游泳馆成夏天避暑好去处 专家：儿童游泳水温27℃最佳(图)_网易新闻
游泳馆成夏天避暑好去处 专家：儿童游泳水温27℃最佳(图)
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（原标题：游泳馆成夏天避暑好去处 专家：儿童游泳水温27℃最佳(图)）
夏天游泳馆成为市民避暑好去处 资料图片　　夏天到来，游泳馆成了家长周末带娃娃游玩的好去处，孩子玩得开心的同时，一些家长也发现，昆明很多游泳馆的水是冷水，年龄较小的孩子在冷水中游泳后冷得瑟瑟发抖，一些孩子还出现了感冒、腹泻等症状。
　　什么样的水温才适合娃娃游泳呢？对此，云南省游泳协会培训部主任张寒梅建议，儿童游泳水温27℃最佳，泳池的水温太冷或太热都对孩子不好。
　　家长反映
　　游泳馆水冷 娃娃冷得瑟瑟发抖
　　走访昆明多家游泳馆发现，进入5月份，到游泳馆游泳的人迅速增长。一些游泳馆一天有上百人来扎堆游泳，其中儿童人数占到了三分之一，小到三四岁，大到十二三岁的娃娃都有。
　　家住西山区的刘先生在五一假期带8岁的女儿小洁到游泳馆游泳。“当时天气比较热，就选择了水温25℃左右的游泳馆，做好准备活动后就下水了。孩子一下水就喊冷，我让孩子游了两圈后，情况好了一些，可过了40多分钟，我发现孩子的嘴皮有些发紫，就让孩子上岸了。”刘先生说，“小洁上岸后，一直抖个不停，身上还起了鸡皮疙瘩，嘴唇也发紫。用浴巾围在孩子身上10分钟后，情况才好了一些。孩子还想下水玩，被我拒绝了。外面天气虽然很热，但游泳池的水是冷的，孩子有点受不了。”
　　家住五华区的蔡女士前几天带着儿子到游泳馆游泳。“我们选择水温为22℃的室外游泳池，带着孩子玩了一中午，到了晚上，孩子喊肚子疼，还拉肚子。闹了一晚上，到第二天一早才好些。”蔡女士说，“后来去看医生，医生说可能是冷到了，才导致腹泻，我猜测孩子可能是在冷水里游泳导致的。”
　　对此，许多家长也有同感，虽然天气炎热，但孩子下水后会冷得发抖。一些孩子在游泳后甚至出现了感冒、腹泻等症状。一些家长不禁担忧，在冷水中游泳是否会影响孩子的健康。
　　专家建议
　　儿童游泳水温过冷过热都不宜
　　什么样的水温适合儿童游泳？云南省游泳协会培训部主任张寒梅介绍，儿童游泳水温不宜过冷也不宜过热，水温27℃最佳，水温在25—28℃较适合。
　　“太冷的水，孩子的心脏容易收缩，孩子会发抖；太冷的水还容易造成孩子腹泻。而太热的水，容易造成细菌感染，孩子会出现感冒等疾病。”张寒梅说。
　　张寒梅建议：游泳前热身运动要充足；游泳时家长要在旁边监护；饭后40分钟才能游泳，游泳期间不能给孩子吃东西，若孩子体力不够，可让孩子吃点巧克力，让孩子喝点水；游泳之后要清洁口腔，不能立刻进食；游泳的时长应根据孩子的身体情况而定，不宜过长。
　　儿童医院的一名医生也表示，孩童游泳后，耳鼻可能会出现感染，不少儿童游泳后出现腹泻，除了受凉之外，还有可能是游泳时池水进入口腔，细菌感染导致的。
　　昆明市区游泳馆一览
　　本报记者走访了昆明市区的12家游泳馆，对水温、水深、票价、安全措施等情况做了罗列，仅供家长参考。
　　昆明的游泳馆大致分为三种类型：室内游泳馆，水温多为25—27℃；室外游泳池，水温多为19—23℃；温泉游泳池，水温为29—30℃。每个游泳馆均配有救生员，一些游泳馆还设有儿童池，供年龄较小的孩童玩耍。
　　室内游泳馆
　　云南财经大学游泳馆
　　水温：26.5℃，循环水
　　水深：分为大池和小池，大池水深1.8-2米，小池水深1.2米；无儿童专用游泳池
　　票价：1米以下儿童免费，1米以上儿童34元/次
　　地点：龙泉路云南财经大学内
　　云南恒业游泳馆
　　水温：26—27℃，循环水
　　水深：分大池和小池，大池深2米，小池深0.75—1.4米；无儿童专用游泳池
　　票价：1.4米以下儿童50元/次，1.4米以上儿童100元/次
　　地点：北京路延长线
　　五华游泳馆
　　水温：27℃，循环水
　　水深：设有儿童游泳池，水深50厘米左右
　　票价：儿童票20元 学生票30元
　　地点：环城南路856号
　　碧源游泳馆
　　水温：25—26℃
　　水深：无专门的儿童泳池
　　票价：1.4米以下儿童20元/次
　　地点：洪源路379-383号
　　宝海游泳馆
　　水温：27—28℃
　　水深：有专门的儿童池，水深50厘米，周日开放
　　票价：1.1米以下儿童25元/次 1.1米以上50元/次
　　地点：宝海路12号附11号
　　盘龙区游泳馆
　　水温：25℃
　　水深：无专门的儿童池
　　票价：学生票一律20元
　　地点：盘龙区桃源街104号
　　室外游泳池
　　北辰游泳池
　　水温：20—22℃，循环水
　　水深：无儿童专用游泳池
　　票价：1.2米以下儿童15元/次，1.2米以上30元/次
　　地点：北辰小区内
　　金实游泳池
　　水温：18—22℃，循环水
　　水深：设有儿童专用游泳池，水深60厘米
　　票价：1.4米以下儿童20元/次，1.4 米以上25元/次
　　地点：金实路2号
　　金星游泳池
　　水温：22—24℃，循环水
　　水深：设有儿童专用游泳池，水深0.95米—1.5米
　　票价：1.2米以下儿童25元/次，1.2米以上30元/次
　　地点：金星路124号
　　温泉游泳馆
　　省老干部活动中心游泳馆
　　水温：30℃
　　水深：有儿童专用游泳池
　　票价：1.3米以下儿童20元/次，1.3米以上30元/次
　　地点：安康路云南省老干部活动中心旁
　　西南温泉游泳馆
　　水温：30℃
　　水深：有儿童专用游泳池，水深约30厘米，周末开放
　　票价：1.3米以下儿童20元/次 1.3米以上30元/次
　　地点：西昌路188号
　　云安会都游泳馆
　　水温：30℃
　　水深：有儿童专用游泳池，周末开放
　　票价：1.4米以下儿童40元/次，1.4米以上50元/次
　　地点：西山区大渔路东200米
　　昆明探矿温泉游泳馆
　　水温：28—30℃
　　水深：有专门的儿童池，水深80厘米
　　票价：1.4米以下儿童25元/次，1.4米以上40元/次
　　地点：人民东路398号
　　记者 汪雨春 (都市时报)
本文来源：云南网
责任编辑：王晓易_NE0011
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夏季带宝宝去游泳 几大要点要知道
养生导读：真是炎热非常，游泳可是夏季较好的避暑休闲方式。爸爸妈妈想带着家里的宝宝去游泳，但宝宝的安全要放在第一，一些注意事项要知道！下面为您介绍夏季带宝宝去游泳的几大要点，有意带小孩游泳的家长一定要留意哦！
夏季带宝宝去游泳 几大要点要知道
1、泳池选择要仔细
我们不建议把宝宝带去，就目前我们了解的一些温泉场所，他们的换水频次是非常低的，水中的硫磺类物质对宝宝皮肤有刺激，过高的水温会增加宝宝心脏负担。也不建议带宝宝去成人游泳池，因为成人游泳池多用氯消毒，人多，细菌感染可能大，与专业婴幼儿游泳池标准相距甚远。
有些家长认为把婴儿带去海边游泳可能会有更好的效果，我们建议6个月以下的孩子不建议到海里游泳，因为海水里的盐浓度很高，再加上紫外线的照射，孩子的身体是无法承受的。2岁的孩子可以到海里玩儿，但是最好时间短些，做好防晒等保护措施。
2、不到江河湖海和水库游泳
尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。
3、游泳时，当心感染眼病
游泳池属于公共场所，细菌比较多。孩子游泳时如果不注意卫生，眼睛接触不清洁的水后，容易造成眼结膜和眼角膜病菌感染，引起眼病。游泳馆的工作人员会经常向游泳池投放漂白粉进行消毒，不少患者容易对次氯酸钠产生过敏现象，从而引发过敏性结膜炎，出现、流泪等症状。游泳时，要尽量选择到正规消毒的游泳场所；不要佩戴，要购置防护眼镜；当眼睛出现发红和流泪等症状时，要尽快去医院就诊。
入泳池前，带领孩子做热身活动，并养成习惯。孩子在大汗淋漓时不宜马上进入泳池，应先用干毛巾擦干汗水，待后再入泳池中。孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳，应观察孩子有否胸痛症状，怕孩子隐患着感冒引起的去游泳会产生意外。在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就应马上带孩子上岸，以免意外事故的发生。
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养生之道网大暑养生专题，为您详细介绍大暑养生、大暑吃什么、大暑养生食疗、大暑饮食禁忌等与大暑饮食养生有关的知识，想要了解更多的大暑养生饮食知识，请关注养生之道网大暑养生专题。...用户等级：初中二年级
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夏天游泳好处多，做好准备带你的孩子去学游泳吧
游泳对孩子的成长益处很多，带孩子去游泳的时候，父母必须从泳衣、泳具的选择到孩子的心理上，都要做好准备。孩子游泳的5大益处1.游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。2.孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。3.孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。4.经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。5.经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。孩子游泳7不宜1.当孩子身体有开放性伤口、皮肤病、眼疾时都不宜游泳，感冒、生病、身体不适或虚弱也不宜游泳。2.游泳时孩子不宜与他人打闹，更不宜从高处跳水。3.在户外游泳时，不宜在正午日照很强的时间下水游泳。在海边或户外游泳时要为孩子涂抹防晒品，防止孩子晒伤。4.孩子游泳前切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免抽筋。5.气温太低、水太凉都不适合孩子游泳。室内游泳池的水温保持在26℃至29℃最适宜。6.孩子不宜在氯超标的游泳场馆游泳。如果游泳场馆有刺激性的气体使你“留泪”不止,就说明水中的余氯已超标。7.孩子每次游泳的时间不宜过长。孩子若出现脸色苍白，嘴唇发紫，身体发抖或手脚起皱纹，则表示游泳过久，应立即上岸休息。
带孩子游泳需要做好准备1.做好热身工作孩子在下水前要做好准备活动，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身，以便适应水的温度。可先带孩子到50～80厘米深的小型游泳池内熟悉水性，克服孩子的恐惧心理。2.不可过饱、大汗孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿、不饱胀，游泳后也别急着吃冰凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段，以避免胃肠型而诱发腹泻。建议孩子游泳后多喝水，有利于清洁消化道，将病菌及时排出体外。如果孩子身体不舒服应暂缓游泳，防止抵抗力低下而引发腹泻。3.看游泳馆的“温馨提示”一般，在游泳馆外都会贴上“温馨提示”的公告，包括室内外温度以及ph值、余氯量等等，这些每天必须测量，以保证水质的安全。这也是正规游泳馆必须要公示的，特别是恒温游泳馆。
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多谢分享，正准确查查相关资料，太及时了
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已经开始游泳了。
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已经在游了
Powered by夏天来了，给孩子买个游泳池吧夏天来了，给孩子买个游泳池吧文学青年百家号游泳池很占地方，也就夏天用用，但不买不行。孩子们一起养有个好处就是培养他们的感情，他们相互的陪伴，让爸妈们能腾出一点点的时间做自己的事。晓木家的两个娃，就差了一岁多，出门还经常被认为是双胞胎。一起外出，一起玩耍，一起看书，一起洗澡。以前一起洗澡觉得盆刚好，最近发现盆好小，一起洗澡太不方便了。分开洗这种事，真的做不到，孩子爱玩水，特别是我们家小宝，一听到“洗澡”2个字，就飞奔去洗手间了。想了想还是买个游泳池吧，毕竟夏天不远了。1、可以2个以上孩子一起戏水的大型充气游泳池【京东超市】盈泰婴儿游泳池三环充气家用水池家庭儿童戏水池大型加厚大号洗澡池海洋球池2.62米3层印花平底-豪华套餐268.00京东购买晓木准备入手这个，因为我们家洗手间是长行的，放这个刚刚好。2.6米，够长，够宽，两个孩子玩耍更宽敞。配有充电充气泵，我们家先生可以松口气。有很多尺寸的，爸妈根据自己洗手间的情况买就好了。2、适合3月以上宝宝在家游泳的充气游泳池前几天，看朋友也在买游泳池，他们家宝贝刚出身4个月，真的是很用心的父母。欧培婴儿游泳池充气戏水池宝宝儿童游泳池加厚家用型温馨小象-蓝圆228.00京东购买这个是朋友家买的，贴出来给大家。五层独立充气游泳池，是个会变长大的游泳池，可以根据孩子的成长而选择充几个圈。材质很厚实，比较耐用。电力充气泵，充气更方便、快捷，省心不少。3、适合3个月以上宝宝游泳的支撑架游泳池在找游泳池的时候，发现除了充气的，竟然还有支架的，依赖支架作为支撑，对充气依赖小，不用经常充气，降低漏气烦扰。【京东超市】诺澳婴儿游泳池新生儿宝宝游泳桶幼儿支架保温洗澡盆大号儿童可折叠小孩浴盆7080单层款-蓝色泳池-合金支架239.00京东购买支撑杆可调节，给孩子合适的高度，游泳安全，也不废水。这两个泳池都适合从孩子3个月后在家游泳，随着孩子长大，增高即可。尼龙布内含有夹棉，更保暖，冬天孩子游泳，水也不易变冷。晓木有点遗憾没有早点买泳池，因为还可以放水给孩子钓鱼。冬天，孩子不爱玩水，就当作玩具池。4、适合放院子里的大型游泳池自己不用的东西，真的不会去关注，一旦要用，就发现原来世界那么好，有那么多的好东西等着我们去发现与使用。【京东超市】大型长方形支架游泳池加厚夹网水池超大号家庭室外游泳池折叠婴儿童宝宝戏水池养鱼池239x150x58-三层夹网（套餐二）699.00京东购买够大才能叫游泳池。如果买这款，建议买4米以上的尺寸。家有庭院的比较合适。夏天，一家人在家泡水，晒星光，想象很美好，有人要尝试下么？有支撑架，不怕变形，好想试试。5、适合游乐园，有庭院家庭的豪华游泳池【京东超市】超大型夹网支架游泳池方形加厚大号水池家庭成年人游泳池折叠婴儿童宝宝戏水池养鱼池灰404x201x100-夹网（套餐一）2349.00京东购买豪华版，支撑架牢固，pvc胶布，泳池更牢固。经过极寒、高温测试，高低温损坏非常小，更耐用。基础的4米长尺寸，全家泡水不成问题。加长版，长9米，宽4米多，深1米多，这是在家搞个游泳池的节奏。谁家有的，快告诉我好用不。夏天来了，你家准备买哪个？作者:小柒说萌娃本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。文学青年百家号最近更新：简介:裸眼看世界，别带色彩！作者最新文章相关文章夏天带宝宝游泳 这些安全知识一定要牢记
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