为什么总有人类粉说人类是耐力最强的动物？
难道耐力只看散热，不看心肺，肌肉？犬类和蹄类哪个不完爆人类？马能日行千里，人类日行百里，然后人类耐力比马强，实在不懂。
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这些回帖亮了
我们中出了个灵长类奸
人类有意志力，动物只有本能
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引用1楼 @ 发表的:
都到人类粉了，步行街就是不一般楼主是猴子粉吧
我是人类黑而已
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人类完爆世界万物。。。不解释
引用1楼 @ 发表的:
都到人类粉了，步行街就是不一般楼主是猴子粉吧
不不不，楼主是马粉
可能是以交配时间和频率为标准
人类有意志力，动物只有本能
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耐力如果指的是身体体力上的耐力的话，人类就是渣。
应该是人类自制力
人的肾上腺素决定了我们是最耐打的，不怕痛，
引用2楼 @ 发表的:
我是人类黑而已
我们的祖先狩猎的方式之一是把猎物跑死，对的活活跑死，这些猎物中有大中型食草动物，马、鹿之类的，人类是为数不多的皮肤上分布着汗腺的动物，可以通过流汗来调节体温，人类的脂肪含量也要大于一半的陆行动物，代表着人类拥有更好的耐力。
日行千里你都信？
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求问楼主是什么物种
汽车火车飞机轮船潜水艇～
人会健身，会锻炼，狗会？
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求找出日行千里的马
引用10楼 @ 发表的:
我们的祖先狩猎的方式之一是把猎物跑死，对的活活跑死，这些猎物中有大中型食草动物，马、鹿之类的，人类是为数不多的皮肤上分布着汗腺的动物，可以通过流汗来调节体温，人类的脂肪含量也要大于一半的陆行动物，代表着人类拥有更好的耐力。
给我足够的人，我也可以把马拉松冠军跑死啊，狩猎根本不是公平条件，怎么比啊？
人类粉都来了。。。。你不是人类粉？
步行街不是有著名羊粉吗？
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人类耐力比马强的不是一星半点。马的特点是短距离冲击力强爆发性强。
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我们中出了个灵长类奸
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177人参加团购256.00元&1099.00元
144人参加团购189.00元&399.00元跑步作为最受大众欢迎的运动，可以给人体带来诸多健康益处，当然，最为显著的益处是提高心脏功能。
强大的心脏不仅可以保证你长时间工作，也可以帮助你更快消除疲劳，更为重要的是，心脏功能还可以作为预测疾病的指标，也就是说如果你心脏功能好，那么你未来发生心脏病、糖尿病、癌症的概率就比较低；而如果你缺乏运动，心脏功能不佳，即使你现在自我感觉没什么异常，你未来发生上述疾病的概率也会显著升高。
所以，美国心脏协会已经把心肺耐力作为第五大生命体征，与体温、心跳、血压、呼吸并列，足见心脏健康的重要性。
那么，对于跑者来说，心脏功能提高除了表现为跑步可以跑得更快、更远这些间接指标以外，就心脏本身而言，还有哪些更为简单直观的指标可以加以判断呢？其实，以下两方面是跑步塑造最强心脏过程中最为显著的改变：安静心率降低，最大心率提高。
一、为什么坚持跑步的人安静心率会变低
安静心率在60~100次/分都属于正常范围。安静时心率如果低于60次/分通常称为窦性心动过缓（前提必须是窦性心律）；安静时心率高于100次/分则称为窦性心动过速。这里的安静是指静坐时的心率。
前面谈到了如果安静时心率低于60次/分称为心动过缓。运动员，包括经常跑步的人群，安静时心率可能在50~60次/分。经过长期运动，也可以使得安静心率从原来每分钟六七十次下降至五六十次，这是什么原因呢？
1、心脏神经调节机制改善
心脏活动受到交感神经和迷走神经两套互相拮抗的神经共同作用，交感神经主要兴奋心脏，使心跳加快，迷走神经则抑制心脏，使心跳减慢。
运动时，交感神经占优势，心跳明显加快，安静时，迷走神经占优势，心率较低，两套神经互相拮抗，共同作用，使心脏具备较强适应能力，来应付各种情况。
通过经常性地运动，抑制心脏活动的迷走神经张力提高，交感神经活动减弱。因此，出现了安静时心率下降的情况，这使得心脏活动呈现节省化的表现，是心脏功能改善、神经调节更为灵敏的体现。
训练有素的运动员或者经常跑步者，由于窦性心动徐缓，心脏的舒张期延长，使得心脏有更多时间回血充盈，为下一次收缩射血做好准备，且可以让心脏得到充分地休息。
2、心肌收缩力增强
因为系统训练后，心肌纤维超微结构发生适应性改变，心肌收缩力增强，心肌毛细血管密度增加，心脏血液循环加强。这样就使得心脏每次搏动时射出的血液更多，也即心脏不需要跳那么快，就可以满足全身供血需要，导致心率降低。
我们用数学公式简单算一算，跑友就理解了：
心输出量＝每搏输出量×心率
如果一个人心输出量每分钟为5000毫升，如果每搏输出量为100毫升，那么：
心率＝次/分
如果每搏输出量仅为60毫升，那么：
心率＝次/分
也就是说，心脏每次收缩更加有力，能够射出的血液更多，自然心脏就不需要那么累，跳那么多次了。
用安静心率评估健康状况
二、为什么坚持跑步的人最大心率较高
1、这是承受极限负荷能力增强的表现
最大心率是指当人运动到极限强度状态时所能达到的最高心率。如果说安静心率很容易测得的话，很多人往往还不知道自己最大心率是多少？可能是压根没运动到极限状态过吧。
不过我们通常可以用220减去年龄推算本人最大心率，比如20岁的小伙子最大心率是200次/分，而40岁的中年人最大心率则下降至180次/分。但这种方式这都是基于人群的平均水平推算出的结果，对于群体评价是正确的，但对于个体评价，这样的计算误差较大。事实上，最大心率存在很大个体差异，你自己的最大心率往往并不是220减去年龄。
通常情况下，最大心率会随着年龄增长而下降，这是心脏功能逐步衰退的表现，而经常锻炼者，比如跑友正是因为长期坚持跑步，最大心率下降更为缓慢，甚至不降反升，也就是说一个40岁的跑者最大心率可能不是180，而是190甚至200。换句话说经常锻炼者可以长期保持最大心率，不会随年龄增长下降，这恰恰是心脏功能良好的表现。
那么为什么坚持跑步的人最大心率较高呢？
一方面，心率与运动强度存在显著的相关关系，当运动强度增加时，心率必然增加，但是当运动强度较大时，由于乳酸堆积，我们就会感觉很痛苦，无法坚持下去，也就是说你可能还没到最大心率或者接近最大心率时，你就已经疲惫不堪，只能停下来休息。而运动能力好的人，可以承受体内高乳酸环境，继续提高心率，这代表承受极限负荷时能力增强。
另一方面，当心率显著加快时，由于心脏过于频繁地收缩舒张，导致心脏在舒张充盈期来不及血液回心，同时心脏在收缩射血期也来不及将血液射向血管，这时心脏看似拼命工作，但其实效率极低，已经成为强弩之末，很快崩溃。而心脏功能好的人，在心脏非常快时，利用良好的心脏收缩舒张能力，还能继续保持一定工作效率。
2、如何才能准确评估自己的最大心率呢？
方法1：3公里全力测试
场地：正规400米跑道
测试距离：3公里（7.5圈）
测量仪器：心率表
测试内容：
1、先带上心率表慢跑一圈检查心率表能否正常工作，同时兼做热身；
2、在400米跑道上连续跑七圈半，前五圈在保持第一圈轻松跑的基础上强度逐渐提高，从第五圈开始，每一圈都需要提升速度并观察和记录自己的心跳数值，确认自己的心率持续上升（若心跳没有持续上升需继续提速），并且在最后半圈用最大的速度进行奔跑，冲出自己的最快速度；
3、结果：记录心率表在最后半圈直到结束后10秒之内的最高心率，此时的数据已经非常接近你目前的实际最大心率；
方法2：多组800米测试
场地：正规400米跑道
测试距离：跑3-5个800米
测量仪器：心率表
测试内容：
1、首先进行热身；
2、在400米跑道上全力跑2圈，也即跑800米，记录达到终点即刻的心率；
3、休息3-5分钟，不要超过5分钟，进行第2个800米全力跑测试，如果第2次心率高于第1次心率，则再进行第3次测试，直到达到最大心率，如果第2次心率不及第1次心率或者与第1次心率齐平，那么这就是你的最大心率。通常情况下，经过2-4个800米测试，就能找到你的最大心率。
三、安静心率变慢，最大心率变快的好处——心率储备空间有效增加
所谓心率储备空间，是指最大心率与安静心率的差值，它其实代表了你从安静状态到极限运动状态，心率能够上升的空间。
具体来说，同样甲乙两个人，年龄都是40岁，甲经常锻炼是资深跑者，而乙是伏案久坐缺乏运动人群。甲由于经常锻炼，安静心率为55，最大心率为195，那么甲的心率储备就是195－55＝140，而乙安静心率为75，最大心率为175，那么乙的心率储备就仅仅只有175－75＝100。
这是个什么概念呢？甲从安静状态到极限强度，心率可以上升140次，而乙只能上升100次，两人如果同时运动，当乙的心率上升了100次之后就完全筋疲力尽，而甲在此时还能再上升40次，同时可以预见的是，乙在运动时心跳上升更快，而甲上升更慢。或者说，在同等强度下，乙的心跳比甲要更快。
长期坚持跑步，特别是科学的跑步，使得心脏功能显著增强，一方面使得安静心率呈现下降趋势，而最大心率则呈现上升趋势，或者说最大心率不会像大多数人一样随年龄下降，这样就有效提升了他们的心率储备空间，这本质就代表了更强的心脏储备功能。用“静如处子动如脱兔”来形容其潜力其实是蛮贴切的。
四、用最大心率和安静心率直接预测心肺耐力
根据上述原理，丹麦科学家经过验证，得到了评估心肺功能最简单的公式
最大摄氧量（VO2max）是评价心肺耐力的最精准指标。其定义是人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平时，每分钟所能摄取的氧量称为最大摄氧量（maximal oxygen
uptake，VO2max）。当然，最大摄氧量的测试通常只能在实验室环境下，借助昂贵的设备，让人佩戴面罩收集呼吸的气体进行测试。因此，科学家发明了很多间接方法进行推算，比如12分钟跑、1英里走、1.5英里跑等等。
丹麦科学家根据耐力好的人安静心率低，最大心率高这一原理，发明了前述公式，经过验证，精度极高，这也是一种新的测算最大摄氧量的公式。当然，前提是你必须了解自己真实的最大心率和安静心率，而不是用220减去年龄。举例来说，一名40岁的跑者，最大心率为190，安静心率为60，那么其最大摄氧量＝15×（190/60）＝47.5ml/kg/min，其评价见下表。跑友不妨也通过该公式评估一下自己的心肺耐力。
最大摄氧量评价心肺耐力的标准
坚持科学有效的跑步不仅让你跑得更快，更远，马拉松PB，也能让你心脏得到实实在在的功能提升，这表现为安静心率逐步走低，而最大心率则可以更高，或者随年龄增长不下降，这就是跑步塑造最强心脏的表现。
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记得吧里有人说人类是耐力最好的动物？
豹的速度VS狗的速度人们长期以来一直根据不同的需要对犬类进行改良，所以有些以速度为目的培养的狗可以比绝大多数动物都跑得快。这些跑得最快的犬种有灵缇犬、惠比特犬、萨卢基犬以及阿富汗猎犬，这些犬都被归为视力型猎犬，因为它们的主要工作就是用眼睛找出猎物然后冲过去追捕。胸大腰细是这种类型的狗的主要体型特征。大号的胸腔为它们超大的肺和心脏提供了相应的空间以方便它们大口呼吸氧气；狭窄的腰部使得它们在每次跃步的时候都能尽最大可能弯曲身体，这样它们每一步的奔跑距离都会大大超过体长。灵缇犬是这些狗中当之无愧的速度之王。它们的身体就像是为了长距离耐力赛跑而特别设计的。全速前进的时候，这种犬的心率可以达到每分钟300-360搏——这意味着在比赛的时候，灵缇犬的心脏每秒钟可以把血液收缩、泵出5-6次，通过这种超强的搏动，氧气被以惊人的速率输送到它们全身每一块需要呼吸的肌肉中。它们达到巅峰速度的能力快得令人震惊。只要跃出6步，灵缇犬就能从静止站立加速到72千米/小时的最大速度。除了猎豹以外，没有任何一种陆地动物有如此强大的加速能力。为了让你更加了解灵缇犬到底是多么强大的短跑者，不如把它们跟最杰出的人类赛跑运动员做个比较吧。尤塞安•博尔特(Usain Bolt)创造100米世界纪录的时候，他的跑步速度是36.9千米/小时，完成100米全程的时间是9.58秒。而一只灵缇犬完成同样长度的比赛只需5.33秒。不仅短跑优秀，灵缇犬同时还是长跑健将。它们长跑时能稳定保持35英里每小时的速度，并能坚持11千米以上。这意味着虽然短距离赛跑猎豹能赢，但是在任何长程赛跑中猎豹都只能吃灵缇犬扬起的灰尘了。坚韧不拔的雪橇犬还有一些犬类在超级马拉松比赛中能比灵缇犬表现得还要好。看看那些参加诸如艾迪塔罗德雪橇比赛的雪橇犬吧。这些狗大部分是西伯利亚哈士奇或者阿拉斯加哈士奇（这个品种没有根据速度和耐力专门注册过。编者按：原文如此，这里并不是指阿拉斯加雪橇犬）。艾迪塔罗德雪橇比赛的赛程主要是从阿拉斯加州的安克拉治城外到诺姆（地名)，全程1868千米。参赛的狗队每天要行进近200千米，通常是每天疾行6小时，共进行9-14天，它们拉着的雪橇重量通常都在100公斤以上。此外，它们还要在最低气温可达-73.3℃的极端天气下全速前进，。艾迪塔罗德雪橇比赛目前的记录为8天22小时。一只雪橇犬在竞赛时的平均时速为16-19千米/小时。这些狗平均要花11天的时间跑完全程！很难想象陆地上还有别的动物能够在这种比赛中坚持下来。
还有步兵耐力不如骑兵的谣言就别扯了
狗散热差，到赤道上和人类比跑步会直接热死
这么多，想说啥
人类是双腿体重占比最高的动物，没有之一
比人类耐力好的动物多了去了
电波猪表示呵呵
至于说马的耐力不如人类的，看下面比赛成绩　　2009年第五届中国草原大赛马30.5公里耐力赛于7月17日结束。来自呼伦贝尔市、通辽市、锡盟的70匹赛马参加了此次比赛。来自通辽市的11号马以37分40秒的成绩获得比赛的第一名，来自锡林郭勒盟的32号马、22号马分列其后。　　中国草原大赛马从2004年至今已举办五届，并已成为西乌旗的一个品牌赛事。这是准马拉松级别的，马比人快多了。超马拉松级别的：多哈亚运会的120公里耐力赛马：金牌 阿尔-马克托姆 120公里个人耐力赛马 5小时45分49秒 铜牌 宾-苏拉耶姆 120公里个人耐力赛马 5小时51分39秒 规则：.120公里分为5阶段,32公里,30公里,24公里18公里16公里,每个阶段休息30分钟,同时并严格检查马的心跳和状态,心跳过于56次淘汰.这两项比赛里马都是驮着人的。30公里，120公里，马都完爆人了，你要还说人有这个优势那个优势，你先说说，几百公里人才有优势？还是几千公里？几万公里？你中间睡不睡觉吃不吃饭？走公路还是走野地？就算让你走着，马也可以走啊，你当马走着比人走着累？&85后&小伙骑马&长征& 一个月走了1200多公里 08:04:48
来源：中国新闻网 昨天下午2点42分，网友“真太差先森”在新浪微博上发微博称，从江北回市区，经过南京长江大桥，竟然看到有小伙子骑马过大桥。据这位网友介绍，小伙子骑得不快，但是长江大桥车辆很多，看上去还是蛮危险的。……骑马下江南就是小唐梦想，南京算是一个中间站，11月6日，他一人一马从河北骑来，一个月走了1200多公里。““原本就想一路南下，正好接到江苏卫视《非常了得》节目组的邀约。”小唐说，他沿着104国道，行走于北京、廊坊、天津、沧州、德州、济南、泰安、曲阜、滕州、徐州、宿州、滁州等10多个城市，直至南京。“其实这说1200公里一个月还是不确切的。实际只有27天。
吹，接着吹，
再说说非洲角马，每天48公里，相当于一个全马的距离，总共走3000公里，陈盆斌也玩不来
不知道非洲草原的黑叔叔们能不能一战。。。毕竟是能跑死羚羊的存在
我擦，发了秒删啊你那个马和人对比的帖子是虎扑来的吧，后面那一大堆长距离人秒杀马的东西都不发上来么
其实这个事儿还是有待商榷。马是最早被人类驯化的动物之一，几万年下来不断筛选、育种，马是在进化的。人的身体机能的进化早就停止了。现代人哪怕是经过系统训练，也不一定比原始人身体机能更强。另外，人体最大的优势是极为强大的排汗和散热系统。高寒地区的比赛显然不足以说明问题。你举的例子，雪橇犬、辽宁马……这些动物有在亚热带独立生存的能力吗？这种追求单一数据的比赛，不就是NBA里的数据刷子吗？
归纳一下后面的帖子：1000公里超级马拉松，某台湾选手成绩8天11小时，只是第三名1600公里超级马拉松的普通成绩为16天。3100英里的世界纪录大概41天多，平均每天121公里276天从巴黎跑到东京，1.9万公里，每天平均将近69公里然后再搜马的超长程，基本上每天十几公里，还换马
另外骑兵远程机动不如步兵根本不是谣言，这比马VS人的差距更大，因为补给的速度跟不上。没东西吃得时候人还能想办法就地劫掠或者像红军那样吃草根树皮，马就直接跪了
既然比耐力就别比速度，找个大草原，狗或者马在前面跑，人在后面追，看结果不就得了....
敢情全人类都是跑马拉松的？还能跟马比耐力？用极限的个体去比一个整体平均值？
非洲人捕猎最简单的就是直接跑死羚羊
刚开始羚羊很快
但跑久了就不行
皮毛不利于散热 体温过高会挂掉 人的散热系统是动物比不了的
你叫马连续跑十天试试，早瘦死了，食草动物消化效率极地，一天进食就得好几个小时，还要睡觉，而人类可以边走边吃，再加上超高体脂比，人类长途走十天基本不会掉肉，而马必死，所以古代用驿站换马
低体脂的食草动物和人类比耐力就是消化，马要是跑一天不吃草，第二天基本死了，而人走一天不吃饭，最多掉点肉
这也要反驳，我们的祖先当年就是靠耐力追死猎物的，现在还有黑叔叔这么狩猎好么。人类是陆上动物耐力最好动物之一，不是唯一
人类进化出超高的体脂和动物中最强的散热方式应该就是在古代追逐猎物用的，不怕热，不吃东西光靠体脂消耗就能追逐猎物几天，基本能累死所有动物了
马的数据不好是因为人要马负重跑………而人是空手跑，实际行军中需要大力负重的马匹当然不如人类
马像人类那么精贵的保养是不会输人类的，问题是大多数时候马的生活环境是很恶劣的，所以很容易出现马不如人的情况
有些例子不恰当。我能举起50斤的重物，蚂蚁举不起，我比蚂蚁力气大多了，是吧？
千里马是要吃精饲料的，野马群不存在日行千里，草食动物对营养吸收能力太差
上面说的马要吃精饲料，跑超级马拉松的人类对后勤的要求一样很高啊… 对于鞋子衣服裤子，超级马拉松裤子上面一个多余的线头都不行，没跑过的一万米以上就很容易有地方磨破皮，而且人类长距离奔跑，盐分和水分的补给要求也很高， 而马匹根本没有这么精心的养护，换成马匹就是这匹马至少要有专门的马蹄铁，高热量的压缩饲料之类的
呵呵，骆驼在热带地区相同补给下把人秒成渣，人类在动物界耐力只是中上而已，不是最顶尖的。
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