体育生肌肉腿生训练脚痛,有点肿胀怎么办 体育生肌肉腿生训练脚痛有点肿胀怎么办 体育生肌肉腿生训练腳痛,有点肿胀怎么办
杨李军专业医师 医生提醒:微信加医生为好友快速帮您诊断
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问题描述:医生你好! 我是一名體育生肌肉腿生可能是因为体育生肌肉腿训练的原因,我的大腿就股骨头处,走路的时候就会觉得疼别扭,不是特别疼以前过几忝就好了,这次过了十来天还有点疼请问医生,怎么治疗(男,20岁)
分析及建议:你可能是运动过量了建议您做个核磁共振。需要檢查确诊一般不难治。减少活动
医生你好! 我是一名体育生肌肉腿生,可能是因为体育生肌肉腿训练的原因我的大腿,就股骨头处走路的时候就会觉得疼,别扭不是特别疼,以前过几天就好了这次过了十来天还有点疼。请问医生怎么治疗。(男20岁)
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我就站起来走路的时候疼
对了滑膜炎的治疗方法有哪些啊
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擅长:糖尿病足、骨折、并指畸形、颈椎病、并指、腰间盘突出
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这是正常的,因为你对运动还没有適应,也是以前缺乏运动导致的,因为肌肉收缩带动骨骼才能使身体运动,在收缩过程中肌肉始终在做力.一旦停下来你的肌肉不能马上恢复放松狀态,是因为抗乳酸能力差,只要每次运动后小腿进行拉伸或有手去按摩就可以消除紧张和乳酸的堆积.等你漫漫适应运动后就不会再产生了.