我是得了抑郁症吗？_百度知道
我是得了抑郁症吗？
这几年里，我上班总是上几个月就不做了，工作的时候总是做不好，经常被人骂，天天在家里不想出去，对什么都没有兴趣，天天只碰手机，家里的事情家务没人叫我，我都不会去做，有时候我很烦躁，而且我特别爱睡觉，总觉得睡不醒，每次一睡着就做梦，而且我每天都...
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
其实每个人的生活都有不如意的地方,大家都会有不开心的时候,像你这种状况很正常,工作、家庭的压力每个人都有。
是抑郁焦虑症了。年轻时不懂社会复杂、世事无常的可怕，不知道如何走入正道，都不是事；就怕不听劝导，自以为是，误入歧途而掉入深渊后悔。等步入中老年时，才发现年轻时的幼稚无知，又有何用？父母是过来人，应多听听劝。现在的年轻人叛逆、个性化，但背离传统也很远，自己想吧。
你好这位朋友：
你有忧郁症的倾向，也有焦虑症的倾向。建议你先到正规医院的精神心理科做系统的检查，看看是不是需要服药。然后，再确定是不是需要做系统的心理疏导。
建议你还是去专业的精神卫生机构去看看，抑郁症是有诊断标准的，不是情绪低，压力大就是得了抑郁症。遵从专业医生的指导和建议，积极面对和治疗。祝你早日摆脱苦恼。
一切情志、精神、心智的疾病，都是气滞血瘀的表征。血府逐瘀丸，可以治疗并缓解此病。不可不察。且，此药对胸闷气短、嘴唇干裂、脸上生斑、肤色暗沉、肤质干裂也有奇效，不可不知。灵枢·本神篇》说：“所以任物者，谓之心。”心血不足，常可导致心神病变。／／／／肝主疏泄，关系到人体气机升降与调畅，并会影响人的精神情志方面的变化。／／／人体的相关不适，神经反应不适，只是表象，实质是气滞血淤。血府逐瘀丸，由桃红四物汤（桃仁、红花、当归、川芎、生地、赤芍）合四逆散（柴胡、枳壳、甘草、赤芍）加桔梗、牛膝而成。方中以桃红四物汤活血化瘀而养血，防纯化瘀之伤正；四逆散疏理肝气，使气行则血行；加桔梗引药上行达于胸中（血府）；牛膝引瘀血下行而通利血脉。诸药相合，构成理气活血之剂。本方以活血化瘀而不伤正、疏肝理气而不耗气为特点，达到运气活血、祛瘀止痛的功效。组方当归三钱（9克），生地三钱（9克），桃仁四钱（12克），红花三钱（9克）、枳壳二钱（6克），赤芍二钱（6克）、柴胡一钱（3克），甘草二钱（6克），桔梗一钱半（4.5克），川芎一钱半（4.5克），牛膝三钱（9克）。气血顺畅，则一切表象病症消失。
你好，根据您所提供的状况来看，其疾病大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
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患者信息：女
病情描述：我女儿今年22岁，自述10几岁就想过自杀，但不敢未遂。现在大四，最近和男朋友为了毕业去向问题产生纠纷，觉得如果不能在一起她就不活了。自己觉得没有什么可留恋的，对生活失去信息，没有兴趣，说一切都看开了，为所谓。我说她得了抑郁症要带她去医院，她坚决不去，说这样就等于是逼她。我非常担心，也觉得很恐惧。
最佳回答百姓健康网54658位专家为您在线解答
病情分析：这位家长，您好。孩子的问题一定让那您担心了！抑郁是一个很痛苦的疾病。但孩子宁愿痛苦，也不愿意治疗。让父母亲着急，也让身边的人为她担心。只是因为和男友的关系出现问题了。对孩子来说，这种关系才是最重要的。22岁的女孩，大概是把和男友的关系当成了唯一，才会这样。我想，孩子的其他关系怎么了？比如和父母，父母亲之间的关系！您的问题，没有标准答案。或许，孩子不愿意看医生，如果父母亲愿意，父母亲可以来找医生做心理咨询。看看我们的家庭有哪些工作可以做的。如果你们也不愿意看心理医生，那么孩子不愿意你们就可以理解了！
回答时间：
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43岁提问时间：
病情描述：焦虑症和抑郁症的区别
医生建议：抑郁症的临床表现是以持续的情绪低落为主要的情绪问题，而焦虑症的临床表现是以无原因、无对象的过分紧张和担心为主要的一组综合症，同时会伴有一些坐立不安、出汗等植物神经功能紊乱的表现。
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病情描述：正常人能开导抑郁症病人吗
医生建议：正常人是无法开导抑郁症病人的，甚至会引起反作用，加重忧郁症状。忧郁症的病人要靠专业的心理医生帮助他，医生有一些特殊的治疗方法和技巧来帮助缓解忧郁情绪，常人无法掌握这些方法。
7岁提问时间：
病情描述：儿童抑郁症怎么治疗
医生建议：儿童抑郁症和成人抑郁症症状表现类似，但因为儿童是一个还没有相对发育成熟的群体，对自身的状态判断比较弱，就需要家长的足够的重视。患有儿童抑郁症的孩子应该去医院进行正规的检查和治疗，以保证康复。
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病情描述：抑郁症家属应该怎么做
医生建议：家属要真情的陪伴，做好亲情支持，不要抱怨，不要过多的宣教
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病情描述：什么是儿童抑郁症
医生建议：儿童抑郁症属于儿童情绪障碍的一种，主要表现为儿童情绪低落，出现失眠、情绪下降以及厌食观念，甚至是自伤自杀行为。这是一组临床上偏重的精神类疾病，需要及时的干预和治疗我得了重度抑郁症
一位心理导师的自述
围观（4259）
　　(本文节选自陈嘉堡老师的《量子转念的效应》一书)
　　我的母亲因患乳癌过时，我正因没有珍惜与母亲相处而自责，就在我服丧期间获得公司高层通知，因某种特殊原因，公司必须结束运营了。我瞬间将要面对的不仅是失业，而是??
　　因为不断扩张投资和物欲，所造成的经济黑洞。
　　恶性循环
　　这样的恶性循环不仅反应在原有的家庭与人际关系，也开始在婚姻生活里发酵。我把给予金钱、满足物欲，当作我付出的爱与对家庭的照顾，我们之间几乎没有什么共同休闲生活与相处，完全不在乎她内心精神层面的需求与感受。在这样的扭曲错乱观念下，在我当时妻子的坚持下，纠结近半年的时间，结束了第一段婚姻。此时，正是我母亲离世与事业结束后的两个月。
　　母亲离世、事业结束且负债、婚姻结束，这一连串的连锁效应，均在短短三个月内陆续发生。那年我三十四岁了，这个风暴不只摧毁了我的生活，也彻底击溃了我的生命价值观。瞬间，我像星际迷航一样，完全迷失了。
　　我已经弄不懂生命的价值是什么?生活的意义是什么?我依照着周遭长辈、老师、成功者的认知、方法、价值观去努力，为何会“败”的如此不堪?什么都没留在身边，只留下了负债、孤独、自责。未来该如何走?用什么观念走?为何生命会遭遇这种风暴?这样的风暴会再来一次吗?到底如何过人生才是正确的?我为何活着?我无权掌握及主导自己理想的人生吗?我开始越来越困惑与焦虑不安，这已经不是“少年维特的烦恼”，我已经在壮年时期，为何还是有这些烦恼在缠着我?谁能告诉我为什么?
　　我拼命在脑海记忆里搜寻：从小到大，学校的学科与书本里，完全没有任何一字记录着跟我所提问的问题有关的内容和答案。心中还真有许多想爆炸的愤怒!这么重要的事，我所受的教育中，竟然完全没有任何的指导。父母投资那么多金钱让我受教育，我花那么多时间在受教育与学习，在这么重要的人生大事上，却没有任何只言片语，好像这些事情完全不重要似的。只有哲学与宗教才稍有提到这方面的内容，因此，我只好决定先从跟身边最贴近的宗教探索。
　　宗教失灵
　　也许是我急于找寻生命的出路，无法花大量时间从头开始慢慢去悟。“圣经”上说：信主即得救赎，信耶稣得永生。坦白说，我连自己都不相信了，怎么去信一个我不认识又不熟悉的上帝与耶稣呢?我没时间慢慢去认识他们，就像一个重症需要急救的病患，哪还有时间挂号慢慢排队等门诊呢?我需要的是奇迹，而天主与基督的奇迹却不是可以让我立即“看见”的，于是我转向东方的佛教。
　　我看佛经是似懂非懂的，我请教了当时主持亡母法会的法师，询问了我的遭遇及我目前面临的问题，所得到的答案简单来说就是：我现在所遭遇的苦难都是我过去及前世的业报，因为我没有一心向佛，做了太多不该做的行为，现在得到业报。
　　我迷惑的是，当时的我不清楚过去我做了哪些不该做的事，也不伤害小动物，也不欺负他人，到还蛮有正义感，常替朋友打抱不平，我所做的完全从学校、家庭、师长成功专家所教导的“要出人头地”、“要有好工作、好学历、好收入，才能保障在社会上的生存，才能被尊重与看得起”，“有名车、豪宅、用高级精品、致力富裕之道，才是成功的人生”、“除了能达到成功致富的目标之路，其他事情都不重要”。(求学时，也是类似这样的被教导着：只要好好读书，拿到好成绩与名次，其他的都不重要”)。我一直在朝这些方向努力，我做错了什么?
　　法师答说：“那就是前世所造成的因果业报了，你要常忏悔与诵经给自己的冤情债主。”那我要如何才能知道，我前世做了什么事以及哪些人是我的冤亲债主，我才能知道我要忏悔什么事，这样不是才有意义吗?得到的答案是：佛经上有明确记载，修行证得“阿罗汉”果位，就能看到自己的前五百世，成为阿罗汉是要出家修行的。我心想：见鬼了，又不是我出家了，银行就不再寄账单来要债了。我需要的是“立即”可以处理的方法，我看佛祖可能也帮不了我了。
　　世人崇拜、信仰、认为可以救自己“离苦得乐”的这些救世主，怎么都没有一个办法即可救赎“急诊”的人呢?我自己心里推论出一个结果：信仰毕竟是信仰，只是传言，没有科学根据，最多只能是自我安慰的精神寄托，我看还是找有科学根据的方法来处理自己的问题吧!
　　医学无用
　　我鼓起了勇气去医院“精神科”挂号求诊，在门诊室见到医生时，我急忙把我碰到的人生遭遇与问题告诉医生，希望能够得到答案。只见医生只问我睡眠、情绪、饮食等状况后，就开了一堆药物及服用须知，然后告诉我：到隔壁心理师那里把你的问题告诉他，他会帮你的。
　　见到心理师后，我又把问题说了一遍，心理师听完后，请我在一连串问题的评量表上作答。完成后，请我下星期回来复诊并看评量报告结果。虽然当时自己有些错愕及困惑：搞什么?为何要等一星期?现在不能告诉我，我的问题该怎么办?不过，自己马上又告诉自己，既然选择医学来帮助自己，那就要有耐心按照他们处理病患的流程走吧!
　　数着日子的时间是十分煎熬的，终于等到了回诊日，同样的流程，心理师拿出我的报告给我看，报告上的几个大字吸住了我的目光焦点——“诊断结果：重度抑郁症与中度情绪焦虑。”心理师开口说：“陈先生，别担心，只要你配合我们的治疗，按时服药回诊，它是可以控制的。”
　　“那我生命遭遇的问题呢?”
　　“放轻松，多与人接触谈心，多做户外运动，有心事别憋在心里，家人很重要，多和家人朋友聊聊，情况就会改善的，别忘了啊下次回诊的时间。”
　　“就这样?”我意识到多说无益了。显然，他们帮不了我。我来求诊不是想要一个“标签”来证明我是重度抑郁症患者，吃抗抑郁药物又不能解决债务与人生价值的问题。我只要找到了可以帮助我改变人生问题的方法，我还需要背着“重度抑郁症”的标签吗?在此时，我对于精神医学完全死心了，因为没有办法解决我现阶段生命的痛苦。
　　神棍骗财
　　接着，我开始留意网络及电视上是否有所谓的“奇人异事”。
　　当时台湾的节目频道非常流行灵异及命理节目，有几位知名的命理与玄学老师常上节目，我也特别上网浏览其中一位玄学老师的网站与相关信息，他会茅山道法、泰国秘法、探访元辰宫，看起来似乎可以帮助我解决问题。在这之前，我也特别求助了许多方式，像占卜、星相、排八字、看手相面相、神明起乱附身指示改运，都是说一些我已知的事，或是一些我无法得知也无法求证的事，我觉得那不是能帮助我的方法。
　　我与玄学老师约好时间后，立即动身到台北找这位老师。对于当时那个情况的我来说，每一千元新台币都是非常珍贵与重要的，但求助这位老师的费用至少要新台币一万五千元。到达目的地后，进了一个密闭的、摆设神坛的房间，依据他的指导，要在一个充满燃香烟雾弥漫的房间，进行元辰宫的探访，所以玄学老师要我准备起壇祭祀的贡品，这过程就不再赘述。
　　总之，就是我的元辰宫里财库部分缺财，然后需要准备财，还写了几道符要我按时辰焚烧，并将灰烬加水服用，来改变自己目前的厄运。我照做了，结果毫无任何改变的迹象。我再次询问这位老师时，他要我亲自再北上一趟了解。
　　当我再度到办公室与他见面，他运用与神明通灵的方法调查为何无效的原因，得到的答案且令我啼笑皆非，他说：据这某某王爷神明的调查，你被人下了降头困住，你必须解降，否能接下来命运更加堪忧啊!我问那要怎么解降?他答说要做场法师处理，但这法事是另外的费用的，行情价约新台币二十万元。我赶忙再问：为何上次来时王爷神明没有调查清楚呢?他答的更妙，他说你以为王爷神明很空闲吗?他有那么多众生委托的事要办理，难免忙中会有遗漏及没有注意到的时候嘛!我当时心想，你的王爷神明一个粗心的疏忽，我就得要多花二十万元，谁知道之后还会不会有同样的情形?若不是我遇到见钱眼开的神明，就是我遇到骗财的神棍了。
　　当下我心里已经觉悟了，求神问卜是没有用的。这次真的让我几乎完全绝望了，想结束自己生命的念头就像种树一样，正开始慢慢地在我心里生根成长茁壮中。
　　雪上加霜
　　时间越来越急迫，下次银行账单出来的日子越来越接近了。我想再为自己努力看看，于是翻遍了网络上有无最新、最有潜力的事业，来挽救已经造成的财务缺口。我找到了好几个共同咨询，就是“网络营销”以及“网络开店”。
　　看到有两家这样的公司，当时的我觉得自己的未来又重新燃起希望了，于是陆续到这两家公司实地了解，并听取相关的说明会和简报当然，他们需要你加盟，才能享有他们已经建置好的网络入口平台。
　　我再次像是在澳门赌场里的赌徒客一样，把希望押在这两个事业上。我原以为网络行销及网络开店是很容易的，没想到太高估我自己了。
　　对一位有电脑、程式语言基础的人来说，这确实是个好机会。EDM的制作，后台管理，将货品照片摆到网络货架上，需要用键盘将文字简介打上去等等，这些我都需要重新学习的，光是五十个字的商品简介，都可能花上我至少四个小时以上的时间。我原以为大约一个月左右的时间就可以营业了，没想到，依照我有如乌龟般的打字速度，没有三个月以上的时间，是绝对无法开始的。我怎么对自己是“电脑白痴”的状况完全“视而不见”?这让我的心情像是掉到大峡谷里般。很明确的，我非但没有为自己争取到一个改变生命的机会，反倒让自己已经被压得喘不过气的债务更是雪上加霜。
　　我的抑郁症更加严重了，内心的恐惧有如掉进沙漠中的流沙一样的感觉，无论如何挣扎，手上只能抓到一粒粒的细沙，完全抓不到可以支撑力量的东西。身体感觉不断被吞噬，想透过自杀来解决这一切的念头，不断像食人蚁遇见可以吞食的动物般的蜂拥而上。
　　这时内心深处出现一股微弱又清晰地声音告诉我：“你会得救的，只要注意聆听我的‘声音’”。我心中似乎明白，它要我注意的不见的是字义上“声音”的意思，而是周遭的“讯息”或“征兆。”
　　本书由台湾商周出版社2016年4月 台湾地区发行出版 繁体字版
　　书名：《量子转念的效应》
　　作者：陈嘉堡(台湾)
　　定价：折合人民币 65元 不含运费
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本文由原创发布于爸妈在线。未经许可，禁止转载。
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server is ok　　心里无比的空虚，总感觉自己快死了，害怕天黑，害怕一个人，自闭，一个人过了好几年，没有朋友，一个人逛街，一个人上下班，一个人吃饭，一个人去医院，一个人瞎吃抗抑郁药，一个人哭泣，是不是全世界只剩下我一个人了，我总是表现的天真无邪小可爱的样子，活在了自己的世界，活在了童年的时代，每天像是在做梦，也会做一些正常人都不会做的决定，一年多没有瞎吃药了，心跳偶尔会在没人的夜晚加速到让我脸变成惨白色。我发抖，一直抖，抖到自己睡着，而我的妈妈睡在隔壁，她从来不知道我已经病的这么严重。
主帖获得的天涯分：0
楼主发言：8次 发图：0张 | 更多
　　交朋友啊　　
　　为什么会得抑郁症？要搞清楚这个原因　　
　　对心病还需心药治 找对原因再解决　　
　　你还在吗？我想好好和你聊聊。让我们彼此陪伴好吗？
　　@没有家的可怜孩子 其实不然妹妹。你这个是心病，须要找几个很要好的朋友谈得来的朋友聊聊就会好起来了。真的。你可台试着接触各行各业的朋友
　　@没有家的可怜孩子 我25岁，抑郁症10年了。也吃过抗抑郁的药，效果还是有的，但是副作用太大，不敢吃了。你知道吗？我每次在网上看到和我一样的郁郁们发的帖子，我心里真的特别特别的难受，因为我太能理解他们了。我真的希望大家都能好起来，但是我知道这是不可能的。。。这么多年，抑郁症的各种症状和问题，我都尝遍了。我只学会了一个词：绝望。。。。一次次希望，然后再一个一个变成绝望，然后又是希望，又是绝望。无穷无尽的折磨。。。。姑娘，去做心理咨询吧。虽然有点贵，但是你很需要。试着跟你家人解释清楚，不要害怕，我家人也是农民，我也是隐瞒了将近10年后才跟我妈解释的，我知道几乎不可能成功，但是万幸的是，她虽然不理解，但是她最终还是同意我去做心理咨询了。。。你要相信，没有什么是改变不了的，没有什么是无法接受的。无论发生什么，都要心存希望，哪怕是一万次绝望，我们也要给自己1万零1个希望。
　　我跟你的情况是一样的，16、7岁就抑郁了，总是转出天真可爱的样子，家人根本不关心，就算说了也不会察觉，因为他们反应太迟钝了。因此我也在这种黑暗中摸索了七年，直到后来有个同学发现了我的问题，我才逐渐敢说出自己的问题，逐渐好了起来。因此我的建议是找一两个成熟的，不会批评你的，关心他人的，热爱生活的，懂得照顾自己的，懂得倾听的朋友，向他们倾诉你的痛苦和遭遇，不要怕麻烦别人，要知道这些朋友是很愿意帮助别人的，把你想说的都说出来，可以彻夜长谈，这点真的很有帮助，行动吧！其次，找一个靠谱的心理咨询师，不能是只开药没时间听你说的那种，就是那种按小时收费的咨询师，去之前先问下口碑，这个帮助也很大的。这两点是我发现最有帮助的方法！因为有时候父母是听不懂你说什么的，也不理解你说的内容的，因此不要想着跟他们沟通，要跟能理解你的、成熟的、能沟通的人沟通，成熟可爱的朋友和心理咨询师是最佳选择。其实你也很勇敢的，还敢发帖咨询网友，我那时候胆子小的要死，真是要害死自己，这点上羡慕你。不过，经过朋友的关心和咨询师的帮助，我现在已经不会再陷入情绪不能自拔，已经非常快乐了呢！不管你抑郁痛苦多久，噩梦结束了，生活就来了??！祝好
　　找个好人嫁了
　　楼上+1　　
　　加油，我们一起加油，勇敢的活下去　　
　　多和父母沟通就好了　　
　　楼主 希望更加自信！！我微信，如果有需要帮助，可以加我　　
　　Q qq我也是　　
　　我也感觉我妈好迟钝，不能理解别人，她自己开心的话，你怎么苦脸，她都是开心的，这样单纯的世界，我妈活了五十年，真够难为她了　　
　　这个要你自己调节别人帮不了你.....平时多看看心灵鸡汤让自己充实起来......
　　@没有家的可怜孩子 皈依佛教，吃斋念佛。赶紧的。
　　应该告诉自己的家人的。家人可以帮助你。
　　多交交朋友
你长的漂亮吗
　　抑郁症真的很可怕，有的在很晚或者凌晨发作起来的时候，没人拦住就自杀了的。没有特别好的办法吧，吃药的同时或许信仰宗教会好点？
　　@没有家的可怜孩子 加我微信，，或许我能帮助你
　　找个（宗教）信仰，或许有用
　　@没有家的可怜孩子 可以中药调理，多晒太阳，和运动，多吃香蕉，大豆。内心要自己给自己增强信心，暗示自己能战胜困难。还可以信仰佛教，读经，行善。会好的
　　@知敬畏
13:02:31　　@没有家的可怜孩子
可以中药调理，多晒太阳，和运动，多吃香蕉，大豆。内心要自己给自己增强信心，暗示自己能战胜困难。还可以信仰佛教，读经，行善。会好的　　-----------------------------　　我觉得皈依佛教是最好的，佛陀的开示，会让你心灵得到解脱，真的深有感触，愿你早日痊愈。阿弥陀佛
　　一个办法，常常到医院去，到哪种住院部，全是癌症的，都摊在床上还在挣扎要活下去的人身边多看看。到孤儿院去看看那些可怜的孩子。到康复治疗中心去看看那些身带残疾的人。你会发现自己好可笑，自己很幸福。
　　有病看病 发帖没啥用 忧郁症 是器官出了问题 要看病吃药 到网上找慰藉不解决问题
　　每个人的心里多多少少都有阴阳面，只不过看你是努力让向阳面占据了主导还是被向阴面占了更大的份量。　　我不知道自己有没有轻微抑郁过，有阵子一直会和自己心里的那个人对话，在外人看来，我是一个大傻妞一样的人，傻，二，其实没有人知道那只是一个面具，为了不让别人看清的伪装而已。什么都看得清楚，唯一的弱点就是心太软，也可以说是软弱，总觉得抹不下脸，所以在工作中生活中，吃了不少的亏。还被人嘲笑是一个大SB.　　这个世界，真的不太需要软弱的人，看过一部电影，有一句台词一直印象深刻，人们为什么不怕你，是因为你不可怕。。也许这句话不对，但是这句话对我的印象太深刻了，慢慢的，我也变成了一个和以前不一样的人了。不是我份里的工作，我会果断说不。不再象以前那样怕得罪人，怕别人不高兴了。如果自己都不高兴了，你管别人高兴有什么用。先顾好自己再考虑别人。　　宗旨就是害人之心不可有，防人之心不可无，但对人没必要永远善良到没有底线，改变自己的最大力量还是自己，不用什么事情都抹不下脸。　　加油！有命有一切，好好活着，慢慢的走出来。
　　每一个 坚强的男人背会都可能会有一段忧郁的岁月~!你这属于孤独症~时代病!已经快要形成职业病了，得此病者心灵都很善良，融入不了如今的社会，《也不愿为社会而改变，不愿做出格的事，不愿不愿......》忠告 找一份阳光的工作，最好是小城市！希望你能健康快乐，做自己想做的事，不要被束缚住，做自己！”
　　@没有家的可怜孩子
我跟你正相反，就算你陪我逛街，就算放进热闹的盛大场面，我的心里依旧是形单影只的。没有人知道，我的笑容背后是多少风霜。在他们的眼里，我幸福，我坚强，我自强不息，甚至我很懒，甚至我早上必须的睡醒从起床，经常我的客人打电话叫我我还在睡觉。没有人知道，这所有的一切，都是付出无数努力换来的。没有人想到，我是怎么做到这样运转的，当你拼死拼活的时候人们会忽视你，当你成长起来的时候，他们只想找点树荫，只会说你比他们轻松，我去。
　　@没有家的可怜孩子 妹妹~~~~　　不要太担心哈~~~我14岁开始得的这个病，然后一直吃药，直到现在，我今年6月29岁。。。。　　抑郁症并不可怕，我现在已经结婚三年，生活很幸福。准备要娃娃了~~　　但是，我觉得首先，你应该把你的心理状况告诉你妈妈~~你这个情况已经需要到医院治疗了~~~医生应该会给你开一些药~~不要怕吃药，对你的病情会有帮助~~~~　　等你状况好一些了，也许可以停药~~~　　希望你尽快的好起来
　　既然都已经经历怎么久这种孤独了，你已经有抗体了。
　　抑郁，实际上是因为头脑里“执念”太多，受执念所困，又不懂化解，越陷越深所导致。　　最有效的对治办法，还是要从“心”入手。　　以一个过来人的经历，如实相告，希望能帮助到你，需要方法可站短。
　　他若死时你救他,你若死时天救你.-----去放生吧.
　　你知道忧郁症是什么？ 胡乱给自己下结论 你这是简单的心病 有点神经而已 会不会自己找个男朋友 也许不需要认真 也没什么认真的 什么乱七八糟的信这个那个的 不是你这个年龄做的 说白了还是闲的 明天跑步去 出一身臭汗 大腿酸的你北都找不着 看你还想东想西 人啊
活着要敞亮 什么都是狗屁
按照医生专家的评判 人活着太特么窝火了 抖的时候起来做俯卧撑 打打拳 活一辈子还让这祸祸了 开心点
　　@没有家的可怜孩子 看我的贴子，我曾经和你一样，自杀都几回，只能自己靠自己　　走出去，多和别人交流，找到自己喜欢的，努力加油
　　交几个好朋友，说说心里话　　
　　抑郁也快有10年了，没有好的希望，365天的失眠，做什么事都注意力不集中，健忘，真的痛苦，曾想找个宗教信仰，心中想着无所不能的上帝正在注视着你，有点效果，但得抑郁的特点是意志力薄弱，很难坚持做一做事，只能熬一天是一天，希望你能找到治愈的办法。
　　@壹次昘嘚碚数
21:53:18　　我也感觉我妈好迟钝，不能理解别人，她自己开心的话，你怎么苦脸，她都是开心的，这样单纯的世界，我妈活了五十年，真够难为她了　　-----------------------------　　我乐了 本来还是一副愁容 觉得自己有点抑郁了 但是我感觉这说的怎么好像是我妈妈
　　多睡觉，别瞎想就好了。　　你看动物有几个得抑郁的？这就是治疗抑郁的原理。
　　@非法入侵IN
18:18:40　　抑郁也快有10年了，没有好的希望，365天的失眠，做什么事都注意力不集中，健忘，真的痛苦，曾想找个宗教信仰，心中想着无所不能的上帝正在注视着你，有点效果，但得抑郁的特点是意志力薄弱，很难坚持做一做事，只能熬一天是一天，希望你能找到治愈的办法。　　-----------------------------　　感觉自己抑郁的似乎总把自己当个屁，实际你的思想就是个屁
没有爱好 没有关注的地方 给你个方法 酒 喝点酒 喝大酒 骂人的感觉和画面就出来了 多看壮气的水浒传 少看委屈的娘娘腔 特么活一回就这么龌龊了 看你也是不服的 心在哪里你就在哪里 阳气上升 浊气就不找你了 在古时候这叫疑阵 或者叫癔症
　　抑郁用中药可以治好
加中医微信dazhongyi8
　　@没有家的可怜孩子 现在我知道了，抑郁症必须要吃药~~~单纯靠亲人开导，没有毛用
　　读地藏经可治疗抑郁消业障.
　　@没有家的可怜孩子 对了，运动健身会让大脑产生“快乐因子”，抵抗抑郁。可以去办个健身卡试试
　　一定要和家人聊一聊哦，让他们了解你的情况，父母是你最好的港湾，有什么事情不要憋着，相信你一定会好起来的！　　
　　@爱哭的小师妹 38楼
18:20　　@壹次昘嘚碚数
21:53:18　　我也感觉我妈好迟钝，不能理解别人，她自己开心的话，你怎么苦脸，她都是开心的，这样单纯的世界，我妈活了五十年，真够难为她了　　-----------------------------　　我乐了 本来还是一副愁容 觉得自己有点抑郁了 但是我感觉这说的怎么好像是我妈妈　　-----------------------------　　想明白就好，很多事没必要跟我妈说，说了我妈也不懂　　
　　抑郁症，可以消除的。或许说每个人都有抑郁的时候或者阶段。我同学的哥哥，大学毕业后一直处于无业状态，天天把自己关屋里，不和别人交流。后来经人介绍，认识了一女的，人生开始·······女的事业单位，有车有房。现在结婚生子，过得也很幸福。补充一下，同学哥哥颜值还不错。
　　中医自渡有缘人。　　四逆汤可治。
　　@Zero　　
　　楼主还是和家里人说说吧，免得你以后死了，他们都不知道你怎么死的
　　God bless
　　@没有家的可怜孩子 其实我从来都没有交过朋友，不过我从来没有抑郁过，因为我就是这种人，我是一个很混蛋的人，但你们永远不会明白一个混蛋。。。。。。。。。　　我是一个大混蛋，我混蛋，我快乐，，，，，，，，，
　　治疗的最好办法是直面人生，做一些自己快乐或者有成就感的事，助人为乐也好，有几个相扶相持的朋友。抑郁症每个人都有，只要保持一个好的心态，多看书认识世界，多走路保持健康，你会发现，抑郁症就是个屁。
　　@没有家的可怜孩子 找个男朋友，不要求他有什么好的条件，真心对你就行，把希望寄托在他身上，真心的爱一次，你的心情就会慢慢的好起来。
　　学佛可以开解内心的世界，让内心从阴暗走向光明。先诵《地藏经》，寺庙里可以免费结缘！
　　如果真是抑郁症，看医生才有用！必要的时候需要药物治疗！　　
　　很想帮助你，却不知从何下手，是对生活失去信心了吗？人生之初就是为了能逐渐塑造自己健全的身心，让自己强大，不断的战胜自己的懒惰，欲望，世俗的诱惑，虽然面对这些，谁都不可能最终说自己是胜利者，可是这个坚强向上的心才是人最宝贵的东西，不管是贫富病残都是如此，谁都是一点点成长起来的，不要对自己失望，只有信心才能帮助我们！
　　看到最后，没有了你的回复。不知道是不是没有得到你需要的帮助，所以，失望了。　　不知道你的家乡在哪里？不知道你是否去过一个山坡上遍布细嫩清早的地方，几棵稀松的松树，树下偶有几个掉落的松果。旁边有个破旧的小屋，没有窗户，只有半边门，石头堆砌的。只要一躺下，就能看到漂浮的云。闭上眼，是海鸟和海浪的催眠。　　这里本来是属于我一个人的地方，因为在这里我可以彻底的放松自己，每次心烦或厌世了，我都会躲到这里，没人打扰却又都是朋友，不用说话，它们都能感受到我内心的烦躁，然后悄悄的带走。　　相遇既然是缘，如果你愿意，我可以借给你。如果来过之后，你跟我一样喜欢，我会做一个秋千，一起荡！　　@没有家的可怜孩子
　　确实要让你家人知晓！加油妹子，这个世界还是很美好的　　
　　楼主，我也是抑郁，生活不如意，终日郁郁寡欢
　　会好的，，我曾经爱楼主严重的多，自杀过，，，，然而自杀前一天晚上做了个梦就是对着父母一直哭，醒了还在哭，突然我就意识到父母恩，就这么死了多对不起父母养育恩，然后我就放弃了，每天开开心心，就算世界末日也无所谓
　　看看学佛网，然后每天念一遍地藏经，很快就会好的。一定会好的。
　　楼主，我和你差不多。抑郁好多年了。
　　@雨声滴答-03 17:50:42　　你知道忧郁症是什么？ 胡乱给自己下结论 你这是简单的心病 有点神经而已 会不会自己找个男朋友 也许不需要认真 也没什么认真的 什么乱七八糟的信这个那个的 不是你这个年龄做的 说白了还是闲的 明天跑步去 出一身臭汗 大腿酸的你北都找不着 看你还想东想西 人啊
活着要敞亮 什么都是狗屁
按照医生专家的评判 人活着太特么窝火了 抖的时候起来做俯卧撑 打打拳 活一辈子还让这祸祸了 开心点　　-----------------------------　　是的
　　听我说，这世界没有什么抑郁症，只是因为人在特殊的阶段比较脆弱，而这时候得到的关爱又比较少，所以才会不爱和别人交流，久之情绪得不到疏通，经常执着于一件不愉快的事里。办法很简单，去寻找爱。首先多运动多说话，哪怕是天南海北瞎说，然后去帮助别人，多做好事，哪怕一件小小的事，比如为家人做一份好吃的饭，给朋友送一句温暖的话，总之，一定要做好事，时间一长你会发现你的病都没了，而且过得温暖幸福。
　　我曾经也在你这个年纪得过很严重抑郁症，即使遇到好事，我也会抑郁，真可谓乐极生悲。我觉得抑郁症患一般是理想主义者，完美主义者，内心也比较脆弱，所以才会这样。在没有吃药的情况下，某一天我最终痊愈了，也许可称为一"顿悟一"。你正处在人生最美好的时光，请坚强起来，不要胡思乱想。我Q Q
　　一定要坚强，你此刻正是因为一叶障目，有许多事情看不明白，所以才悲观
　　我也是一个抑郁症长期患者，至今九年，对这个病情摸索了很多很多，感觉很重要的一点是寻求沟通，找一个能理解认同你的人倾诉，同时自己也努力化解阴影，痛哭是一种很好的治疗方法，也是一种可以彻底治愈疾病的方法，加油共勉。
　　劳动太少
　　我不知道咱俩的情况是不是一样？但是我自己死过一次，那次是离死亡最近的一次，没人能理解的冷恐惧还有无助！不知道我是不是也是抑郁可是，总有那么几天会是有点神经病。当它来得时候感觉自己不是自己感觉世界与我无关，感觉生命没什么可以尊敬的，尤其是自己的生命，不知道活着是为了生而活还是为死而活，毕竟人总是会死的！
　　感觉我也有，不过还在自己可控范围内，听说以前一高中同学也有，很严重，她五年没跟人交往，后来不知怎么就好了！　　
　　我曾经就抑郁了好几年，有了男朋友才好一点，后来结婚了生了孩子，又来了
　　心宽点
　　这似乎要找出病因,才能解决你的抑郁症.但是,如果原因是无法解决的,那就更痛苦了.有这么一个例子,病人的病因就没法解决,也许有人说没有解决不了的事情,真不是这样.如果是不能解决的病因,那么就要病人坚强,找出生存的目的,这样还会有希望.
　　我有抑郁症，我知道，所以当那个我爱的男孩跟我说喜欢我时，我不敢接受，我躲他远远的，我觉得自己是个怪物，我怕看到他失望，所以我对自己和他不抱希望，我怕他知道我的过往，怕自己可怕的占有欲，怕自己……远远的连看她都不敢
　　我也有抑郁症，但是没有人知道，我无法入社会，无法融入人群，我不知道要怎么跟人沟通，在别人眼里说好听的就是老实人，难听的就是大傻逼，自杀过，在几十层高的楼顶要跳下的时候，我突然想起来，我有恐高症，很害怕，然后一口气跑到大厦一楼，现在我知道，一定不能死，我有一颗无底线的爱心，可以爱所有人，有时候又很容易发脾气，无处发泄
　　好像也有 只是没那么严重 我害怕和人交流
晚上是我最安心的时候
人比较笨 也没心计 总是在小地方被欺负 生闷气之后父母就会来批评我
很想死 可是害怕下一世会因为自杀轮回得更差
　　楼主或者各位有抑郁症症状的层主，不要多想，去寺庙请地藏经，金刚经，没事就去读一读，等到你不知不觉也不知道到底读了多少遍时候，抑郁症就自然就好啦。
　　多看看书
　　看医生吧，其他都是浮云！抑郁是身体本身出了问题，不仅仅是心理！
　　楼加我好友，我与你同大。一起共勉。　　
　　建议多看几遍奥斯卡获奖影片《美丽的心灵》，看看纳什怎样战胜精神病的，里面能带来精神层面的启发，也能提供生活层面的解决问题的方法，要沉进去看，或许能帮得上你。您上帝保佑你孩子。　　
　　仍然建议看医生治疗，你这个情况必须用药物了~~~~　　至于要不要交一个男朋友来让你开朗起来，我的建议是：no　　因为自己状态不好，交男朋友只会让你更加焦虑，自己的一点建议哈~~~　　先调整自己的状态，心情，以后，什么都会水到渠成的~~~　　每一天都是晴天
　　@没有家的可怜孩子 为什么你都去医院了你家人还会不知道
　　抱抱！可怜的孩子，除了生死，其他的都是小事，去做个心理咨询吧！　　
　　我读书期间也差点得抑郁症，后来是家里人的关心帮我走出了这段噩梦，你要多出去散散心，不要经常想太多，放松，经常深呼吸。慢慢会好起来的，不要害怕。　　
　　加我qq希望我空间的东西能帮到你
　　我有时候也会这样，不过关键是要慢慢想开，不要沉浸在那个悲伤的世界　　
　　@没有家的可怜孩子 　　找出自己抑郁的原因。去看看医生。
　　找个普通工作，压力小的那种，比如客服，接接电话就OK,慢慢会好起来的
　　@没有家的可怜孩子 去北大六院看看吧
　　过来人告诉你，让自己融入工作忙起来，接受现实一切，包括自己的状况　　
　　你可以闲的时候看看心理学，帮助自己，以后也许可以帮助别人，多运动　　
　　楼主我可以帮你 QQ：
　　不知道说什么好，虽然我不抑郁但也心理不健康　　
　　重度抑郁和胃病　　我目前还活着　　楼主看开一点
　　可怜的孩子。只要知道自己有抑郁症，只要自己愿意从心理上做调整，医药辅助，只要自己愿意重新融入人群，相信你很快就会好转的！——//　　
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