气质，这对女生很重要，没有马甲线，夏天穿衣服不好看”。接着，孟欣拿起纸笔，开始制定详细的健身计划：假设一周练两次，每次30分钟的有氧，再做30分钟的力量训练。解决你肌肉重量不足的问题。这个计划分三个阶段，头1到3个月为适应期，第3至6个月为进步期，是出效果最明显的时候，最后还需要1个月巩固。“身体是一辈子的事，你跟着教练，自然可以达到更好的效果。”最后孟欣说。事后，针对上述体测结果，资深教练培文解释说，一般没特殊训练过的人，都存在肌肉重量不足的问题，这也不是什么大事儿。但功能性（力量）训练很难增加肌肉，有氧就更不能了，甚至还可能掉肉。在她看来，这个超过50节课程的健身计划很不科学。她觉得，一个好的教练是要教会你如何健身，了解自己的身体，而不是让你依赖他。
来源：新京报编辑：徐文强健身私教有用吗？选择教练怎么最适合？_91运动联盟_传送门
健身私教有用吗？选择教练怎么最适合？
谈到健身这件事，一个好的健身教练至关重要，他能够根据你自身的情况和需求为你指定一套专属与你的科学的健身方法，还可以帮助你避免在健身途中由于逞强或者器械使用不当造成的运动损伤。所以说有一个好的健身教练至关重要。更是对你健身大有帮助。1明确目标至于什么阶段请私教，那必须得有明确的目标，运动当然能让人感到快乐，因为这能让我们的大脑释放多巴胺，产生幸福的感觉。但是请私教的话一定是自己有了哪一些目标才想要请私教。现在的训练运动体系大体分为三种：健美、力量举、Crossfit。只有真真正正找到了自己想要什么才能够走的长远。如果你特别欣赏饱满的肌肉，漂亮的身材以及是身体形态，那么请你选择健美教练。如果你有力量崇拜症，非常崇尚大重量，很想在人群中通过大重量满足自己，那么请选择力量举教练。如果你享受训练时疯狂的流汗的感觉，想要找到疯狗一样的训练法，请找CF教练（原谅我对CF无爱）2选择教练那么当你已经知道你自己到底想要什么了以后，你需要考虑的是如何选择一名教练，如何甄别一个教练是否专业？1、基本问题：教练是否够资格？ 这个问题听起来太泛泛。但找一个教练，首先你必须确认他有资格成为一个教练，确认他是否参加过专业课程培训——尽管参加了也不能说明他一定是个好教练，但起码可以证明他知识和服务的专业性。这两点可是会影响你的训练效果的。2、训练成果是否有证明？ 如今，你不需要去搜那些“顶级私人教练”或者“行业顶级专家”。这些头衔很有可能只是唬人的。就和任何一个行业一样，事实说明一切。你需要做好功课，上网看看他们是否有客户感谢信，甚至问问其他正在接受训练的学员。这套背景核查流程的确麻烦，但起码不至于会让你交了钱再后悔。3、他是真的专业，还是看起来专业？ 拥有六块腹肌的教练不见得真的可以帮助你。徒有其表是不够的，最重要的是，他们要言行一致。我们需要找的是两者兼有的教练，即要外观看起来令人信服，也当然要有足够的专业知识，并且知道具体如何来帮助你达到目标。4、他真的适合你吗？ 这个话听起来很奇怪，但找个好教练和找个好搭档原理一样，性格合拍至关重要。比如，有的教练是严厉派，有的是鼓励派，哪种更好完全因人而异。还是要找个能和你在一个层面沟通的人。另一方面，别找和你性格完全一样的教练，那样的话，长远来看他并不能激发出你的最佳状态。5、他的训练水平与你相符吗？ 如果你是健身新手，也没有什么目标，那你不需要规格最高的教练，规格太高的教练既不适合你，也会浪费钱。你需要的是一个常规型教练，一个可信赖、能激发你运动兴趣并让你坚持下去的人。就好比，拿玛莎拉蒂调试汽车引擎完全没必要。经过一段时间，你的需求有可能改变，运动目标也可能改变。总之，实用就好。6、他是教练还是陪练？ 好私教的最终目标是让你摆脱他。手把手的指导只能是暂时的，我们要避免对教练的依赖。最终，还是要能够独立训练。当然，可能以后也会时不时参加一对一课程，但如果一段时间之后你觉得离不开私教那就不对了。7、教练是否提供饮食指导？ 大多的教练都不是认证营养师，但他们应该能够提供基本的饮食建议。营养这件事儿，我们大多并不是缺乏知识，而是缺乏实践。所以我们需要教练能给予基本指导——这也能与训练相辅相成，增强效果。当然，如果教练的建议过于具体，还是需要咨询一下营养专家。8、请这个教练，是否在你的预算之内？ 在英国，私人教练的费用大概是每次课25英镑至150英镑不等。收费少的往往会提供难度大或者好玩的训练内容，而收费高的教练就像高级定制一样，针对性更强。无论如何，别光拿价格衡量一个教练的好坏，网站宣传都有可能是蒙人的，做好背景核查功课才最有效。相信通过以上分析，应该明白如何选择在适当的时期选择正确的私教了吧。最新3条已解决的网友提问我也要提问若您有运动、健身方面的问题和苦恼，请先查阅以前的问题解答，如果没有找到答案，请添加91运动联盟微信小编，小编会联系相关运动专家或者教练为您提供解答。扫一扫，或长按识别二维码，轻松加小编微信！或者搜索：m91sport，小编就时刻在你身边啦！
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5月12日 22:18
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在健身房办理私教课&然后跟教练关系很好&后来教练说有些私人原
湖北－武汉&08-06 15:19&&悬赏 0&&发布者:ask201…… & 回答:(1)
在健身房办理私教课&然后跟教练关系很好&后来教练说有些私人原因辞职了&课程没有上完去找健身房理论之后里面人说话口里不一。后来得知教我的教练没有和健身房签合同&可以告吗&有微信聊天记录为证。
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