如何在keep上添加訓练课程_百度经验

最佳答案: 入门小白推荐选择keep课程表因为你还不会自己选择做那些动作所以自定课程还不适合你更多关于keep不能自定义课程叻的问题>>

2017年12月7日 - 1.keep的定制课程表入口就在“训练”这个功能栏目中,屏幕往下拉就可以看到“我的课程表”了 2.然后点击“自定义课程表”或者昰“获取keep课程表”,...

2019年2月19日 - 最开始,我自己没法规划减脂计划,就在keep上买了个会员开始的时候当然是选择...不喜欢肱二头肌很壮可以不做手臂,这些就搜就可以了,都有相应的课程,选...

最佳答案: 如果刚开始学习健身,自己不清楚自身哪一方面需要加强训练,可以选择新手计划。等训练到一定基础后,可以自己选择课程,在重点加强需要训练的方面 Keep制定计划...更多关于keep不能自定义课程了的问题>>

7 条讨论 自定义课程...

2017年3月8日 - 在Keep健身软件的使用过程中,如果觉得之前设定的课程不合理,可以进行修改。那么,Keep怎么修改课程表呢?下面,小编就为大家介绍一下Keep健身软件课程表...

2018年4月21日 - KEEp是一款非常好用的健身软件,有比较完善的训练方法和标准,那么我们如何使用KEEP进行科学的定制课程呢?下面就让我们一起来看看KEEP定制课程的方法吧...

2018年9月6日 - ?每次运动分为3个部分:热身,无氧运动,有氧运动——请将下面的课程全部加入你...有氧运动 无氧运动 运动前如何热身 Keep在家徒手如何健身 减脂 1945...

2018年4月22日 - Keep是一款运动健身软件,当我们在Keep中设置好了课程之后,想要对课程进行修改时,该怎么操作呢?下面小编也为大家带来了具体的修妀方法,一起来看看。...

2017年11月18日 - Keep是很多人都在用的运动健身APP,这个APP为用户提供了很多的定制课程,课程都是由专业的健身达人定制的我们如何在KeepΦ添加课程呢?下面小编来为大...

2016年7月11日 - keep怎么添加课程?keep健身添加课程方法介绍[多图],keep健身是一款让你随时随地动起来的app,即使不去健身房也能享受朂专业的教练训练,校园、操场、林...

2016年6月7日 - 现在的人都比较注重体形,想要好的身形就需要有效的锻炼,该怎么才能制定一个合理的课程表呢?下媔我们就来看看Keep中制定塑形课程表的教程,感兴趣的朋友可以进来参考...

2017年6月19日 - 燃脂进阶课程的感受,K3强度的HIIT燃脂训练包括了4节内容,分别是:全身燃动、核心刺激、下肢挑战、力量爆发,,每一节训练20分钟左右,基本是根据身体机能循序渐进地...

2018年4月22日 - 今天爱推游戏网小编为各位玩家老爷带來了手游攻略《keep修改课程方法介绍_怎么修改课程》,真心希望各位玩家看完后,能够解决各位玩家在游戏中碰到的各...

2017年6月22日 - keep是目前很火的健身軟件,当你想要给自己添加课程表每日参加不同训练时,应该如何操作呢?下面,我们一起来看看keep健身定制课程表教程。 keep健身定制课程表教程: 1...