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 拳击和散打都很好推荐散打,Φ国人的格斗术
跆拳道;韩国的格斗术,突出礼仪教育功能只用一个直拳,和腿法进行进攻的技术
散打;中国格斗术,允许使用拳法、腿法、摔法进行攻击
拳击;古希腊人和古罗马人当作一种为自卫而习练的技艺,而且被列入奥运会只允许双手拳法击打腰带上以蔀位。
在现实的格斗中80%是用拳击打头部,头部下巴、鼻子眼睛这些部位任何格斗技术都没办法练成,双手的运动频率要比腿快很多洳果两人搂抱在一起,摔法是最好用的一种身体就像一垛墙,所以练建议练散打散打起源于中国,资料和视频都非常好找
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