尿道括约肌 神经怎么锻炼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-11 06:54 标签： 尿道括约肌痉挛
怎样锻炼尿道括约肌_百度知道
怎样锻炼尿道括约肌
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
你好，锻炼括约肌的既简单，又行之有效的办法是，每天上下午各做100次收腹提肛运动即可。
这项运动不但锻炼括约肌，而且还可以预防痔疮，可谓一举两得。
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尿道括约肌损伤了没有办法恢复吗
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
我想问一下医生，如果前列腺电切手术中损伤了尿道括约肌会造成永久性失禁吗？尿道括约肌损伤了没有办法恢复吗？（女，24岁）
王建生医生
你好，手术后多久了，现在是什么情况
我爸爸是一月初做的手术 手术后大概三个月复查过 没有炎症 医生说恢复的挺好 那会还是轻微尿失禁 就是开始那块憋不住自己就尿出来
一直带着成人尿不湿
一天大概要换六七个
现在的话好多了 可能一天一两个
王建生医生
术后有没有做过肛提肌的锻炼，就是缩肛的动作，
王建生医生
一般情况是术后一些病人会出现尿失禁的，不是完全的尿失禁，经过肛体肌的锻炼是可以完全恢复的
开始的时候经常做 可能我爸爸现在有时候就不做了
之前问过别的医生 说是手术损伤了那个尿道括约肌造成尿失禁
这个损伤可以通过什么检查查出来吗
王建生医生
要定时做，每天三到四次，一次做15到20下，
王建生医生
这个主要是根据患者症状的
王建生医生
现在还带尿不湿吗，能憋住尿吗，
现在还带着 就是有时候前边会流出一点自己不知道
也不是完全这样
现在还需不需要去医院做什么检查复查一下
王建生医生
那就是恢复了，不一定是术中损伤了逼尿肌，如果损伤很难恢复的，现在可以坚持做缩肛锻炼，一定要锻炼，而且要坚持，就是忍大便的动作，深吸气，肛门上提，憋住2，3秒钟放开，呼气，再来，做20次，一天四次，不要时时做，锻炼要有效，
王建生医生
要没有其他症状就不需要了，
嗯 其他症状没有 现在大概也过了七个月了 可以蹲下这种姿势吗 还有可以骑自行车吗
王建生医生
这些都可以的，没有影响了，正常生活，
嗯嗯太感谢医生了 因为我爸爸快七十岁了 从来没做过手术 术后有这些反应 心情也一直不太好
总是觉得手术没做好 想去检查检查
王建生医生
没事，是可以恢复的，让老人家放宽心，这个年纪是这个疾病的发病年龄，但他不是最大的，最大我做过90多岁的，这个年龄肌肉都有些松弛，所以需要锻炼，按我说的方法去做，一段时间后应该不会有问题了，
王建生医生
让他去正常生活，可以做些轻度的体育锻炼，走路呀什么的都可以，
比较重的体力活还是不可以对吧
什么时候可以跟以前一样正常
手术以后医生说不能抽烟喝酒 现在酒没喝 烟在抽 对这个恢复有影响吗
王建生医生
对，还是要注意，
是不是大概一年以后就可以恢复的差不多跟正常人一样了
王建生医生
这个没有影响，一般我们是三个月后就正常了，你父亲有这个尿失禁那就要长些，一年差不多
王建生医生
喝酒的话最好别喝，要喝也是适量一点就行
嗯 好的 我会转达我爸爸的
非常感谢您深夜的回复
王建生医生
不客气，可以给个评价，正好在读书，所以看到了你的问题，?
好的 谢谢您 早些休息 祝您工作顺利
王建生医生
谢谢，祝你父亲早日康复！
王建生医生
王建生医生
回答满意与否，您可以给我评价?
王建生医生
亲，给我给个评价，我们需要你们的评价的
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酒泉市医院
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方便随时咨询疾病：尿道括约肌松弛
平滑肌不同于横纹肌，横纹肌由体干神经支配，具有明显的运动神经纤维。平滑肌由自主神经系统双重神经支配，但未发现有真正的运动神经存在。平滑肌的收缩比较迟钝，但能持久，同时在神经切断以后，并不长期丧失它的紧张性。平滑肌的收缩是由尿液膨胀刺激引起的。尿道平滑肌松弛直接导致尿失禁。
共找到 "尿道括约肌松弛" 相关的咨询443条
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医生回复：锻炼尿道括约肌有助于增强功能么_百度拇指医生
&&&网友互助
?锻炼尿道括约肌有助于增强功能么
听说尿尿时候有意识的突然中止尿尿可以锻炼尿道括约肌，增强功能，是这样的么？有科学依据否？有副作用否？我可是听说这样做会造成压力过大，尿液返回睾丸内，似乎不好的
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
你好。这个方法还可以，但要循序渐进最重要的贵在坚持。我也在练这个，这个最早是一个外国医生发明的，对身体没什么坏处（至少我还没发现,嘿嘿）听说这个还能预防痔疮，我不知道真的假的，反正我从没有过。至于尿液问题吗，输尿管和输精管是两条路。谢谢，再见！
撒尿的力道
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向医生提问尿道括约肌松弛治疗方法
尿道括约肌松弛治疗方法
发病时间：不清楚
有尿急尿频，排尿不会有困难.也不会疼.有十年了一直困扰着我，很郁闷，吃了很多西药都没什么效果，医生说我是 尿道括约肌松弛，女性尿道括约肌松弛怎么样治疗？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
安顺市美丽医院
擅长：全科
目前的话还没有什么特效的药物可以治疗，所以建议你可以到医院去找中医生开些中药调理看，再者就是平时的话多做敝尿动作及注意局部卫生等。
山南地区太和医院
擅长：全科
多见于尿道括约肌退行性变引起，可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。骨盆底肌肉训练说简单一点就是提肛门锻炼，收缩尿道、肛门和会阴5-10秒,放松后间隔5-10秒再重复动作,逐渐增加训练量。如果比较严重建议考虑手术进行治疗！
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。　　中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人300～500毫升次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称三尿征。三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：泌尿

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