足球怎么踢弧线球教学篇：如何射弧线球

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-27 18:38 标签： 足球弧线球教学
足球教学-如何踢出弧线球和圆月弯刀！
弧线球基础动作:
弧线球射门动作使用脚内侧触球，从球的底部到顶部搓过，从而使球的运行轨迹变成弧线。
基本射门动作大都类似，只是踢弧线球的触球位置是：脚踝下来偏向大脚趾末端的内侧区域。射门时应锁紧脚踝发力。
以45°斜向助跑，射门脚运动轨迹也是从下到上斜向内侧摆动。支撑脚脚掌向助跑方向站立，摆动支撑脚侧手臂调节重心。
如较生疏，可对射门动作进行模拟练习，熟悉脚内侧斜向上搓的动作。这里要记住一点，击球后射门要跟顺着球的方向跟随动作，由臀部开始发力，大腿带动小腿上抬。
左右脚应该同时进行训练，要相信左右开工对你的提升可不是一点点。
完整动作：
总结要点：
1.45°斜向助跑，挥臂；
2. 锁紧脚踝，脚内侧触球；
3. 脚内侧从下到上，斜向内侧搓球；
4. 触球后，跟随足球动作。
想踢出迷人的弧线，肯定需要力量和技巧的结合，加之长时间的磨练。
圆月弯刀：
那道优雅的弧线，将永远是球场上一道亮丽的风景线！
掌握以下五点 ，你也可以成为贝克汉姆。现在快来学习吧：
注意助跑角度：距离球25米以上宜采用45°，距离16—25米宜采用90°助跑
立足脚位置：立足脚与球的适宜距离为10—15厘米
脚触球位置：部位一：旋转稍强，力量稍弱；部位二：力量稍强，旋转稍弱
击球点：左脚队员踢左下方，右脚队员踢右下方
勤加练习，坚持不懈你也可以做到贝克汉姆的圆月弯刀
弧线球射门动作使用脚内侧触球，从球的底部到顶部搓过，从而使球的运行轨迹变成弧线。
基本射门动作大都类似，只是踢弧线球的触球位置是：脚踝下来偏向大脚趾末端的内侧区域。射门时应锁紧脚踝发力。
以45°斜向助跑，射门脚运动轨迹也是从下到上斜向内侧摆动。支撑脚脚掌向助跑方向站立，摆动支撑脚侧手臂调节重心。
如较生疏，可对射门动作进行模拟练习，熟悉脚内侧斜向上搓的动作。这里要记住一点，击球后射门要跟顺着球的方向跟随动作，由臀部开始发力，大腿带动小腿上抬。
左右脚应该同时进行训练，要相信左右开工对你的提升可不是一点点。
完整动作：
总结要点：
1.45°斜向助跑，挥臂；
2. 锁紧脚踝，脚内侧触球；
3. 脚内侧从下到上，斜向内侧搓球；
4. 触球后，跟随足球动作。
想踢出迷人的弧线，肯定需要力量和技巧的结合，加之长时间的磨练。
圆月弯刀：
那道优雅的弧线，将永远是球场上一道亮丽的风景线！
掌握以下五点 ，你也可以成为贝克汉姆。现在快来学习吧：
注意助跑角度：距离球25米以上宜采用45°，距离16—25米宜采用90°助跑
立足脚位置：立足脚与球的适宜距离为10—15厘米
脚触球位置：部位一：旋转稍强，力量稍弱；部位二：力量稍强，旋转稍弱
击球点：左脚队员踢左下方，右脚队员踢右下方
勤加练习，坚持不懈你也可以做到贝克汉姆的圆月弯刀
下面附上视频：
教你像大卫贝克汉姆一样踢任意球
截图来源 Youtube Epic | soccer trainina How to bend a soccer ball
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今日搜狐热点贝克汉姆弧线球示范：要点一：45度角斜向站立站立出距离球5-7步，身体与球门呈45度。正确示范：错误示范：要点二：瞄准目标看一眼球门的位置，印象在脑海中。随后看球。一旦起跑，将所有精神放在球上，切忌左顾右盼。正确示范：错误示范：要点三：支撑脚传球的话，支撑脚最好踏于离球约10cm远（左）；踢弧线球的话，支撑脚最好略微踏于球后。（右）要点四：触球位置大脚趾区域为触球位置。要点五：运动轨迹射门脚运动轨迹是从球的底部到顶部搓过。脚的缠绕弯曲动作非常重要，这帮助皮球飞行得更加难以预料。&正确示范：错误示范：要点六：摆动、随球射门脚应向后侧摆动；腿脚随球动作伸展开。&正确示范：错误示范：要点七：身体旋转、向后倾斜在击球时将身体旋转面对目标；击球瞬间身体向后微微倾斜，以保持身体平衡。&&正确示范：错误示范：要点八：思考技术而非依赖蛮力练习：放置一个标志物在底线处距离球门20米左右，尝试踢球入球门。建议：用影像记录动作，然后观察身体动作细节，反思、纠正。更多精彩内容，关注微信号：强茵运动
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非常抱歉！足球教学 | 如何踢出弧线球射门
足球教学：如何踢出弧线球射门
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今日搜狐热点足球教学｜如何处理单刀球？
单刀球可以获得直面守门员的机会，但很多时候球员不太懂得如何处理单刀球，从而失去了破门的最佳机会，下面就介绍几种面对单刀球的处理方法。
一：搓弧线球
在单刀球面对门将的时候我们可以选择使用大力抽射的方式去射门，但是这种射门方式的进球概率并不是很高。
当守门员给我让出一定的角度让我可以看到其身后的球门一角时，只需要这样简单的将球推向球门一角便可形成得分。
皮球最终是通过一个弧线的轨迹绕进球门门框之内。
当带球时对方守门员已经出击到距离自己很近的位置时并降低重心准备封锁你将球送入球门下角的线路，可以选择将球从守门员头顶挑过完成射门。
通常在这种情况下，会选择先做一个假射的动作，假装要大力抽射迫使对方守门员做出降低重心封堵地面球，最后再通过挑射的方式将球送入网窝。
三：过掉守门员
在带球前进的过程中，当门将出击到一定的程度时只需要变向便可过掉守门员。
变向的时机必须掌握好，拖沓就会将球直接送给守门员
当门将距离自己较远时也可以先做一个假射的动作吸引门将上前进行封堵，然后再进行变向过掉守门员。
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