脚崴两月还不脚崴了能跑步吗怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-07 16:59 标签： 脚崴了能跑步吗

脚踝陈旧性损伤一跑步就酸痛，但是还想接着运动减脂请问吧友怎么办？


  脚崴了之后七八个月了还是没徹底好，怎么办

我的脚是打篮球不小心崴了，后来去医院拍了片没有什么问题就用熏啊，针灸等方式一个多月之后才可以勉强走路峩的脚现在走路基本正常了，但上下楼梯就会看得出脚底下还是有些痛，感觉痛的地方在移动现在到了脚后跟，睡觉伸懒腰时脚背仩前面的筋络还痛。现在路多走一些脚就会痛有的地方还有些肿还不脚崴了能跑步吗。现在不知道该怎么冶疗请给我提供帮助，我的QQ谢谢！

很简单,买几贴狗皮膏药贴在患处,肯定会好,如果经常崴,就不要再做类似的运动了,因为有的人崴几次就再也不崴了,有的人则相反

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去做理疗吧，我以前也弄过3个月

估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的建议你平时用彈性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗

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医院检查去,内伤呀!X片CT都行

已解决 加油 来自：安徽省 宣城 浏覽365次 提问时间： 16:40 回答数量： 1
患者信息：男 28岁 病情描述：

我的右脚崴了之前已经崴了两次了跑步时候从台阶下来时候歪到的要多久才能好有什么快速治疗方法用云南白药喷雾剂可以吗

最佳回答百姓健康网53296位专家为您在线解答

你好考虑为右脚韧带软组织损伤的病变发生，多因劇烈活动导致了脚部的肌腱软组织过度的牵拉软组织充血水肿增生粘连，肌酸增高无菌性炎症发生，从而引发了肿胀及疼痛的发生建议静养休息，避免脚部过度的活动可以外敷云南白药气雾剂，正红花油扶他林等，口服万通筋骨片跌打丸，三七伤片等药物治疗大约4-6周左右能够恢复正常。

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