教师如何帮助儿童顺利渡过如何缓解幼儿入园分离焦虑虑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-09 23:08 标签： 如何缓解幼儿入园分离焦虑
缓解分离焦虑，帮助幼儿顺利渡过入园适应期

缓解分离焦虑，帮助幼儿顺利渡过入园适应期

摘要： 由于对父母的依恋、对幼儿园的陌生环境和陌生教师的不适应，幼儿在入园初期容易产生分离焦虑。如何缓解幼儿的分离焦虑，帮助幼儿顺利渡过入园适应期是幼儿园、教师、家长都十分关注的问题。我们根据幼儿入园焦虑的具体表现，分析分离焦虑的成因，采取有针对性的教育对策，帮助幼儿稳定入园情绪，使他们尽快适应幼儿园生活。  

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很多妈妈都和我倾诉过孩子刚入园的那段时期有多么的痛苦，每天送幼儿园像打仗一样哭得死去活来。下面分享4个小妙招可以让孩子尽快渡过入园的分离焦虑期。

妙招1：让孩子对幼儿园好奇

还没有入园前，我就时不时地带着孩子路过幼儿园，在篱笆外往墙内“窥视”，而我假装路过的时间都是在上午或下午幼儿园“放风”的时段，就是想让儿子看到一群群小朋友开心奔跑玩耍的样子。有一天，他忍不住问我：“妈妈，我可以进去玩一玩吗？”我望着他充满好奇的眼神，心里暗暗高兴，但嘴上却说：“这个不是公园哦，这个是幼儿园。我们得去报名，然后见老师，看幼儿园是否能接受我们。”儿子立即拉着我说：“我想去报名。”这时，我告诉儿子，他的年龄还没到，要再长高一点儿。于是，他每天回家都去身高尺前站一站，看看自有没有长高。

入园前，父母应该经常和孩子说说幼儿园的事，告诉他在幼儿园一天大致的安排、可能碰到的情况，孩子心里有数了，就不会因为不了解情况而产生恐惧。父母还可以多讲一些正面的、有趣的话题，以激发孩子对幼儿园的向往。若是幼儿园允许，可以带孩子到幼儿园参观，帮助孩子熟悉幼儿园的环境。

妙招2：培养孩子自信心

自信心不是平白无故就会从孩子的心里长出来的，这与孩子的能力和表现有关。父母在孩子上幼儿园前，应该有目的地培养孩子良好的自理能力和生活习惯，这样到了幼儿园，孩子就会显得“成熟”，照料自己的同时还可以帮助别的小朋友，所以教孩子学会下面这4件事很重要。

大小便：当有小便或大便的信号时，会及时讲出来，请求老师帮助。吃饭：自己可以独立吃饭，不挑食，喂饱了自己的胃，心情才会好。午睡：可以独自午睡，这是孩子拥有安全感和稳定感的良好标志。作息时间：提早让孩子按幼儿园的作息来安排白天的时间，比如起床时间、午睡时间等。

妙招3：与同班小朋友多交往

与同班小朋友交好能帮助孩子更快地适应幼儿园环境。所以，我一般都会在新学年的开始去参加各种幼儿园活动，为孩子“物色”好伙伴，只要他表现出亲近的孩子，我都会尝试去找孩子的家长聊聊，看是否可以邀请他们来家中玩，或安排放学后去其他地方再单独玩一会儿。有了小伙伴做“后盾”，孩子一天的日子会开心很多，而且每天早晨都会期待去学校开始玩乐的一天。

妙招4：让孩子带个安慰物

分离初期可以考虑给孩子一个安慰物，它可以是孩子喜欢的玩具、妈妈的围巾、小毛毯、妈妈与孩子的相片本...任何孩子能修接受的物品都可以。甚至可以每天亲手写一句话或画张小图让孩子揣在他的小兜里，告诉他，想妈妈时，看看、摸摸这些东西就不会难过了。有了这些铺垫，孩子就可以找到一个排解分级焦虑的方法，并展开想象，从与妈妈发生关联的事物中靠自己获得心理上的安慰与支持。一旦孩子拥有了自我安抚的能力，分离焦虑就会减少，直至消失。

以上只是几个小方法，不是说只要用这些方法，孩子就完全没有入园的分离焦虑。分离焦虑是孩子成长过程中的必经之路，我们父母能做的是尽量将这种焦虑降到最低。如果各种办法都试过了，孩子还是每天都哭着喊着不去幼儿园，那父母就默默陪着孩子让他哭出来就好，不要威胁孩子恐吓打骂孩子，要给孩子发泄情绪的出口。孩子把在幼儿园压抑了一天的情绪都发泄出来，第二天才更有力量去面对幼儿园的生活。

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    帮助他适应新的环境，尽快度过入园分离焦虑期，家长...在刚入园时，幼儿园老师
    给各位粑粑麻麻们，希望各位宝宝们都能在粑粑麻麻的协助下，顺利渡过入园期。

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