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你穿过最舒服的跑鞋是什么牌子的？
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过去一年，颠覆我认知的一款鞋，也是穿过最舒服的一款，品牌名称叫HOKA ONE ONE。
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颠覆性在于，它的鞋底超级厚，就是被人称为松糕鞋，增高鞋，中底和大底用特殊泡沫材料和塑料材料，据说这种泡沫还是这款鞋的创始人跑到中国来找到一个化学专家反复测试配制出的，所以，另一个颠覆性在于，它非常轻。
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第一眼看上去，你会感到崩溃，这尼玛还是鞋嘛，这尼玛就是一高跷！！！
但穿上后，慢跑起来后，你会发现有腾云驾雾的感觉，有如踩在棉花上，实在不为过。
当然，如果之前你刚好跟我一样，追随了极简风潮，穿各种极简鞋后再穿这款，有种冰火两重天的感觉。
同时，这款鞋的包裹性非常好。
同样，他也分为公路款和越野款。
我穿过一双公路款Bondi2蓝色（下图是Bondi3蓝色，个人认为比2好看多了），跑了也就300公里，纯参加越野赛事距离，直接报废。
这一点着实揭露目前这款鞋唯一缺点：不太抗造，就是不太禁穿。
还还穿过另外两双越野款Stinson红黑款（上图）和Mafate3，前者估计这个月大屿山100公里赛后应该距离报废不远了。
缺点再说一遍：比其他鞋更像是一款纯消耗品。
这款跑鞋的减震功能是超出想象的。
这是对过去两三年，自《天生就会跑》里面因为光脚Ted等一干人逐渐掀起的全球赤足浪潮后的一次颠覆性革命。
要知道，穿的鞋是越薄越好，还是越厚越好，这个几乎每个人都有自己不同的感受和解释。
同时，在这个领域，科学和批量数据测试还很少涉足，所以目前并没有严谨的科学论证，可以说明究竟是哪一种方式更科学，我指三种：极简，超厚，中间派。
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Skechers的自我背叛
我08年出差去美国的时候，忙完工作，自己从LA飞到NY蹓跶，当时还不跑步，但回国时，捎了两双鞋，名字叫Skechers，中文斯凯奇，现在国内也有卖了，当年他们就是大厚底的发明者之一，但主要用于走路的鞋，我当时买的两双，一双徒步鞋，一双是他第一款跑鞋，厚底滚动功能，现在回想起来，那双鞋太沉了，至少500多克，前一阵我给扔了，也太久了，但很结实。
对比几年后我穿的第一双HOKA Bondi2，重量只有10.8盎司，对于它这么大的鞋身，这重量几乎显得有点不真实。
但搞笑的就在于，极简风潮吹遍全球时，Skechers居然被忽悠了，放弃了自己研发的科技，跟风出了一堆极简跑鞋，重量也都在200g左右，实在是墙头草呀～～
冰岛初识HOKA
我是在13年8月的250公里冰岛赛上，第一次见识到HOKA，有好几位美国选手穿，我当时第一感觉是，太难看了，而且我误以为人家穿着户外徒步鞋就来了。
而当时因为多日赛，赛前反复强调可能要过河，所以赛前我对鞋的选择纠结了几个月，最终居然选择了一个鞋产品里的另类品牌Under Amour，他们是做压缩运动内衣出身的，鞋真不是强项，当时我选了他们一款越野跑鞋，主要两个原因是脚下有透气孔，如果涉水能最快踩干不存水，另外鞋大底下面有碳板，回弹性高，平路多能起速度比较有帮助，当然，它也很轻。
这鞋其实没选错，只是因为轻，所以它的减震和应对冰岛多变的火山地貌，实在有点勉强，最终结局就是7天赛事，一双新鞋，彻底鞋底磨破完全报废掉，也创下我最快穿废一双鞋的记录。
就在第三天，我穿这双UA越野鞋跑在赛段临近终点时，有一段两公里的火山巨石路，硌脚到走也不是，跑也跑不起来，而路两边是柔软的青苔路面，更加难走，当天是比赛全程唯一一天露出太阳，暴晒，还是个上坡，肩上还背着10公斤多的背包，当时有点颓。
突然此时，旁边一个绣着加拿大国旗，居住香港的哥们，步伐轻盈的从我身边跑过，当时我就震惊了，心想什么情况？！
马上发现，他的鞋与众不同，就是HOKA，这大厚底，足以漠视脚下踩过的任何形式的崎岖路面，所以我和其他选手东倒西歪往前挪，人家还能跑。
当时，我心中一股无名之火，只骂这赛段太变态了。终于到了坡顶，一路下坡，我也知道快到终点，虽然还是碎石路，但已经不是刚才的巨石，可以跑起来了，我一路飞奔，居然追上了穿HOKA的哥们，然后一路领先，中间差点跑错，他又追上来，最近时候，就在我身后近到我清晰听到他的呼吸声，但因为我实在太气他的鞋，因为大石头路上超过我时候的姿态实在让我各种羡慕嫉妒恨，然后我俩居然在当天赛段终点前一公里处对决飞奔起来，估计最后一公里配速肯定接近4分了，完全没给他机会，领先几十米冲过终点，要知道这还是背着10公斤的背包。
下面这张照片记录下，那天冲线的一刻，背景的小人，就是HOKA男，冲过终点，他主动上来跟我拥抱，说了一句：Good Run！然后我俩就这么认识了，聊天，他叫Mat，住在香港，做金融，我当然抓着机会就问这鞋，那天我记住了HOKA这个名字。那天，也是我整个赛程里，单日排名最高的一天，居然是第27名，这意味着我在276名选手里，跑进了前10%。
后来几乎每次香港比赛都能撞见HOKA小人Mat，TNF HK100在CP4遇到他，还合影留念，然后上个月Vibram HK100出发前刚从厕所出来又撞见他，这个月香港大屿山100公里，他还去，八成还能撞见，当然每次撞见他，他脚上，还是那双HOKA。
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之后冰岛赛事几天，我特意留心观察穿HOKA的选手，各种好奇，感觉这鞋太适合长距离多日野战了，各种羡慕嫉妒流哈喇子。。。心想，回国一定要搞一双才行。
回国后，才知道这鞋基本只有美国卖，而且大多网站这款鞋还不让直接销售给国外。
我通过淘宝拿到了前两双HOKA。
拿到两双鞋后，我直接穿着公路款的Bondi2参加了三场越野跑比赛，10月大理100的50公里组，11月香港168半程84公里组，然后就是12月的TNF HK100，到比赛终点，鞋彻底报废，我保留了鞋垫，鞋直接扔了，最后我光脚穿了一双借来的夹脚拖鞋飞机回的北京。
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穿HOKA鞋的注意事项
<font color="#、因为增高，如果平衡能力，脚踝力量一般，需要一段时间适应。
我基本没有适应期，直接新鞋上的大理100赛道，直接爬到海拔4092米主峰顶上再冲下来，中间有几次崴脚发生，自动下意识打软腿，就不会被崴到。
我的脚踝力量从小轮滑和足球爱好打下了基础，活到现在，一次都没崴过脚，跑步以来也从来不崴脚，所以我不能算案例，还是要提醒大家这鞋距离地面高，需要适应。
<font color="#、复杂地形爬升上坡时有劣势，因为容易卸力。
但下坡，实在太爽，随便下，随便冲，但要注意重心夹脚控制，特别是下山连续防火道那种赛道，穿hoka就是天堂感觉啊～
<font color="#、如果日常公路公园慢跑，其实是否穿HOKA真无所谓。
除非要么你关节受伤恢复中，要么就是想享受踩棉花感觉。
我目前感觉，50公里比赛，其实都可以不穿这种厚底，基本没什么太大差别，距离越长，这种厚底鞋带来的延迟脚步和小腿疲劳感是有明显效果的，比如百公里及以上距离的比赛。
<font color="#、另一点感受，没有科学数据，完全个人感受，就是这种超级减震鞋，对于长距离训练和比赛，对恢复有明显加速作用。
几场穿HOKA下来的长距离比赛，之后基本除了有些正常酸痛，赛后第二天就正常走路。
以前赛后至少多疼好几天，当然这个也不排除自己能力也逐渐提高有关。
总之，个人感受，这鞋对加速身体恢复，有明显帮助，这个显然是极简鞋做不到的。
<font color="#、对于极简鞋，个人认为适合跑步初期，为纠正跑步姿势和姿态，锻炼脚步和踝部、小腿力量，非常推荐用极简鞋做短距离跑步训练。
<font color="#、HOKA适合超马比赛，因为对于超长距离，极简鞋推崇的抓地力、稳定性和脚感，到你跑了十几个小时之后，这鞋都是没有意义的，身体整体的状况更重要。
<font color="#、对顶级选手来说，是否hoka没关系，他们都是开挂的，穿什么鞋跑100英里比赛，我觉得都差别不大，估计练什么到最后都是身体强大到可以不依赖外在装备的程度，但跟我等超马入门跑者没什么关系，所以，只要百公里比赛，现在HOKA是我的标配。
比如，2014年9月，很可能要去意大利330公里巨人之旅，估计准备三四双HOKA来回倒吧。
<font color="#、目前HOKA已经开始引领了一股新的风潮，对于鞋制造商来说，应该很高兴有多了一个商机，各个品牌都陆续开始推出各自的大厚底鞋了，看来一个新的潮流不可阻挡。
我心里只在想Skechers，难道它又要做回去，重新再次推出大厚底吗？
反正现在泰尼卡刚推出了Max，也是大厚底，据说请的跟HOKA一样的设计师参与的，还有威斯也出了类似新款，还有不少品牌都在蠢蠢欲动。
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对我而言，就一件事，咱能把大厚底也设计得漂亮点吗？
下面是HOKA公路最新款叫Conquest，看着还行，已海淘，估计现在还在空运路途中。
最后，澄清我跟HOKA这牌子没有任何接触和相关商业利益，而且这牌子不但国内买不到，美国店都不直接向海外发售，淘宝也都要代购和转运。
上面内容，完全是个人体验一家之言，欢迎就使用体验各种交流，反正我已经忽悠了不少北京越野跑的朋友都开始从Salomon传统越野品牌，开始朝这个牌子转，身边不少哥们跟我一样都开始穿HOKA了，虽然，它的模样其实真挺丑的。。。
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下面是冰岛赛倒数第二天，因为天气过于恶劣（低温近零度，一直下雨，不大，但不停，然后大风近6级），又赶上长赛段，还好只有64公里，很多选手都给吹傻逼了，很多失温的，所以组委会临时应变不住帐篷，把300多人都装进附近一个小镇小学的体育馆里，所有人都在晒衣服，晒鞋，看到那么多越野跑鞋放到一起，当时有种老鼠掉米缸里的感觉，这种感觉直到前两天去了ISPO现场才再次又出现～
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我那天拖着疲惫的双腿，把一双双鞋拿起来端详，算开了眼界，自此回国后，彻底告别了之前习惯性迷信的Salomon，开始尝试Brooks，Saucony，NB，然后就是HOKA。。。
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我打赤脚的。
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呵呵，美津浓
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太厚的不好.要摔胶
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我穿“多威”
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国外的喜欢NB和美津浓
国产的喜欢李宁和多威
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李宁还算不错,呵呵
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我这穿过“多威”鞋。
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Leevy Inc.对于跑步鞋你了解多少，你知道跑步鞋哪个牌子好吗？
也许大多数人都不会注意到“对于跑步鞋你了解多少”这个问题，因为很多人甚至不知道跑步鞋和运动鞋的差别，即使是在运动时，也是穿着普通的鞋子。但跑步鞋是跑步时最重要的装备，所以选购一双合适的鞋子是有必要的，那么跑步鞋哪个牌子好呢？跟随小编看下吧。
根据生物力学的需要，跑步鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。
跑步鞋的分类：
1、缓冲类跑步鞋：主要适用于那些不过分强调对足弓的支撑和脚跟矫正功能的跑者。另外，一般这种跑步鞋的重量也比较的轻，适合于体型小和初学者穿着。
2、稳定类跑步鞋：主要适用于那些需要一定的足弓支撑和脚跟矫正的跑者。需要说明的是，各品牌生产的跑鞋，多数属于缓冲或者稳定两类。
3、控制类跑步鞋：如果你已经证明自己跑步的时候有外八字脚现象（比较严重），或者你的脚踝力量比较差（比如曾经崴脚受伤），或者你的体重比标准体重偏重，或者你跑步姿势习惯全脚掌着地。
说到这些就不得不提ASICS亚瑟士所生产的跑步鞋，独有的GEL避震胶，以更好地缓解冲击。搭载了升级的重心引导线（GUIDANCE
LINE）。重心引导线与鞋的中心所形成的轻微角度使足部压力中心点始终处于引导线上，有助于引导跑者并提升步态效率。
其实，要想跑得长久，跑得没有伤痛，ASICS亚瑟士跑步鞋还是值得大家投资的一个装备。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。跑步鞋_百度宝宝知道
小短腿要早睡
宝宝1岁8个月LV.12
【导读】 跑步是一种有益身心健康的运动，很多人都喜欢。但跑步时，有的人会穿着舒适的运动鞋，有的人则不会，而不穿运动鞋的人可能会扭到脚。所以，跑步最好穿跑步鞋。那跑步鞋怎么选呢？跑步鞋什么牌子好？跑步鞋注意事项有哪些？大家赶紧来看看吧。
跑步鞋，顾名思义，就是跑步时穿的鞋，按种类分，可分为慢跑鞋、性能训练鞋和马拉松鞋。那哪种跑步鞋好呢？慢跑鞋和马拉松鞋有什么区别？一起看看吧。
1、慢跑鞋：有点重，但可以保护好脚步，适合普通跑步者穿，能避免运动伤害。
2、性能训练鞋：具有轻巧的特点，适合专业长跑运动员穿，能避免运动员在跑步过程中受伤，而且能让运动员跑步更快，获得更好的成绩。
3、马拉松鞋：具有重量轻、保护性能差、寿命短的特点，适合跑马拉松的人穿，不适合晨跑或者夜跑的人穿。
知道跑鞋的种类，就要区分它们的优劣：一般，慢跑鞋最适合跑步爱好者穿，因为这种鞋鞋底厚，能保护脚部，虽然有点重，但不会影响到跑步。马拉松鞋和性能训练鞋则适合运动员穿，一般人不建议购买，免得浪费，因为穿着频率不高。
在跑步时，穿什么鞋需要自己认真选择，因为一双好的鞋可以让自己跑得更快，而且能带来愉悦感。选择时，考虑以下四个要点：
1、跑步路况
在不同地方跑步，路况可能不一样，如在球场上跑步，路比较平坦，跑起来不费力，选普通的慢跑鞋即可，但若在崎岖的山路跑，需要选择耐磨、耐滑的跑步鞋。
2、跑步姿态
跑步的姿态分三种，分别是外翻、内翻及严重外翻，在选购跑步鞋前，建议先了解自身跑步姿态，然后再根据跑步姿态进行选择，如跑步时脚外翻，适合选择具有避震效果的跑步鞋；内翻型适合选择稳定性比较好的跑步鞋；严重内翻则适合选择姿态矫正型跑步鞋。
3、足型判断
判断自身足型，再根据足弓选择一双具有矫正功效的跑鞋，可以让自身跑起来更舒适，而且鞋子更耐穿。
看自身装备量进行选择，通常，装备量指体重+锻炼强度。如果体重高，锻炼强度大，就要选择重量级的跑步鞋。
选购跑步鞋，除了要选择适合自身的以外，还要选对牌子，因为不同品牌，鞋子质量不一样。那跑步鞋什么牌子好呢？不同品牌的跑步鞋各有什么特点？大家赶紧往下看看吧。
1、一线跑步鞋品牌
属于中高端跑鞋，价格在300元以上，具有轻薄、稳定性好、缓冲性强的特点，适合跑步爱好者穿。一线品牌有阿迪达斯，耐克，ASICS（亚瑟士），新百伦（New Balance），美津浓等。
2、高性价比跑鞋品牌
以物美价廉取胜，具有轻量、透气、舒适的特点，适合普通跑步者穿，价格在100元-300元之间，主要品牌包括李宁、361度、鸿星尔克、特步、迪卡侬等。
3、价格便宜的跑步鞋品牌
这类鞋价格便宜，偶尔穿去跑步也是合适的，但寿命不长，价格一般在100元以下，品牌有沃特、野力、双星、德尔惠等。
购买了跑步鞋，要做好清洁保养工作，不然穿久后，表面会有很多污垢，而且底部磨损也会很厉害。那跑步鞋如何保养呢？跑步鞋保养注意事项有哪些？一起来看看吧。
1、鞋子要经常清洗，尤其是白色的鞋子，最好穿几次就清洗一次，但需注意的是，不要用强酸强碱性溶液。
2、经常运动，不要只穿一双鞋，应该多买几双，轮换着穿，另外，不要穿着跑鞋长时间在路上跑。
3、跑步鞋很容易脏，建议选择合适的场地跑步，最好不要在灰尘多的地方跑，建议在塑胶跑道上跑。
4、如果跑步鞋是网状类的，很容易有脏东西附着在表面，平时清洗时最好用旧牙刷刷洗。
5、跑步鞋短时间不穿，不要放在门口，避免灰尘污染，建议用鞋子装起来，摆放在室内阴凉干燥的地方。
6、清洗跑步鞋后，不要把它放在阳光下暴晒太长时间，应尽量把它放在阳光能直射，但又不太猛烈的地方，等其自然晾干。
7、穿完跑步鞋不要乱丢，以免咖啡、茶水泼洒在上面，造成污染，另外，有顽固性污渍要及时清洗。
关于跑步鞋的3个误区，你都了解过吗？如果没了解，可能穿着后会让你的脚部不舒适，还会影响你的身体。
误区1：跑步鞋都适合短跑
跑步鞋有很多种，但并非每一种都适合穿去短跑，建议平时不要乱穿，应穿着富有弹性、能减轻脚部受力的鞋子，这样才能削减运动时带给脚部的冲击，避免受伤。
误区2：朋友推荐的鞋子都适合自身
有的人在购买鞋子时，不知道买哪种好，于是询问朋友，购买朋友推荐的鞋子，其实，这种做法是不对的，因为每个人的足弓都不一样，跑步时，脚用力的部位也不一样，所以，适合的鞋子不尽相同，建议根据自身情况进行选择。
误区3：用皮鞋的尺码来买跑步鞋
跑步鞋一般是贴合脚型设计的，但皮鞋并不一定是，如果用皮鞋的尺码来选跑步鞋，往往买到不合适的，所以，建议在购买时穿着试试，并用拇指按压鞋的最前方位置，没有太多空余空间再购买。
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来源:爱秀美
&　　【导读】：天热了户外锻炼的人越来越多，我一直在反思，为什么我的运动装备如此之不拉风？为什么人家的健身装可以成为一种街拍，而我只能成为中老年公园练操style?&　　Ultra Boost 被称为最强的公路跑鞋，鞋面采用了阿迪独特的Primeknit编制技术，出色的包裹同时寄予双脚最佳的透气性和舒适度，并历史性的第一次舍弃了Eva (乙酸乙烯酯共聚物)的鞋中底材质，100%使用Boost，缓冲效果一流，而鞋本身自重非常轻，适合体重较大和训练频繁的人。&　　复古简约的造型和超强的透气性使Los Angeles一度成为去年夏季热款。鞋面由大面积透气网眼材质构成，两侧加入 TPU 三条杠点缀，EVA 中底搭配Continental橡胶底，即使鞋子在潮湿的地面可以保持强抓地力，夏季跑步和刷街的不二选择。&　　耐克FREE系列研究团队号称花费了八年研究运动者足部生物学原理，打造自然舒适的赤足穿着体验，还能提供必要的缓震保护。也就是说舒适到让你感觉像没穿鞋，又能提供一定的保护。&　　官方对Nike LunarTempo跑鞋的测评是“ 与塑胶跑道完美贴合，柏油马路需时间适应”。我自己也有一双，可以证实这个点评是非常贴切的。有一阵儿为了半马训练较多，LunarTempo给我感觉支撑力不够强，怕受伤所以跑的很放不开，适合日常训练。
责任编辑：陈玲玲
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