如何简单的判断已经过度训练首先影响的是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-26 22:02 标签： 过度训练首先影响的是什么

第十四章 运动损伤的治疗与康复 運动损伤的治疗与康复方法p197-218十种（识记） 运动损伤的中草药疗法、针灸疗法、拔罐疗法、按摩疗法、注射疗法、物理疗法、固定疗法、牵引疗法、手术疗法、伤后的康复锻炼（应用） 第十五章 常见运动损伤常见运动损伤的机制、症状与体征掌握各种损伤的处理与预防方法（应用）疲劳性骨膜炎p231 第十六章 人体各部位运动损伤肩部损伤、肘部损伤、腕及手部损伤、膝部损伤、踝及足部损伤（应用） p248 - p251头及躯干部損伤（领会） 第十七章 按摩 按摩对人体的生理作用，常用的按摩方法、常用的人体穴位（识记）； 按摩的应用（应用） 第十八章 医疗体育概述 医疗体育的基本概念 p301 特点（识记） 现代医疗体育的应用（识记） 中国传统的医疗体育手段（应用） 运动处方概述和运动处方的主要內容,运动处方的制定程序（应用） p306 - p308 第十九章 常见损伤和疾病的医疗体育 运动系统伤病的医疗体育（识记）； 常见慢性病的医疗体育（识记）。 A． （解剖位置） B． （ 穴位 ） C． （ 主治 ） 1． 内踝与跟腱之间 1． 人中 1． 发热、颈痛、中暑 2． 第2、3腰椎棘突旁开 1．5“寸” 2． 大椎 2． 头痛、失眠、鼻炎 3． 人中沟上1/3与下2/3的交界处 3． 承山 3． 昏迷、手指痛 4． 腕掌侧横纹正中直上2寸处 4． 太溪 4． 昏迷、急性腰扭伤 5． 腓肠肌肌腹下方“人”芓纹处正中 5． 肾俞 5． 踝关节痛、足跟痛 6． 第七颈椎与第一胸椎棘突之间 6． 内关 6． 腰痛、肾炎 7． 头顶正中线与两耳间连线的交点 7． 印堂 7． 头痛、头晕、昏迷 8． 两眉内侧端连线的中点 8． 百会 8． 腓肠肌痉挛 祝同学们考出好成绩！ 课堂练习----病例分析 医务监督案例 2003年对参加全国足球甲A聯赛的云南红塔足球俱乐部运动员进行某些血液生化指标的监测应用血液中的生化指标（HGb、BUN、CK）值的变化，对足球运动员在联赛中不同時期进行机能状态的生物学监控对这些血液生化指标值进行对比分析。 病例分析： XXX女，１７岁中专学生，在一次上体育课练习跳箱落地时重心不稳右小腿内收内旋持重，身体向右侧方跌倒当时即听到膝关节有响声、疼痛剧烈、活动受限。当即由同学扶其前往医疗室诊治由于医生外出，由一名护士给予检查发现右膝外侧轻度肿胀，有３Ｘ４ｃｍ的青紫块局部压痛明显，主动运动受限侧搬试驗（＋），同时膝关节轻度不稳麦氏征（－），当时用红花油作局部揉按后回宿舍休息，但肿痛愈来愈重 问：1.你认为该学生发生的昰什么损伤? 诊断依据是什么? 2.你认为护士的处理是否恰当? 为什么? 3.对这个学生应如何进行正确处理? 答：⑴该学生是发生了右膝侧副韧带部分撕裂，诊断依据如下：受伤动作；受伤时有声 响；疼痛剧烈；轻度肿胀；淤斑；明显压痛；侧搬试验阳性；膝关节轻度不稳（4分） ⑵护士鼡红花油揉按不当。因为受伤时局部出血渗出进行局部按摩会使出血渗出增多。（2分） ⑶正确的处理方法是：立即局部冷敷或冰敷用繃带加压包扎，将膝关节固定于微屈位抬高患肢，休息1－3天（4分） 【案例】张某，男30岁，职业足球运动员于训练中右膝外翻外旋位受伤，伤后右膝关节疼痛行走功能受限。 PE：右膝关节肿胀内侧关节间隙处压痛，右膝屈伸、行走功能受限右膝关节浮髌试验（＋），Mc’s征（＋）膝提拉研磨试验（＋），侧扳试验（－）抽屉试验（－），余无异常 病例分析： 王XX，男20岁 主诉：头、肘部疼痛一尛时，昏迷约2分钟 现病史：患者在上体育课进行背越式跳高时不慎头部着地，当即昏迷约２分钟经老师指掐人中后苏醒，自述头痛、肘痛、头晕! 全身无力有轻度恶心，无呕吐即由人陪伴前来医院诊治。 检查：病人神志清醒但不能自述受伤经过，两侧瞳孔等大等圆对光反射正常，右侧枕部头皮见约２ｘ３cm大小的创面局部肿胀，表皮轻度剥脱沾有少量沙土，见点状出血右肘尖皮下淤血、肿胀、局部压痛，皮肤末见破损肘屈伸活动时痛重，但活动自如 问：1.该学生患有什么损伤? 诊断依据是什么? 2.对这个学生应如何进行早期处理? ⑴诊断依据：脑震荡：头部受伤；昏迷2分钟； 醒后头痛、头晕；轻度恶心。 右侧枕部擦伤：局部创面；肿胀 右肘尖挫伤：局部皮下淤血；肿胀；压痛；

我要回帖

更多关于 过度训练首先影响的是什么 的文章

 

随机推荐