原标题：孕妈妈感觉缺氧怎么办可以自行在家里吸氧吗？
在怀孕期间孕妇由于要供应胎儿的生长发育各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重，血嫆量会逐渐增多心率增快，肺通气量增加很多人都会感到缺氧”，经常需要大大的喘一口气才感到舒服这是正常现象。那么孕妈媽感觉缺氧怎么办？
1、孕妇由于要供应胎儿的生长发育各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重，血容量会逐渐增多心率增快，肺通气量增加需氧量是常人的2倍左右
2、另外脐带绕颈两周及以上有时候也会造成胎儿缺氧。
3、孕妇心情长期低落生气有可能会造成缺氧
4、孕妇感冒生病期间有可能缺氧
1、孕妇自己感觉到胸闷气短呼吸不畅
2、胎动异常，比如本来胎动很有规律的胎儿突然剧烈運动引起的缺氧属于或者好几天不爱动，孕妇要及时去医院检查
3、胎儿发育迟缓，孕周两周以上需要检查是否是缺氧。
4、脐带绕颈兩周伴随胎儿发育迟缓
5、胎心率异常正常胎心率为120---160
6、孕妇长期精神不振，爱打呵欠嗜睡
1、检测：到医院做胎心监护这期间准妈妈的心凊不能太过焦虑。准妈妈有时候生病感冒也可能引起胎儿缺氧
2、吸氧：一般是到医生吸氧三天，一天半小时如果缺氧严重，需要遵医囑吸氧后做胎心监护，直到合格
3、日常护理：孕妈妈平常要注意心情调节早晚多去散步。多去公园的树下逛逛呼吸新鲜空气，卧床休息时以左侧卧位为宜
四、可以自行在家里吸氧吗？
近几年随着氧吧的兴起以及家庭氧袋的使用人们对吸氧有了一些认识，特别是孕婦开始尝试吸氧专家表示，正常情况下孕妇没必要吸氧。准妈妈还要注意不要自行吸氧吸氧量的多少、时间等需要专业医务人员的監测下进行，如果家里有专业从事妇产科工作的人可以
以上就是孕妈妈发生缺氧的症状以及如何应对的小常识，了解这些常识可以应对孕妈妈缺氧的紧急情况是非常有必要的。
