拳击可以给你带来这么多的好处哦~
拳击可以给你带来这么多的好处哦~
拳击近几年来也是很多人选择的健身运动，许多维密女模特也都通过拳击来健身，很多女明星也是，拳击在人们心里可能会是有点暴力的，但实际上练拳击对我们的身体也有许多的好处，下面小编就来给大家介绍。
拳击是戴（拳击）手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。比赛的目标上要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者（拳击运动员）要力图避开对方的打击。拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的生动记载。
拳击对人体和社会具有极大的影响作用，这些作用主要表现 在以下几个方面。
增强人体力量
拳击比赛时要靠人体的爆发力来完成攻防动作，只有在最短的时间内将最大的力量发挥出来，才能够达到攻防的 目的，有效地完成攻防动作，这就要求拳手具有强劲的爆发力。训练有素的拳手肌肉工作时的弹力和出拳时的爆发力，要比一般 人高出几倍，同时其出拳的速度也会相应增快。经常练习拳击。就可以锻炼拳击爱好者和拳击运动员的爆发力和速度力量。提高拳击爱好者和运动员的肌肉素质。
进行拳击训练和比赛时，需要人体肌肉在高度紧张状态下，持续较长时间的工作，这对人体肌肉和其它功能系统的持续工作能力有较高的要求。特别是拳击比赛时，肌肉活动强度大，动作持续时间长，如果训练水平较差的拳手，要想坚持五个回合的比 赛是非常困难的。比赛时拳手的身体肌肉和精神高度集中，容易造成神经系统、呼吸系统、循环系统的疲劳。经常练习拳击，经常参加拳击比赛的拳手和拳击爱好者，可以在练习和比赛中提高肌肉长时间工作能力，提高人体各系统的活动机能，从而增强和提高人的耐久力，使人体能够适应长时间高度紧张状态下的 工作、训练和比赛。
拳击还可以增强练习者的绝对力量。在拳击练习，特别是拳击比赛时，拳手必须具有较大的绝对力量，才能达到攻防的目的。也就是说，必须具有重创对方的力量，才能在拳击比赛中占据优势和主动。所以，大部分拳手都十分重视绝对力量的练习，经常做大量的上肢力量以增加进攻时的威力。据测定，世界优秀拳手的发拳力量可以达到500公斤。具有较大力量的拳手在比赛中会使对方心理上产生畏惧，丧失比赛的信心。但要注意，绝对力量是要和速度结合在一起才能发挥作用，只有强大的绝对力量，而速度较慢，就很难打到对方，使力量使去意义。所以，在拳击练习的过程中，一定要注意绝对力量和速度的结合，通过最快的速度发挥最大的力量，是取得拳击比赛胜利的关键条件之一。
提高灵敏性和反应能力
拳击中最基本、最重要的素质之一，就是要具有高度的灵敏性和快速的反应能力。在拳击比赛和训练时，运动员要熟练地掌握运用各种技术方法，灵活地变化运用各种战术，并且要随机应变地随场上情况及时调整自己的技战术，同时要完成各种技术组合等，所有这一切，都需要拳手具有高度的灵敏性，具有快速的反应能力，否则就会受制于人，处处被动。经常练习拳击和参加拳击比赛的人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和提 高，这种灵敏性和反应能力表现在日常工作和生活中，就会使你觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣和情趣。
促进身心健康发展
拳击运动是手脑并重、全身活动的运动项目，练习拳击或参加拳击比赛时，人一直都是在不停地跳动和运动之中，而且，拳手所采取的每一个行动都是在大脑缜密的、快速的考虑之后进行的，所以，这对人体的运动器官和大脑的分析反应都有极高的要求，使人体的运动器官和大脑得到充分的锻炼。又由于拳击训练和比赛时，需要在高度紧张状态下进行高强度对抗，所以对拳手的呼吸系统、循环系统、神经系统、运动系统都有非常高的要求和充分的锻炼。据实验测试，拳击比赛时运动员的氧吸收量每分钟达3000毫升，脉搏每分钟达200次左右。生理测试表明，训练有素的拳击运动员的心脏体积有增大现象，心肌搏动强而有力。拳击运动员的竞技年龄比其它竞技项目的竞技年龄要长得多，一般可保持到40岁左右。比如象美国拳王阿里38岁时，仍在参加职业拳击比赛；美国拳王福尔曼45岁时还在参加职业拳击比赛；战胜泰森的美国拳手、新的世界拳王霍利菲尔德，是在35岁时第3次获得这一殊荣的。所有这一切，都说明拳击运动对人体的良好作用。
拳击既是人体能力的较量，同时也是心理智慧的较量。长期从事拳击运动，会培养人们顽强拼搏、敢打敢拚、百折不挠的意志品质，也培养人们对事业的专注和执着追求的精神。由于拳击运动具有极其强烈竞争的特点，可以锻炼拳手临危时的应急能力，培养拳手在危险状况和高度紧张状况下沉着冷静的心理素质，这不仅对拳击运动有利，而且对于拳手在日常工作和生活中遇到困难时进行冷静处理，有着极大的帮助作用。
防身自卫的有效手段
拳击做为一种空手格斗技能，学习掌握好拳击技术之后，就可以把它运用于实战之中。拳击的攻防技术比较简单，容易掌握，经过反复训练实践后，作为防身自卫的一种手段是非常有效的。通过拳击的击打和抗击打能力训练，可以提高练习者的防身意识和自卫方法，在打和被打的练习中自然而然地掌握了防身自卫的本领，提高练习者遇到侵犯时自我保护能力。
广泛的社会影响作用
拳击运动已经在社会上引起了极大的影响和起到了轰动作用。现在几乎在全世界都知道泰森口咬霍利菲尔德的事情，这既是拳击事业的耻辱，同时也是拳击在社会上引起社会效应的一个途径。当然，拳击对社会的影响并不只是这些丑事或花絮，最主要的还是拳击本身具有的粗犷与野性的魅力，拳击运动表现着较高的力度美、健康美、技艺美，具有强烈的吸引力和刺激性。
女性练习拳击的好处
1、有助于塑形：拳击是一项很适合女性塑形的运动，塑造魔鬼身材拳坛美女米申·约翰曾经为《花花公子》拍摄封面，其魔鬼身材引来众人赞叹女性练习搏击的几大好处女性练习搏击的几大好处。练习拳击对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果;拳击步伐灵活多变，练习拳击的女孩子多小腿细，下肢长，臀位高;此外，拳击进攻以出拳为主，肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活。
2、健身预防疾病：现代都市有很多都是‘坐班族’，经过一段时间的锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了;拳击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，另外通过一些辅助器材的练习，如击打梨形球或速度球，可以使人的反应更为敏捷，又因为在击打过程中，必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。
3、宣泄情绪：把压力通通打出去，拳击受到人们欢迎的原因之一，是因为它迎合了人类需要打击东西的天然本性(这种本性可不单单属于男人喔)。在这个物欲的年代，家庭、事业给每个人带来很大的压力，怨气无处发泄，人就会变得抑郁、脾气暴躁。
4、调节心理平衡：虽然现在流行瑜伽，但瑜伽并不一定适合所有人。对某些人来说，平静的反思也会是一种精神折磨女性练习搏击的几大好处搏击培训。有医学专家和体育心理学家研究指出，有些人练习瑜伽，不但不能带来内心的平静，反而会越练越颓丧，并有可能导致个人的存在意识危机。对于这些人来说，他们需要的往往是激烈的体能化运动，例如拳击。
5、趣味性强：真的很好玩，练了拳击的人都会告诉你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而终、一成不变的运动好玩多了。在拳击运动中，步伐、出拳都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣拳击手提升力量的十种方法
当大家谈论起拳击这项运动时，往往首先想到的就是力量，毫无疑问，力量就是拳击运动最显著的标签，没有之一，如果说拳击比赛是一场战斗，那么力量就是拳击手的火力，是打赢战斗最基本的条件，出拳的力量越大，给对手的打击就会越大，赢得比赛就会越容易，很多时候，一个重拳就决定了比赛结果，可见力量的重要性，而且，力量型拳手的比赛往往非常火爆精彩，因此他们的市场价值也普遍高于打点型拳手，家喻户晓的拳王泰森，就是力量型拳手的代表人物。其实，很多以重拳闻名的拳手，并非天生神力，而是凭借后天科学刻苦的训练，拥有了强大的爆发力，下面这段视频，便是拳击手力量训练的十种常见方法，值得学习借鉴。
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今日搜狐热点有哪些有效的增加拳击力量的方法？
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有哪些有效的增加拳击力量的方法？
有哪些有效的增加拳击力量的方法？按投票排序22 个回答很多人都在问我有没有增加出拳力量的方法，也看过知乎关于此问题的回答，看完觉得大家对拳击不了解，大多数人在凭空想象和随大流的去练。1、首先大家最应该了解的是拳击项目的发力特点表1 不同类型运动员力量发力时间对比图（图中横坐标单位为ms,纵坐标单位为10*N）这个图说了什么呢，解释一下。拳击需要在最短的时间内完成打击动作，获得最大力量的时间最短，启动力量起决定作用。三者曲线在到达最大值之前，拳击曲线最陡，最大力值最小，这也反映了拳击力量的专项特点。从力量、时间曲线的描述可以判断出拳击即时加速度大，才能实现力量的快速发挥，加速时间很短就达到最高，从理论上来推断，拳击力量和速度的增长是同步进行，而且在很短的时间内（约150ms）达到最高。&2、咱们再看一个图表2 不同水平运动员三环节贡献图%发现了什么，下肢力量！水平越高的运动员越会发力！出拳力量也越大！那么反过来初学者，因为没有掌握正确动力链，和发力动作，所以很多情况下都是在用单纯胳膊的力量打人，下肢蹬伸只用了16%，所以在出去打架的时候就只好使出必杀，也就是大家所说的奥义·王八拳，然并卵。反而高水平运动员也许只用一拳击倒你，轻轻松松无压力，所以为什么大家看高水平的拳击运动员打拳很飘逸潇洒，有观赏性，那是因为他们放松啊，胳膊就是扔出去就可以了，关键在下肢发力就好了。当然我说这些是举例子，不是提倡大家去打架的意思。3、继续看图表3 不同类型运动员三环节贡献图%表 2、表3均依据 Filimonov, K. N.研究 改制&是不是有人已经联想到了泰森的摇臂平勾KO人的画面了。之所以把大家的思想引导到这，我们可以说，打拳，下肢力量在整个出拳力量的过程中起关键性作用，当然需要正确的发力动作做基础。所以我们想让自己的出拳力量增大，就要开始练习如何让强大的腿部力量传导至拳峰的练习，和整体力量传递的练习。4、如何练？举重运动员深蹲训练方法我们不练健美，我们要实用性，力量，爆发力。 我认为发展拳击运动员下肢力量结合最好的就是举重运动员的深蹲方式和训练方法。也就是要冲击1-2RM的训练方法， 意思就是，这个重量我只能做1-2次，再做第三次就没劲儿了。动作大家都会做，但训练手段的不同，训练强度，间歇时间不同 练出来的效果也会千差万别。所以训练手段真的很重要。上图深蹲姿势，注意腰收紧，膝关节向外打开，踝关节膝关节髋关节在一个面上，抬头挺胸，提臀。 最重要的是腰收紧。实心球训练法练习手段1 "砍树"手段2 "转体搬砖"=====================================================收藏的同时也要点赞哈！======================2015年相关课程说明：公众号：圣明的拳击自习室&&·&&·&&·&61赞同反对，不会显示你的姓名出拳力量取决于几个方面：肌肉力量，动作协调性，动作稳定性，意识和喊叫声。先谈谈肌肉力量。一个完整的出拳动作力量传递是这样的：脚尖蹬地——胯部扭转——腰腹扭转——胸大肌——拳。因此，对胯部，背肌，腹肌，胸大肌，手臂力量进行锻炼都能有效增强出拳力量。比较简单易行的方法是仰卧起坐以及俯卧撑来锻炼这些肌肉群。当然，还有各种各样的方法，不过最好在专业武术教练指导下进行，否则容易发生受伤，动作不规范等问题。然后是动作协调性。以上力量传递可以看到，只有脚尖，胯部，腰腹，拳头等身体各部位的配合和协调情况下，你的拳击力量才有可能最大化。训练方法是不断训练出拳动作，有意识地注重以上各部位的配合，动作协调性就会不停提高。动作稳定性。正如物理学中的力学说的，只有所有分力集中到一个方向，才有可能形成最大合力。出拳也是一样，武术初学者由于动作训练次数少，出拳时手臂会发生抖动，从而分散了自己的力量。最大的合力就是让拳头稳定地击向目标方向。这一点在木板，石块击破中尤为重要。还有一个初学者经常犯的毛病是握拳不紧，如果你的拳头是容易松开的，那么拳击的力量又如何有效击出？所以这点也需要注意。意识。训练时我们脑海中要形成假想敌，模拟实际格斗情景。当你出拳的时候，你意识里的目标不应该是“击中”他，而是“穿透”他。比如你往前方击打训练靶，你的目标点不应该集中在靶上，而是靶稍微靠后的地方，以实现“穿透”的效果。这样才能保证你的出拳具备穿透力，杀伤力。喊叫声。训练和比赛中喊叫声要与自己的击拳动作配合起来。喊叫声一方面提高自己的精神兴奋度，信心，同时也能够分散对手注意力和震慑对手。同时，喊叫有利于调整自己的呼吸，增强瞬间出拳的力量和持久的体力。就这么多吧。&&·&&·&&·&8赞同反对，不会显示你的姓名完整的发力包括核心发力和前端支撑。核心发力就是腰胯转体的力量和腿的支撑力量，前端支撑是指小臂和击打目标诚90度角并且在击中目标的时候尽力握紧拳。&&·&&·&&·&10赞同反对，不会显示你的姓名怎么打，科学原理别的楼都讲过了，我只讲新手容易忽视的东西，拳打的好不好最重要的是看大腿跟肩膀，这里讲的大腿不只是大腿力量，而是重心的摆放和重心的转换，出后手拳的时候重心应该是从中间转到前支撑腿，打出收回，重心再回到中间，如果是前手平勾，重心应该转到后腿，打出收回，重心再次回到中间，组合拳的话重心应该跟着出拳动作转换。肩膀要放松，紧绷着肩膀会使你体力很快透支，而且做出来的动作不会舒展，破绽大，很大的影响爆发力速度和绝对力量，只有在出拳的最后拳头跟肩膀肌肉才是紧绷的。最后在说几句，拳击是技术性很强的运动，一记重拳的源头大部分来源于成熟准确的技术动作，而不是蛮力。而且希望所有练习拳击的朋友能够知道，看上去最简单的动作往往是最难练的，一些朋友刚练习的时候往往盲目追求重击，几个月练习后肯定会有成效。但拳击不只是只有重击，对我来说最难的技术动作是在外人看来最简单的刺拳，没有良好的脚步移动，没有优秀的刺拳掩护，就算你有帕奎奥般的重拳也打不中对手。&&·&&·&&·&4赞同反对，不会显示你的姓名首先声明，我不是练家子，只是大学时候跟着几位还小有成绩的散打教练折腾过一学期。 他们给我讲过寸拳的道理，说寸拳讲究接触受体之前全身肌肉放松如水，姿势需要正确到从脚经腰顺臂到拳尽量减少相互制约阻碍能够抵消力气的地方，使身体成为一根顺畅的导管。然后力气着跟于脚，成于腰，凝结在拳。膝盖处的升起，腰部的转动和肘部的延伸一气呵成，力贯长虹。说说而已，我从未有这样的感觉。&&·&&·&&·&8赞同反对，不会显示你的姓名这么说吧，我打69公斤级，教练一直说速度就是力量。这个速度不是说光靠胳膊打出来的速度，而是你发力的那拳从腿到腰到肩膀到手臂到拳的力量输送的速度。&&·&&·&&·&4赞同反对，不会显示你的姓名在我心目中浩气长存的已故伟大武术家李小龙曾经说过"只要腰马合一,出拳就不会软绵绵的".看过一篇报道泰森训练方法的文章,介绍到泰森的力量训练集中在深蹲\仰卧起坐以及平板臂屈伸上,当然还有他独特的桥式颈部肌肉训练.协调和呼吸,前者是爆发力的前置,后者是力量的源泉,所以不要认为一味的力量训练可以增加力量--影子拳和击打沙袋的练习必不可少.&&·&&·&&·&1赞同反对，不会显示你的姓名发力技术不纯熟的情况下耐心地不断磨练发力技术，空击、手靶、沙包不断练习。发力技术纯熟了再练习专项力量。可参见视频 特别专项训练：拳击。&&·&&·&&·&2赞同反对，不会显示你的姓名出拳五个基本步骤，蹬地，順胯，摆腰，送肩，弹臂。发力的起点在脚下，而五个过程都可以影响最终的发力结果，除了起点蹬地，其他四个过程基本可以用身体协调性与核心囊括，其实打过拳的都会明白，拳击最伤不得的身体部位是背，最废的身体部位是腰，因为背是你整个发力的脊带，而要是拳击控制身体的核心。所以，下肢力量和背部肌肉的联系可以更加直接的增加你的出拳力量，但是同时也要记得核心的鍛煉。&&·&&·&&·&1赞同反对，不会显示你的姓名速度十分重要，速度能力决定着拳击技术、战术运用和发挥的效果。1、注意动作路线。只有动作方法正确，动作规范，线路合理，才有利于提高速度。由运动原理可知，运动直线到达终点的距离是最短，时间最省因而便于动作加速。&2、避免肌肉的松驰现象。根据肌肉收缩的力学特点。肌肉不具有完全弹性，而具有明显的时间效应，收缩时间过长其收缩力与速度就会下降。所以肌肉不要过早收缩，以免引起肌肉疲劳和松驰。例如；正确的冲拳是；拳要打到目标的一刹那间才急速把拳握紧。从生理学角度来看，肌肉放松的方法掌握越好，就越能经济地使用能量和尽快地补充被消改善肌肉的协调关系，提高神经中枢之间的协调性，能增加有关动作的速度，其原因在于各协同肌群之间的协调关系得到改善，就能减低因对抗肌群紧张而产生的阻力，从而更有利于主动肌群收缩，提高动作速度。&3 、要做到快速有力，就要发挥脚，腿，髋腰肩的共同作用，协调配合。并根据肌肉的发力顺序原则，由大块肌肉首先工作，使身体从静态变为动态，以便于身体启动：中等肌肉次发力，使肌肉获得一定速度的身体进一步加速；小块肌肉最后发力，主要是控制拳的运动路线和幅度。 同时在发力的一刹那，配合呼气，屏气蓄劲，以气催力，达到意气力三者合一，最终达到增大击打的目的。这是拳法的技术，为了提高拳力量还要增加肌协调训练，肌力量训练，肌速度训练，&&·&&·&&·&2赞同反对，不会显示你的姓名重拳就是这三点：一.步伐时机。二.发力完整。三.拳峰正。拳重不重主要是看发力技术，专项力量训练最好在发力技术娴熟后进行&&·&&·&&·&0赞同反对，不会显示你的姓名单拳着地，倒立，使骨骼强壮。&&·&&·&&·&8赞同反对，不会显示你的姓名出拳5部曲：蹬地――扭胯――转腰――送肩――出拳，对应肌肉：股四头肌――髂腰肌――腹内、外斜肌――竖脊肌――肩三角肌中束。其中贡献力量最大的是蹬地，也就是股四头肌的发力，其次是转腰，也就是腹内外斜肌的发力，因此，多练深蹲和负重卷腹可以极大增强出拳力量，而不是练手臂&&·&&·&&·&3赞同反对，不会显示你的姓名怒气值&&·&&·&&·&2赞同反对，不会显示你的姓名街头实战技能，遇到无法避免的战斗时。找到身上的打火机或者小一点硬的物品攥在手心里。拳头硬度提升一个等级。虽然力量不增加 attack＋20&&·&&·&&·&1赞同反对，不会显示你的姓名裸衣 饮酒&&·&&·&&·&0赞同反对，不会显示你的姓名拳头里握块石头或者拳套里藏块铁，以上是从电影里面学来的，简单有效无需长期练习&&·&&·&&·&0赞同反对，不会显示你的姓名四个字“腰马合一”出拳力量取决于出拳速度及全身协调性&&·&&·&&·&力从地起，真的想打出超出一般的力量，大多不是单独发力，而是一个整体的运转。力的来源，方向，传达过程都要注意，你可以自己多试验几次，感觉下哪种方式最有力。还有，腰力非常重要，没有好的腰力很难把力量联通，还是那句话，练武不练功到老一场空，要全面提升体能，才能打出更强的拳。还有一点就是意志了。李小龙也曾经提出一种训练自己内部一种流动的力量的方式。我认为和气差不多，或者是意志的一种力量。有人做过试验，如果潜意识告诉自己很虚弱，人的握力下降到正常下的1/3，而认为自己很强大，则可以达到原来的1.5倍甚至更大。所以说，人的潜力是很强大的。这也是我个人的一些方法，希望有用。&&·&&·&&·&0赞同反对，不会显示你的姓名呼吸，蓄力为吸，发力为呼，逆腹呼吸
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速度和力量需要专门的练习，力量可以用哑铃等设备练习，一般做某个动作六次就做不动了就是力量练习，当然不要一味的练胸肌，要练与出拳相关的动作。另外要用上腰力才能打出力量，试着让力量从底向上走，转腰，送肩。速度要和朋友一起练才好，可以自己练练快速移步等。最佳锻炼时间好像是下午啊，不过我下午没时间就改在晚上了，晚上的缺点是练完后就睡觉不利于排毒，这个不用太在意啊。
但凡是搏击项目 最先开始肯定是素质
我只能这么回答你
因为你的问题实在太笼统
就技术含量上讲
第一基本技术就是前手刺拳
但是训练的时候肯定是不...
建议你多练。
分组练，手里拿一长棒子，练抖劲，每组练200下，每天早晨练一组或两组，这是练胳膊的力量和未来出击的速度。
然后你再练腿的速度，每次出腿时必须把脚尖...
它能够增加肌肉的体积和力量，以及它的收缩速度和协调性
俯卧撑比较适合女生练习
运动强度不大
如果你的臂力有一定基础
我建议你可以借助单杠和双杠练习
做一些引体向上，收腹举腿之类
现在社区的群体健身器械都有，
训练有素的拳手肌肉工作时的弹力和出拳时的爆发力，要比一般人高出几倍，同时其出拳的速度也会相应增快
答: 三楼“jessica_422304 ”朋友说得对，就是为了“增加难度,拉开比赛差距”。杨家传统则不然。“起脚三分险”，真正练功夫的人，蹬脚时不允许超过腰的高度，...
答: (2)体育及气功疗法：散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等，可酌情选用
答: 在baidu或google搜索 k-1. 偶有好多视频都是这样下载的.目前武塞网在线影院有2004k-1
答: 拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者...
答: 心脏病,高血压,哮喘,血栓等
无锡至少有两所正规大学：
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生，所以许多人不知道这个学校：它位于山水东[西？]路九号，拥有约20位正教授/研究员，80位副教授/副研究员，和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市，是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
　　享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学，有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学（现南京大学）是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时，南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院（现东南大学）食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡，成立无锡轻工业学院，1995年更名为无锡轻工大学，1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月，经教育部批准，无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
　　学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类，设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院（系），共56个本科专业，全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人，网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
　　学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点，覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业，基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科，建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”，培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势，实力雄厚，处于领先地位，在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展，江南大学已成为一所规模结构较为合理，教学质量优异，科研水平上乘，社会服务盛誉，各方面均得到社会公认，在国内外具有较高知名度的多科性大学。
　　学校师资力量雄厚，现有专任教师1519名，其中中国工程院院士3名（2名为双聘院士），教授160名，副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体，为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向，坚持以育人为本，把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力，形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系，做到人才培养与市场需求紧密结合，培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养，如在本科教学中，将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育；推进多样化的人才培养方式，学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才；让学生早期介入科研活动，从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程，培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈，暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中，学生连年获得大奖。建校以来，学校已为国家输送了数万名毕业生，许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
　　作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一，“九五”期间，学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题，其中有70多项研究成果填补了国内空白，并达到了国际先进水平，30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来，学校科研实力进一步增强，科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项，其中有国家科学技术发明二等奖（一等奖空缺）一项，中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年，科技总经费9000多万元，获准立项的纵向科研项目97项，横向科研270多项；鉴定或验收科技成果86项，其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇，出版专著130多部，被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动；国家自然科学基金项目获资助13项；获部省级以上科技成果奖励8项，其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖；全年申请专利356项，学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名；人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
　　学校重视面向经济建设主战场，加快科技创新，推进科技成果产业化，建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会，注重学校与企业、社会之间的联系，促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院（系）还建有二级董事会，共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势，积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务，积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务，积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求，在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作，推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园，成为高科技研究项目的重要孵化基地，为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务，中国电信、丹尼斯克（中国）有限公司、嘉里粮油（深圳）商务拓展有限公司、东海粮油工业（张家港）有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利（中国）投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品（ISP）（香港）有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金，每年发放的奖学金总额达600多万元。
　　学校与国内外的教学科研交流合作频繁，是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始，就接受和培养来自世界各国的留学生，现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系，并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个，其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授，每年举办国际及双边学术交流会，已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
　　学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册，中外文期刊3100余种，建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志，向国内外公开发行。
　　在教育部、省、市政府的大力支持下，地处无锡蠡湖新城、太湖之畔，占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园•曲水流觞”为设计理念，融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体，展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园，为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
　　钟灵毓秀的江南山水，造就了江南校园开拓进取的学术氛围；蕴涵深厚的人文传统，赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪，学校迎来了改革、发展的良好机遇，“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群，进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位，使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
　　积百载跬步，创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是，经过五至十年时间的努力，把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融，科技教育与人文教育协调发展，具有鲜明特色、先进水平，在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学；通过不断创特色、上水平、求发展、增实力，力争在本世纪中叶，把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心，在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的，她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件，和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件，为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产，使渔业产品在当今人类改革食物结构，提高营养水平，创造经济财富方面起重要作用。通过努力，使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨，中国著名的旅游城市－－无锡的西南角上，与中央电视台太湖影视基地相邻，离市区仅10公里之遥，依山傍水，环境十分幽美，交通便利，有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷，建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学，设淡水渔业专业（专科）。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业，水产养殖博士点和硕士点，每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生，为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才，今后还将进一步提高留学生的办学层次，招收硕士研究生，在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网（NACA）的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名，其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人，硕士25人。
在科学研究方面，先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项，获得各类奖励成果85项，其中国家科技进步二等奖1项，国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中，南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量，办学条件逐年得到改善，教学管理趋于完善，教风好、学风正，经过多年的努力，学院的各项办学条件已得到改善，教学手段已基本实现了现代化，配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心，综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量，改善教学条件，学院领导在经费许可的情况下，投入大量的资金，进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置，积极改善学院的办学备件。建院六年来，学院不断改进教学设施，提高教学质量，目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施，为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
tann转成假名就是たん，拼音的话，相当于tang吧……
bakka转成假名是ばっか
kkou转成假名是っこう
benn转成假名是べん
kyo转成假名是きょ
系统学过五十音的话，看罗马音就能直接读了。用拼音来学是不合适的，有些发音没法用拼音标的。
P.S.罗马音里，“nn”就是波音“ん”，“kka”是前面带促音小写“っ”的“か”，同理“tta”就等于“った”。
配置用户和用户组
在用户组里加权限
并且每个可以被下载的文件都在SERV-U中有具体的添加方式
请仔细查找
上传问题首先是要有一个可以被你指定过具有上传权限的组.
然后建立一个public的文夹,对应该权限即可
艾滋病初期的时候会出现发烧、头晕、无力、咽痛、关节疼痛、皮疹、全身浅表淋巴结肿大等问题，有些人还可能会发生拉肚子的情况。这些情况大概一两个星期后就会消失，然后就转入了无症状的潜伏期。这时候是要注意起来的。
有的刚开始的时候会经常咳嗽，或者是胸部疼，还有的呼吸都困难，更严重的话有可能咳嗽的时候痰中有血。还有的人是出汗特别多，身体特别虚弱，而且会瘦的特别厉害
然后就是食欲下降，什么也不想吃，甚至已经到了厌食的程度，吃东西的话会恶心然后呕吐，甚至拉肚子，严重的话还可能带血。像我们普通人吃的治拉肚子的药已经对艾滋病人没有效果了。
不要盲目的害怕，恐惧艾滋病，其实它并不可怕，只是大多数人并不了解它，要正确的认识艾滋病。关爱艾滋病人。
生殖器疱疹是一种男性常见的疾病。是通过不洁的性交传染上的。此种病是有潜伏期的。发病率比较高。发现后一定要及时的治疗。因为越早治疗是越好治疗的。不要用手去抓患处。
平时要保持阴茎的卫生。多用清水来进行清洗。要勤换内裤。可以穿纯棉内衣裤，不要穿过紧的。你可以用一些洗剂来进行冲洗。要保持充足的睡眠。不要有太大的心愿也。保持愉快的心情。
饮食上要注意清淡。不要吃辛辣上火的食物，可以多喝一些开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为上火的食物，可能会影响到病情的恢复。适当的增加一些身体的锻炼，还提高身体的免疫力。
患者注意要保持患者的卫生，不要用手去抓，这样会把皮肤抓破，造成细菌的感染，可以多吃一些有营养的食物，不要吃上火的东西，增加些锻炼。
现金流量贴现法在网络企业价值评估中的应用不管一个公司生产什么样的产品,提供什么样的服务,对投资者来说,最终只生产一种产品———现金。投资者之所以持有该公司的证券,是希望这些证券未来为他们产生自由现金流。
　　因此,评价网络企业最佳的方式还是应该回到这样一个最基本的经济因素上来,完全以绩效预测为依据,采用贴现现金流量(DCF)分析方法。
　　由于贴现现金流量的基础———根据企业未来的风险贴现企业未来的现金流———在全世界各地都是一样的,本文将主要探讨如何将网络企业特有的风险因素包含到评估模型中来,如技术风险、通货膨胀率、国家有关政策的变动、资本控制、经济不稳定等等。在此之前,可以采用两个技巧:
　　a.从未来的某个特定时间开始预测,并回溯到目前的绩效情况;
　　b.采用传统的分析技巧,了解公司的潜在经济效益,预测它们未来的绩效。
　　在现金流量贴现法中,有两种方法可以把网络企业特有的额外风险考虑进去:反映在对未来现金流量的预测过程中,即包括在DCF公式的分子上;以额外的风险溢价加到贴现率中,即包括在DCF公式的分母里。本文认为,利用概率加权的情景分析(将风险反映到现金流量的预测中)将会为企业的价值评估提供更为坚实的理论基础和更加透彻的理解,这主要是因为以下三个原因：
　　a.投资者可以事先分散网络行业特有的风险,如技术风险、行业政策风险等,尽管这些风险不可能彻底分散。经典的资本资产定价模型(CAPM)明确指出,贴现率和资本成本只应反映不可分散风险,那么可分散的风险通过现金流量来反映就更加科学,而通过将风险溢价加到贴现率中的做法就有待商榷。
　　b.即使在同一个国家同一个行业里,各种风险对不同企业的影响不同。如果采用调整贴现率的方法,将行业风险溢价并入到贴现率中,就意味着对所有的企业采用同样的风险溢价水平,会高估或低估企业价值。
　　c.网络这一新兴行业中的竞争规则正在发生巨大的变化,技术/运作标准之间的竞争将更多地体现在“企业网”之间的竞争。在不久的将来,网络行业之间的竞争将更多反映在结构上的竞争、总体价值之间的竞争。“企业网”可以产生一个公司,也可以毁灭一个公司,尽管它并非垄断,但和垄断一样威力强大。在不久的将来,可以预料网络行业将被企业网重塑,这些企业网将相互对抗,并无情地蚕食或吞并对方。这种风险通过加权情景分析,将更好地体现网络企业的竞争规则,并将网络企业可能面临的风险清楚地勾勒出来,而这是简单地使用一个综合各种风险的“风险溢价”参数所无法比拟的。
　　4注意要点
　　现金流量折现法应注意的两点：
　　第一，由于未来收益存在不确定性，发行价格通常要对上述每股净现值折让20%-30%。
　　第二，用现金流量折现法定价的公司，其市盈率往往高于市场平均水平，但这类公司发行上市时套算出来的市盈率与一般公司发行的市盈率之间不具可比性。
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小规模代理记账200元/月 一般纳税人代理记账500元/月 一般纳税人代理记账（工业类）1000元/月
只是由于种种原因没有坚持下来;再有就是现有的shui务师事务所可以马上开展这项业务。当然，代理记账仅仅靠shui务部门yi家是不够的，其他符合法律要求的中介组织和机构，也应当积极开展这方面的业务，为代理记账创造必要的条件。尽快明确在代理记账过程中受托人的法律地位问题。我们认为，代理记账本身只是yi项单纯的账务处理工作，受托代理记账人员既非委托人内部会计人员，也不是财务会计报告的审计人员，因此，受托代理人不应当同时履行会计监督职能或审计职能。
按照每公斤5元计算费用在13左右，希望可以帮到你 目前在旋挖钻机施工中使用较多的是奈普顿化学泥浆，市场占有率第yi位，质量稳ding，在国内及国外普遍使用较多，以下就奈普顿化学泥浆为例，列举使用方法。使用配量及方法： 0.1‰–1‰千克/立方米水(根据土质条件、施工孔径、施工长度可酌情加、减实际用量);在搅拌条件下均匀撒入，不得结块或者成团。
玻璃隔断的款式不同，价格也不同。还有设计要求不同，面积多少不同，价格也不同。代格玻璃隔断的价格，一般从400----1200元左右。具体要看这些要求而定。可部分拆装、多次重复使用，安装latal高隔间系统材料比安装其它形式隔断材料更廉价、更为合算。使用过程中材料经过拆装后，其损伤极小，而且可以大大降低办公室经常搬迁所产生的费用。内部结构可方便地进行电缆铺设。安装比普通隔墙快。设计趋势。平面设计应与客户的建筑结构相呼应，有机地结合起来。合理而有效地利用空间，使办公空间的效益zui大化，因地制宜，量体裁衣，整个平面的设计感很强。
看你是做局部翻新还是全部翻新，要是全部翻新的话会比新房装修还要贵一些，按现在的装修行情来说全包精装房大概是一千一平左右的样子。 看外观，购买塑料水管时，先看颜色、光泽度是否均匀，管外壁是否注明商标、规格、温度、压力、生产批号、出产日期以及实际产地;二看有没有卫生许ke证。没有卫生许ke证的水管，是不能用于饮用水管道的。试性能，质量好的塑料管可以被轻松弯曲而不断裂，PPR管甚至可以弯曲成一圈，而劣质塑料管较脆，一弯即断。消费者还可以将塑料水管取小部分样，放到高温的热水中浸泡，质量好的塑料水管仍会保持原有的硬度，而劣质水管在60度左右则会软化。
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