餐后两小时血糖正常值内抽烟会导致血糖升高吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-28 03:00 标签： 餐后两小时血糖正常值

一、餐后血糖15属算重度吗

　　首先值得庆幸的是，餐后血糖15是中度高血糖症状，但是对于高血糖患者而言已经变得十分危险了，因为疾病可能导致我们出现酮症酸中毒，此时可能出现昏迷、休克等症状，严重的甚至会危及患者生命，在这种情况下是需要我们多多引起重视的。餐后血糖超过15此时一定不要加大胰岛素或者药物的摄入，因为导致血糖升高的关键因素很多，为了保证患者的健康，还是应该立即入院治疗。

　　另外还有一部分患者对于餐后血糖十分紧张，一般情况下糖尿病患者只要将餐后血糖控制在10以内，那么也是非常正常的现象，一般不会给患者身体造成持续伤害。但是如果超过15左右，此时我们受到影响的几率会大大增加，这是大家都不愿意看到的情况，那么建议大家在生活中一定要学会适当控制血糖升高。另外对于高血糖问题，也一定要做好适当监测。

　　重度高血糖一般会出现严重的酮症酸昏迷，只要患者没有出现这种情况是无需过分紧张和担忧的，我们只要在生活中积极调理好身体状态即可。但是也建议大家电影要学会适当检测血糖，只有这样我们才能将一切并发症和危险质素降到最低，相信这是大家都希望看到的结果，那么建议高血糖患者在生活中一定要引起重视。

二、饭后2小时血糖正常值是多少

　　在日常的血糖自测中，糖尿病患者关注更多的是空腹血糖，而忽略了餐后血糖。其实餐后2小时的血糖值对控制糖尿病也有非常重要的意义。那么，餐后2小时血糖正常值是多少呢?一起来看看。

　　孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

　　解释：7.8mmol/L是餐后两小时血糖正常值的上限。餐后血糖一旦超过此值，可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。即使空腹血糖正常(小于6.1mmol/L)，餐后两小时血糖一旦超过7.8mmol/L，若小于11.1mmol/L，可以诊断为糖耐量减低。如果餐后两小时血糖值高于11.1mmol/L，则表明已经步入糖尿病的行列。

三、如何控制餐后血糖呢

　　第一，主食的选择：在饮食中，对主食的要求是很重要的，在主食上我们要选择糙米、粗杂粮，因为粗杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素，糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。

　　第二，合理控制饮食：如果饮食不当，摄取的热量过多，可使病人的血压升高、体重增加，这些改变对糖尿病人来说是很危险的信号。所以每一个人都应该合理的控制饮食作为向疾病作斗争的必要手段。

　　第三，蛋白质和蔬菜的选择：饮食除了主食之外，就是副食了，副食也是需要一定的注意的，我们在平时要多选择蛋白质类和纤维素的食物。例如选择瘦肉、鱼虾、禽蛋类及不含糖的乳品;其次为豆类及各种豆制品，再次为小部分为米面类。脂肪应选择花生油、豆油、芝麻油、玉米油、茶油等。

　　另外。还要吃一些含粗纤维的食物，如绿色蔬菜、果皮、麦麸、玉米麸、海藻等，由于人类没有粗纤维的消化酶，因此进食后不被消化吸收，不产生热量。

　　众所周知糖尿病的发病主要是由于血糖过高引起的，糖尿病可以说是现在人的通病，是一生中 最常见的心脑血管的疾病，虽然说糖尿病不会直接给患者的生活带来很大的痛苦，但是糖尿病却是引起很多并发症的根本原因。因此对于有高糖过高的患者来说必须严格控制血糖。

　　生活中控制血糖的方法有很多，药物治疗是最常见的一种缓解高血糖的方法，当然了除了利用药物控制血糖外，日常的合理饮食运动也都是很重要的。

　　分为口服降糖药和胰岛素注射两种，患者具体使用何种药物，需医生根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑，不要乱用药，结果延误病情的最佳治疗时机。

　　2、适当运动，合理饮食

　　每位患者都知道适当运动和饮食控制，但是大部分糖尿病患者都不能准确掌握自己的运动量和饮食热量规范，同时不能坚持下来。瑞京医院专设营养科，营养专家根据您的病情制定个体化精细化饮食方案;瑞京专家还会根据您的年龄、体质制定最适合您的运动方案。

　　3、血糖监测同样重要

　　因为血糖监测有利于糖尿病控制，尤其餐后2小时血糖，而且血糖较尿糖测试更准确。尿糖检测影响因素较多，误差大，不如血糖精确，而且对低血糖无任何价值。认真记录下日常的血糖值的变化情况，可以更简捷地防止血糖过高、过低，有助于制定最佳治疗方案，及时调整治疗程序，从而控制空腹及餐后血糖达标，减少、减缓糖尿病并发症的发生发展。

在家里自测饭后两小时血糖值8.8算正常吗？有些担心啊

不正常，饭后是6.7你吃完饭走走吧，或者拿矿泉水做做上肢运动

谢谢啊，是不是医院测出这个值得住院啦 回复  一抹娇洋  17:15:47发表的
不正常，饭后是6.7你吃完饭走走吧，或者拿矿泉水做做上肢运动

不会，不过还是得注意，我糖耐两小时的高，后来复查一次合格了，不过以后每次产检都要测的。

不会，不过还是得注意，我糖耐两小时的高，后来复查一次合格了，不过以后每次产检都要测的。

没太注意，平时我就不爱吃甜的，就是不吃那种特别甜的东西，葡萄干，蜜饯，饮料就行。医生告诉像苹果橙子柚子猕猴桃西瓜都能吃的。主食别吃太多，少食多餐加运动。主要就这原则 回复  WAINIBAOBEI  17:36:48发表的


6.7正常 医生看结果了吗？应该给你转营养门诊了 属于高危了 我内会高0.2就给我转高危了

正常空腹血糖的水平是小于6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常值是小于7.8mmol/L，当我们的空腹血糖的水平超过了大于等于7.0mmol/L，或者是餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L至少有两次以上，或者有一次但是伴有口干多饮多尿等糖尿病血糖升高的症状的时候，即可诊断为糖尿病。当诊断为糖尿病时，当在生活中积极干预，注意控制饮食等，必要时联合药物控制。

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