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作死！分手连微信都删除了，你靠什么挽回爱情？
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大家好，我是无月，多年来我们团队致力于狙击真命和挽回爱情服务，我跟我的小伙伴夜以继日，不断创造奇迹，一直受到粉丝的好评和信任，无月在这里谢谢大家的支持。
很多找到我们挽回前任的学员都是因为在一段感情中迷失自我，将对方视为全部，把自己放在一个极低的位置，丢失砝码导致爱情天秤失衡，痛失所爱。
如果分手后纠缠跪舔，甚至采取极端方式挽回导致联系方式被女生拉黑，陷入死局该如何通过精准操作一步步挽回？
这篇文章无月将结合学员具体案例为大家剖丝剥茧，呈现一套行之有效的挽回方法和思路，相信对你的挽回之路有莫大启发。
男方：广告公司总监，28岁
女方：模特，22岁
我叫阿亮，今年28岁，在一家广告公司做总监。每天我的脑子里都是各种方案和创意，总是在不停的寻找灵感。工作狂，文青，诗人，神经质，这是朋友对我的评价。
跟云云相遇在一次客户的发布会，她是客户请来的礼仪模特。同台的还有五个模特，但是唯独她的气质深深的吸引了我，高高的鼻梁，微微深陷的眼窝，有种混血的味道。
发布会结束后客户王总请我们服务商一行吃饭。进入包厢那一刹那我一眼就认出了她，只不过换下了礼服，穿了一件紫色的连衣裙，没有了台上的高傲，反而像一个邻家女孩。我当时的心情略有不淡定。大家一番介绍后，我才知道云云是王总亲戚家的女儿，这次发布会过来帮下忙。
由于跟这家客户合作多年，王总一直对我比较认可，在饭桌上一直夸我的优点，比如工作能力强，认真负责等等。也许是王总的助攻，我发现云云开始对我有一些注意力，眼睛会不时的往我这边看。
中途我们也隔着桌子有过几次对话，都是一些关于工作的客套话。得知云云还是一个大四学生，兼职做模特赚点钱，平时接车展比较多。
饭局结束后在过道里我鼓起勇气要了云云的联系方式。后面一个月我们有一搭没一搭的聊了起来。因为有王总之前的助攻，云云对我的反应还不错，而且她表示比较欣赏我这种有才华的文艺青年。
我们两个聊了很多彼此的爱好，发现我们都喜欢看动漫，都喜欢吃寿司，讨厌喝啤酒，也聊了很多关于校园生活和工作的一些趣事，我也给她很多将来工作上的建议。
因为平时工作任务量比较大，需要花费很大精力在方案的制定和修改上。当我沉浸在工作中时，往往会忘记周围的人和事，有时候云云跟我聊天我会经常过好久回复。云云也说过有时我表现的很高冷，其实是我在忙没有看到手机，也许这点让她对我产生了一些好奇。
慢慢云云对我有些依赖和崇拜，经常会以请教问题为由跟我聊天。后面我们开始约会，彼此也能感受到对对方都有好感。我借助一次看电影的机会在影院吻了云云，她没有拒绝，从此我们正式走到了一起。
很多朋友都羡慕我找到一个如此漂亮的模特女友，我也如获至宝，对云云百般呵护和宠爱，很多事情我都让着她，然而正是我对她无底线溺爱为我们的爱情埋下了隐患。
随着对云云爱的加深，她在我世界中的份量也越来越重。她的一颦一笑都会牵动我的神经,一有不高兴我总是会不停的安慰和劝导，不管多远都会跑到她身边，我会为了跟她约会推掉本该完成的工作。
她想吃什么东西不管多晚手头多忙都会跑出去买，每天雷打不动七八个关心短信和电话，生怕她照顾不好自己。我总是小心翼翼的呵护我们之间的感情，生怕她觉得我做的不够好。
起初云云被我浓浓的爱意包围，感到很幸福，但慢慢我的关爱变成溺爱，甚至失去了自我。
慢慢她开始频繁挑我的缺点，似乎任何一件事情都很难做到她心里去，甚至当着我朋友的面跟我吵架，指责我的不是，很多时候根本不是我的过错，而事后我总是为了讨好她而认错。
之前她喜欢我的那些优点都已经不再入她法眼，却只是关注我的缺点。
最终，避免不了的结局还是发生，云云说跟我在一起已经没有当初的感觉，决定分手。
我无法接受她的这个决定，一再苦苦哀求，不停的打电话，她的态度是那么无情和坚决。中途不停的骚扰她的朋友和闺密，让他们帮我求和。坚持了半个月，换来的结果是被拉黑。
突如其来的打击让我寝食难安，连续失眠三天。因为极度悲伤和疲惫，终于病倒在床上。中途思索了很多，甚至产生轻生的念头。
云云得知后有些惊慌，让她的闺蜜带话劝解我，怕我万一真的想不开。家人朋友也都劝解我要想开，放弃这段感情，不要耽搁自己以后的人生。整个人消沉了将近一个月，公司领导看到我的状态也让我先暂且请假在家调整一下。
然而这一切并没有让我放弃，我到处寻求帮助，最后有幸遇到了坏男孩无月团队，经过一番沟通，觉得无月团队在这方面的见解很独到，启发很大，于是决定试一试。
挽回难度：★★★★☆
关键词：高分妹，拉黑，两次见面
开始服务后，我们对双方情况进行了更加进一步的了解，包括云云的朋友圈组成，性格，成长经历，喜爱偏好等等。并对双方相处过程中发生的矛盾节点进行了梳理并进行了开会分析。
像云云这样的女生，还没有大学毕业，年龄不大，虽说半只脚踏入社会，但是本质上还是一个象牙塔里的小女孩，心性不定。
做模特这个工作，比较光鲜亮丽，本身外形条件又很棒，必然会受到很多男人的追捧，加之年龄不大，这样的女生在情感观上往往属于测试型女生，测试型女生一般都是美女。
与测试型女生交往，要更加注重爱情中框架的平衡，要会为她制定规则。起初云云跟孟亮在一起，正是因为阿亮的才华以及文艺青年的小高冷吸引了她，她对阿亮有些崇拜，这也符合这类女生的吸引电路开关。
而随着这段恋情的推进，随着阿亮对云云投资的增大，开始无法控制自己的行为。为了讨好她甚至开始怠慢工作，无原则的退让，当云云在朋友面前一而再再而三的不给他面子时，竟没有一次阻止，告诉她这样是错的。直接导致的结果是阿亮在这段关系中投资越来越大，天秤失衡，最终失掉爱情的砝码。
测试型女生与投资型女生不同，当她们发现一个男人完全依附于自己，她可以轻松掌控这个男生时，便是她渐渐失去兴趣，离开这个男生的时候。
对女生好是没有错误，但是一味的付出和让步只会让自己的价值显得廉价，我们需要为女生准备精心的时刻，而不是糖衣炮弹的轰炸。
然而有些人大家总是很尊重他，但他并不是一个好说话的人。很多兄弟在一段关系中被女生虐心，往往都是在交往过程中没有制定好这个框架。
联系方式拉黑，对方抗拒等级高，这个时候看过一些理论的学员会选择冷冻，不再有任何的接触。表面看来这样操作没有问题，但实际结果往往是一冷进入寒冬，由于在对方生活中没有任何曝光，导致对方慢慢忘记你和这段感情。
这就是典型的无法吃透理论，无法运用到实践中导致的错误挽回思路。
因为之前跪舔，纠缠，骚扰，轻生等行为给云云带来了极大的困惑和不安全感，在这种状态下女生其实是惧怕学员的，恨不得躲起来让孟亮永远找不到，更别说复合的事情。&
经过我们讨论，需要先打消掉云云的抗拒情绪，加回微信，这样就获取了在女生生活中曝光的窗口，再进行暖冷冻。
我们决定利用云云闺密小贤作为突破点，通过闺蜜传递我的信息。
因为小贤也是做模特的，我们让阿亮以公司接的一个活需要拍几个海报为由让小贤来做模特，小贤欣然答应。
整个拍摄过阿亮没有去询问云云情况，而是专注于工作上面。结束后孟亮以感谢为由请小贤喝咖啡，不自然的就聊起了跟云云的事，小贤对这个话题也比较感兴趣。
按照我们事先安排的话术，主要向小贤说明现在的阿亮已经放下了对云云的执念，虽然心里还是有她，但是尊重她的选择，现在已经走出来，过的很好，希望可以做朋友。小贤也答应会把阿亮现在的状态传达给云云，让她放下过去的芥蒂。
通过女生周围人侧面传递信息一定要自然，理由要合理，这样不容易引起目标警觉导致抗拒升级。
几天后接到小贤信息，云云已经同意做朋友，只要孟亮不再死缠烂打。我们让阿亮试着添加一下云云微信。
消息发出后，等了一个小时没有回应，阿亮有点焦急。又过了一个小时，手机传来咚的一声，是云云通过验证的消息。阿亮和导师们的心里都放下一块石头。
在此期间，我们也没有让阿亮闲着，进行了挽回前期铺垫工作。
1.心态调整
只有从失恋的无比痛苦中拯救出来，才能保证有效的执行接下来的挽回操作。阿亮重新恢复了之前工作状态，按照我们的建议每天晚上跑步半小时，通过运动调整心情。
2.女性心理学习
俗话说女人心海底针，只有充分了解女人心里怎么想的，才不会像无头苍蝇莽打莽撞。女性心理是挽回中必须学习的重要环节。
3.恋爱思维重塑
打破过去错误恋爱思维，塑造女人喜欢的有吸引力的交往模式。
4.聊天沟通技巧提升
挽回中最重要的部分之一，只有精准的把控每次聊天所传递的信息和感觉，不犯错，才能够撬开对方复合窗口。
微信加回后，通过朋友圈侧面传递则显得非常重要，这是此阶段刷存在感和让对方了解你最简洁直观的途径。
下来我们为阿亮建设了朋友圈，根据两人分手情况，不适宜发一些过度吃喝玩乐的内容，而是着重突出工作的状态和最近生活的积极向上。目的是让云云知道目前的情况是安全的，可以接触的。
每条朋友圈的设计和配文我们都为阿亮把关设计，保证拿捏恰到好处。
同时我们队阿亮进行了形象上的改造和提升，之前孟亮沉迷于工作，不注意收拾自己，衣着风格太拖沓，一个清新帅气的形象可以为你的挽回起到潜移默化的助攻作用，对整个人的自信和精神面貌也会有一个很大的提升。
接下来我们为阿亮安排了维持两周的试探式聊天，设计好话术，并为阿亮分析这样回复的原因，只有知道原理今后才能自行操作。
开始只是说一些面子上的客套话，不易调侃或者深入话题，目的是让云云重新接受跟阿亮的接触。
两周过后，阿亮跟云云的聊天已经可自己掌控，话题也变得活跃，只需在一些难回复点询问老师怎么回复。
从这段聊天中看出，云云已经不抗拒沟通，但是依然保持着高框架，但是我们指导阿亮也没有丢掉自己的态度。
此时的云云更多的是对阿亮态度改变的好奇，抛出一些假性兴趣指标，我们判断并没有明显复合窗口。
阿亮的心态和对女性的认知发生了很大改变，在跟云云的互动中已经可以做到心中有数，自然不会慌张和犯错，也不会再小心翼翼。
云云也慢慢感受到阿亮对她态度的改变，不卑不亢，友好但无所谓。
因为刚刚复联企图约会是比较难的，所以复联后的聊天显得尤为重要。女生会从字里行间来判断你此刻的状态，聊天背后的框架和浅沟通都会被女生的第六感敏锐的捕捉到。关系能不能向有利方向引导全靠复联后一段时间的聊天。
云云对阿亮已经不再抗拒，我们判断两人已经重新进入舒适阶段，是时候开始现实中的接触了。
我们让阿亮以公司拍海报为由来完成跟云云分手后的第一次见面。正好公司近期有相关活动，便邀请了云云。因为是以工作为由，云云没有拒绝。
我们为阿亮精心策划了这次见面需要做的事情，注意事项，重点要表现的地方。关注点不要太在她身上，而是专注于手头上的工作。
这里我们用一个小伎俩打破一下之前云云在我们这段关系中习惯性的高位心理:作为主办方，请来的模特都要听孟亮的安排，借助这个机会指挥云云做一些事，她不能不听，打破一下云云一直处在高位的心理惯性。当然要在合理范围内。
活动那天阿亮提前把流程准备的很完备，确保万无一失。按照导师的叮嘱，专注于工作，没有放太多注意在云云身上。偶尔指挥云云做做这做做那，并没有表现出很在意她，没有把她跟其他模特区别对待。
那天阿亮发现云云眼神有点怪怪的，甚至有点微微赌气的感觉，可能她在想这家伙怎么突然这么有种了。
按照我们的安排活动结束后阿亮并没有留云云吃饭之类，而是以有其他工作为由先行离开，没有表现出纠缠半点的意思。这样一波组合拳下来云云的防护罩基本被破的差不多。
很多兄弟在挽回过程中不敢做这不敢做那，心想我这样会不会惹她生气，我这样会不会让她觉得我其实没有那么在意她。
然而每个案例所面对的情况不尽相同，只有在充分把握女性心理，可以对行为产生的结果产生预判时，才能更好的去执行挽回计划。这也是为什么学员进来我们要先让他们了解女性心理的一个原因。
活动当天晚上我们安排阿亮找云云聊天，但是这次聊天开场一定要热情，主要是表示感谢，询问下辛苦不辛苦。云云的反应明显比平常要好很多，开始有点撒娇的意味。
经过我们分析这样的局势需要趁热打铁，下来一周内需要再进行一次有效约会。针对《约会指标体系》的内容对孟亮进行了强化培训，为下次约会打好基础。
按照我们的心锚邀约法，并没有遇到阻碍，约的是简单吃个饭。以目前跟云云的关系，约会做什么不重要，而是在约会中传达给她的感觉。
约会过程这里不详细描述，整个过程阿亮没有表现的小心翼翼，非常放松自然。经过这段时间的学习和调整，阿亮的心态已经很强大。整个过程云云很开心，同样也很放松。
中途云云问了阿亮一句话:你是不是谈新女朋友了？阿亮把这个情况反馈给我们时，可以判定云云对这段时间变化颇大的孟亮产生了好奇。
这是女性的一个普遍心理，前任不再像以前那么唯唯诺诺，小心翼翼，多数女生都会认为你是有了更好的选择或备胎。
下来两人去打了电玩，安排了一些打闹环节调节气氛，两人发生了一些调情意味的拌嘴。整个过程阿亮随时反馈，我们判断今天的约会可以进行较大关系推进，我们让孟亮找准时机直接进行接吻测试。
起初阿亮是犹豫的，怕会失败功亏一篑。但是经过我们对两人约会情况反馈，根据无月团队《约会指标体系》判断，接吻测试收益大于风险。
阿亮最后用我们教授的锁吻技巧，果断的亲吻了云云的嘴唇。开始云云有一丁点的抗拒，过了一会也就屈服了，几秒钟后便很热情的回应。
约会结束后阿亮送云云回家，两人成功复合。两个月后阿亮发来两人在新房子的合影告知导师已经见了家长，云云毕业后就订婚，速度之快在导师们的意料之外。
整个挽回过程，对于女性心理和男女交往潜框架的把握是地基，是跟一个女生交往最核心的部分，能让你明白哪些可以做，哪些不可以，遇到不同情况该怎样处理。其次是优秀的沟通和互动技巧，这决定了一个女生跟你在一起开不开心，感觉有不有趣。
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伊思情感创始人，首席私人情感教练导师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，大中华区ESM两性关系研究协会会长。15年行业服务经验，从业以来，处理万余例委托，情感服务行业开拓者和缔造者。被伊思学员们描述为"百科全书",精通涉及恋爱、约会、婚姻等各方面的情感模型、方法、系统、原则及诱惑技术。从业以来,被多家主流媒体报道,包括《人物》杂志、《汽车生活》杂志等，其参与创作的电影《疯岳撬佳人》2017年正式上映。
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美国ESM认证导师，国家二级心理咨询师，婚姻管理专家，四川大学心理专业研究生。加入伊思情感以来，主要从事对婚姻危机案例的统筹、研究和分析，在大量数据的基础上，与专业的心理知识相结合，提供有效的可行性方案。累计为全国96家企业进行278场婚姻管理\恋爱培训课程，帮助员工更好的协调家庭与工作，爱情事业双丰收。
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