中国女人为啥百病缠身？这是我见过最好的答案
很多女性疾病都是由阳气不足造成的，比如不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等，甚至癌症。
这些疾病发生的原因，是病人长期生活习惯不当累积造成的，而且往往这些习惯看似健康，却往往是我们健康的大敌。
当女人露脚裸成为一道风尚，
诸阳之末被毁
如果一定要“美丽冻人”，至少要掩盖住三阴交穴吧！
初春乍暖还寒，可很多女孩喜欢上装大衣、羽绒服，下装配九分裤，有时明明是长裤，也要卷起裤管，露出一截脚踝。很多女生认为“韩剧里很多女明星都这么穿，显瘦”，为“跟上潮流”，即使冻点也无所谓。
可是在中医理论中，脚踝这里有一个非常重要的穴位：三阴交。三阴，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，肝藏血、脾统血、肾藏精；交，交会也，三条阴经血交会于此，故名三阴交穴。此穴若受到寒邪，肝、脾、肾三条阴经将同时受到重伤！
当女人露腰露脐，
命门真火殆尽
露腰露脐的衣服，能体现性感和个人魅力，但却不利于健康。
因为在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。肾是人的先天之本，命门里藏有真火，肾气具有温煦全身阳气的作用，人体阳气十足，则百病不侵。此外，肚脐也是一个重要的穴位，叫做神阙。
如果常穿低腰裤、露脐装，那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪，从而导致肾气亏损，体内阳气不足，人就会出现血流不畅，甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。
且看下图：腹部最怕冷，带脉也怕冷；足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉都在腰腹部。
所以，我们想想，在古时候，女子是不是都会穿肚兜？那可不是仅为了美，也正好可以保暖女子整个腰腹部啊。
南怀瑾配方肚脐贴，很多人说效果好：
当女人早上起床后洗澡洗头，
犹如水浇灭了小火
我们经常在西方电影里看到，起床后洗澡洗头的情节，现在也越来越多年轻人习惯在早上洗澡洗头。虽然中国各朝各代的中医典籍中，没明确说晨起不要洗澡，但阴阳消长却早就告诉我们了，《内经》曰：“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚”。
所谓“平旦”，就是太阳出现在地平线的时候。这时，正是人体的“阳气”初生之时，因为初生所以相对弱，也正是需要引导和抒发的时候。
此外，早上7点~9点正是足阳明胃经当令，这个时候洗澡洗头，等于把全身的肌肤腠理打开，而且这个时候全身的大部分气血都集中在足阳明胃经，等候着消化早餐。这样一来，人体体表极易被寒邪侵袭，且头部乃诸阳之首，因此，这时候洗澡等于是把阳气升发扼杀在摇篮里。
如果一定要在早上洗澡，可以选择早饭结束半小时之后。
当女人春天大量吃水果，阴寒直灭脾阳
现在很多女性认为，多吃水果可以补充各种营养元素，还可以美白、减肥。可是《内经》告诉我们：春三月天地俱生，万物以荣。春为发陈，万物生长而非结果之时，大部分植物花开春夏、结果于秋。所以顺应自然，秋季瓜熟蒂落，吃水果季节在秋，才是水到渠成！
为什么现代女性健康会出现这么多复杂问题？
在现代社会，虽然妇女有些问题可以向医生讲了，而且女医生也很多了，但是影响女性健康的事情却远比古代多了起来。
最重要的是寒邪多了。古代的寒邪多是在自然的情况下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。在出现人类的漫长时间里，情况基本都是这样的。也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界的四季变化的程度，夏天热，冬天冷，人类的身体基本上是有适应能力的。
但是现代社会，也就是最近的几十年却彻底地改变了这种情况。首先是空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局。什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢，后三十分钟进入了办公室，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。
人类进化了几万年、几十万年的身体，最近几十年突然遇到了新的情况，挑战够大的。到了夏天，您观察一下就可以发现，各个商场里面，公共汽车里面，地铁里面，办公室里面，空调都开得很足，每年夏天华东地区的电力都会紧张。人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。
不知道大家注意到没有？现在皮肤病的患者特别多，我是深有感触，似乎就是最近这些年，皮肤病的患者在成倍地增长。这一方面和食物的污染有关，另一方面我认为和空调有关。
比如您正在室外汗流浃背呢，一进办公室，立刻就是冰冻如冬，结果您那些正在要排出的汗都怎么办了呢？都郁结在皮肤里了，中医说这叫“内热外寒，营卫不和”。在一般情况下还真难以形成这样的疾病的状态，可是这个空调就为我们制造了这个模型。当然，这个模型是拿您做的，在科研术语里这叫做“造模”，一般造模都是在小白鼠身上，用以试验我们药物的疗效。这种情况时间长了，就会形成各种皮肤病，比如各种皮炎、荨麻疹等。
这种非正常的冷还会引起消化系统的问题，中医说是脾胃出了问题。因为四肢受冷，很快就会把这个冷传到内脏，人身体内的血液流动速度是很快的，有许多人在夏天，吃什么东西不对就闹肚子。虽然有的是食物污染了，但很多不是。有的人吃了就没问题，可这位就肚子痛、闹肚子，这就是脾胃受寒了。
在东南亚行过医的大夫都说，非常奇怪，在那边大夏天的有许多我们冬天才有的病，需要用麻黄汤和附子理中丸的时候非常多。仔细一考察，原来那边夏天的空调开得非常足。
最容易受到影响的就是女同志了，因为女同志在夏天穿得都比较少，有的人还把腰都露在外面，这样，寒气最容易伤害到她们的身体。
中医认为，妇女的身体最怕气血凝滞。因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁。尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。
这就是为什么中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热药的缘故。我在刚刚接触妇科的时候就很奇怪，这怎么和平时开药的方法不一样啊，这个患者没有什么寒的表象啊，为什么还要在方子里加上点儿温热的药呢？而且加上以后效果就好了，不加就不灵。
最后总结出来了，原来妇女的胞宫是要温养的，即使有了邪热，也要在清热的同时注意保护不要凉着了。您拿张仲景《金匮要略》里面的那些妇科的方子一看就明白了，张仲景开方子早就两边都照顾到了。
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今日搜狐热点执医考点|中医考点之气血津液病证
第七章气血津液
第一节 郁证
【郁证】：是由于原本肝旺，或体质素弱，复加情志所伤引起气机郁滞，肝失疏泄，脾失健运，心失所养，脏腑阴阳气血失调而成，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗塞等为主要临床表现的一类病证。
情志所伤→七情过极，超过机体的调节能力→情志失调→悲忧恼怒最易致病。
体质因素：①原本肝旺→肝气郁结；
②或体质素弱，机体的调节能力减弱，复加情志刺激致病。
情志所伤→肝气郁结→肝失疏泄→脾失健运→心失所养→脏腑阴阳气血失调。
三、辨证论治
第二节 血证
【血证】：凡由各种原因引起火热熏灼或气虚不摄，致使血液不循常道，或上溢于口鼻诸窍，或下泄于前后二阴，或渗出于肌肤所形成的一类出血性疾患。
感受外邪→外邪侵袭以风、热、燥、火之邪为主→损伤上部[阳络]脉络→衄血、咳血、吐血；热邪或湿热之邪损伤下部[阴络]脉络→尿血、便血。
情志过极→情志不遂，恼怒过度→肝气郁结化火，肝火上逆犯肺→灼伤肺络→衄血、咳血；肝火横逆犯胃→灼伤胃络→吐血、便血。
饮食不节→饮酒过多、过食辛辣厚味→滋生湿热→热伤脉络→衄血、吐血、便血；或损伤脾胃，脾胃气虚→血失统摄→吐血、便血。
劳欲体虚：①神劳伤心，体伤劳脾，房劳伤肾，劳欲过度→心、脾、肾气阴的损伤；
②若损伤于气→气虚不能摄血→血液外溢→衄血、吐血、便血、紫斑；
③若损伤于阴→阴虚火旺→虚火迫血妄行→衄血、尿血、紫斑。
久病：①久病导致出血的机理主要有三个方面：久病阴精伤耗→阴虚火旺，迫血妄行→出血；
②久病正气亏损→气虚不摄→血溢脉外→出血；
③久病入络，血脉瘀阻，血不循经→出血。
①火热熏灼、迫血妄行；②气虚不摄、血溢脉外。
三、辨证论治
第三节 痰饮
【痰饮】是指体内水液输布、运化失常，停积于某些部位的一类病证。
外感寒湿、饮食不当、劳欲体虚。
基本病机——肺、脾、肾三脏功能失调，三焦气化失宣，水谷不得化为精微输布全身，津液停积机体某部位。
饮邪具有流动之性，饮留胃肠，则为痰饮；饮流胁下，则为悬饮；饮流肢体，则为溢饮；聚于胸肺，则为支饮。
病变脏腑——肺、脾、肾、三焦，脾首当其冲。
因脾阳虚，则上不能输精以养肺，水谷不归正化，反为痰饮而干肺，下不能助肾以制水，水寒之气反伤肾阳，由此必致水液内停中焦，流溢各处，波及五脏。
病理性质——阳虚阴盛，输化失调，因虚致实，水饮停积为患。
三、辨证论治
第四节 自汗盗汗
【自汗】【盗汗】是指由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。其中，不因外界环境因素的影响，而白昼时时汗出，动辄益甚者，称为自汗；寐中汗出，醒来自止者，称为盗汗，亦称寝汗。
病后体虚、情志失调、嗜食辛辣。
基本病机为阴阳失调，腠理不固，营卫失和，汗液外泄失常。自汗、盗汗的病变脏腑涉及心、肝、脾、胃、肺、肾。自汗、盗汗的病理性质有虚实之分，但虚多实少。一般自汗多为气虚，盗汗多为阴虚。属实证者，多由肝火或湿热郁蒸所致。自汗、盗汗的虚证实证相互之间每可兼见或相互转化。如邪热郁蒸，久则伤阴耗气，转为虚证；虚证亦可兼有火旺或湿热。虚证自汗日久可伤阴，盗汗久延则伤阳，以致出现气阴两虚或阴阳两虚之候。
三、辨证论治：
第五节 消渴
【消渴】：是由于先天禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳倦内伤等导致阴虚内热，表现为以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦或尿有甜味为主要症状的病证。
禀赋不足→先天禀赋不足，是引起消渴病的重要内在因素。
饮食失节→脾胃损伤→运化失职→积热内蕴→化燥伤津→消谷耗液→消渴。
饮食失节→脾胃损伤→过食肥甘、醇酒厚味、辛辣香燥之品。
情志失调→情志刺激→郁怒伤肝→肝气郁结不得疏泄；劳心竭虑，营谋强思等→郁久化火→消灼肺胃阴津→消渴。
劳欲过度→房劳过度；损伤肾精→虚火内生→火因水竭益烈，水因火烈而益干→肾虚、肺燥、胃热俱现→消渴。
阴津亏损，燥热偏盛，阴虚为本，燥热为标。
三、辨证论治
第六节 内伤发热
一、概念：
【内伤发热】：是指以内伤为病因，脏腑功能失调，气血阴阳失调为其基本病机，以发热为主要临床表现的病证。一般起病较缓，病程较长，热势轻重不一，但以低热为多，或自觉发热而体温并不升高。
久病体虚：久病体虚→机体的气、血、阴、阳亏虚→阴阳失衡→发热。
①中气不足，阴火内生→气虚发热。
②久病心肝血虚；脾虚不能生血；长期慢性失血→血虚阴伤，无以敛阳→
血虚发热。
③素体阴虚；热病日久，耗伤阴液；治病过程中误用、过用温燥药物→阴精
亏虚，阴衰则阳盛，水不制火→阴虚发热。
④寒证日久；久病气虚→气损及阳→脾肾阳气亏虚→虚阳外浮→阳虚发热。
饮食劳倦：①饮食失调/劳倦过度→脾胃受损→水谷精气不充→中气不足→阴火内生。
②饮食失调/劳倦过度→脾胃受损→脾虚不能化生阴血→发热。
③饮食失调/劳倦过度→脾胃受损→运化失职→痰湿内生→郁而化热→
湿郁化热。
情志失调：①情志抑郁→肝气不能条达→气郁化火→发热。
②恼怒过度→肝火内盛→气郁发热。
③情志失调→日久不愈→血行瘀滞→血瘀发热。
外伤出血：①外伤以及出血使血循不畅→瘀血阻滞经络→气血壅遏不通→瘀血发热。
②外伤以及血证时出血过多/长期慢性失血→阴血不足→无以敛阳→
血虚发热。
脏腑功能失调，阴阳失衡。
实：气郁化火，瘀血阻滞及痰湿停聚所致。
气、血、湿等郁结→壅遏化热→发热。
虚：中气不足、血虚失养、阴精亏虚及阳气虚衰[气、血、阴、阳亏虚]所致。
①阴血不足→阴不制阳→水不济火→阳气亢盛→发热。
②中气不足，阴火内生或阳气虚衰→阳气外浮→发热。
三、辨证论治
第七节 虚劳
【虚劳[虚损]】：是以脏腑亏损，气血阴阳虚衰，久虚不复成劳为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱主证的总称。
禀赋薄弱，素质不强：父母体弱多病，年老体衰，孕育不足，胎中失养/生后喂养不当，水谷精气不充→先天不足，体质薄弱→罹患疾病→病后久虚不复→脏腑气血阴阳亏虚→虚劳。
烦劳过度，损伤五脏：①烦劳过度，因劳致虚，日久成损→虚劳；
②忧郁思虑，积思不解，所欲未遂→劳伤心神→心失所养→脾失健运→心脾损伤→气血亏虚→虚劳；
③早婚多育，房事不节，频犯手淫→肾精亏虚→肾气不足→阴阳亏损→虚劳。
饮食不节，损伤脾胃：暴饮暴食，饥饱不调，食有偏嗜，营养不良，饮酒过度→脾胃损伤→不能化生水谷精微→脏腑经络失养→虚劳。
大病久病，失于调理：①大病，邪气过盛，脏气损伤→耗伤气血阴阳→正气短时难复；
②病后失于调养→虚劳；
③久病不愈，病情传变日深→损耗人体的气血阴阳→虚劳；
④产后失于调理，正虚难复→虚劳。
误治失治，损耗精气：诊断有误，选用治法、药物不当→精气损伤→阴精或阳气受损→虚劳。
气、血、阴、阳的亏虚。
三、辨证论治
第八节 厥证
【厥证】是以突然昏倒，不省人事，或伴有四肢逆冷为主要表现的一种急性病证。病情轻者，一般在短时内苏醒，醒后无偏瘫、失语及口眼?斜等后遗症；病情重者，昏厥时间较长，甚至一厥不复而导致死亡。
【气厥、血厥、痰厥的病因】
情志内伤（恼怒致厥为多）、饮食不节（过度饥饿或暴饮暴食）、亡血失津、体虚劳倦。
【厥证的病机】
厥证的基本病机为气机逆乱，升降乖戾，气血阴阳不相顺接。厥证的病位在心、肝，涉及脾、肾。病理性质有虚实之分。大凡气盛有余，气血上逆，或夹痰浊壅滞于上，以致清窍闭塞，成为厥之实证；气虚不足，清阳不升，或大量出血，气随血脱，以致神明失养，发为厥之虚证。厥证的病机转归主要有三：一是阴阳气血相失，进而阴阳离决，发展为一厥不复之死证。二是表现为各种主证之间的转化，如气厥和血厥之实证，常转化为气滞血瘀之证；失血致厥的血厥虚证，严重者转化为气随血脱之脱证等。三是阴阳气血失常，气机逆乱而阴阳尚未离决，此类厥证之生死取决于正气来复与否及治疗措施是否及时、得当。
三、辨证论治
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别把冰箱当食物柜 小心患上“冰箱病”
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>??°?(R)±??"/>冰箱是我们生活中离不开的一件电器，许多人习惯把饮料、蔬菜、牛奶、蜂蜜、水果都塞进冰箱。其实，不是所有的食物都能放进冰箱里，吃了不适宜放进冰箱的食物，小心患上“冰箱病”。四种“冰箱病”要警惕!1、冰箱头痛刚从冰箱冷冻室取出的食品，如果立即进食，将明显刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。2、冰箱肺炎冰箱如果平时不经常清洗，冷冻机的排气口和蒸发器处很容易繁殖真菌，过敏性体质者或儿童吸入这种带菌的空气后，很容易出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷、气喘等症状，临床上称之为“冰箱肺炎”。3、冰箱胃炎大量摄入冰箱内的冷藏或冷冻食物，胃肠在受到强烈的低温刺激后，诱发上腹阵发性绞痛和呕吐等症状，称之为“冰箱胃炎”。4、冰箱肠炎有一种细菌名为耶尔森氏菌，它广泛存在于猪、狗、猫、牛、马、羊、兔、鸽等动物体内，如果食用储存于冰箱中的上述食品时未充分加热，就很容易引起冰箱肠炎，导致腹痛、腹泻、呕吐等病症发生。>??°?(R)±??"/>如何预防“冰箱病”1、电冰箱安放的环境应阴凉、干燥冰箱的安放要注意远离各种热源，如煤气灶等;亦要避免阳光的直晒;不要摆放在潮湿的地方，否则容易引起故障和金属件生锈。此外，要经常检查冰箱里的电器设备和规定的温度，遇有停电、漏电、机械故障或温度不够等，应及时维修。2、从冰箱内拿出的冷食不宜马上吃冰箱内取出的、不能再加热的食品，宜在室温下放置一段时间后再食用。3、食物存储要讲究方法冰箱里面的食物摆放要生熟分开，防止交叉污染，食用前应检查食品质量。要掌握不同食品的存放时间，选择适当的存放区。冰箱存放食物的时间不宜过长，肉类生品冷藏时间一般不宜超过2天，瓜果蔬菜不宜超过5天。4、冰箱要定期消毒冰箱要保持清洁，定期清洗，尤其是排气口和蒸发器。夏季要每星期对冰箱清洗、消毒一次。
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display: 'inlay-fix'耗尽你阳气的，正是这些日常行为，一定要戒掉！
露腰露脐体现了性感和个人魅力。可是，在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。
在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。
内经有云：阴成行、阳化气，阳不足，百病丛生。
与病人详细询问病史时，慢慢发现，这些疾病发生的原因，与病人长期生活习惯不当累积造成的，而且往往这些习惯看似健康，却往往是我们健康的大敌。
“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
1、当露脚裸成为一道风尚，诸阳之末被毁
如果一定要美丽冻人，至少要掩盖住三阴交穴吧！
初春乍暖还寒，可很多女孩喜欢上装大衣、羽绒服，下装配九分裤，有时明明是长裤，也要卷起裤管，露出一截脚踝，很多女生认为“韩剧里很多女明星都这么穿，显瘦。”为跟上潮流，即使冻点也无所谓。
可是同志们，在中医理论中，脚裸这里有一个灰常灰常重要的穴位：三阴交。三阴，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，肝藏血、脾统血、肾藏精。交，交会也。三条阴经血交会于此，故名三阴交穴。此穴受到寒邪，肝、脾、肾三条阴经同时重伤！
如果一定要美丽冻人，至少要掩盖住三阴交穴吧！
2、露腰露脐，命门真火殆尽
除了露脚裸，现在的裤子也越穿越低，露腰露脐体现了性感和个人魅力。
可是，在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。肾是人的先天之本，命门里藏有真火，肾气具有温煦全身阳气的作用，人体阳气十足，则百病祛除。
此外，肚脐也是一个重要的穴位，叫做神阙，神，尊也，上也，长也，指父母或先天，阙即牌坊也，神阙意指先天或前人留下的标记，如果常穿低腰裤，那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪，从而导致肾气亏损，体内阳气不足，人就会出现体内血流不畅，甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。
且看下图：腹部最怕冷，带脉也怕冷；足太阴脾经，足阳明胃经，足少阴肾经，足厥阴肝经，任脉都在腰腹部。
所以，我们想想，在古时候，女子是不是习惯穿个肚兜？那可不是仅为了美，因为正好可以保暖女子整个腰腹部啊。
3、早上起床后洗澡洗头，犹如水浇灭了小火
我们经常在西方电影里看到，起床后洗澡洗头的情节，现在也越来越多年轻人习惯在早上洗澡洗头，虽然中国各朝各代的中医典籍中，没明确说晨起不要洗澡，但阴阳消长却早就告诉我们了，《内经》曰：“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚”。
所谓“平旦”，就是太阳出现在地平线的时候。这时，正是人体的“阳气”初生之时，因为初生所以相对弱，也正是需要引导和抒发的时候。此外，早上7点-9点正是足阳明胃经当令，这个时候洗澡洗头，等于把全身的肌肤腠理打开，而且这个时候全身的大部分气血都集中在足阳明胃经，等候着消化早餐。这样一来，人体体表极易被寒邪侵袭，且头部乃诸阳之首，所以，这个时候洗澡等于是把阳气升发扼杀在摇篮里。
如果一定要在早上洗澡，可以选择早饭结束半小时之后。
4、春天大量吃水果，阴寒直灭脾阳
春只为发陈，万物生长而非结果之时。
现在很多女性认为多吃水果可以补充各种营养元素，还可以美白，减肥。
可是《内经》告诉我们：春三月天地俱生，万物以荣，春只为发陈，万物生长而非结果之时，大部分植物花开春夏、结果于秋，所以顺应自然，秋季，瓜熟蒂落，吃水果季节在秋，才是水到渠成！
5、晚上健身或夜跑，耗尽一天最后的阳气
戌时 (19点至21点)，心包经最旺，清理心脏周边保修，以利于入睡。所以，晚上不要剧烈运动。
现在很多白领，平时每天上下班各种工作已经很辛苦，到了晚上，还专门找时间和健身房运动，直到大汗淋漓，认为这样才是健康的。
可是子午流注告诉我们，戌时 (19点至21点)，心包经最旺，清理心脏周边保修，以利于入睡。所以，晚上不要剧烈运动，这和刚才说到洗澡洗头的理由是一样的。
早晨阳气升发，我们要顺应阳气升发，这时候运动是合适的；晚上阳气消退阴气增长，剧烈运动，扰乱人体正常运行，这样怎么才算健康？
6、为什么现代女性健康会出现这么多复杂问题
在现代社会，虽然妇女有些问题可以向医生讲了，而且女医生也很多了，但是影响女性健康的事情却远比古代多了起来。
首先是寒邪多了。
古代的寒邪多是在自然的情况下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。在出现人类的漫长的时间里，情况基本都是这样的，也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界的四季变化的程度，夏天热，冬天冷，人类的身体基本上是有适应能力的。
但是现代社会，也就是最近的几十年却彻底地改变了这种情况，首先是空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局，什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢，后三十分钟进入了办公室，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。
人类进化了几万年、几十万年的身体（我们从猿人开始算吧），最近几十年突然遇到了新的情况，挑战够大的。到了夏天，您观察一下就可以发现，各个商场里面，公共汽车里面，地铁里面，办公室里面，空调都开得很足，每年夏天华东地区的电力都会紧张。人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。
不知道大家注意到没有，现在皮肤病的患者特别的多，我是深有感触，似乎就是最近这些年，皮肤病的患者在成倍地增长。这一方面和食物的污染有关，另一方面我认为和空调有关。
比如您正在室外汗流浃背呢，一进办公室，立刻就是冰冻如冬，结果您那些正在要排出的汗都怎么办了呢？都郁结在皮肤里了，中医说这叫内热外寒，营卫不和，在一般情况下还真难以形成这样的疾病的状态，可是这个空调每天就为我们制造了这个模型，当然，这个模型是拿您做的，在科研术语里这叫做“造模”，一般是在小白鼠的身上造模，然后试验我们药物的疗效。这种情况时间长了，就会形成各种皮肤病，比如各种皮炎、荨麻疹等。
这种非正常的冷还会引起消化系统的问题，中医说是脾胃出了问题，因为四肢受冷，很快就会把这个冷传到内脏，人身体内的血液流动速度是很快的，有许多人在夏天，吃什么东西不对就闹肚子，虽然有的是食物污染了，但很多不是，有的人吃了就没问题，可这位就肚子痛，闹肚子，这就是脾胃受寒了。
在东南亚行过医的大夫都说，非常奇怪，在那边大夏天的有许多我们冬天才有的病，需要用麻黄汤和附子理中丸的时候非常多，仔细一考察，原来那边夏天的空调开得非常足。可最容易受到影响的就是女同志了，因为女同志在夏天穿得都比较少，有的人还把腰都露在外面，这样，寒气最容易伤害到她们的身体。
中医认为，妇女的身体最怕气血凝滞，因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁，尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。这就是为什么中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热药的缘故。
我在刚刚接触妇科的时候就很奇怪，这怎么和平时开药的方法不一样啊，这个患者没有什么寒的表象啊，为什么还要在方子里加上点儿温热的药呢？而且加上以后效果就好了，不加就不灵呢？最后总结出来了，原来妇女的胞宫是要温养的，即使有了邪热，也要在清热的同时注意保护不要凉着了，您拿张仲景《金匮要略》里面的那些妇科的方子一看就明白了，张仲景开方子早就两边都照顾到了。（文章选自网络）
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