你们拿鼠标的女生带手表带那只手手，能很标准的做这个动作吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-10 04:54 标签： 等待那只手阅读答案
鼠标手每日必做的终极三操_百度文库
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鼠标手每日必做的终极三操
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韩红老师有话好好说，先从铁轨下来吧建议大家回家过年染个巨浮夸的发色，这样没人会再问你有没有男朋友，期末考怎么样，年薪多少。有的只会是&哎呀你怎么把你的头发弄成这样&，再上下其手摸一顿头发，欢声笑语里混过亲戚的追问。 （@墨一只）母上给我发了200红包&&等等，不对啊，她微信绑的是我的银行卡，woc，短信果然来了，服年前的你VS年后的你朋友：&明天来我家一起化妆&我：肉：我一直在十年后的故地重游，&放火&的小姑娘长大了说不要就不要！只能说孩子你还太小他们虽然谈论的是你，但你只是一个缓解尴尬的引子听说每个女生都能做到这个动作，但男的很难为什么说喵星人就是禽兽我要打爆你的狗头小栗旬完败新的一年，新的赚钱动力这几天的你这就是过年收压岁钱的你不能喝的，这招学起来知道这个的都已经&&总是希望有情人能够携手到老，美好的爱情一直那么让人向往夏天过去，秋天过去，冬天又来了，骆驼队又来了，但是童年却一去不还。&&《城南旧事》
[责任编辑：杨钰贞 PS037]
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?鼠标用久了，手总是痛得厉害，是鼠标手了吗，我要怎么解决呢？
鼠标用久了，手总是痛得厉害，是鼠标手了吗，我要怎么解决呢？
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“鼠标手”的主要表现是，手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。&“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上，上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。手指频繁地用力，还使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。&作为一个鼠标手重度患者，用过市面上几乎所有的人体工学垂直鼠标，现在给大家谈谈各自的优缺点：&多彩第二代垂直鼠标：（第一代我没有用过但知道它是模仿垂直鼠标的鼻祖Evoluent的，下面再给大家谈谈Evoluent垂直鼠标）优点：体验厂家宣传的60度垂直，从普通鼠标转过来较容易适应缺点：按键太小，没有前进后退键，定位不是很精准，做工一般，记得当时的定价是108吧，对于一个光电鼠标来说有点坑爹。&&Minicute Ezmouse（这家厂商自称是德国的品牌，其实经过查证只是一个国内公司再在德国注册了minicute的品牌而已，产品是国产的）优点：没发现什么优点，相对于其他鼠标，要性价比没性价比，要做工没做工，设计也感觉一般般缺点：做工特别不好，产品缝隙大，无线的定位也很不精准，一点不像两百多块的鼠标，在用这个鼠标的时候手指不是自然状态的弯曲，是直的，而且没有拇指托，移动起来特别的不方便，另外也没有前进键，根本不是真正的人体工程学鼠标。此图片摘自他们的官方商城的左手无线，连他们官方商城的图片的缝隙都这么大，可见他们产品几乎都这样。Wowpen垂直鼠标：（韩国产的一款鼠标，非常具有设计感）优点：设计很特别，曾经拿过设计奖，适合手特别小的人用缺点：垂直角度太小，没有尾指托会让手碰到地面，移动起来经常摩擦到，前进后退键设计在一个位置，很容易误碰&&多彩第三代垂直鼠标优点：采用紧握的设计，能让你以手指自然的弯曲状态握住鼠标，握感非常舒服缺点：由于国产厂商对细节不是很注重，左右按键太小，以致很多时候非常难按，前进后退键间隔太小，很多时候会误碰到，而且这款鼠标由于比较便宜，用的材质非常一般，握上去经常手会流汗&&EV垂直鼠标：（这是一家自称来自美国的公司，最近才在中国市场卖，我看产品是国产的，估计只是美国人设计，运营的公司应该还是国内的公司，不过产品做工的确特别棒）优点：采用了75度垂直向下的设计，能让你紧握住整个鼠标，结合了垂直鼠标和普通鼠标的优势。做工精良，键与键之间的过渡非常平顺，材质上档次，它采用了电镀加橡胶喷油，加上会变色的镭雕LOGO，看上去非常非常漂亮。尾指托与拇指托的设计更是人性化，这家厂商细节做的特别&缺点：定价可能相对于其他垂直鼠标贵了一点，有线版218，无线版318，估计会让普通的消费者望而却步，其实我想说对于那些真正患有鼠标手的朋友来说这点钱应该投资，这是我目前用过最舒服的垂直鼠标&Evoluent垂直鼠标：（垂直鼠标的鼻祖，公司设在美国，老板是中国人，叫做Jack Lo）优点：目前我见过的做工做好的鼠标，科技感十足，它采用90度完全垂直的设计，尾指槽和拇指托的设计非常贴心，让你的手完全脱离桌面，材质上乘，感觉像一个艺术品&缺点：完全90度垂直对于想从普通鼠标转到垂直鼠标的消费者可能一时不适应，另外右边三按键的设计也会让习惯于鼠标2按键的设计的消费者难以适应，定价也过高，有线版99美元，无线版109美元会让人望而却步，在国内也没有上市。&&综上所述，本人目前仍在用的就只有Evoluent垂直鼠标还有刚买的EV垂直鼠标，两个鼠标各有优点，目前我是交替着用，希望本文能对跟我一样患鼠标手的患者选择垂直鼠标一个参考。
鼠标手用医学上的话来说，就是“重复性压力伤害”。一般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。建议您用济和草本的腱宁舒试试。。
要使用多种不同的输入方法，不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。一位手外科专家说，一个经常使用电脑的吉他手是不会患“鼠标手”。 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症，病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。病情较重者可施行腕管切开术。 医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。 鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大，这方面的受力长期由肩肘负担，这也是导致颈肩腕综合征的原因之一。上臂和前身夹角保持45度以下的时候，身体和鼠标的距离比较合适，如太远了，前臂将带着上臂和肩一同前倾，会造成关节、肌肉的持续紧张。 升高转椅也可防“鼠标手” 如果调节鼠标位置很困难，可以把键盘和鼠标都放到桌面上，然后把转椅升高。桌面相对降低，也就缩短了身体和桌面之间的距离。 用科学的方法放置鼠标，会大大降低“鼠标手”的发病几率，让每一名常坐在电脑前的上班族轻松、愉快地做好自己的工作。
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