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截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片脚是人体“晴雨表” 13个小变化你得当心了！
每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。
1. 脚频繁痉挛
问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。
解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。
2. 脚和脚趾无毛
问题症结：循环不畅通，通常是由血管病引起的。由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的;上升的时候，脚马上会变得苍白。
解决办法：通过运动和食疗方法改善身体循环。
3. 脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕
问题症结：这是贫血的表现。因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)引起的。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时，指甲也会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎，脚总是感到寒冷。疲劳是贫血的首要症状，其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛。
解决办法：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。
4. 无法治愈的脚掌疼痛
问题症结：这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。
解决办法：马上治疗溃疡，并做个糖尿病的检查。
问题症结：这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低，所以即使她们很健康，对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象，那可能是甲状腺功能不足，因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外，循环不畅也是原因之一。
解决办法：绝缘的天然材料保暖最管用。如果你有除了寒脚之外的健康问题，建议你去看医生。
6. 脚指甲厚重、发黄
问题症结：这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉，所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲，导致指甲发出难闻的味道，颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。如果老年人走路有问题，有时候也可能是这个问题，但是不易被人们发觉。
解决办法：看专业的治脚的医生或经常去医生那里做治疗。
7. 大脚趾突然增大
问题症结：可能是痛风，这是关节炎的一种，通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位，而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。
解决办法：向医生咨询通过饮食和药物治疗。脚趾甲有凹痕是怎么回事呢?
8. 双脚麻木
问题症结：双脚没有知觉，这是由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因，但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。化学疗法也是另一个原因。更严重的是这种麻木会延伸到手，让你感觉似乎戴着手套似的。
解决办法：看医生，找出原因。虽然周围神经病变没有治疗方法，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。
9. 脚关节疼痛
问题症结：风湿性关节炎，通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛是对称性的。风湿性关节炎多发于女性，女性的患病率是男性的4倍。
解决办法：需要做过全面检查来确定关节疼痛的原因。有很多药物和疗法可以治愈关节炎。
10. 脚趾甲有凹痕
问题症结：大多数的牛皮癣患者的皮肤病表现为指甲有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响，通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。
解决办法：无论是牛皮癣还是牛皮癣关节炎都会有很多药物对其进行治疗。
11. 脚后跟不能抬起
问题症结：足下垂预示着神经或肌肉被损坏，这种损坏会一直延续到你的背部、肩膀或颈部。某些用于化学疗法的药物也会导致走路或站立的时候脚的前部抬不起。同时也会伴随着疼痛和僵硬。有时候这种疼痛会发生在后小腿或脊背下部分。
解决办法：去看医生，足下垂可以治愈也可以成为永久性的疾病，这取决于其原因和治疗方式。
12. 脚上皮肤干燥容易脱落
问题症结：虽然你脸上或手上的皮肤经常会干燥，但是千万不要忽视脚上的皮肤干燥。因为真菌感染通常是由干燥发痒的皮肤开始的，之后会发展为炎症和水泡。当有水泡的时候，感染就会扩大。
解决办法：如果不是很严重，经常清洗脚，然后让其彻底干燥，可以在鞋子里和袜子里使用脚粉。如果2周后还没有起色或感染更严重，可以向医生求助寻求抗真菌药物。
13. 脚趾呈现三种颜色
问题症结：在寒冷的天气里，雷诺病会引起四肢先呈现白色，然后变成绿色，在变成自然色之前会变成红色。可能由于这些部位出现了血管痉挛。雷诺病还会引起手指、鼻子、嘴唇和耳垂的变色。女性和经常在寒冷气候生活的人易患雷诺病。
解决办法：向医生咨询，询问可以拓宽血管的药物。
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今日搜狐热点请问一下我大脚趾刺痛，白天居多。不红不肿一阵一阵的刺痛，会是痛风嘛？【痛风病吧】_百度贴吧
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请问一下我大脚趾刺痛，白天居多。不红不肿一阵一阵的刺痛，会是收藏
请问一下我大脚趾刺痛，白天居多。不红不肿一阵一阵的刺痛，会是痛风嘛？
直接去医院查个血尿酸，很便宜的。就算是，估计也不严重，稍微忌点口
我去我和你一样一样的，就是有时候大脚趾刺痛，也是不红不肿我刚看完医生
登录百度帐号今天突然感觉左侧大脚趾底部刺痛什么原因？
ask_250817
我学生，，现病史 腰突。 今天突然感觉左侧大脚趾底部刺痛，碰到东西就痛。似乎没有东西扎入，肉眼不可见。这是为什么呢。谢谢您的解答
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病情分析：刺痛部位是多大面积？之前有没有剧烈运动，长时间走路等
我学生，，现病史 腰突。 今天突然感觉左侧大脚趾底部刺痛，碰到东西就痛。似乎没有东西扎入，肉眼不可见。这是为什么呢。谢谢您的解答。
左侧大脚趾底部刺痛，走路或者按压刺痛
发病原因不明，腰突患者
孙克慧医生
刺痛部位是多大面积？之前有没有剧烈运动，长时间走路等
大脚趾底面 不是整个面 没有剧烈运动 就是坐床上一会儿 起来走路就疼
孙克慧医生
有没有发红，肿“？
孙克慧医生
是脚趾头的底面？
按压疼 走路疼 不碰不疼
就是朝地的一面嘛
孙克慧医生
应该与腰椎没有关系，可能是局部的循环不好，可能与受凉有关系
受凉其他趾头不疼唉
孙克慧医生
往往都是一个
孙克慧医生
应该问题不大，明天应该就好了
夏天 而且木有空调
和颈椎有关系么
孙克慧医生
与颈椎没有关系
我搜索了一下同类问题 有个人说是颈椎
我现在左侧肩胛也疼 是不是腰椎不行 颈椎也不行了
孙克慧医生
你现在的脚趾头与颈椎肯定是没有关系的
孙克慧医生
肩胛疼是有可能与颈椎有关系的
孙克慧医生
腰椎不好是容易导致颈椎也不好的，
孙克慧医生
脊柱是一个整体
腰突 复发率高么 如果我这次恢复以后
我现在还是急性期
啊啊啊啊 我才20
孙克慧医生
平常注意的好，可以不复发的
中医比较安慰人
孙克慧医生
不是，是真实情况，我治疗过的腰突病人很多，复发的情况并不多
还有先天椎管狭窄
最后一个问题 。。
我以后当医生，这个病会不会成为我的绊脚石
孙克慧医生
不会的，你自己当医生，会对这个病有更好的养护
孙克慧医生
不会影响你当医生
孙克慧医生
好的，祝你早日康复
孙克慧医生
以后有问题，可以再找我交流
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一年左右，早上起床左脚大脚趾有针扎一样的刺痛，走三四步就感觉不痛了，这是身体的那个部位出问题了。
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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意见建议：你好建议你最好用
苏打水泡洗会减轻症状的，结合药物软膏地塞米松外擦效果更好，祝你健康欢迎再来咨询
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
意见建议：你好，根据你说的情况考虑是神经压迫引起的症状的，建议你早期到医院给予检查，确诊后可以给予对症治疗的
问左面身体疼痛。左脚大脚趾发麻
职称：主治医师
专长：胃肠疾病,胆石病,腹泻
&&已帮助用户：53407
问题分析：需警惕脑血管病引发上述的症状，特别是患者如有高血压、糖尿病病史，更需要注意。意见建议：建议患者神经内科就诊，查颅部CT，测血压，如有脑出血或脑梗，应立即给予对症治疗，控制病情发展，防止进一步加重。如检查结果无异常，需考虑颈椎压迫神经的可能性，应骨科进一步诊疗。
问左脚前脚趾疼痛个把月
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50660
指导意见：你好，考虑是甲沟炎的情况的，鞋子要舒适，宽大点，不要穿的过紧，平时指甲也不要剪的太短。目前建议局部可以进行热敷，浸泡在70％酒精或50％的硫酸镁溶液中，外用碘酊、鱼石脂软膏或三黄散等。
问左脚跟腱按压疼痛,第三四脚趾麻木
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：跟腱炎、神经病变、腰椎疾病的情况常见的。
意见建议：这种情况一般是可以采用针灸、按摩、理疗、中药的治疗。
问左脚二三脚趾早晨起来，走路针扎一样痛，...
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
建议你检查血尿酸，有可能是痛风。 还要注意检查风湿因子 ，和抗o是否是风湿 。
问左脚脚趾疼痛
职称：医生会员
专长：急性胃炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染,胆囊疾病
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问题分析：一般来讲，如果考虑这个病的话建议可以先做个下肢动脉彩超意见建议：另外如果确诊是脉管炎的话，要戒烟，避免潮湿阴冷的环境，有血栓的话可以考虑，手术取栓子。
问左脚大中脚趾骨节疼痛..？左脚大中脚趾骨节疼痛..。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
病情分析： 你好，你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，意见建议：一般药物很难根治。西医没有特效药，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附等配合治疗，见效快，疗效确切。以上传统中药的配合治疗，可以滋补肝肾、强筋壮骨、行血散瘀、消肿定痛，治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，可以彻底根治不复发。希望正确治疗早日康复！
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