经常泡澡有利于血脂稠高血压吗？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：呼吸系统、消化系统、心血管系统等内科各种疾病
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意见建议：经常泡澡有助于改善体质，对缓解高血压高血脂有一定帮助。严重的话需要配合药物治疗。
问您好，我想问一下血压高后血脂稠的人能吃阿娇枣吗？
职称：医生会员
专长：内科、消化科
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病情分析： 你好，阿胶具有补血，滋阴润肺的功效，对于血脂高的人应尽量少用意见建议：建议你注意饮食营养，定期监测血压，放松心情。希望我的回答能够帮到你，谢谢
问主要是头晕，头闷。血脂稠，血压高，
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 是的，高血压一般为原发性高血压，需要终身服药，建议你在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.意见建议：治疗高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
问低压高上血脂稠吗我们该怎么办
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
根据您目前的资料来看要考虑为各种原因引起的高血压病的可能高血压病目前还没有根治的方法平时要注意休息规律生活避免熬夜保持心情舒畅低盐低脂低糖饮食控制体重适当运动保持心情舒畅监测血压血糖血脂变化如果生活调理、饮食控制不能使血压就要服用降压药治疗规律服药使血压血糖血脂保持平稳一你可以选择性吃点尼群地平或三精司乐平、颉沙坦、倍他乐克、寿比山等药祝您及家人身体降万事如意
问我母亲今年55岁，高血压主要是低压高，血脂稠、轻度脑梗、冠心
职称：主任医师
专长：先心病、冠心病、血管疾病、瓣膜病、心包疾病、心律失常的外科治疗、介入、微创治疗、杂交治疗（HYBRID）；房颤的微创治疗；胸腔镜微创治疗肺部疾病（肿瘤、结核、肺大疱）、食管疾病（食管癌、食管瘤）、纵隔疾病。
&&已帮助用户：807
问题分析：根据冠脉堵塞的程度来决定，请把有关资料发来，以便给予有针对性的回答。
问请问老年人血脂稠血压高反复发作怎么...
职称：主任医师
专长：口腔溃疡、头疼、早搏、冠心病、甲亢、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、不安腿综合征。
&&已帮助用户：7687
问题分析：患者女性，53岁，血脂升高是体内脂肪代谢紊乱的表现，与脂肪摄入过多和利用过少有关。血脂升高是引起动脉硬化的高危因素，也是造成高血压的重要原因。意见建议：建议患者尽量控制动物脂肪的摄入，饮食尽量以清淡为主，同时还应多运动，并注意减肥。对于高血压的治疗应以长期坚持服用降压药为主，靠过滤血的方法是解决不了根本问题的。
问2年前体检血压高，高压150左右，低压快100，当时觉得年...
职称：医生会员
专长：冠心病 糖尿病
&&已帮助用户：68899
问题分析：可能是血压引起的,你的情况可以口服长效心痛定。意见建议：饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。降低食盐量，戒烟、戒酒
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提到血管保养，很多人认为这是老年人才会关心的事。然而，近年来频频发生的中青年人猝死事件，显示了心脑血管疾病日益年轻化的征兆。权威人士指出，血管里面的斑块变大，从30岁以后就加速了。所以，必须学会呵护血管。
“现在很多中青年人，虽然表面看起来依然精力充沛，连感冒都少得，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。”北京大学人民医院首任心内科主任徐成斌说，他每天出诊时要做很多血管检查。
　　有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢或生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心脑血管病。
　　国外有一个“血管年龄自测题”，具体计算方法如下：
1.情绪压抑；
2.过于较真；
3.嗜吃方便面、饼干、点心；
4.偏食肉类食品；
5.不愿运动；
6.每天吸烟支数乘以年龄超过400；
7.爬楼梯时胸痛；
8.手脚发凉，有麻木感；
9.忘性大，经常丢三落四；
10.血压升高；
11.胆固醇或血糖升高；
12.直系亲属中有人死于冠心病或中风。
如果你符合其中1—4项，说明你的血管年龄尚属年轻；
符合5—7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；
符合8—12项，说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。
后两种情况的出现，提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大，到了该调整生活方式的时候了。
血管“天敌”黑名单
1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。
　　常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。
　　熬夜，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
3、一天两包烟，血管易“中毒”。
“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
4、运动少，血管垃圾多。
　　下肢血管也很重要，但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。添加微信gov668898，从此你的人生便多了一位免费的成功教练。
5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。
　　高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管发生病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。
6、坏心情伤血管。
　　瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。
血管怎么养？
&1、吃点血管“清道夫”　　山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。2、含鱼油多的食品　　鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用，富含不饱和脂肪酸的鱼油还有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。3、多吃富含精氨酸的食物　　精氨酸可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用。含精氨酸丰富的食品有海参、泥鳅、鳝鱼及核桃、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花籽等。补充叶酸
　　食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。添加微信gov668898，从此你的人生便多了一位免费的成功教练。
&　　建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。
5、多摄入天然抗凝与降脂食物
　　如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含有少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
6、饭前运动，帮血管驻龄　　国外研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。7、每周两块巧克力　　黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉。8、常喝豆浆
　　植物蛋白和动物蛋白的区别在于，从肉类等摄入动物蛋白的同时也会摄入脂肪，一旦过量就会造成高血脂、脂质沉着、血管硬化。
　　而植物蛋白不存在这个问题。大豆异黄酮是一种植物雌激素，对延缓衰老、应对更年期、预防动脉硬化、保护心脑非常有益。
益枳融是一款安全的纯天然食品。自2016年2月研发成功后验证，在确认其显著功效后，于2017年6月正式进入市场。，进行了长达一年多的试用体本产品的主要功能有一下三点：
&&&&&&&&&1、可以显著降低血液中甘油三酯、低密度胆固醇的含量。此功效可以由饮用者通过在医院做饮用前后的血脂水平对照证明；
&&&&&&&&&2、可以显著降低脑梗、心梗的发病几率。
&&&&&&&&&3、疗程服用，对已经发病且存在机体功能障碍的患者，也有很好的康复作用。&
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。一个治血脂稠的偏方，只需要两种常见蔬菜，连高血压都能降下来不少一个治血脂稠的偏方，只需要两种常见蔬菜，连高血压都能降下来不少女人就要悦己美百家号　　血液粘稠也被称为血稠。在医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。很多人往往把血液粘稠和高血脂混为一谈，但其实不是一回事。高血脂是指血脂水平偏高，而血液粘稠是指血液粘稠度过高。　　血稠程度受多种因素影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间和气候等。所以对一个人来说，他的血稠程度不是一成不变的，而是永远处于时高时低的动态变化之中。　　由于人体自身有较强的调节能力，从而维持血液内环境的平衡和相对稳定，所以，一般不需要特别治疗。　　但是，中、老年人群出现血稠现象应引起足够的重视，如脑缺血多有头晕脑涨、发困嗜睡或失眠多梦;眼缺血多有阵发性视物模糊;心缺血多有心悸胸闷，恶心欲吐等症状。如果中老年朋友有上述症状，而又没有明确的心脑血管病史，就应当及时就医。　　血脂稠的中老年人，平时可以多食用这些蔬菜，不仅可以调理血稠的症状，有高血压的也可以多食用些，可以有助于降低高血压!　　大蒜：大蒜具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用，并能有效防止血栓形成。经常食用大蒜，能够对心血管产生显著的保护作用。大蒜又被称为“药用植物中的黄金”。腌制大蒜时间不宜过长，以免有效成分遭到破坏。患有消化道疾病、肝病及眼病的患者不宜过多食用。　　洋葱：洋葱是很多长寿老人的必吃菜，它能软化血管、降低血液浓稠度。洋葱所含的可溶性膳食纤维能减少人体对胆固醇的吸收，常食可以降低血清胆固醇，清除血液中的杂质与有害物质，使血液浓稠问题得到改善，而且也能降低心脑血管系统的发病风险。　　茄子：茄子皮内含有丰富的维生素P，有显著的降低血脂和胆固醇的功能。维生素P还可以增加毛细血管的弹性，改善微循环，具有明显的活血、通脉功能。此外，茄子中还含有大量的皂草甙，也能降低血液中的胆固醇。因此，茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是理想的食物。但油炸茄子会使维生素P大量丢失，因此应减少油炸，或在其表面挂糊上浆后再炸。　　这些水果也有助于调理血脂稠!　　山楂：不管是血脂稠还是血脂高，这部分患者在平时生活中都应该适当多吃些山楂，它对血管具有很好的保护作用。这是由于在山楂中含有大量丰富的三萜类、生物类黄酮、维生素C等成分，而这些成分对血管都具有扩张的作用，以此来降低胆固醇和甘油三酯。除此之外，在平时是生活中多吃些山楂，还可以帮助我们有效起到降低血压的作用。另外在山楂中还含有山楂酸、柠檬酸等成分，这些都具有显著的降血脂功效。但是老年人如果过量吃山楂的话会导致肠胃不适，因此应该适当控制食用。　　荔枝：血脂稠等症状的患者在平时生活中还可以多吃些荔枝，研究人员指出荔枝肉中含有大量丰富的维生素c和蛋白质，这两种物质有助于增强机体的免疫功能并且提高抗病能力。而且荔枝中维生素的含量同样十分丰富，适量多吃可促进微细血管的血液循环，从而起到降低血液浓稠度的作用。　　虽然这些水果跟蔬菜食用有助于调理血稠跟降血压，但是凡事要有个度。不能因为急于治疗看出效果而多食多用，过量食用会适得其反的，望患有此病的中老年人每天开开心心的遵医嘱，多运动，凡事别多想，瞎想。这样会有利于身体健康!本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。女人就要悦己美百家号最近更新：简介:女人就要悦己美，只为女人魅力展现。相关文章高血压都有哪些病因，应该怎样预防和控制？
原发性高血压是一种多基因遗传病，遗传因素与生活习惯共同作用导致高血压。改善生活方式+药物治疗可以控制高血压。
一、高血压是如何发生的？
原发性高血压是多基因遗传病，其发病与遗传有很大关系，是遗传因素与生活习惯因素共同作用的结果。高血压的发生，大致分为三种情况：
1、没有家族遗传，但如果长期的不健康生活方式，比如高盐、过多饮酒、高油脂、高蛋白饮食，肥胖，少动等，也会罹患高血压。
2、有家族遗传，即使采取健康的生活方式，比如注意饮食，多运动，控制体重等，也不能保证不发生高血压。但健康的生活方式肯定会晚发病，或者病情较轻。
3、有家族遗传，并且长期的不健康生活方式，那估计罹患高血压在劫难逃了。
二、改善生活方式可以控制高血压
对早期出现的轻度高血压，可完全通过减盐、减重、戒酒、运动等非药物治疗的方式控制高血压（注意：不是治愈高血压）。但严重且长期存在的高血压，降压药物还是主要的治疗措施，不过，调整生活方式可以减少药物的用量。具体的措施有：
1、减盐限盐：世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量不超过6克（相当于一啤酒瓶盖），如果能够控盐达标，那血压可降低2~8mmHg。
2、平衡膳食：鼓励患者多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、粗粮、豆类及豆制品、脱脂奶及其他富含钾、钙、膳食纤维、不饱和脂肪酸的食物，尤其是钾离子，可帮助调节血压。肾功能正常者，可选择低钠高钾盐。
3、戒烟限酒：烟草直接导致动脉硬化，长期抽烟可增加心血管疾病的发病率和病死率。应主动戒烟并拒绝二手烟。控制每日酒精摄入量，男性＜25g，女性＜15g。如果每日饮酒量限制达标，血压可降2~4mmHg。
4、控制体重：减轻体重可以降低血压，这已经得到明确验证。体重每减10kg，血压可降5~20mmHg 。建议将BMI控制在24kg/m2以下，男性腰围
5、坚持运动：建议开展有氧运动。如果规律适度的运动，每周5-7次，每次30分钟，血压可降低4~9mmHg。
6、心态平和：无论是悲伤、愤怒、焦虑、抑郁等负性情绪，还是兴奋、激动等正性情绪，都不利于血压控制。所以，高血压患者要注意保持乐观的心态，处事不惊，淡定自如，要学会“看庭前花开花落，望天外云卷云舒”的心态。
三、药物治疗，仍是控制高血压的最主要措施。
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