一派胡言！迪巴拉没进世界杯大名单和梅西有关？|世界杯|迪巴拉|梅西_新浪网
一派胡言！迪巴拉没进世界杯大名单和梅西有关？
一派胡言！迪巴拉没进世界杯大名单和梅西有关？
近日迪巴拉缺席了阿根廷对阵西班牙和意大利的友谊赛，有报道称，迪巴拉表示很难同梅西搭档，因为他们二人的位置相同。而梅西对此表示他们之间没有问题。有传闻表示，梅西对阿根廷征召国脚时施加压力，或许这就是尤文球员迪巴拉未能入选国家队的原因。小编觉得一派胡言，先不说梅西的在球场多优秀，梅西的人品是大家有目共睹的！梅西不可能打压任何一位球员，一些媒体想制造他们之间的争议也要有点依据吧。先不谈迪巴拉是否梅西有矛盾，可以知道的是迪巴拉还没能顶替梅西，主教练自会有考虑！如果梅西在尤文，迪巴拉也会是替补，除非有谁像曼珠一样放弃自己的位置。布冯的替补也不是没机会，托尔多、西里古都有过临危受命的时刻。不过位置重叠也有好处，万一煤老板出现伤病或者其他情况，可以在不破坏大体系的情况下，迪巴拉也是个不错的选择。
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二十四小时3之推理大师白敬亭上线 熊梓淇魏大勋PK灵魂化妆术Sina Visitor System迄今为止唯一击败过梅西、C罗的人退役了！|C罗|梅西|AC米兰_新浪新闻
迄今为止唯一击败过梅西、C罗的人退役了！
迄今为止唯一击败过梅西、C罗的人退役了！
今天，全世界刷屏的新闻里，有一条一定属于卡卡。北京时间12月17日，35岁的卡卡退役，这位巴西足球运动员、足坛历史上最伟大的前腰之一，将不再出现在绿茵场上。此刻，不知有多少球迷正在为他哭泣，而这哭泣里，大概饱含着逝去的青春。卡卡在社交媒体宣布自己正式退役退役的日期意味深长，无疑是个具有重要纪念意义的日子。10年前的12月17日，卡卡赢得金球奖，此后的10年里，金球奖已成为梅西、C罗的“私有财产”。换句话说，他是“梅罗时代”开始之前的最后一位金球奖得主和世界足球先生。2007年卡卡获得足球先生，C罗小眼神意味深长。日，卡卡在美国奥兰多城俱乐部完成了自己的告别赛，遗憾的是，球队以一球之差落败。如果卡卡仍是当年那位“银鞍照白马，飒沓如流星”的风之子，结果一定会有所不同。卡卡身着奥兰多城球服上演告别战想必很多球迷跟环环有同样的记忆。2006年9月，在英国酋长球场举行的一场巴西与阿根廷的友谊赛中，24岁的卡卡在己方后场断掉19岁的梅西的球，一路狂奔60米，在阿根廷禁区前晃过米利托后，将皮球送入对方大门，门线上的阿根廷守门员阿邦丹谢里只能眼睁睁地看着城门失守，却无能为力。这个进球之所以成为经典，并非因为卡卡完美展现了他的招牌绝活——长途奔袭，而是背后追赶他的人，始终望球莫及。这个镜头，在日后成了球迷津津乐道的段子：“卡卡的速度到底有多快？无球跑动的梅西都追不上带球跑动的他。”↓↓“五星巴西”队，每一个新面孔的亮相都引人注目。2002年的韩日世界杯，在巴西对阵哥斯达黎加的小组赛进行到第72分钟时，20岁的卡卡换下巴西灵魂人物里瓦尔多，成为该届世界杯巴西队中年龄最小的球员。彼时，罗纳尔多、里瓦尔多、小罗还是所向披靡的“3R”，带着巴西队势如破竹，一举夺冠。2002年，韩日世界杯上的卡卡。一年后的夏天，足坛出现了多笔影响深远的转会：贝克汉姆去了皇马，小罗加盟了巴萨，C罗入会了曼联，而卡卡，则来到了“红黑军团”AC米兰，站上圣西罗球场。2003年夏天，卡卡转会AC米兰。当时，刚刚夺得欧冠的米兰如日中天，不过年轻的卡卡并没有胆怯，他说：“我希望能够进入米兰的历史。”事实证明，他做到了。日，意甲迎来一年两度的重头戏——米兰德比，卡卡第一次作为首发球员出场。下半场开场后仅1分钟，卡卡接到加图索的传中，头球直捣黄龙，攻破国际米兰的大门。这是卡卡身披红黑战袍之后为球队攻入的首个进球。第一次作为首发球员出场，在第一次德比战经历中打入自己的第一粒球，没有比这更完美的剧本了。在红黑军团效力4年后，卡卡于2007年迎来自己职业生涯的巅峰：欧冠冠军、欧洲超级杯冠军、世俱杯冠军、意甲最佳球员、欧冠最佳射手、欧冠年度阵容……以及，对于球员来说的人生梦想——金球奖和世界足球先生，而所有人对于卡卡包揽这两个奖项都没有任何异议。从那时起，卡卡进入米兰历史，也进入足坛历史。AC米兰夺得2007年欧冠冠军，卡卡与队友捧起欧冠奖杯。2007年，AC米兰第5次赢得欧洲超级杯冠军后，红黑军团的合影。如今，随着卡卡的退役，赛季欧冠决赛AC米兰首发11人均已离开球场：内斯塔、马尔蒂尼、加图索、皮尔洛、西多夫、因扎吉……那是黄金一代，他们缔造了米兰王朝。赛季，AC米兰问鼎欧冠，首发11人均在图内。“陌上人如玉，公子世无双。”这位风度翩翩的绝美少年，这个唯一击败过“梅罗”的上帝之子，最终没能跑过时间。当35岁的他站在圣西罗球场，看到的也许是21岁时入场的自己；当他穿过球员通道，身上已没有红黑战袍。卡卡职业生涯一览表：共出场654次，踢进237球。为巴西国家队出场92次。团队荣誉：1次世界杯冠军（2002年）、1次美洲杯冠军（2004年）、2次联合会杯冠军（2005年、2009年）、1次意甲冠军（2003-04）、1次意大利超级杯冠军（2004年）、1次欧冠冠军（2006-07）、1次欧洲超级杯冠军（2007年）、1次世俱杯冠军（2007年）、1次国王杯冠军（2011年）、1次西甲冠军（2011-12）、1次西班牙超级杯冠军（2012年）个人荣誉：巴西国内联赛最佳球员（2002年）、意甲最佳球员（2003-04）、意甲最佳外援（05-06）、欧冠最佳射手（2006-07）、欧冠最佳前锋（2006-07）、欧冠最佳球员（2006-07）、金球奖（2007）、国际足球先生（2007）作者：龚新叶
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All Rights Reserved老梁说世界杯：C罗和梅西到底谁厉害？C罗脱下衣服，全世界都惊呆了！
老梁说世界杯：
C罗和梅西到底谁厉害？
老梁说世界杯：
为什么C罗在国家队的作用更大？
老梁说世界杯：
乌拉圭绝杀埃及，说明了什么？
当C罗脱下衣服，
全世界都惊呆了！
今日凌晨的世界杯，属于C罗！
这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，一人独进3球，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈！
詹姆斯都不得不服
30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。
今年5月份，C罗面对媒体自豪的说“如今的我，有着23岁的身体。”
33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢？
篮球界的詹姆斯，足坛的C罗，是当代职业运动员的楷模！越是站在世界之巅，越懂得自律的意义！
看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%，这个数字甚至低于超模。
自18岁加盟豪门曼联起，为了能在推崇身体对抗的英超立足，C罗便开启了疯狂健身模式，肌肉变得越来越漂亮。
从一撞就飞的花瓶到满身肌肉的“绿巨人”，C罗的进化只有一个秘诀，那就是苦练。
关于他的勤奋，有三个广为流传的故事：
1、英媒爆料，C罗在曼联效力时，每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉，转会皇马之后更加疯狂，每天3000个仰卧起坐。
2、前皇马主教练此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点，将娇美的女友扔在家里独守空房......
3、自律还体现在C罗的饮食上。
他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂，而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。
在皇马，工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性，而这只手表过去20年一直走得很精准。
欧冠客战尤文做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：
“hard work pay off”
努力锻炼，终有回报！
即使是在休赛期，C罗在家里也会健身撸铁
多少人羡慕着C罗的身材与样貌，羡慕着别人的成功与精彩。但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后，又迅速打起了退堂鼓。在浑浑噩噩、随波逐流的日子里，继续毫无意义地耗费生命。
知乎上有这样一个问题：你最深刻的错误认识是什么？
点赞最高的回答是：以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。
当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。
你会发现：那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生。
自律，是解决人生问题的首要方案
谷歌有位高级工程师，叫马特·卡茨。
他给自己定下了一个30天改变的计划，每天做一些之前未能坚持的事。
比如：每天骑自行车上班，每天步行10000步，每天拍一张照片，写一本5万字的小说；
不看电视，不吃糖，不玩推特，拒绝咖啡因.....
可以说这份计划充满了挑战性，做不到自律的人势必无法完成。
但马特坚持了下来。
30天后，昔日那个肥腻的宅男工程师不见了，他开始发自内心地喜欢上骑自行车去工作，甚至完成了在非洲最高峰乞力马扎罗山的远足。
心理学家曾经总结过这样的规律：
自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
但有没有发现，大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久，以至于把痛苦当作是自律。
而当你自律到极致，你会发现：自律能够带给你发自内心的平静和享受。
因为你知道，自己在一天天地改变，自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。
前不久看到新闻说，“小李子”又瘦了，但去翻了翻照片，瘦的确是瘦了，但比起巅峰时期的身材来讲，还是相去甚远。
再看看同样是混好莱坞的，演《速8》的67年的杰森.斯坦森。今年已经51岁了，身材保持的特别好，看上去甚至比小他七岁的小李子年轻一大截。
单从体格上来看，一个放任自由的帅小伙，一不小心变成了只能演发福大叔的中年人。
一个从20岁出头开始演硬汉的男生，30年后依旧能保持着自己硬汉本色。
当你的生活被“情绪”，“懒散”和“欲望”占据的时候，你可能就会生活的毫无秩序，活成成一团混乱不堪的情绪，活着一滩毫无节制的肉。
你为什么不自律
为什么自律的人生，可以像开了挂一样，但现实中，却很少有人做得到？
因为自律意味着你必须有所放弃，不能全部都要。
就像你想要保持完美的体型，维持身体的健康，你就必须和垃圾食品说再见，你不能肆无忌惮地吃麦当劳和肯德基；
就像你想要成为学霸，拿到奖学金，那舍友半夜三更还在玩游戏，谈恋爱煲电话粥，你就不能如此放纵；
就像你毕业后想要拥有自己的事业，那你必须在周末的时候，继续加班研究自己的感兴趣的领域，同事发起的聚会，你都得加以拒绝。
这个世界上，太多事情是不可能面面俱到的，你必须有所放弃。
但人做为一种社会性动物，十分厌恶损失带来的阵痛感。
一个人得了2000元钱和丢了2000元钱对内心的冲击，哪个更大？
显然，丢钱冲击更大，真可谓“相同得失，不同影响”。
心理学研究表明，同样的得失，“失”的影响是“得”的两倍
由此看出，人对损失更敏感。这就是“损失厌恶”。
基于这样的一种本性，很多人不断被它牵着鼻子走。
于是我们一边狼吞虎咽地吃着垃圾食品，一边幻想自己拥有八块腹肌；
一边和舍友通宵达旦地LOL，一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分；
一边和同事周周出去KTV游山玩水，一边希望自己能够在30岁前实现财务自由。
这样的痴人说梦，你不知道做过几次？
知乎上曾经大热过这样的一个回答：
既然整天不思进取，浑浑噩噩，没有半点目标可言，就不要做什么英雄式的梦，好好地甘于平庸。既要前程似锦，又要毫不费力，你咋不上天？
年轻的时候，我总以为什么都想要，都后来才发现，真正厉害的人，懂得为人生做减法，知道哪些东西不该要，哪些东西即使拼了老命，也要去争取的。
自律，其实并没有那么难
自律这件事情，不仅仅局限于肉体或者是时间。
更重要的是，思维模式的修正和改变。
只有思维转变了，才会从时间，精力，情绪和身材各个方面，都形成“自律思维”。
自律本身就是一件艰苦的事情，因为自律意味着你需要和自己的天性作斗争。
这些天性包括“懒惰”，“好吃”，“贪婪”和“愤怒”...等等，是对自己欲望的节制。
所以自律从来不是一件容易的事情，相反，它非常艰难。
就像我们常见的各种21天打卡训练营，最终坚持下来的，都不到1/3。更别说，当把时间轴拉长，拉到100天，或者更长的时间线上，能坚持下去的幸存者，还有多少？
那么，如何才能将自律坚持到极致？
① 设立具体目标，坚持无一例外原则
我的表妹小蕊，每天嚷嚷着减肥，却从未成功过。
原因之一，想必就在于没有设定具体的目标。
无数研究显示：当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后，他们成功的可能性就会大大增加。
大多数制定了明确目标的减肥者（比如：我要在2个月内瘦下10斤），会比那些目标含糊不清的减肥者减肥效果要好得多。
目标明确是很重要的，因为明确的目标可以减少思想上的歧义和执行中的变异。
设定目标之后，需要坚持“无一例外”的原则。
比方说，目标是在2个月内瘦下10斤，就坚持在达到减肥目标之前，一点甜点都不吃。
如果不坚持这项原则，那么每次面对甜点时，都必须决定是否要放纵自己。
在进行考虑的过程中，将会耗费能量，而这些能量，是维持毅力的关键。
所以，一旦给自己下了绝对不破例的原则，就不会再把能量花在一遍又一遍、无休止的自我纠结上。
那些自律到极致的人，都坚持了无一例外原则。
蔡依林从不吃任何有油的食品，甚至有三年的时间内没有吃过米饭；
杨丽萍为了呈现最完美的舞蹈，几乎没有吃过一顿饱饭；
刘德华为了保持身材，几十年来都保持着每天一杯酸奶的习惯。
一旦你对某件事情百分之百地投入，那就不可能再有例外。事情已成定局，再也没有商量的余地。
放纵如山倒，自律如抽丝。
不要给自己找借口放纵，对自己严格一点，让自律成为一种习惯、原则。
②一次只完成一项任务，不要过多消耗毅力
在改变自己的道路上，许多人会一次性给自己定下太多目标：
比如，半年内练出马甲线、考过XX考试、看50本书、看美剧不需要字幕......
然而，毅力就像人的肌肉一样，会产生疲劳。同时接受太多挑战，通常无法坚持实施下去。
有一个著名的实验：
100个人被随机分为三组。
A组中的每个成员都得到了一盘小萝卜，并被要求全部吃光。
B组中的每个成员都得到了一盘饼干，并被要求全部吃光。
C组中的每个成员可以选择他想要吃的东西，或者什么都不吃。
在所有的萝卜和饼干都被吃光以后，每个人都被要求解答同一道难题，这道难题实际上根本没有答案。
B组和C组的人在猜了大约15分钟之后放弃，A组的人只猜了7分钟就缴械投降了。
研究者从这次实验中得出结论：A组成员已经耗尽了所有的毅力去吃掉那些萝卜，而B组和C组成员仍有大量的毅力去解那道难题。
意志力就像手机的剩余电量一样。
每天早晨你都是充满电的，随着你不断使用你的电力，最后电力耗尽，你也就毫无意志力可言。
你在一件事上用的意志力太多，不等它恢复就投入下一件事，那么肯定会疲惫不堪。
注意保存你的意志力，以便在最需要的时候使用。
③ 把挑战分解成小而易于管理的目标
太多人幻想着能够一蹴而就，一夜之间达成目标。
当完成一个任务所需的时间跨度很长、难度很大时，许多人容易半途而废。
这个时候，需要学会对任务进行分解。
日本著名的马拉松运动员山田本一，曾在自传中写到自己成功的秘密：
每次比赛前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来。
比如，第一标志是银行，第二标志是古怪的大树，第三标志是一座高楼......
这样一直画到赛程的结束。
比赛开始后，我就奋力向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。
40多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。
开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。
通往目的地的道路是由许多细小的、易于管理的步骤组成的。
不要总想着毕其功于一役。
慢一点、稳一点，关键在于把大目标分解成易于消化、循序渐进的小目标。
自律，人生自由的必经之路
以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。
今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。
直到后来，我渐渐发现：
每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。
长期暴饮暴食、缺乏运动，会让你不得不为自己的健康付出代价；
熬夜打游戏、刷微博，带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩；
没有目标、得过且过，会让你迷失方向、日渐空虚。
设计师山本耀司说：
我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。
我要做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。
新的一年，成为自律的人，共勉。
文综合自大唐雷音寺 运动啦、曾少贤、精读（ID：jingdu999）等
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