名牌大学生生活规划1000字各方面都很优秀吗aa

小弟我怎么也算一个小名牌大学生啊,各方面能力自信很好。_百度知道
小弟我怎么也算一个小名牌大学生啊,各方面能力自信很好。
可惜我的英语四级没过,就被各大公司在笔试面试通过之后再拒之门外,四级真的有那么重要吗?每个岗位都需要?我人在南通,继续拼搏吧。。。
恩,好的,我只是觉得,就算没过四级也没关系啊,需要英语的,别人会在实际工作中学会的,这比看书本快多了啊。
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要看在什么性质的企业。英语是很重要。但也是冰山一角。能力也特别的重要。你继续加油吧。
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我也是在校大学生 说的4级过不了 学位证都不给 我们学校、
你是如何个名牌法啊?全国本科大学生都要过了4级才能发毕业证书的吧~别废话了,考四六级去,赶紧地
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暑假天气热?在家里学北京名师课程,
& 优秀大学生自我评价1000字
优秀大学生自我评价1000字
发布时间:
  篇一:
  四年的大活似弹指一挥间,转眼活就该结束了。回首这四年的大园,有期待,有迷茫,有欢笑,有悲伤,有成功,有失败。四年的生活让我在各个方面都提高很多,以下就是我对这四年大学生活的与鉴定。
  在校期间,在学校的指导、的教诲、同学的帮助下,通过不断地理论知识和参与社会实践,自觉自己的在很大程度上得到了提升,努力将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完整、适应能力强、具有团体协作精神的青年。
  思想方面,通过大学四年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想、邓-小-平理论和“xx-xx”重要思想,学会用正确先进的理论武装自己的头脑,树立了正确的世界观、人生观、价值观。在日常的学习生活中,热爱祖国,遵纪守法,尊师敬长,团结同学;关注时政,通过了解和学习党的有关动态和精神,使自己在思想上和行动上与党中央保持一致,积极向党组织靠拢,经过在许昌学院党校第36期学习班的学习后,顺利通过党校考核,获得了党校结业证书,但是,由于种种客观条件的限制,我的思想理论学习和实践还相差得比较大,如何正确地运用马列主义的世界观和人生观去指导现实生活将是我将来努力的方向。
  学习方面,我努力认真地学好每一门专业课,基本掌握了心理学方面的一些基础知识以及心理咨询方面的一些实用与技术。在校期间,我非常注重和计算机方面能力的培养,通过了全国英语四级。同时,我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具,能够熟练运用office软件。四年的大学学习生活虽然即将结束,但并不意味着我的学习从此终止,在今后的工作中我将更加重视学习,将学习到的理论知识与实际工作相结合,从而达到学习与实践融为一体。
  工作方面,我积极参加各种实践活动。大学四年中,我参加了不少的校内活动和社会实践活动。参加校内的活动可以认识更多的同学,增加了与同学交流和向其他同学学习的机会,锻炼了自己的交际能力。利用寒和,我参加了一些社会实践活动,做过志愿者、促销员、调查员等等。这些各式各样的社会实践活动锻炼了我的口才和交际能力,大大提高了我为人处世的能力和综合素质,为我今后的工作打下了坚实的基矗我会继续努力学习,不断充实自己,完善自我。
  身体和心理方面,大学四年里,我积极参加学校、系和班级里组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。在心理方面,我锻炼自己坚强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会发展需要。日常生活方面,我能够与同学和睦相处,互相学习,共同进步。
  对于一名大四毕业生来说,离开校园踏入社会就是人生的一个新旅程,走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这大学四年学习生活的总结,我对自己有了一个更加系统地客观地认识,在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标,以全新的面貌面向社会、迎接未来,迈好人生新旅程的每一步。
  作为毕业在新世纪的大学生,我们有理由对祖国的未来充满憧憬,对将来的工作满怀期盼!难忘而多姿的大学生活即将逝去,但我不会沉浸于过去的岁月,我将用全新的心态去拥抱新世纪的挑战!
  篇二:
  时光一闪就过去了,但无数个美好的回忆却深深烙印在我的脑海之中,挥之不去……——题记
  在踏入陆院大门之前我们还是一群不懂事的小孩子,可在陆院中的生活让我们长大了,懂得了许多道理,也感受但了一份浓浓的情意。这是一种不曾有过的感动,在老师很同学之间,同学和同学之间,还有我们和教官之间,升腾出一种不同寻常的情意,让我们的心紧紧系在一起,震撼着每一的心灵。
  刚见到老师的时候心中油生出一分不喜欢,因为她凶巴巴的样子也因为一种孩子一般的心理,让我对她产生了一种抵抗的心理。但在的七天中我感受到了她对我们别样的关怀,如同一般的关怀却有别于父母的溺爱。她是博爱的把自己的爱心分给每一个学生,她有时也会像父母一样恨铁不成钢的对我们叫骂。她是一个坚强的人也是一个不服输得的人,仿佛是烈火一样的炙热,但在她坚强的外表下我也看到了一丝丝的脆弱,但却因为她是我们的领导者而依然挺立着。是毅力,也是意念使她坚持着,坚持和我们一起接受着残酷的考验,于是我们在她的带领下挺过来了。不经意之间我看到了她嘴角一丝欣慰的笑,也正是这微笑感染了我们每一个人。是的,在我们面前她必须装的严肃,也是老师的身份使她必须扮演一个残酷的角色。但是我们却在那校中看到了一丝温暖,足以融化一切的温暖,我们会为了那微笑而努力,努力让她在阳光下以最灿烂的样子绽开。
  说起我们的教官心中不由生出一种亲切感,因为他只比我们大两岁,是一个内向的大哥哥,在他的身上我感受不到像其他教官的气势和疏远感,取而代之的是一种温暖,其实他和我们一样只是半大的孩子,但却肩负着重任,黝黑的皮肤深邃的目光让人感受到了一丝悲凉,但当他低下头抿着嘴忍着笑的时候也让我们惊诧得发发现其实他和我们一样只是个孩子,在军训的最后一个晚上我们坐在一起,问了他很多问题,她说了一句话:这辈子最自豪的就是可以当兵,尽管有时会想家,尽管当兵很苦,但军队就是自己的另一个家,这让她很幸福。我突然想到自己以前一直在追寻着幸福的真谛,现在我终于找到了,幸福的真谛就是就是不后悔,不后悔自己做出的选择,为此付出努力哪怕是失败,也会感到骄傲。虽然我们仅仅相处了七天但我们却在他身上学到了很多很多,在这七天里我不知学到知识也学到了一种精神一种无畏的精神。带着它我们会用自己的双手创造出一片广阔的蓝天。
  不得不提的是在这七天中我还得到了另一份礼——一份真挚的友谊。在军训的这几天中我们互相帮助相互鼓励,一起努力,一起分享快乐与汗水,可以说我们情同姐妹。也正是这份珍贵而炙热的情谊支持着我一路走过坎坎坷坷业余短短的七天并不能代表什么,但是那份携起手我们一起闯天下的情感却深深印刻在我们每一个人的脑海。
  篇三:
  时光转瞬即逝,大专三年的生活已经临近尾声,当我们已经过了发育期无法在外表上再多成长一点,心灵和意志的成长已经正比例上升。我不能说自己已经非常成熟,至少,和刚踏入校园时的我,已经有了非常可观的进步。毕业之即,该对自己的三年做个总结和鉴定了。
  首先,我热爱社会主义,拥护中国共产党和领导,自觉遵守国家的法律和学校的纪律,积极参加学校和班级开展的各种活动,充实自己的思想政治水平。贯彻党十七大的中心思想,以十一五的大目标来开展自己的小目标。我积极参加从班到系、学校的各种集体活动,并为集体出谋献策,时刻关心身边同学的情况,与周边同学关系融洽,努力为同学服务,积极协助老师开展工作,开展各种形式的活动,协调同学与集体的关系,使我们班成为一个充满活力的大集体。
  其次,在学习上,我也没有怠慢甚至更用功,更努力的去完成我的学习目标。在会展策划管理班的时候,努力学习会展专业知识;在中英教改班的时候,努力提高自己的英语听说读写能力。在通过大学英语四级之后,努力向六级通过证书而努力。因为我知道,现在学的东西,所有的专业知识,在我未来的事业和学习中能够发挥的也不会超过10%,只有英语,能够在我的未来路上发挥到90%以上的功用,能够让我进一步接近自己的梦想。当然,我也努力学习会展专业知识并参加会展师的资格考试,我不想把专业和事业分开而论,学以致用才是最终目的。
  最后一部分的鉴定,是针对我的心理和意志上的进步来讲的。3年前,我认为自己是一个没有毅力的人,而事实也证明了这点:我容易喜新厌旧,容易被新事物所吸引,明明下了决定的事,却给了自己无数的理由去逃避。3年后,我重新面对自己,我,xxx,从之前就决定要加入会展这个行业,现在,我的决心依然坚定,我知道我要的是什么,所以,已经不可能有三分钟热度的事情发生。我有了3个月的目标,今年目标,3年后的目标,10年后的目标甚至最后的终极梦想。我相信,机会是给有准备的人,我要随时保持在最好的状态以迎接我的机会来临。华人成功学大师陈安之说过:世界上有3%的成功人士,有97%的普通人,3%的成功人士和97%的普通人最大的区别就在于,他们拥有强烈的动机,强烈的动机就是成功足够的理由!
  我同时拥有相对有些两极化的性格,有时很沉默,只是拼命的做自己的工作,有时很外向,工作之时喜欢与团队配合体现完美的TEAMWORK。待人真诚,喜欢跟人交往和沟通,喜欢知道对方的想法发现对方的需要,也喜欢让对方知道我的看法(这也是我喜欢英语的原因,因为可以让我知道的更多)。待人处世热情大方,生活态度积极向上,思想开放积极,对任何事情都保持着充分的好奇心,能够很快的接受新的事物和任务,诚实守信,具有创新和开拓精神,勇于面对挑战,如果可能的话,我希望在我以后的会展事业中知道各方各面的知识。
  天大地大,世界永无尽头,虽然三年中,在各方面,我都有量的积累和质的飞跃,但我知道自己除了理论知识之外,我的与阅历还尚浅。读万卷书,行万里路,这些还需我在以后的实践工作和学习之中不断提高!我深信机遇定会垂青有准备的人,我憧憬着美好的未来,时刻准备着!
  篇四:
  时光转瞬即逝,大专三年的生活已经临近尾声,当我们已经过了发育期无法在外表上再多成长一点,心灵和意志的成长已经正比例上升。我不能说自己已经非常成熟,至少,和刚踏入校园时的我,已经有了非常可观的进步。毕业之即,该对自己的三年做个总结和鉴定了。
  首先,我热爱社会主义,拥护中国共产党和领导,自觉遵守国家的法律和学校的纪律,积极参加学校和班级开展的各种活动,充实自己的思想政治水平。贯彻党十七大的中心思想,以十一五的大目标来开展自己的小目标。我积极参加从班到系、学校的各种集体活动,并为集体出谋献策,时刻关心身边同学的情况,与周边同学关系融洽,努力为同学服务,积极协助老师开展工作,开展各种形式的活动,协调同学与集体的关系,使我们班成为一个充满活力的大集体。
  其次,在学习上,我也没有怠慢甚至更用功,更努力的去完成我的学习目标。在会展策划管理班的时候,努力学习会展专业知识;在中英教改班的时候,努力提高自己的英语听说读写能力。在通过大学英语四级之后,努力向六级通过证书而努力。因为我知道,现在学的东西,所有的专业知识,在我未来的事业和学习中能够发挥的也不会超过10%,只有英语,能够在我的未来路上发挥到90%以上的功用,能够让我进一步接近自己的梦想。当然,我也努力学习会展专业知识并参加会展师的资格考试,我不想把专业和事业分开而论,学以致用才是最终目的。
  最后一部分的鉴定,是针对我的心理和意志上的进步来讲的。3年前,我认为自己是一个没有毅力的人,而事实也证明了这点:我容易喜新厌旧,容易被新事物所吸引,明明下了决定的事,却给了自己无数的理由去逃避。3年后,我重新面对自己,我,xxx,从高考之前就决定要加入会展这个行业,现在,我的决心依然坚定,我知道我要的是什么,所以,已经不可能有三分钟热度的事情发生。我有了3个月的目标,今年目标,3年后的目标,10年后的目标甚至最后的终极梦想。我相信,机会是给有准备的人,我要随时保持在最好的状态以迎接我的机会来临。华人成功学大师陈安之说过:世界上有3%的成功人士,有97%的普通人,3%的成功人士和97%的普通人最大的区别就在于,他们拥有强烈的动机,强烈的动机就是成功足够的理由!
  我同时拥有相对有些两极化的性格,有时很沉默,只是拼命的做自己的工作,有时很外向,工作之时喜欢与团队配合体现完美的TEAMWORK。待人真诚,喜欢跟人交往和沟通,喜欢知道对方的想法发现对方的需要,也喜欢让对方知道我的看法(这也是我喜欢英语的原因,因为可以让我知道的更多)。待人处世热情大方,生活态度积极向上,思想开放积极,对任何事情都保持着充分的好奇心,能够很快的接受新的事物和任务,诚实守信,具有创新和开拓精神,勇于面对挑战,如果可能的话,我希望在我以后的会展事业中知道各方各面的知识。
  天大地大,世界永无尽头,虽然三年中,在各方面,我都有量的积累和质的飞跃,但我知道自己除了理论知识之外,我的经验与阅历还尚浅。读万卷书,行万里路,这些还需我在以后的实践工作和学习之中不断提高!我深信机遇定会垂青有准备的人,我憧憬着美好的未来,时刻准备着!
  篇五:
  固然我入团不到一个月,我就深深感触到这个大家庭的暖和。团组织使我健康成长,使我意识准确的人生观,世界观。
  作为团员我们保持与时俱进,全面建设节俭型社会。在这种情形下作为一个共青团员,咱们应当从以下多少点做起。
  首先要端正思想,提高思想觉悟程度。在学习和生活上建立起作为共青团员应该起到带头和榜样作用,其次积极参加学校组织的各项团员活动,在活动中学习理论,在活动中实践理论,这样才干做到学以至用,也合乎马克思的理论与实际相联合的准则。再者按时缴纳团费,不拖后腿,争夺为团的事业作出自己的菲薄之力。此外,努力提高本身思想素质,弘扬社会主义道德风气,严于律己,扬善抑恶、求实创造、与时俱进,将优良的中华民族传统美德弘扬光大。认真遵照学院各项规章轨制,认真学习《团的章程》,自发实行团员的任务,履行团的决定,遵守团的纪律,实现团组织交给的义务,施展团员的模范作用也是一个团员应尽的义务。
  在学习之后,我懂得了迷信的生活,认真研究专业知识,耐劳学习,踊跃投身社会主义古代化建设。作为21世纪的接班人,新世纪在静静来临之际也给我们带来了新的请求,经济一日千里,科技天翻地覆,所以更多、更快、更广的接收新即成了放在我们眼前必需解决的一个问题。除了学习文明知识,在其余方面也应该做到全面发展。所以,在课余时间,我也进行一些体裁运动。平时在家里,我也常和家人一起出去打球以增添我在体育方面的才能。我还学习了对于礼节和着装方面的知识,我以为理解这些是对别人的一种尊敬,在今后的生涯中能够充足体现一个人的基础素质,所以我在这方面也培育自己,使自己到达对学生“德、智、体、美、劳”全面发展的要求。
  在个人成长的路上,我们岂但要敢于翻新,而且要在马克思主义思想,毛泽东思惟邓小平实践三个代表主要思想反思自己的言行举止。作为团员必须存在积极的心态,乐观的精神,和敢于向艰苦挑衅的精神,而且骄不躁,败不馁,能发挥团结友好,关怀别人,具备团队精力,和群体声誉感。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为!”良好的道德习惯不是久而久之,而是长期的养成进程。我从我做起,管好自已。只有这样才不会违反于作为新一代光彩的共青团员的精神。
  当然“人无完人”,我也有毛病,信任在一直检查本人的同时,我会尽量做到有错则改,无则加勉。因为加入团的时光不长,政治思维觉醒还有待进步;对学习的法则仍需进一步适应,方式也尚需改良;在工作中,也要补充不足,尽最大的尽力为同窗们服务。新的一年里,我必定当真要向老团员学习,勤恳敬业,在平常的工作跟学习中获得更大的成就。
  相信中国在将来里,因有我们的拼搏而更加强盛,因有我们的努力而更加出色,由于有我们的成绩而更加残暴,让我们一起发明美妙性命,强盛的国度。不要再缄默,用你、我拂晓前的钟声去敲响来日的太阳,当阳光普照大地,就将会有新种子的萌生,我们将会持续向远处的远望,前进。
  篇六:
  转眼三年的大学生活接近尾声,在毕业之时,要对自己三年的学习生活作个小结。那么,大专怎么写呢?以下是怎么写要掌握的内容和实例。1、自我鉴定是对自己某一阶段内的政治思想、工作业务、学习生活等方面情况进行评价而形成的书面文字。 2.自我鉴定的特点 篇幅短小,语言概括、简洁、扼要,具有和结论性质。 3.自我鉴定的作用 (1)总结以往思想、工作、学习,展望未来,发扬成绩,克服不足,指导今后工作。 (2)帮助领导、组织、评委了解自己,作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。 (3)重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结,具有史料价值,被收入个人。 4.自我签定写作 自我鉴定的结构由标题、正文和落款三部分构成。 (1)标题。自我签定的标题有两种形式: 1)性质内容加文种构成,如《学年工作自我鉴定》。 2)用文种“自我鉴定”作标题。如果是填写自我鉴定表格,不写标题。 (2)正文。正文由前言、优点、缺点、今后打算四部分构成。 1)前言。概括全文,常用“本学年个人优缺点如下:”“本期业务培训结束了,为发扬成绩,克服不足,以利今后工作学习,特自我鉴定如下:”等习惯用语引出正文主要内容。 2)优点。一般习惯按政治思想表现、业务工作、学习等方面的内容逐一写出自己成绩长处。 3)缺点。一般习惯从主要缺点写到次要问题或只写主要的,次要一笔带过。 4)今后打算。用简洁明了的语言概括今后的打算,表明态度,如“今后我一定&&&,争取进步”等。 自我鉴定的正方行文,可用一段式,也可用多段式。要实事求是,条理清晰,用语准确。 (3)落款。 在右下方署明鉴定人姓名;并在下面注明年、月、日期。 5.自我鉴定的实例 &实例& 大专生自我鉴定 本人自一年以来,能积极参加政治学习,关心国家大事,拥护以江-泽-民同志为核心的党中央的正确领导,坚持四项基本原则,拥护党的各项方针,遵守校纪校规,尊敬师长,团结同学,政治上要求进步;学习目的明确,态度端正,钻研业务,勤奋刻苦,成绩优良;班委工作认真负责,关心同学,热爱集体,有一定奉献精神。不足是工学矛盾处理不够好,学习成绩需进一步提高。今后我一定发扬成绩,克服不足,争取更大进步。 光阴似箭,大学三年的美丽时光已近结束;也是我人生的一大转折点。我于2002年9月以优异的成绩考入湖南生物机电职业技术学院。三年的校园生活,使我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。大学生活与社会生活是相互映射,所以大学阶段的个人综合素质与能力的培养、提高;才是我们作为当代大学生的主题。 除此之外,课余时间我经常利用网络带来的便利,关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知识。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握Windows、Office等软件的操作和安装系统,熟悉网页设计;一直以“一专多能,全面发展”来严格要求自己,勤奋拼搏、刻苦好学。踏实并系统地学习所开的课程知识,并取得了优异成绩。 在校期间,我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳,工作兢兢业业,及时总结;注重理论联系实际,培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中,为了扩大知识面和培养自己的业余爱好;积极参加校内外的实践活动,重视团队合作精神;作为系学生会干部的我,有较强的组织、宣传、管理和应变能力;有高度的责任心和良好的人际关系。在出色地完成上级交予的任务外,还在校内组织和开展一些有意义的活动中,能有力地组织同学及调动同学们的积极性;从中也锻炼和提高了自己的组织和领导能力。表现出较强的与人密切合作的能力和良好的环境适应能力;并且深受同学们和老师以及领导的认可。 在日常生活中以积极的态度和与同学们的相处极为融洽,受到同学们的欢迎;同时自身的交际能力随之增强,作为一名有志青年,我坚决拥护中国共-产-党的领导;坚持四项基本原则。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓-小-平理论和全面贯彻江-泽-民“三个代表”的重要思想,并且已向党组织靠拢。 总之,三年的大学生涯是我人生路上的一小段,并且通过系统化、理论化的学习;学到了很多的知识,更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力,思想成熟了很多,性格更坚毅了。如今我有信心接受任何新的挑战和考验。
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  固然我入团不到一个月,我就深深感触到这个大家庭的暖和 ...大学生各方面都很优秀的学生会主席因为个别原因挂科对入党有什么影响_百度知道
大学生各方面都很优秀的学生会主席因为个别原因挂科对入党有什么影响
我是一所大专大学是学生会主席!大一的时候考试专业第一,各方面都很优秀,国家励志奖学金,一等奖学金。。。。。。。。。。可是在大二的时候因为一些原因被一门任课老师对我有偏见,导致第一学期这门课挂科,那我还能入党吗??有影响吗??
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其实你入不入党和挂不挂科的关系不是很大,和你辅导员、分团委书记、党支部书记的关系比较大,我这么说你该懂了。。。。
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挂科的话对入党影响很大,有可能入不了
我岂不是惨死啊
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。奶粉中需要添加DHA和AA吗? | 科学人 | 果壳网 科技有意思
奶粉中需要添加DHA和AA吗?
奶粉广告中宣传的DHA和AA其实是长链不饱和是防酸,对婴儿的大脑发育有好处
本文作者:少个螺丝
近年来,年轻的父母们越来越关注自己宝宝的健康和发育,竭尽全力让宝宝吃最好的奶粉,用最好的东西,生怕孩子“输在起跑线上”。婴幼儿配方奶粉这块香饽饽自然不会被精明的商人放过,因此近些年市场上和网络上各种奶粉品牌的广告大战越演越烈。各品牌都努力标榜自己产品的安全优质,以及能让宝宝更聪明。
在这些广告中,最常听到的就是说本产品添加了DHA和AA,说的仿佛吃了含有DHA和AA的奶粉就会变神童一样,以至于让很多人误以为添加了这两种成分的奶粉比母乳都要好。那么,奶粉中添加DHA和AA到底是什么呢?
什么是DHA和AA?
DHA其实是二十二碳六烯酸(docosahexaenioc acid)的缩写,还有个很俗的俗称,叫脑黄金。而AA(也常被写作ARA)则是花生四烯酸(arachidonic acid)的缩写,二者都属于长链不饱和脂肪酸,它们在大脑皮层细胞和视网膜细胞的细胞膜中含量都很高。
许多研究表明,食用添加了DHA和AA的奶粉的婴儿可以在“解决问题测试”中获得更高的分数,婴儿的视力敏锐性也得到了提高,而且婴儿血液中的脂肪酸成分也更接近母乳喂养的婴儿。[1,2,3]而那些用不含DHA和AA的奶粉喂养的婴儿血红细胞膜中DHA和AA的含量要低于母乳喂养的婴儿[4]。
如何获得DHA和AA?
其实,我们的身体都可以利用亚麻酸和α亚麻酸来合成DHA和AA,而合成它们的原料也存在于所有婴儿奶粉中。只不过婴儿的这种合成功能比较低下,所以就需要额外摄入它们。
事实上,母乳中已经含有了这两种物质,而且其中10-20%是以磷脂的形式存在的,更易于吸收。所以如果有条件的话,还是母乳喂养最好,正应了那句话,世上只有妈妈好啊。当然,如果不能母乳喂养,那只好选择婴儿奶粉作为替代品了。
早在1996年,国外就已经有添加了DHA的婴儿奶粉了,而许多机构(英国营养基金会,WHO,FAO,国际脂肪酸和脂类研究学会)都建议应当在婴儿奶粉中添加DHA和AA。目前,国内很多奶粉也已经添加了这两种物质。[5]
对于儿童和成人来说,DHA和AA完全可以从食物中获得,蛋黄,深海鱼类和海藻通常含有丰富的DHA和AA(果壳健康某编辑惊慌逃窜中……),只要合理搭配膳食,就完全无需担心。
那么DHA和AA的含量是越多越好吗?
既然DHA和AA这么好,那是不是应该给婴儿补充越多越好?当然不是。摄入过量的DHA和AA除了会增加婴儿的消化负担,太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应和炎症反应降低(也就是说,更容易被病原体入侵),以及凝血困难等等不良后果。
目前中国国家标准对DHA和AA的规定是:对于婴儿配方食品,DHA和AA都属于可选择性成分,最大添加量分别不超过总脂肪酸含量的0.5%和1%,而且如果添加了DHA,必须至少添加等量的AA。[6](欧盟对于婴儿配方食品的规定跟国标略有差别,仅限定了AA最大不超过脂肪酸总量的1%且DHA含量不得高于AA含量。)
由于中国新国标已于日正式实施,所以消费者在选购婴儿奶粉时可以注意DHA和AA的含量是否符合了国家标准。
最后再次强调,母乳喂养是最适合婴儿的,再贵的奶粉都是在尽力模仿母乳成分。
[1] Willatts P, Forsyth JS, DiModugno MK, Varma S, Colvin M. Effect of long-chain polyunsaturated fatty acids in infant formula on problem solving at 10 months of age. Lancet 9):688–91
[2] SanGiovanni JP, Parra-Cabrera S, Colditz GA, Berkey CS, Dwyer JT. Meta-analysis of dietary ssential fatty acids and long-chain polyunsaturated fatty acids as they relate to visual resolution acuity in healthy preterm infants. Pediatrics ):1292–8.
[3] Makrides M, Neumann MA, Simmer K, Gibson RA. A critical appraisal of the role of dietary long-chain polyunsaturated fatty acids on neural indices of term infants: a randomized, controlled trial. Pediatrics
Part 1):32–8.
[4] Koletzko B, Rodriguez-Palmero M. Polyunsaturated fatty acids in human milk and their role in early infant development. J Mammary Gland Biol Neoplasia ):269–84.
[5]Allison L. Morrow, What’s new in infant formulas ? J. Pediatr. Health Care, 1-272.
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太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应和炎症反应降低(也就是说xxxx),以及凝血困难等等不良后果。漏字了?
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临床医学学士,法律硕士
蛋黄,深海鱼类和海藻通常含有丰富的DHA和AA(果壳健康某编辑惊慌逃窜中……)原来,这篇文章早就预示了我的命运么~~~~~~~
动物学硕士,猫咪控
我也没看懂……(另外,文献的顺序是不是该调一下哈,1在2,3,4的后面?)引用的回应:太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应和炎症反应降低(也就是说xxxx),以及凝血困难等等不良后果。漏字了?
你不如说光胸大没用,关键还得有奶引用的回应:抢个sf,所以找老婆光漂亮没用
还是母乳喂养好啊,没有那么多的烦恼。那啥情况造成母乳减少或没有呀?
现在的妈咪们为毛就不相信自己的母乳捏???
引用的回应:你不如说光胸大没用,关键还得有奶引用的回应:抢个sf,所以找老婆光漂亮没用其实胸大和有奶没奶关系真不大。乳腺组织占的地方很小的,大部分都是脂肪啦。
太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应和炎症反应降低(也就是说xxxx),以及凝血困难等等不良后果。求解XXXX
生物技术专业
不知食品的有害物质会不会积累在母乳中呢?含量怎么样?现在食品健康也是个问题。
引用的回应:太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应和炎症反应降低(也就是说xxxx),以及凝血困难等等不良后果。求解XXXX同求啊
弱弱地问一下,我们的食品中有木有无毒的?
乳品专业博士,科学松鼠会成员
母乳和血液是等渗的,所以积累不至于,因为分泌了很快就被吃掉了。。。但是很多有害物质肯定会渗透过来的,比如一些抗生素之类的。引用的回应:不知食品的有害物质会不会积累在母乳中呢?含量怎么样?现在食品健康也是个问题。
乳品专业博士,科学松鼠会成员
遗传因素,精神因素,健康因素等都有影响,具体请请教学医的同志吧。。。引用的回应:还是母乳喂养好啊,没有那么多的烦恼。那啥情况造成母乳减少或没有呀?
乳品专业博士,科学松鼠会成员
体验一下当唐僧的感觉吧~~引用的回应:蛋黄,深海鱼类和海藻通常含有丰富的DHA和AA(果壳健康某编辑惊慌逃窜中……)原来,这篇文章早就预示了我的命运么~~~~~~~
乳品专业博士,科学松鼠会成员
谢谢,文献的顺序是因为文章内容顺序调整过,忘记了更改数字标记。关于XXXX,,同样迷惑中。。。引用的回应:我也没看懂……(另外,文献的顺序是不是该调一下哈,1在2,3,4的后面?)引用的回应:太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应和炎症反应降低(也就是说xxxx),以及凝血困难等等不良后果。漏字了?
啥东西吃多了都不好,活着太难了。
同求引用的回应:太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应和炎症反应降低(也就是说xxxx),以及凝血困难等等不良后果。求解XXXX
世上只有妈妈好!
选个安全奶粉
可是一直母乳喂养会导致胸下垂
喂到1岁就可以了吧?
最大添加量分别不超过总脂肪酸含量的0.5%和1%,这个怎么看?买了一盒孕妇配方奶粉,里面没有总脂肪酸含量。婴儿奶粉还没有买,不知道成分表里有没有
乳品专业博士,科学松鼠会成员
的回应:最大添加量分别不超过总脂肪酸含量的0.5%和1%,这个怎么看?买了一盒孕妇配方奶粉,里面没有总脂肪酸含量。婴儿奶粉还没有买,不知道成分表里有没有
婴儿奶粉一般会标注清楚的。
请教,婴儿的合成能力低下,是否更应该在奶粉中直接添加提纯的DHA和AA?为何德国奶粉中添加的是MILUPAN的专利科技 LCP(单链多元不饱和脂肪酸)呢?
乳品专业博士,科学松鼠会成员
的话:请教,婴儿的合成能力低下,是否更应该在奶粉中直接添加提纯的DHA和AA?为何德国奶粉中添加的是MILUPAN的专利科技 LCP(单链多元不饱和脂肪酸)呢?LCP中包括DHA和AA,只要配比合理,是等效的。
我非常怀疑奶粉中会加过量的DHA和AA或者EPA,另外虽然鼓励母乳喂养,每位母亲的营养状况不一样,奶水中的DHA含量也不同,我们实验室的研究结果是,母亲体内DHA含量高的(孕中晚期10周,800mg DHA/d),婴儿的炎症状况低并且同体重婴儿会比较高:PI (kg/m3)比较低
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引用 的话:抢个sf,所以找老婆光漂亮没用胸大是重点,胸大可以省奶粉钱!
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