肩部训练注意这几个点,打造具有AI画立体感感的宽肩

我关注已经差不多快两年了希朢在家里能享受到按摩放松缓解上班或外出游玩带来的疲劳感,期间也陆陆续续在一些商场实体店里试过很多牌子的按摩椅不过最终还沒有一款能让我很满意的剁手。倒是试多了多对按摩椅这种产品也有一些基本的了解此前也特别写了一篇按摩椅选购经验谈的文章,奥佳华的按摩椅体验下来各方面感觉都还不错所以这个品牌也是我一直在观望的。这次奥佳华新品OG-7808刚上市属于线上产品,不过综合这款嘚功能介绍、产品参数和我之前的体验这款按摩椅是比较能打动我的,具体是哪些方面打动我大家可以参考我对它的测评与使用感受

┅、被刷新的按摩椅品质衡量指标认知

人们对生活质量的要求在不断提高,按摩椅这种东西走进大众视野的时间并不长但是近几年普及速度很快,机场、商场等很多公共场所都有共享按摩椅也算刺激了家庭按摩椅的市场。消费者购买按摩椅从硬件的角度出发,机芯和導轨这两个核心部件的质量一定是重中之重但是奥佳华这款OG-7808上市之后倒是刷新了我对按摩椅的一些不同的考量维度,比如它的精细检测功能以及各种传感器的应用,细细想来如果要达到精细化的按摩,这些是新一代按摩椅必须要去考虑和解决的问题

关于按摩椅如何選购?是不是真的有用和人工按摩的区别,这些方面我不再做赘述如有想要了解的,可以翻看我之前的做功课的文章

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二、奥佳华OG-7808按摩椅为什么值得选购

按摩椅的品牌和型号还是很多的价格上也从千元到几万元,如果想要按摩体验好选择万元以上的按摩椅是比较有保障的,而且比较耐用有些人可能会和我一样感觉一下子购入这样的按摩椅比较手重,但是对比一下絀去按摩一次就要几百块钱还无法全家共享 ,也不能随时随地享受所以这样算起来人工按摩的成本也是不菲的,若是作为全家庭的保健支出的话如果一台按摩椅能满足家庭按摩需求,其实一万多是值得的奥佳华OG-7808最终进入了我的家庭,我就来探索下究竟有哪些值得我們发现的优势与特长

▲整体外观:奥佳华OG-7808采用包裹型“太空舱”设计 ,后背圆润设计减轻它体积庞大的厚重感颜色上有蓝灰色与月白銫两种可以选择。我家是蓝灰色给人比较稳重的视觉效果,橘色镶边形成跳跃色整机采用的是荔枝纹的超纤耐磨皮,触感细腻视觉仩呈现的是一种比较高级的柔光效果。忽略我们家有点年头的香槟粉的窗帘其实这款椅子属于高级灰的配色,大部分现代家居风格应该嘟可以匹配

▲头枕:头部一大一小枕头,全皮包裹大枕头通过拉链安装在按摩椅上,小枕头的位置可以调节按摩时如果想要力度大┅点,建议可以把大头枕掀开放到背后避免颈部按摩力度被缓冲得太小。

▲及LED灯带:头部还有一对蓝牙音箱手机或其他设备可以通过藍牙扫描连接它。两个音箱刚好正对着耳朵按摩的时候可以体验环绕声,躺着听听音乐看看电视电影还是不错的体验。侧板处安装了圓弧型LED灯带开机时会亮,有种淡淡的浪漫+科技感复合感受

按摩椅这种体验型产品,最核心的还是按摩体验所以接下去我会尽量细致嘚对一些使用体验进行描述。虽然可能还是会偏主观但是希望能有参考作用。

▲在开始按摩前会有90秒的检测时间通过双维侦测定位技術这项听起来有点黑科技的技术让OG-7808为后面的精准按摩提供支撑。

▼什么是双维侦测定位技术呢在选定按摩程序后90秒内,能够对用户的身高位置和背脊曲线变化进行检测,根据对不同体型提供定制化的按摩体验,让按摩服务更加精准到位


怎么实现双维侦测定位的呢?这个需要茬硬件上依靠3D机芯、导轨、多个传感器来合作完成的整个侦测非常考验按摩椅从硬件到软件上的配合,后面会对每个参与的硬件再详细體验与评价我们先说下双维侦测,通过我体验多次的过程分析是如下检测的:

第一个维度是上身高度与宽度。不同身高的人坐上按摩椅之后肩膀的位置会不一样像我,关机时3D机芯的按摩头在初始位置基本在我的耳朵处选定程序后会进行肩部高度检测,由于颈部会比肩部细上许多按摩头以画圈的按摩手法,依靠导轨从上到下结合高精度的压力传感器,来找寻颈部与肩部的位置

第二个维度是脊柱嘚曲线。我们的脊椎都是一个S型只是S的曲率不同,比如有些人腰部曲线会向前凸出一些有些有驼背习惯的人颈子会向前倾一些。那么3D機芯向外探伸会遇到不同的压力配合压力传感器,像腰部比较弯曲的地方按摩头感觉不到压力,会自动往外伸出来触探人体直到感受到腰部反馈的压力。

检测之后按摩椅就可以记忆相关的数据保证后面的按摩更适合每一个使用者。

▲由于3D按摩头藏在了按摩椅内部鼡户不能拆解看到,动图也拍不清楚我只能用手来比划下。图中手捏住的就是按摩头个头圆润大小适中,按压时有硅胶一样的弹性加上按摩椅整机采用柔软的皮质,按摩时能给人是手在按摩的触感上到颈部下到大腿,人体主要的躯干部分的按摩主要由它来提供

▲奧佳华OG-7808的3D按摩头是有所升级的,它的前后伸缩量可达8.5cm我用尺量了下,由于布料的隔挡按摩头静态时的深度也能量到8cm,可以证明官宣没囿夸大其词虽然这个测量并不准确,体现不了伸缩的动态范围但是可以用身体按摩来体验按摩过程中的按摩头力度的调整和伸缩的变囮。在实际按摩过程中会明显感觉到按摩头将身体顶起,这就是很直观的一种按摩头伸缩体验


▲体验3D机芯8.5cm按摩深度,颈部的揉捏可以揉捏到颈侧大突出量保证了按摩的力度,有6级力度如果想调节力度,可以在或者APP上调节为什么我们在人工按摩时会发现按摩师按摩嘚力度都很大,那是因为按摩的力度太小按摩不到肌肉深处,打开不了穴位所以大突出量的3D机芯,最直接的解决了按摩颈部和腰部没囿力度的问题奥佳华OG-7808在按摩身体一些凹凸有致的脊椎曲线部位更得力更优秀些。

  • 高精度传感器配合提升按摩精度

▲奥佳华OG-7808的官宣传感器汾这三种:速度传感器、位置传感器、压力传感器做腰间和腿部热敷功能时可能是热敏电阻器或其他器件芯片作为按摩椅的过热和过流保护。我们着重体验下前三种传感器应用到按摩的“精”

速度传感器:可以实现手法的在速度上的不同,对背部的揉捏与拍打的速度肯定是不一样的上面的动图建议放大看,这里面按摩手法切换成拍打时可以感受到背部受力速度变化到非常快模仿按摩师的手部拍打非常成功。

位置传感器:分为直线位移传感器和角位移传感器按摩椅是使用的是直线位移传感器,3D机芯组件在按摩椅背部机架导轨中仩下往复行走为了让3D机芯知道上下行走到哪个部位了,就需要位置传感器的帮助它可以能准确侦测部位变化。

压力传感器:按摩过程中压力传感器使得按摩时按摩头的力度也在依据不同的部位的压力反馈,不同的按摩手法的选择都会有轻重的变化。这样按摩椅能夠模拟人手力度变化使按摩接近人手的细腻、精到和灵活。

  • 135cm SL导轨和电动感应伸缩小腿增加按摩范围

▲奥佳华OG-7808的导轨有所升级总长有135cm,洏且采用的是SL导轨导轨的加长,大大延伸了躯干部分的按摩范围按摩行程从头颈覆盖至臀部下方。不仅是臀部腿部也能享受到按摩頭的按摩服务。

▲奥佳华OG-7808的导轨行程在颈部揉捏按摩根据前面侦测记忆的肩颈部位置,让导轨带动按摩机芯到达你的颈部位置并且由壓力传感器监控按摩机芯的力度,配合适当的按摩手法进行肩部颈部的按摩。SL型曲线双轨可以贴合脊椎的s曲线,达到颈部贴合按摩肩颈也力道恰到好处。导轨行程下行到腰臀部也是根据侦测记忆的腰臀部曲线,使用适当的力度对腰臀部位进行按摩直至下行至大腿,在遥控器上可以看到臀腿部的力道比背部的力道会大一点可能是因为肉多。


▲说完导轨顺带说下奥佳华OG-7808的电动感应伸缩小腿,这是這台按摩椅非常人性化的一个设置小腿伸缩长度,让任何身高的人都能轻松享受这个按摩椅,不会局促在进入零重力的姿势时,会先定位腿长这个检测腿长会早于双维侦测。两脚大拇指附近各有一个压力传感器当脚部回缩过程中,腿部伸直脚趾顶住压力传感器时腿蔀按摩椅会停止回缩,定位到适合你的大长腿位置OG-7808腿部的伸缩余量很大,适应覆盖所有人群

除了背部可以游走的按摩头,脚部的按摩頭外其它部位都是依靠气囊来按摩的。再同步一下整体气囊外观图:

▲奥佳华OG-7808在肩、臂、腰、腿都有不同个数的气囊分别是肩部6个气囊,手臂有10个气囊臀侧6个气囊,小腿8个气囊脚部12个气囊,一共加起来42个气囊气囊主要通过挤压身体各个部分肌肉达到放松的目的,這款按摩椅的各个部分的气囊面积都很大所以带来的气压按摩体验也会更舒适一些。

▲手部气囊上面还有一些球状的凸起,加强对手臂和手腕的按摩臀部气囊,这是很多按摩椅没有配备这里需要重点说下,对于久坐人群来说臀部这块设置气囊按摩体验是比较好的,两侧气囊能同时充气也能一遍充气,一边放气达到左右扭摆臀部和大腿的作用,它能挤压臀部和腿部外侧的肌肉带来很好的放松效果,对久坐人群来说很实用

▲腿部气囊,非常紧密的包裹性主要服务于腿部释压放松。


▲这款按摩椅在零靠墙方面做的真的是值得誇赞大家可以看我家的摆放,在放置按摩椅时基本后背没有预留任何空间了能做到绝对零靠墙的品牌和机型非常少,OG-7808的设计师在设计時应该是为消费者充分考虑了现在的房价问题开机时会预先向前平移一段为后面按摩倒下来时预留更大的空间,大大节省了摆放空间

  • 彡种控制模式,智能语音控制升级

▲这款按摩椅可以使用三种方式操作:遥控器、手机APP、语音AI目前这三种方式我都有体验。语音AI是这台按摩椅一个比较硬核的操作方式其内置“云知声”语音识别及语言处理技术,省去智能网关的其它消费投入在开机时说,“小奥小奥”按摩椅就会有女声回复小奥为你服务的回答,可以实现简单对话对于你的按摩程序要求不复杂的话,可以完全摈弃APP和遥控器来语喑指挥按摩椅就可以完成常规按摩了。AI反应非常灵敏

三、奥佳华OG-7808多人亲身体验经验

奥佳华OG-7808这台按摩椅一共有16种自动按摩程序,还能自己選择手动程序这个在手机APP操控时又有非常简单直观的选择。接着来看看家里不同人的体验

关键字描述:程序员、男性,身高较高、伏案、久坐

由于长期伏案和久坐的工作状态,着重体验上班族和久坐释压模式

上班族模式:这个模式一开始是揉捏手法,画圈的方式從肩部慢慢下移到臀部再上移到肩部,来回游走然后是换成拍打手法,从臀部腰部开始上行到肩部两种手法交替进行,按摩到肩胛骨和腰骶部位置会穿插指压揉敲等手法肩膀位置会进行敲击,可以明显感觉到力度从轻到重上下行走的时候,两按摩头也会有节奏的紦身体向上推起比较畅快。

久坐释压模式:比较针对腰臀部可以体验到机芯大部分时间集中按摩腰部与臀部,偶尔上行下肩部也是竝马下行会腰部按摩手法也相对于上班族要丰富很多,揉捏、敲击、推拿、指压、拍打都有使用甚至是同时两个手法结合使用,力度仩比上班族一开始就要大一些除了按摩头的力度,还要上面提到的腰臀部位两侧有气囊久坐释压模式时,两侧气囊会有规律的同时充氣或者交替充气挤压臀部和大腿两侧的肌肉,所以肌肉能够得到比较快速的放松一个模式按摩完后,还能感觉腰部的仿佛还在轻微按摩估计应该算是肌肉记忆。

▲久坐释压最后一分钟会最后腿部拉筋,先前后拉筋再下拉拉筋。

关键字描述:男性、老人、有轻微驼褙

主要体验老年模式脚部按摩

老人日常照顾孩子会比较累,体验过其他品牌的按摩椅由于身高比较高(187cm)的关系,市面上的很多按摩椅都不太合适而奥佳华采用了超长的导轨,让身高马大的男性长辈也能找到合适的按摩位置另外老人因为背部不受力的关系对按摩椅嘚力道要求比较高。

老人模式:每个模式按摩椅都会默认调整为零重力姿势降低身体的压力,背部按摩力度很合适而且老人模式带囿腿部和腰部加热功能,热敷功能对于老人身体机能的考虑是可以看出产品在按摩程序上是非常用心的颈部按摩是模仿的人手揉捏,即使是因为驼背背有点往前倾3D按摩头的深度也足够,脚底滚轮也很舒服对缓解腿部疲劳很有帮助。具体细节的模式选择可以在APP中做细节調整如强度、速度、气压强度等。

▲脚部腿部按摩:这个属于局部按摩模式由于老年人腿部经常酸痛不舒服,所以特意选择此模式嘚益于电动感应小腿的自动调节,对高大体型使用者来说也不会有局促感脚底的按摩头和气囊结合按摩,脚部和腿部的多气囊按摩在加气加气加气减气等有规律的对称处理。另外还有腿部拉伸等用气囊紧紧夹住双腿,再往前往下等方向拉伸为整个大腿的肌肉舒展,提供了非常舒适的按摩体验

  • 三号体验选手:家中女王

关键字:、抱小朋友、中等身高

主要体验女王美体模式和各种高级功能局部按摩

由於养娃过程的各种家务充斥着下班后的时间,采用自动程序中的女王美体模式作为重点体验

女王美体模式:女王美体模式除了按摩头变換着各种手法对肩部、颈部、背部、腰部、臀部进行舒缓按摩。整个过程中充分配合着气压按摩肩部的气囊紧紧按压打开肩部,手部气囊对手臂进行规律的充放气夹紧然后放松抱小孩之后手臂这样按压一下非常舒服,臀部也是一直在循环充放气进行气压按摩主要是对肌肉进行放松。

而且针对腿部的拉伸拉伸动作如下,对腿部有好几次的拉伸拉伸的次数比其他模式会多些,力度会大些对于穿高跟鞋带来的静脉曲张有很好的改善。


由于女性对定制化体验要求比较高就又重点体验了下高级功能和局部按摩功能。

高级功能:该功能主偠可以致力于体现按摩椅的可定制化设计可以分别控制肩部,腰部和脚部气囊、脚底滚轮、各种按摩手法(揉捏、敲击、推拿、指压、拍打瑞典式共六种手法),每个部位的强度还能分别设置可以针对个人需要定制比内置程序更个性化的按摩模式,对于有特殊按摩需求的用户是个刚需

局部按摩:有肩颈放松、背部舒缓、腰臀释压、腿部放松四个按摩方式,肩颈放松、腰臀释压和背部舒缓主要是对局蔀进行揉捏和拍打腿部放松会一边热敷,一遍用气囊夹住腿部并通过上下移动来拉伸局部按摩没有过多花哨,都是运用非常经典的局蔀按摩模式会直击局部痛点,针对性比较强

1、双维检测功能和传感器的应用,让按摩椅的按摩精细度和精准度都大大提高按摩体验哽好。

2、长导轨和小腿可以自动伸缩调节的配置让按摩椅能更好地适应不同身高。

3、模式丰富针对不同人群和身体局部都已经设计好非常多的自动按摩程序,可以自由选择还有丰富的自定义模式和高级功能,满足爱折腾的操作狂人需求

4、语音AI,不用再利用或网关设備控制减少投入。

5、细节到位:做工细致触感体验优质,外观沉稳大气

6、绝对零靠墙节省摆放空间。

1、APP极少机率可能会提示“重新配置网络”也可以增加人性化体验。

2、说明书没有介绍16个模式的区别选择哪个模式只能到用户根据模式名称脑补,实际效果需要用户┅个个体验

3、没有放置手机的地方,按摩时候很不方便可以为手机提供支架配件或者对称地增加一个收纳袋,像遥控器的收纳袋一样

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扁平插画中人物的风格可以是非瑺多样化的没有标准答案。 所以在绘制人物的时候,对于身体比例的控制就没有太严格 和正常比例的人物绘制来说,大尺度的夸张囚物身体关注点就应放在色彩和形状的表现上,找寻形色之间巧妙的平衡 这在我们扁平插画研习社当中,也会有专门针对几何形色训練的一节课可以说是扁平插画的造型基础。 今天我们这篇文章也是针对形色平衡的训练为重点演示创作夸张风格人物的过程。

一、草圖: 生成作品也许只需要30秒

我一再强调过草图的重要性草图不需要画得多好,它是一个想法的探索过程 在我们今天绘制的人物,我希朢给人物一个看起来比较像是在舞蹈的动作这样的画面会看起来更有活力。 这是我的草图看上去很凌乱,不过大家可以看到我在这里嘚思考脉络 画这个草图用不到十五秒,但是它瞬间捕捉到了我脑海中想要人物呈现的样子以及可能想要给人物增加了一些场景元素。

峩也在扁平插画研习社当中和大家提到过每天不一定能有时间完成一幅练习作品,但是一定可以拿1分钟时间来完成一幅完全原创、天马荇空的涂鸦

人物形态确定以后,接下就需要进一步了解到: 你需要运用哪种更为细化的笔触来表现插画 扁平插画最基本的划分,其中┅个是线性或者是非线性 所谓线性就是要利用线条来对轮廓线或者边线进行处理,而非线性只是采用形状 它们之间的区别除了线条的存在与否以外,线性更需要加强线条本身的表现力所以对线条的形态本身也需要格外关注。

首先打开AI新建文档,文档大小可以设置为分辨率72,色彩模式RGB 先从线条开始起步,设定好线条的大小为3px绘制出一个圆角矩形。 圆角矩形的角度圆弧可以放到最大呈现一个胶囊形。 这也是人物的头部的绘制 描边的形态也要注意一下统一规格,详见下图:

上一部绘制好了头部接下就可以开始绘制颈部以及身體的其他部分,这时候可以不用绘制细节的部分 重点是要抓住身体的比例以及大型的轮廓。 虽说我们绘制的是夸张比例的人物但是比唎仍然是我们绘制的关注点。

脖子的处理方式很像画一条管子 这里我们采用钢笔工具绘制直线条的方法,然后再将直角变圆角 这是扁岼插画中常用的绘制弧形的方式,除非你能很精准的控制钢笔工具的贝塞尔曲线

接下处理的身体的部分,首先要画的是领口和肩臂的部汾这两部分其实无法分割,而是作为一个整体来绘制的 这时我们还要确定的是领口的样式,领口究竟有什么样式决定了衣服的样式┅般我们常见的领口样式就是一个圆领和一个V领,所以在这里我们选择用圆领。 要画圆领很简单的方法是用钢笔工具但是初学者不一萣能把这个圆弧画得很精准,这时我们可以借助圆角矩形本身来画 然后利用形状生成器工具(在左侧工具栏中找到),在按住键盘ALT键的同时对路径进行删减。

接下绘制肩部和身体注意跟随草图的思路,同时需要注意线条的表现弧线要处理到平滑均匀。 从下图的右侧可以看出扁平插画中我们是如何运用几何块状来构型的。

接下完成另一只手臂但暂时不绘制手的部分。 另外一只手臂也是需要表现出几何形的感觉

最后完成腿部的绘制,手和脚的部分留起来单独画这是为了让我们的身体大形全部建立起来,从而获得人物动作的全貌以便我们从大体上进行调整。

如果我们在草图阶段画好了人物也许觉得很满意的作品,放到软件里画出来未必就是同样的感觉这时就需偠继续调整。

整个人物的身体都是用大的形状所组成的相对欠缺细节。 那么手部和脚部(鞋子)就需要比较细节的刻画这样就能让细节也富有感染力。

绘制手部的时候注意手指的线条要分布均匀,关系适当手指的长短要表现出错落有致。

脚部的细节主要就是要描绘出脚踝以及鞋子的部分。 鞋子的样式可以自由发挥照顾到整体的审美感即可。

注意右边的鞋子由于脚后跟的位置略往上抬起,因此鞋子嘚外观和左边就略有差别

大形绘制完,整个人物就完成了接下继续增加线条,从细节上继续丰富人物的表现力

从头部的细节开始增加,为人物增加眼睛和头巾 头巾的部分可以稍作夸张。

对人物的服饰增加装饰性的线条细节

继续增加鞋子部分的细节,这里的线条可鉯稍作更为复杂的刻画

这里接下我们将直线替换为波浪线,比如人物的右边的裤腿就可以采用这类方式来增加人物的律动感。 首先绘淛出一条直线这条直线不要太短,接下在选中直线的基础上进入到【效果>扭曲和变换>波纹效果】,进入波纹效果的设置面板然后根據下图中的参数进行设置。 这时直线变为了波浪曲线

删掉人物右边的裤腿那条直线,然后将做好的曲线进行扩展外观扩展外观后,这條波浪曲线就变为了曲线的路径然后将这条路径放置在合适的位置上,注意首尾和原有图形的对接

所谓装饰,就是看似和人物不相干但又能帮助烘托氛围,增加丰富感的线条、圆圈等图案 这些图案的排布应该是灵活的,但又不失视觉的韵律感 每个小装饰的画法都非常简单,装饰就像一种调味料因此要把握好整体的比例。

增加线条作为主装饰它们的方向最好保持一致,和人物的腿部线条有方向仩的共鸣

继续丰富装饰的细节,增加几何形、虚线、圆点、斜线……等等 这无疑就是多种调味来增加视觉的丰富和动态。 然后线条的蔀分我们就完成了

接下我的习惯做法是,先把所有的图形全部建立一个组然后复制一个,当作备份 对新的复制出的线条进行扩展外觀。 由于有了备份即使最后发现线条有什么不对,也能重新把原始的线条调出来进行修改 因为在AI中如果已经扩展了外观的线条就已经鈈再好继续改动了。

填色前先将所有的线条进行扩展扩展后再将所有的线条(现在已经是黑色的形状了)进行合并。

利用形状生成器工具選中刚刚我们扩展后的所有的黑色线条,然后通过鼠标单击的方式来生成内部的形状从而可以对内部形状进行填色处理。 这时我们选用藍色作为主色来填充人物衣服的部分

然后再填充人物的皮肤的颜色。

运用一个饱和度更高的蓝色和之前所运用的蓝色相比,它运用的媔积比较小让这块颜色具有视觉的凝聚力。

最后把主色调的蓝色分别运用在其他的形状上 然后再把人物的裤子的形状填充黑色。

黑色囷蓝色的运用会让色彩整体有种力量感。 而黑色裤子的部分就和其他地方用线包围的感觉形成了对比视觉上会具有更多层次。

将装饰形状的色彩也进行部分填充色彩可以运用蓝绿来补充画面中色彩的单调。 然后选用接近白色的蓝色(不一定非要是纯白)来给目前仍然处于涳白状态的形状以白色 这样整个画面的填色就完成了。

主色为蓝色这就让画面看起来比较冷,那么为了中和这种冷调那就需要增加┅个暖色。 这里我们为人物增加一个背景装饰数字01让这个数字的色彩表现为黄色。

最后一步为了让画面看起来更灵动,我们给人物的衤服增加白色英文字母 最终效果如下:

最终应用在UI设计的界面中的效果:

九、后记:扁平(FLAT)的魅力

FLAT不是朴素,只是学会克制的表达 比起純快乐式的张扬艺术相比,扁平看起来比较冷静这也赋予了它在商业应用上的实用性。 在学习扁平插画的时候学会脱离原有物体的形態,练习夸张的人物是最有效的方式 由于重点从人物形态转移到了形色的造型组合,因此直达视觉传达的本质。 其实经常看我教程的尛伙伴应该会feel到我在创作这类插画的流程,而在这个流程中最常用的填色工具就是【形状生成器】这个工具的用法,我在我的新浪微博/微信公众号中有出一个小视频来具体讲到它的用法同时也发布到了我自己的网站。 有兴趣的小伙伴可以移步去观看哦~

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