&p&作为天天擦身体乳的一定要说一下，能不能变白真的因人而异，但肤感变好绝对可以。&/p&&p&坚持一个月都能明显感受到身体皮肤变细腻，底下回答拿脸和身体皮肤比是不是太武断了一点。&/p&&p&&br&&/p&&p&说一下自己情况，白，常年被说很白（属于后天防晒护肤变白的），身体皮肤状态也不错，穿短裤短裙 跷二郎腿的时候能直接的体会到滑嫩感，个人认为，白不敢说和涂身体乳有关，但肤感好完全得益于身体乳，所以我会坚持涂下去的。&/p&&p&说一个前提，不谈防晒的护肤都是耍流氓。&/p&&p&&br&&/p&&p&emm爆个照， 这张照片iPhone后置直接拍的，无修，我姐妹说我白到反光。&/p&&p&题外话，红色真的超级显气色，红色单品一定要入朋友们。&/p&&p&说了这么多就是想让大家认真听我分享我两年来是怎么涂身体乳的以及推荐一些我用过真的有用的产品。&/p&&p&信我！只要你花了心思用对方法都可以变美，谁不想做香香软软的女孩子啊！&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&涂抹方式&/b&&/li&&/ul&&p&很多人都是糊在身体上直接抹开，正确涂身体乳的方式其实和涂脸很像，你比较需要保湿的地方用拍打的方式把身体乳拍进去，这样保湿效果就更明显啦。&/p&&p&从你最需要出效果的地方将身体乳延伸开来，我自己比较在意的就是脖子肚子和小腿，所以身体乳一块接触的就是这三个地方，在从这三个地方延伸开来涂抹，这样这几个地方也会更加白嫩。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&在身体乳中加入平价精华&/b&&/li&&/ul&&p&这个方法大家都会经常看到，把平价美白精华加到身体乳中，增加皮肤美白速度，冬天用效果真滴超级nice，夏天应该皮肤一直暴露出来见效慢。&/p&&p& 我常用的搭配其实和网上常见推荐一样，无非是几款平价的美白精华和身体乳搭配。&/p&&p&试过几套，最喜欢的搭配还是卡尼尔美白精华+森田药妆身体乳&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d145dfadf5cf7ea624a50c6_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&374& data-caption=&& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-03a75ce42d5c07a6d5ef18c6d9ad9cce_b.jpg& class=&content_image& width=&373&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&坚持&/b&&/li&&/ul&&p&虽然题目说是每天涂，但我觉得很少人能够坚持下去&/p&&p&不要将涂身体乳看做一个步骤，而是去享受这个过程，换一个自己比较喜欢的香型，洗完澡花十几分钟在这上面是非常值得的。个人认为不把他公式化其实就能坚持下来，坚持下来就能看到效果。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&记得去角质&/b&&/li&&/ul&&p&涂身体乳之前记得去除身体角质，这点真的很重要的，很多皮肤角质堆积涂了再多也不吸收啊，看看自己的手肘、脚踝、膝盖有没有暗沉，这几个地方最容易堆积角质了，所以家中常备身体磨砂膏好嘛。&/p&&p&我用的是sabon磨砂膏，对背后的痘痘也有一定的效果，用完之后整个人水光滑嫩，香喷喷，爱上自己。我夏天的使用频率在一周一次，关节部分会更加注意一些，冬天减少频率，大家根据自身情况控制频率哦。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-356ab231eeae6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-caption=&& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fc9fd27d15a59_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-356ab231eeae6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&急救型身体乳&/b&&/li&&/ul&&p&最后给姐妹推荐一个出门拯救肤色的身体乳，日本的white conc vc ，我是前几年肤色比较暗时候见男友见姐妹和拍照的必备良品，对于学生党来说价格也很友好，涂上立马焕发生机白了一度，回家用沐浴露洗掉就可以了。&/p&&p&唯一不足就是洗完澡心里会有落差哈哈哈&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d733f8f7dc27fb6fadebe6b_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&842& data-caption=&& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-871faa6cd1504fed6ffc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d733f8f7dc27fb6fadebe6b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&最后再推荐一款我个人很喜欢的身体乳吧&/p&&p&北海道shiro身体乳&/p&&p&我工作之后才可以用的，之前用森田（捂脸），味道和包装一样都是走自然路线，没人工添加的感觉，重点是一涂上就变水状很适合夏天，夏天让我涂粘的不如让我去死，吸收很快味道很好包装很美，价格对工作的人来说也OK，所以推荐推荐。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c7fd309bf38e2a4ffbd21c1_b.jpg& data-rawwidth=&565& data-rawheight=&569& data-caption=&& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c36ade9ef978adeb6ebd4b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&565& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c7fd309bf38e2a4ffbd21c1_r.jpg&&&/figure&&p&包装真的很美！（为了凸显它的美，我就不拍自己的，直接找了官图。）&/p&&p&&br&&/p&&p&推荐的单品不多，因为自己用过那么多就觉得这几款好，主要还是想说，如果皮肤觉得不好的就花时间去保养它，防晒身体乳都涂起来，我不信你两者都做到会不变白白嫩嫩。&/p&&p&关于防晒我也有很多东西要说，等我好嘛。&/p&&p&&br&&/p&&p&有什么关于护肤穿搭的问题要问我可以来我的公众号，每个人我都会回答的&/p&&p&公众号：neant&/p&&p&来找我玩哦&/p&
作为天天擦身体乳的一定要说一下，能不能变白真的因人而异，但肤感变好绝对可以。坚持一个月都能明显感受到身体皮肤变细腻，底下回答拿脸和身体皮肤比是不是太武断了一点。 说一下自己情况，白，常年被说很白（属于后天防晒护肤变白的），身体皮肤状态也不…
&p&1.&br&从童年起，我便独自一人，照顾着历代的星辰。&br&——《孤独》&/p&&p&2.&br&在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶。&br&——杰克·凯鲁亚克&/p&&p&3.&br&“喜欢到全世界森林里的老虎都化成黄油”&/p&&p&——村上春树《挪威的森林》&/p&&p&4.&br&春听鸟声，夏听蝉声，秋听虫声，冬听雪声，白昼听棋声，月下听箫声，山中听松声，水际听欸乃声，方不虚此生耳。&br&——张潮《幽梦影》&/p&&p&5.&br&我生来平庸，也生来骄傲。&/p&&p&6.&br&“我问你个问题，你说为什么那些小孩，进了游乐场之后，就算他们摔倒了，他们也不会哭。因为他们来不及哭，他们要马上站起来，接着去玩，对吧？如果你，把你的人生当做这个游乐场，那你以后，就算跌倒了，都不会哭。”&br&——《余罪》&/p&&p&7.&br&吹灭读书灯，一身都是月。&br&——黄永玉&/p&&p&8.&br&“因为心中有梦，所以暗里有光，遥遥无期，那又怎样，踮起脚尖，就更接近阳&br&光。”&/p&&p&9.&br&“别把我跟你混为一谈，我努力过，所以我不后悔。”&/p&&p&10.&br&“你那能叫活着么？你那只能叫没死。”&/p&&p&11.&br&且将新火试新茶，诗酒趁年华。&br&——苏轼《望江南超然台作》&/p&&p&12.&br&愿你所得过少时，不会终日愤愤； &br&愿你所得过多时，不必终日惶恐。&br&——东野圭吾《解忧杂货店》
&/p&&p&13.&br&“生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。”&/p&&p&14.&br&世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良。 &/p&&p&15.&br&少年与爱永不老去，即便披荆斩棘，丢失怒马鲜衣。&br&——莫峻&/p&&p&16.&br&既然选择了远方，便只顾风雨兼程。&br&——汪国真&/p&&p&17.&br&如果我不曾见到太阳，我本可以忍受黑暗。&br&——艾米莉·狄金森&/p&&p&18.&br&反正山高水长，我还有一生可以嚣张。&/p&&p&19.&br&一厢情愿，就得愿赌服输。&br&——八月长安《最好的我们》&/p&&p&20.&br&点赞的人，都是美丽的。&br&——沃·兹基硕德&/p&&p&---&/p&&p&惊了.....&br&几天不见突然上线 发现居然快2k了&br&谢谢你们 你们都是美丽的 (?o?-?) &br&新年快乐&/p&&p&---&/p&&p&21.&br&山中何事？松花酿酒，春水煎茶。&br&——张可久&/p&&p&22.&br&凌晨四点醒来，发现海棠花未眠。&br&——川端康成&/p&&p&23.&br&你如果&br&缓缓把手举起来&br&举到顶&br&再突然张开五指&br&那恭喜你&br&你刚刚给自己放了个烟花&br&——杨一午《一次最多放两个》&/p&&p&24.&br&首先他们会忽略你， &br&First they ignore you,&br&接着他们会嘲笑你，&br& then they ridicule you, &br&然后他们会打你，&br& then they fight you, &br&最后他们会输给你。&br& then you win.&br&——甘地&/p&&p&25.&br&溪柴火软蛮毡暖，我与狸奴不出门。&br&——陆游&/p&&p&26.&br&“你笑时，雷声温柔，暴雨无声。” &br&——德卡先生的信箱&/p&&p&27.&br&凡是过去，皆为序章。&br&——莎士比亚&/p&&p&28.&br&愿你一生努力，一生被爱。想要的都拥有，得不到的都释怀。&br&——八月长安&/p&&p&29.&br&怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。&br&——胡适&/p&&p&30.&br&必须坚强起来，才能不丧失温柔。&br&——切·格瓦拉&/p&&p&31.&br&“楼下一个男人病得要死，那间壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。 人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”&br&——鲁迅&/p&&p&32.&br&如果我会发光，就不必害怕黑暗。&br&——王小波&/p&&p&---&/p&&p&33.&br&我们生而破碎，用活着来修修补补。&br&——尤金·奥尼尔&/p&&p&34.&br&我生来就是为了胜利的，没有理由不去成功。&br&——乔丹&/p&&p&35.&br&所有晦暗都留给过往，从遇见你开始，凛冬散尽，星河长明。&/p&&p&36.&br&我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待，深深了解那种被温柔相待的感觉。&br&——《夏目友人帐》&/p&&p&37.&br&你迷茫的原因在于读书太少而想的太多。&br&——杨绛&/p&&p&38.&br&你现在所经历的寒冬 &br&看似沉寂 实则暗潮涌动&br&一切生长拔节都在沉默中进行&br&你只需要努力生长&br&时间会带你去&br&你最想要去的地方&/p&&p&39.&br&“我爱你，所以你不用做那个听话才能拿到红花的小朋友。就算你耍赖闹小脾气我也最最偏心你，口袋里的糖都给你。”&/p&&p&40.&br&我的青春 有烟花有冰棒 有柠檬汽水草莓蛋糕 有笑的停不下来的时候 也有哭的不能自己的瞬间 有梦有马有诗歌 还有远方 最重要的是 它还没结束呢&/p&&p&---&/p&&p&要不要 去看看我的其他回答(?o??-)?&/p&&p&有哪些你听过惊艳的句子？&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/6365&/span&&span class=&invisible&&1462/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&最能给你带来正能量的励志句子有哪些？&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/3774&/span&&span class=&invisible&&3218/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&想征集一些温暖的句子，多多益善。?&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2464&/span&&span class=&invisible&&8455/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&
1. 从童年起，我便独自一人，照顾着历代的星辰。 ——《孤独》2. 在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶。 ——杰克·凯鲁亚克3. “喜欢到全世界森林里的老虎都化成黄油”——村上春树《挪威的森林》4. 春听鸟声，夏听蝉声，秋听虫声，冬听雪声，白昼听棋声，…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3aa491de4baa5345ba6ee_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3aa491de4baa5345ba6ee_r.jpg&&&/figure&&p&微博：野原小小葵&/p&&p& 盆友圈：xiaokuioh123&/p&&p& ……………………………………………………
&/p&&p&一直相信一个真理，你要十分努力，才能好看的毫不费力。
比如三年前的我，那时候的自己衣着打扮土到掉渣，身材也很差，腰不细，腿不直，也不够时髦。因为高中换了环境的原因，加上学习压力很大，我在高中一年从原来的87斤变成了120多斤，对于当时163的身高来说，可以想象是什么身材，这也让我下定决心开始减肥，不瘦下去你根本不知道自己的人生会不会开挂！
&/p&&figure&&img data-rawheight=&1024& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-33acd88d99fd6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&759& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&759& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-33acd88d99fd6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&曾经看到过一句话说，永远不要低估 减肥能给你容貌上带来的改变，鼻梁变高根本不是什么稀奇的事，被肉坠的下垂的嘴角减完肥后会上扬，双眼皮会变大，五官整体都会提高好几个档次，脸型也会变好看。整个人都很轻盈，你也会变成别人口中的衣服架子子，非常励志有没有，事实也的确如此。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&595& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4dedc246fc833_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4dedc246fc833_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&后来我就一直维持在90斤以内，没超过100。其实瘦身真的很难，相比而言不让自己变胖似乎要容易一点，怎么维持身材不变胖我之后会说。因为重新瘦了下来，整个人焕然一新，也让我觉得，坚持锻炼是一件非常有成就感的事。所以我在折腾自己这条路上跌跌撞撞走了很久，摸索出来一些经验和心得，今天全部托底交给大家。
&/p&&p&&br&&/p&&p&我接下来会讲到，怎么变瘦，有效变白，怎么瘦脸，去浮肿，如何提升整体气质等等。好了，史上最全脱水纯干货分享，完完全全是自己爬摸滚打出来的经验，客官请细看！&/p&&p&&br&&/p&&p& 『瘦身篇』 &/p&&p&关于减肥很多人都有误会，有很多女孩子一想到减肥就会去绝食，为了瘦下来会选择不吃早餐或者晚餐，但是这样会很伤胃和胆囊！
&/p&&figure&&img data-rawheight=&828& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c7cb55a31ce0afde10abed_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&886& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&886& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c7cb55a31ce0afde10abed_r.jpg&&&/figure&&p&还有一整天只吃水果减肥，我曾经连续一段时间只吃水果，心心念念以为自己会瘦，直到后来知道了水果含糖量也很高。也学习了很多减肥经验贴以后才慢慢纠正自己的饮食。 &/p&&p&还要最重要告诉各位事，不要相信什么减肥药，只会让你拉肚子到脱虚，如果减肥药有用，那些女明星还会在镜头前吃东西，转过身又吐掉吗？
正确的减肥方法是应该吃一些既能补充能量，又没有多少糖分和脂肪的食物。 &/p&&p&&br&&/p&&p&我的减肥食谱：&/p&&p&早餐：面包+蒸山药（顺便提一嘴，山药很养胃，我多年的胃病就是吃了一个寒假的山药粥好起来的）或者高钙燕麦片（即食的，用水冲了就能喝，非常方便）&/p&&p&就是尽量吃好，豆浆，脱脂牛奶都没问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&午餐：鱼肉或者鸡胸肉搭配各种蔬菜，比如西蓝花、大白菜、芹菜、胡萝卜等。不是特别饿的话会不吃米饭，到食堂买一根煮玉米代替米饭。（这些肉脂肪含量都非常低，不吃肉减肥是错误的，十天不吃肉你就会记忆力减退，开始掉发，做事无精打采等等现象，重点是别吃肥肉！）&/p&&p&&br&&/p&&p&晚餐：晚餐可以只吃水果，我是连续吃了一个月，先不说体重会不会下去，一个月以后可以明显看到小腹会平坦，而不是游泳圈的状态。可以吃苹果、香蕉、草莓、菠萝等自己喜欢的&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dafd44ca1e38_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&758& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&758& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dafd44ca1e38_r.jpg&&&/figure&&p&好了，以上的食谱是保证我们在每天正常饮食的情况下保持体重不增+下降，但是，不要指望光靠吃饭就能瘦下来，除非你的目标是从95斤瘦到85斤，想要有明显的变瘦，还是要管住嘴迈开腿，要运动！
&/p&&p&我是每晚抽出一个小时运动，运动之前做做广播体操，做好热身运动，防止拉伤，然后做15分钟平板支撑，再跑40分钟。
&/p&&p&做完以后慢走一会儿，这个过程要非常放松，享受运动带给自己的愉悦感，不要忙着称体重看自己变瘦了没有，轻松的心理是你能否坚持下来的关键。
&/p&&p&这样的运动两天室外，一天室内。室内的话我买了一个瑜伽垫，跟着视频做瑜伽运动，有氧运动对于瘦身也是必不可少的，瑜伽对身体的拉伸和柔软度都很好这样坚持一个月就会有明显的变化。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&595& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-23fb23c346e0eeb842d0dd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&595& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-23fb23c346e0eeb842d0dd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还有非常重要的减肥注意事项：不要吃零食！！远离那些拿着零食诱惑你或者晚上十点叫你出去吃烧烤的小伙伴。&/p&&p&不吃油炸食品，少吃糖！不要吃肥肉（肥肉这条大多数妹子都能做到的） &/p&&p& 有些妹子可能会觉得，我现在不吃，瘦下去以后再吃不是又胖回来了吗，这是很多人的减肥误区啊，认为瘦下去以后还会胖回去，干脆就放任自己吃吃吃。
&/p&&p&这里我要分享我保持保持身材的脱水干货了，我不会告诉大家还要每天狂跑狂减的。&/p&&p&注意！在你坚持减肥食谱+运动，恢复正常身材以后，就可以不用这么辛苦了，每天正常饮食，不要吃太多太饱，尽量少吃油腻甜食、高脂肪的就可以，不要让自己迅速变胖回去！ &/p&&figure&&img data-rawheight=&316& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b195ba713c846f025e4829dadb624c59_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&316& class=&content_image& width=&316&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&接下来你需要买一个体重秤，每十天或者15天称一次(不难吧），如果体重有增加5到10斤，立刻?马上意识到你自己要管住嘴巴了?重新开始上面的减肥食谱，或者除了早餐之外，午餐和晚餐都比平时少吃一点（平时吃10分饱，现在吃7分饱，相比起绝食减肥，我相信大家能做到的），加少量运动，一周妥妥的瘦2斤，坚持半个月就又瘦回了之前的体重。不要一直胖到不忍直视才恍然觉得又要减肥了。
&/p&&p&&br&&/p&&p&减肥的终极法宝是保持住身材在一定范围，至少不要超过自己的接受度，在5-10斤浮动我想大家都能接受的，没必要时时刻刻要求瘦成白骨精，或者全年不吃零食，不吃油炸，不吃巧克力，这对于大多数猪精小仙女来说太痛苦了，我上面的方法能有效减少吃东西时候的负罪感，也比较容易做到。
&/p&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b9d1ff28581fbc4291c0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b9d1ff28581fbc4291c0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&当当当，又是一堆干货啦~
&/p&&p&&br&&/p&&p& 俗话说一白遮百丑，姑娘们啊，不要不信，不要因为年少不懂事不信啊！
&/p&&p&&br&&/p&&p&我身边有个女孩子，说实话五官真的不突出，也不是传统意义上的大美女，但是天生就很白，白成一道闪电，走到哪里似乎都自带补光器，人群中一眼扫过去就会第一个留意到的那种，皮肤也是好到爆炸，从来不缺人追。所以我的美白经验是向她讨教的，加上自己之后爬摸滚打出来写给大家的啊
&/p&&p&&br&&/p&&p&先来个军训之前和之后的对比 &/p&&figure&&img data-rawheight=&1920& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f96dfb77dba_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f96dfb77dba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这是现在的状态，没有开美颜，自然光下 &/p&&figure&&img data-rawheight=&750& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c4bf625e8a6e61c457e6e0d2ffe2fe63_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c4bf625e8a6e61c457e6e0d2ffe2fe63_r.jpg&&&/figure&&p&下面是美白纯纯经验分享了。 &/p&&p&&br&&/p&&p&现实中往往都是很多妹子不注重防晒，省吃俭用的钱都用来买美白精华，然而精华的价格往往是防晒霜的十几倍不止啊。 &/p&&p&所以，夏天出去记得带帽子。去海滩，户外运动涂高倍防晒，安奈晒真的没话说，一天下来一点不会黑。注意要定时补涂。
&/p&&p&平时要把防晒霜当成面霜乳液一样的涂。就算没有太阳也有紫外线，做好防晒也能防止衰老。很多妹子说防晒懒得卸，其实有很多防晒值OK的防晒霜用普通洗面奶就能卸掉的。
&/p&&p& 吃维生素c和维生素e,两天一片，坚持下去，你会发现皮肤会慢慢变得很白，很光滑细腻，嗯，行走的大灯泡。&br&&br& 吃美白丸+葡萄籽胶囊，VC我吃的lirkland，葡萄籽是欧缇丽，包装比较便携，出去也可以随身带着。美白丸是pola的，不要这四个加在一起吃，任意一种搭配就好，有些宝宝吃polo会不舒服，这个效果因人而异，个人更推荐VC。&br&&br&全身美白好用的太多了，真的可以专门写一个文了。先推荐平价好用国货，郁美净鲜奶身体乳，洗完澡之后坚持涂，真的白了两个度。&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-500bfd6930ab4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-500bfd6930ab4_r.jpg&&&/figure&&p&内服虽然见效慢但是有用，药店2块钱一瓶那种是合成的VC，看到有些反馈说吃多了对身体有负担，可以搜澳洲VC，超大瓶。&br&&/p&&p&这里说一下，有用的美白成分主要有，烟酰胺，熊果苷，VC，曲酸，传明酸，阿魏酸等等，大家多看几眼，下次买的时候记得看成分和浓度，就知道有没有作用啦。不知道怎么查成分的，有个公众号叫“美丽修行”，可以很详细的查到成分和浓度。
&/p&&p&保持良好的睡眠习惯，不熬夜，不仅不会让皮肤变差，还会变白，同理的还有睡前热水泡脚，都有用。
&/p&&p&这里统一回复一下！！！&/p&&p&药店那种vc纯度高，而那些保健品因为添加了其他各种成分，vc含量不一样，所以才说2块钱的长期吃对身体有负担，适量吃可以。&br&&/p&&p& 此处隐形分割线
&/p&&p&&br&&/p&&p&我接下来再说到怎么改善身体各个部位不理想的状态。
&/p&&p&『臀部扁平』经常坐着不运动真的会让屁股变扁，参见众多高三党。最有效简单的方法是做深蹲，坚持一段时间就会变翘，亲测有效！
&/p&&p&『大腿胖的』每天乖乖出去跑步！！跑上一个月就下去了，此条经验来自我梨形身材的闺蜜，她是上身特别瘦，腰贼细，大腿又很粗，买裤子都是腿围合适腰围就太大的那种，去年每天饭后出去慢跑，几个月下来现在已经是裤子瘦到飘了。
&/p&&p&『改善小腿线条，祛浮肿』我是定期刮腿，就那种比较厚的刮痧板或者光滑一点的板子，加一点精油或者郁美净的身体乳，喜欢什么味道买什么，不要买减肥精油，花钱又没用。每周刮3到4次，刮完以后敲打小腿肚，三四天就可以有效改善腿部肌肉紧绷，消肿，小腿线条变好看。注意了，腿部肌肉僵硬的，先敲打揉捏让肌肉变软再刮哦。
&/p&&figure&&img data-rawheight=&1131& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3b5133a30f6b02b7a505_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&647& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3b5133a30f6b02b7a505_r.jpg&&&/figure&&p&『驼背圆肩』这个是直接影响到整体气质的，千万不能忽视掉。去bilibili，搜索改善驼背原肩的运动，有详细教程，跟着做了一个星期就明显有效果！！&/p&&p&&br&&/p&&p&我是跟着这个做
&u&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av3534854& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&bilibili.com/video/av35&/span&&span class=&invisible&&34854&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/u&
&/p&&p&&br&&/p&&p&『瘦肚子+有腹肌』想减掉游泳圈很容易，就做仰卧起坐，第一天十个，第二天20个，依次增加，一周以后每天保持60个。一开始不要太猛，否则第二天是笑不出来的。坚持一月就会有腹肌的雏形了，很简单也很有成就感有木有，关键是马上就要夏天了呀，如果要有坚实马甲线，还是要在这个基础上增加一些运动量的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b2df420acaa35a91cedce4ce9cfc0c07_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1079& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b2df420acaa35a91cedce4ce9cfc0c07_r.jpg&&&/figure&&p&『祛黑眼圈』这个我自己深有体会，黑眼圈也是跟体质有关系。通常眼睛大，有双眼皮的妹纸容易长黑眼圈，单眼皮，尤其是厚眼泡的不容易长，所以不要羡慕大眼睛妹子，他们面临的眼部问题也很多。黑眼圈不重的情况下，可以用护手霜（对，就十几块钱一大瓶那种，我用的是郁美净）厚涂一层，坚持两天就可以看到效果 &/p&&figure&&img data-rawheight=&896& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dfd8c5a92c1e30e6eebcb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&938& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dfd8c5a92c1e30e6eebcb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再加一些护肤小经验
&/p&&p&&br&&/p&&p&1.坚持涂护手霜，国货十几块钱一大只，涂到天荒地老，手会润的自己想亲。 &/p&&p&2.每天睡前转眼睛，眼睛会变明亮，变灵动，如果近视的话，这个动作可以防止眼睛凸出，也能有效缓解眼疲劳。 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&619& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8db9c6b6fd8b8dfaa35fc282d8cca9d9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&938& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8db9c6b6fd8b8dfaa35fc282d8cca9d9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&放张图自恋一下哈哈。 &/p&&p&3.去黑头，先蒸脸15分钟左右，让毛孔打开，然后用专门的夹黑头镊子把黑头夹出来，不要用手挤出来或者黑头贴，这样夹出来会弄得干净的多，然后用城野医生的毛孔收敛水湿敷 &/p&&p&4.体质气色问题，闺蜜妈妈是妇科医生，告诉闺蜜女孩子年轻的时候一定要保养自己，有时候你看起来面色苍白，容易生病，气色不佳可能是气血不足引起的，毕竟每个月都有那么几天要失血，所以平时不要经常吃冷饮，尤其是大姨妈前几天，有可能导致宫寒。多吃红枣，可以补血益气，气色好了才能整体看上去状态很好。
&/p&&p&&br&&/p&&p&有贫血症状或者总是感觉疲劳的的女生，可以吃阿胶，不要买超市成品的阿胶核桃糕，效果没有纯阿胶好。买块状阿胶，就东阿阿胶那种黑色盒子，每次取一块，加入枸杞，切块红枣，桂圆，核桃（有脱发症状的加几大勺子黑芝麻有效防止脱发）
&/p&&p&倒入黄酒泡一晚上，第二天上锅蒸，蒸到阿胶块融化到黄酒中了就可以，放凉了存入冰箱，每天一大勺子用开水冲服，吃一段时间气色会明显变好，脸色变红润，改善手脚冰凉的症状，增强免疫力。这个亲测有效，但是大家身体出现问题还是建议应该去咨询医生的意见哦。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&发型对于整体气质的改变
&/p&&p&&br&&/p&&p&相信我，发型对于脸型的修饰非常重要，我是一直保持了十几年的短发，所谓的做头发也是变着花样换刘海，不过就算刘海变了气质都完全不一样。&/p&&figure&&img data-rawheight=&946& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfc2f0ef110d7dc05a191acfb1cefdce_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfc2f0ef110d7dc05a191acfb1cefdce_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4eed1178008abb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4eed1178008abb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&618& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c6ce3aa11fa467d79e41c19a1697de85_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c6ce3aa11fa467d79e41c19a1697de85_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7d1a1beb7d1f7ba85de8e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7d1a1beb7d1f7ba85de8e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&所以只能给大家一些短发的建议，短发没有看上去那么没有好打理，还是需要花功夫去弄，否则有时候一睁眼就是个鸡窝头。有段时间因为压力掉了不少头发，对于长头发我推荐的有 grow gorgeous生发精华 和柳屋生发液。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1920& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-534aa3a5be03cab5c0c84b7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-534aa3a5be03cab5c0c84b7_r.jpg&&&/figure&&p&柳屋用在整个头皮，gg生发精华用在发际线。gg有个特别神奇的地方，就是可以调整发际线哦，如果你整个发际线不是很平整，可以在头发少的地方涂这个精华，一个星期就有小绒毛长出来啦，发际线平整以后整个脸型也会好看很多。 &/p&&p&&br&&/p&&p&既然都瘦了白了，好看了，剩下的就是努力提升整体形象啦。&br&&/p&&p&先放一些我的日常穿搭 &/p&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ecf11860c55_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1549& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1549& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ecf11860c55_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1441& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-be91eb61911d0abacd4b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1079& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-be91eb61911d0abacd4b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1c3b039ee9ce43e5870e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1c3b039ee9ce43e5870e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2060& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8af6ff43555fefc529ac1d6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8af6ff43555fefc529ac1d6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-950c339b6bb0fac62a771b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-950c339b6bb0fac62a771b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebd8f9700fcfd2d7b243887bad7febd3_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1340& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebd8f9700fcfd2d7b243887bad7febd3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&906& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-718dd9bfebafb172a6fccb35b24f7c23_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-718dd9bfebafb172a6fccb35b24f7c23_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&想要学会穿变时髦，就要多关注一些时尚博主，时装杂志，学习你喜欢风格的博主穿搭，而且不能光看，看完就没了。而是每次稍微留意，默念一下他们是什么上衣搭配什么下装，自己下次穿搭的时候就去大胆的尝试，多尝试几次就会找到自己的风格并进步啦~
&/p&&p&&br&&/p&&p&此外学习一些色彩搭配，不要买荧光色或者各种颜色混搭的衣服，看上去很村也很乱，女孩子保持干干净净，清清爽爽的就很好看。
&/p&&p&&br&&/p&&p&如果想穿出高级感可以参考莫兰迪色，大衣或者高级时装选这种低饱和色看上去会非常有质感，很大牌。&/p&&figure&&img data-rawheight=&438& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-01a61fb3bdc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-01a61fb3bdc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&手机里存的全身图不多，详细的穿搭教程我会专门写一篇的，强迫症患者真的要做好图才能发出来哒
&/p&&p&瘦身、美白这些暂时写到这里，之后也会整理出平时无限回购的好物，护肤，化妆这些一起分享给大家的，让我们一起变成精致的猪猪女孩，走起！
&/p&&p&&br&&/p&&p&最后的最后~明天就是生日啦，想送关注我的宝宝们一些福利，但是知乎不知道怎么弄，大家可以到时候关注微博哦~&/p&&p&&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a7fdbf31365b85bbfb09cfea920f032_b.jpg& data-rawwidth=&2007& data-rawheight=&944& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2007& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a7fdbf31365b85bbfb09cfea920f032_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&br&&/p&&p&爱李们 就酱~&/p&
微博：野原小小葵 盆友圈：xiaokuioh123 …………………………………………………… 一直相信一个真理，你要十分努力，才能好看的毫不费力。 比如三年前的我，那时候的自己衣着打扮土到掉渣，身材也很差，腰不细，腿不直，也不够时髦。因为高中换了环境的原…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1d2ecaa7fad_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1d2ecaa7fad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ca544d0c9a592eb4437f2_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ca544d0c9a592eb4437f2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a5eb2999d_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a5eb2999d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2f9bcdb439de1f53617c7_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2f9bcdb439de1f53617c7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c559d72c04d_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c559d72c04d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f13091defba30ec00bf976_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f13091defba30ec00bf976_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-85dfea4cac4729d6bfd6f2fc639a6a29_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-85dfea4cac4729d6bfd6f2fc639a6a29_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b94bcedcebcec5af09613_b.jpg& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b94bcedcebcec5af09613_r.jpg&&&/figure&高考已经过去……额用手指头算一下……大概四年了。不过作文素材我当年是用的得心应手，先把素材图片发出来，然后提醒下高三党一定要自己整理，拿了我的东西也要学会自己花时间去整理。就懒得弄全文字版了，稍微做个目录。&br&【目录请对照我的笔记看】&br&1.荀子《劝学》，用这个一定要用课本上还没学过的后半断，高中课本是节选的一部分，用上了上课没学过的后半段老师容易给高分。&br&2.巴金的《＜激流＞总序》。&br&3.日本作家山下英子《断舍离》的理念。&br&4.老子的《道德经》。&br&5.著名诗人艾略特《荒原》。&br&6.中国作家阎连科获得2014年弗朗茨卡夫卡文学奖。记得整理一下近年获奖的作家，然后把其对应奖项和作品罗列出来，能举例子能做引用句。&br&7.格非《隐身衣》。&br&8.川端康成的“凌晨四点，我看到海棠花未眠”。&br&9.《红楼梦》中形容宝玉和黛玉的句子一定要背。能用上。&br&10.约翰列侬的名言。&br&11.唐寅的《桃花仙》。&br&12.蒋勋理解的《春江花月夜》，这个很加分。&br&13.周作人与川端康成理解的不同审美，再串一个三岛由纪夫所述，满分。&br&14.熊培云的独立思考论，再扯上王阳明。&br&15.萧红《生死场》。&br&16.法国大革命时期勒庞传世之作《乌合之众》，记得解释一下意思，议论文凑一百字没问题。&br&17.奥威尔《1984》。&br&18.美国政治哲学家约翰罗尔斯《正义论》的“无知之幕”理论，记得解释一下意思，议论文凑一百字没问题。&br&19.约翰多恩与海明威都有扯到的《没有人是一座孤岛》，记得把那半截诗写全，能凑字数也可以暗示老师你不是编的，这个能扯很多东西。&br&20.另一个角度讲《红楼梦》的小角色，观点独到加分。而且我当年用这个句子用到了余光中先生说的一句话：如果有两个情人一样的美一样的可怜，那我选有雀斑的那一个，迷人全在那“一点点”，你是我的首选与末选。我的天，可以给“一点点”写文案了！！！&br&21.《白鹿原》的白灵性格分析。扯上白嘉轩，告诉老师你看过书，知道基本人物有这些，而不是现编的。虽然你就是编的……&br&22.伍连德拯救鼠疫下的哈尔滨，民国时期冷门例子加分。&br&23.沈从文《花花朵朵，坛坛罐罐》，记得参照我的笔记。绝对加分。&br&24.《菜根谭》。&br&25.孙犁的《书衣文录》。&br&26.《诗经》木槿花的解读。&br&27.蒋勋谈孤独，《孤独六讲》。&br&28.杨绛《我们仨》。&br&29.诗曰：“……”&br&30.德国诗人荷尔德林名句“充满劳绩但仍诗意地栖居在大地上”。&br&31.《项脊轩志》的句子，没用亭亭如盖那句，那句不加分，都烂大街了。&br&32.三毛曾言。&br&33.玄奘西出玉门关，请不要用唐僧西天取经谢谢。&br&34.焦仲卿与刘兰芝的故事，《孔雀东南飞》对比司马相如与卓文君的《凤求凰》，观点独到加分。&br&35.沈尹默的名言。&br&36.王尔德的名句。&br&37.冰心的小诗。&br&38.美国哲学家的句子。&br&39.丘吉尔《英国国家史略》评价狮心王理查的话，很顶用。&br&40.尼采的名言。&br&41.李清照的例子。&br&42.泰戈尔《飞鸟集》，一定要搭配着后面的句子使用，否则老师以为你瞎堆书名。&br&43.曾国藩名句。&br&44.康德的名句。&br&45.日本作家金子由纪子的《不持有生活》里的理论。类似于《断舍离》。&br&46.顾城《远与近》句子解析。&br&47.龙应台的老段子。&br&48.《传习录》，配上老句子，老师觉得你真棒。&br&49.汪国真《宁静》，配上句子用很有效。&br&50.林清玄的句子。&br&51.《被背叛的遗嘱》是米兰昆德拉的理论代表作，记得把布罗德和卡夫卡的手稿《审判》都写进去，不仅凑字数，而且逼格可以。&br&52.小隐隐于林，大隐隐于市。类似这种的短句子要背熟悉信手拈来。&br&53.《论语》的乐而不淫哀而不伤简直在议论文里用的不要太爽。还有贫而无谄富而无娇。&br&54.犹太智慧羊皮卷《塔木德》的名言。&br&55.《菜根谭》里的名句。&br&56.章诒和的名句。&br&57.《魔戒》，这个例子用的好能加分，用不好反噬。能理解吧？&br&58.约翰肖尔斯《许愿树》的名句。&br&59.《百年孤独》，这个一定要配句子，否则老师以为你堆书名减分。&br&60.龙应台《目送》，这个一定要用我的句子，不要用老句子烂大街的。&br&61.安德烈记德《人间食粮》。&br&62.女作家伍尔夫的名言。&br&63.苏东坡的名句(要冷门的句子)&br&64.补充一下，一定要背一些万金油的诗，比如我摘抄的《后汉书刘般传》《后汉书光武帝纪上》《三国志魏书钟会传》《明史汤和传》里的这种，用古文一是秀水平的程度高，二是占字数，有时候，你还可以解释一下古文，再凑点字数……(下面图片倒了，是给你们松松脊椎和脖子)&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-862efa1de409fb949cadd0ad_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-862efa1de409fb949cadd0ad_r.jpg&&&/figure&文末补充：一定要自己再去搜罗整理，毕竟我用的时候已经是四年前了，而且自己整理的印象更深，用起来更切题。还有，凑字数的目的不是为了凑字数，是为了节省时间。&br&&br&收藏请记得点赞。&br&点赞才有更多人分享不是吗？&br&&br&后续会更新“如果寻找此类素材？”&br&有问题或者需要帮助的高三党也可以私信我。
高考已经过去……额用手指头算一下……大概四年了。不过作文素材我当年是用的得心应手，先把素材图片发出来，然后提醒下高三党一定要自己整理，拿了我的东西也要学会自己花时间去整理。就懒得弄全文字版了，稍微做个目录。 【目录请对照我的笔记看】 1.荀子…
是花间一壶酒，独酌无相亲的寂寞；是只恐夜深花睡去的怅惋；是沅有芷兮澧有兰的欲语还休。&br&是昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。是茨威格笔下那个绝望热烈的女人，已在脑海排练了千万次死亡。&br&&br&从心里流下那滴泪的开始，就会有一个声音清晰地告诉自己，这是一场注定没有结局的独角戏。这大戏缘起于不甘，湮灭于认命。每一次心跳，每一滴眼泪，每一刻的明媚和悲伤，全都因为一个人。怕对方知晓，更害怕对方不知晓。所有乍见欢喜，不约而同，都是一个人的别出心裁，处心积虑。命中注定，于对方不过是萍水相逢。&br&&br&是等完了春花秋月，送走了夏蝉冬雪，看遍了冷暖悲喜，听尽了江流歌哭。矫情地像飞蛾扑火，一副义无反顾模样，感动不了全世界，只感动了自己。却还不怨沦陷，只恨遇见。
是花间一壶酒，独酌无相亲的寂寞；是只恐夜深花睡去的怅惋；是沅有芷兮澧有兰的欲语还休。 是昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。是茨威格笔下那个绝望热烈的女人，已在脑海排练了千万次死亡。 从心里流下那滴泪的开始，就会…
“两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微，闲静时入姣花照水，行动处似弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。”&br&&br&——林黛玉&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-32cf073d9ac6eae2f08926cecb4cc581_b.jpg& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&839& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-32cf073d9ac6eae2f08926cecb4cc581_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e4c4e0db35b3a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e4c4e0db35b3a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-18ea6a6acc0_b.jpg& data-rawwidth=&585& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&585& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-18ea6a6acc0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aac751e4d03b4dd36df1a45d1b8e1956_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aac751e4d03b4dd36df1a45d1b8e1956_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e738a4411dcd78dfce2ed_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e738a4411dcd78dfce2ed_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3aa756de63d8a_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3aa756de63d8a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-55bc3e107cf81f1fdfd3d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-55bc3e107cf81f1fdfd3d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&“唇不点而红，眉不画而翠。脸若银盆，眼如水杏”&br&&br&——薛宝钗&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e56a93dffb945e2f2784d_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e56a93dffb945e2f2784d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-daa0eb47b6da7_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-daa0eb47b6da7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-36d6f3cd3efd67acac2954c_b.jpg& data-rawwidth=&414& data-rawheight=&678& class=&content_image& width=&414&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-750febc1c37a8eed4816e_b.jpg& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-750febc1c37a8eed4816e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4d95b5d2cdd68b2f9ced9f5d16f06ee3_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4d95b5d2cdd68b2f9ced9f5d16f06ee3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&“削肩细腰，长挑身材，鸭蛋脸面，俊眼秀眉，顾盼神飞，文采精华，见之忘俗”&br&&br&——贾探春&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fc776d57d6c3c_b.jpg& data-rawwidth=&589& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fc776d57d6c3c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1de143e794f_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&708& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1de143e794f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aac5bcdcbc5276_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&813& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aac5bcdcbc5276_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3c0e65ef024a_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3c0e65ef024a_r.jpg&&&/figure&&br&“蜂腰猿背，鹤势螂形”&br&&br&————史湘云&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-381cea3f7ec1d146ae54fa_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-381cea3f7ec1d146ae54fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c2ee279ff05c26bda35725_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c2ee279ff05c26bda35725_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b4f17d6bfa5_b.jpg& data-rawwidth=&376& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&376&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0d3e59fd21c5448dbabe7c_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0d3e59fd21c5448dbabe7c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&“一双丹凤三角眼，两弯柳叶吊梢眉。身量苗条，体格风骚。粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻”&br&&br&——王熙凤&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-697f69ff26f9fbdd0e972a_b.jpg& data-rawwidth=&494& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&494& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-697f69ff26f9fbdd0e972a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b946c4a8b3cc83dbebea_b.jpg& data-rawwidth=&669& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&669& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b946c4a8b3cc83dbebea_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5fd53bf67dc60759bcd61_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5fd53bf67dc60759bcd61_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-881a6bcfdc261e8745efe_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&505& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bcbec7c5c01c4b01af11911e_b.jpg& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bcbec7c5c01c4b01af11911e_r.jpg&&&/figure&&br&“风流婀娜，恍若黛玉;鲜艳妩媚，似乎宝钗”&br&——秦可卿&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-843ac612fdcccea697d2d4_b.jpg& data-rawwidth=&521& data-rawheight=&725& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&521& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-843ac612fdcccea697d2d4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-12c28d7ce19d2de319b9e25_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-12c28d7ce19d2de319b9e25_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-667c6e230fc319a232e5b_b.jpg& data-rawwidth=&439& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-667c6e230fc319a232e5b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f2f087bf1_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&411& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f2f087bf1_r.jpg&&&/figure&&br&“花为肠肚，雪作肌肤”&br&&br&——尤二姐&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-edd53fa95600d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&958& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-edd53fa95600d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8c7bd07abcf073add3a6_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8c7bd07abcf073add3a6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cfbcdf2be91_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cfbcdf2be91_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cb4ac608ff15_b.jpg& data-rawwidth=&572& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&572& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cb4ac608ff15_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6f8b7acddd06_b.jpg& data-rawwidth=&567& data-rawheight=&414& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&567& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6f8b7acddd06_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&
————西游篇————&br&&br&女儿国国王：&br&&br&“你说你四大皆空，却紧闭双眼。要是你睁开眼看看我，我不信你两眼空空”&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-58964fcda72c0f32fd287b40272baaa3_b.jpg& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-58964fcda72c0f32fd287b40272baaa3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-51b7bfd872fbc8d0ea06bfb8b607c214_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-51b7bfd872fbc8d0ea06bfb8b607c214_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bffca2f02a7bcdbf71a0a0d_b.jpg& data-rawwidth=&856& data-rawheight=&1279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&856& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bffca2f02a7bcdbf71a0a0d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d030dd9e00fca7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d030dd9e00fca7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2d3d4b68ee961e160d1d_b.jpg& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2d3d4b68ee961e160d1d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7b3dbb12_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7b3dbb12_r.jpg&&&/figure&玉面狐狸：&br&&br&名符其实。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b48ff927da_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b48ff927da_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-babd0eca2e1102_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&411& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-babd0eca2e1102_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3b0e10f7b5f30d4db3c1_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3b0e10f7b5f30d4db3c1_r.jpg&&&/figure&&br&万圣公主：悟空的火眼金睛都看直了...&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fe6fc5448e5eadc0e97d9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&762& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fe6fc5448e5eadc0e97d9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3ffdadfda5e860dd0d88ed_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3ffdadfda5e860dd0d88ed_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e615bdc1abf27ca20715c0_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e615bdc1abf27ca20715c0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c387d4c4ff04dcd9a0d0b4_b.jpg& data-rawwidth=&526& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&526& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c387d4c4ff04dcd9a0d0b4_r.jpg&&&/figure&嫦娥姐姐：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f59abd07ad54fa16e3e41_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f59abd07ad54fa16e3e41_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aae8df6690090edb51ca3f1f_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&306& class=&content_image& width=&410&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fbed214b52bfbfdea4b2b91_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fbed214b52bfbfdea4b2b91_r.jpg&&&/figure&嫦娥姐姐的伴舞：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-781a70da925a602cd75f8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-781a70da925a602cd75f8_r.jpg&&&/figure&杏仙：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fc6dd85ab7bc3c21f7b0755_b.jpg& data-rawwidth=&1008& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1008& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fc6dd85ab7bc3c21f7b0755_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a3099fde7fbc3a98bb9b3c_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a3099fde7fbc3a98bb9b3c_r.jpg&&&/figure&老鼠精：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fffbafc1e2fed1a5cf5f_b.jpg& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fffbafc1e2fed1a5cf5f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab17fac8f3b5a40ea9f7_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab17fac8f3b5a40ea9f7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3acbf4e053e75f2a20629b62_b.jpg& data-rawwidth=&1066& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1066& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3acbf4e053e75f2a20629b62_r.jpg&&&/figure&（杏仙及鼠精图为裕丹摩小姐姐提供）&br&&br&高小姐：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-95adeeded763b05_b.jpg& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-95adeeded763b05_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fead6d0d8e1d0_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fead6d0d8e1d0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c9a6aed8bebd1ea4_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c9a6aed8bebd1ea4_r.jpg&&&/figure&&br&蜘蛛精之一：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a69bddfbc014c2a_b.jpg& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a69bddfbc014c2a_r.jpg&&&/figure&&br&最后玉兔精压轴：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cf46eacfe4a9b79bf0d381c4_b.jpg& data-rawwidth=&528& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&528& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cf46eacfe4a9b79bf0d381c4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-36e121d45b3ed64ba20e9cb_b.jpg& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&613& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-36e121d45b3ed64ba20e9cb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4d2d11ea31c44887efff61a9b4603ff5_b.jpg& data-rawwidth=&527& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&527& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4d2d11ea31c44887efff61a9b4603ff5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-227ed5ed9bf6b68bad4129_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&532& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-227ed5ed9bf6b68bad4129_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-866df32ef2cda40d2ce2_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&703& class=&content_image& width=&400&&&/figure&李玲玉当真绝色。&br&&br&&br&... ... ... ...&br&...&br&&br&以上。
“两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微，闲静时入姣花照水，行动处似弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。” ——林黛玉 “唇不点而红，眉不画而翠。脸若银盆，眼如水杏” ——薛宝钗 “削肩细…
1.如果我不曾见过太阳，我本可以忍受黑暗。 &br&——艾米莉·狄金森&br&&br&2. 愿你对过往的一切情深义重，但从不回头。愿你特别美丽，特别平静，特别凶狠，也特别温柔。&br& ——王潇
&br&&br&3.我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。 &br&——纳兰容若
&br&&br&4.她可以褪色，可以枯萎，怎样都可以。但我只望她一眼，万般柔情，便涌上心头。 &br&——弗拉基米尔·纳博科夫《洛丽塔》
&br&&br&5.我们命中注定要失去所爱之人，不然我们怎么知道，他们在我们生命中有多重要？&br& ——《本杰明·巴顿奇事》&br&&br& 6.I can't go on, I'll go on.我将死去，但仍将前行。 &br&——保罗·卡拉尼什《当呼吸化为空气》
&br&&br&7.我这么年轻，居然就已经有了回忆。 &br&——七堇年 &br&&br& 8.别为我好，要对我好。 &br&&br& 9.I love three things in the world. The sun, the moon and you. The sun for the day, the moon for the night, and you, forever.世间万物，吾爱有三:日，月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
&br&&br&10.喜欢这东西，捂住嘴巴，也会从眼睛里跑出来。 &br&——网易云音乐评论&br&&br&11.华灯初上
我提酒穿过小巷
只见天上明月摇晃
不知人间泪光盈眶
谁料这相思一场
如此漫长 &br&——绯烟醉
&br&&br&12.我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。 &br&——沈从文
&br&&br&13.愿我惦念之人岁岁平安，即使生生不见。 &br&——《十年一品温如言》
&br&&br&14.人的天性便是这般凉薄，只要拿更好的来换，一定舍得。 &br&——亦舒
&br&&br&15.为你，千千万万遍。&br&——卡勒德·胡塞尼
&br&&br&16.但你不会忘记我。你不需要忘记我。我对于你来说是那么轻，你可以将我当做星期日下午的棉花糖一样不时吃一下，调调生活的味儿。你一个人的时候你会想念我，想念我对你的执念，想:我遇到过一个热烈的女子。 &br&——黄碧云
&br&&br&17.我说人生啊，如果尝过一回痛快淋漓的风景，写过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人错肩，也就够了。 &br&——简嫃
&br&&br&18.年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现，如果不了解人生，是读不懂书的。 &br&——杨绛 &br&&br& 19.若只是喜欢，何必夸张成爱。 &br&——张爱玲
&br&&br&20.我是一个在黑暗中大雪纷飞的人哪，你再不来，我要下雪了。 &br&——木心
&br&&br&21.生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。 &br&——张爱玲
&br&&br&22.为什么亲吻时要闭着双眼？因为我们彼此都太闪耀。 &br&——歌德
&br&&br&23.在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。在所有物是人非的景色里，我最喜欢你。 &br&——张悬
&br&&br&24.今夜我不会遇见你
今夜我遇见了世上的一切
但不会遇见你 &br&——海子《山楂树》
&br&&br&25.我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了。 &br&——尼采
&br&&br&26.一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。 &br&——尼采
&br&&br&27.相爱是两个人的天长地久，相思是一个人的地老天荒。 &br&——桐华
&br&&br&28.你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是希望。你是人间的四月天。 &br&——林徽因
&br&&br&29.我是个靠孤独过活的人，孤独之于我就像食物跟水。一天不独处，我就会变得虚弱。我不以孤独为荣，但以此维生。 &br&——查尔斯·布考斯基
&br&&br&30.即使生命如尘，仍愿岁月如歌。 &br&——七堇年
&br&&br&31.那些因缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候。 &br&——三毛
&br&&br&32.姑娘你怂了，提起往事你眼红了。 &br&——胡小建
&br&&br&33.如果我没有刀，我就不能保护你。如果我有刀，我就不能拥抱你。 &br&——爱德华
&br&&br&34.曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。
世间安得双全法？不负如来不负卿。 &br&——仓央嘉措
&br&&br&35.结尽同心缔尽缘，此生虽短意缠绵。
与卿再世相逢日，玉树临风一少年。 &br&——仓央嘉措
&br&&br&36.你不在，我也过得很好，可是这不代表你不重要。 &br&——书海沧生
&br&&br&37.我们总是怀念过去的日子，无论当时是否喜欢。 &br&——商略
&br&&br&38.爱情最折磨的不是别离，而是感动的回忆，让人容易站在原地，以为还回得去。 &br&——《紫藤花》
&br&&br&39.愿你再多繁芜，都别辜负感情，看清全世界，也懂得珍重相守。 &br&——婧雅
&br&&br&40.活着，就要活到袒胸露背万箭攒头，犹能举头对苍天一笑的境地。因为美，容不下一点狼狈，不允许掰一块尊严。 &br&——简嫃《烟波蓝》&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-808b97d7b419ae676336db_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-808b97d7b419ae676336db_r.jpg&&&/figure&&br&&br&+?+:;;;:+?+:;;;:+?+:;;;:17.9.16更+?+:;;;:+?+:;;;:+?+:;;;:+?+:;;;:&br&&br&41.无人问我粥可温，无人与我立黄昏。&br&——墨绪&br&&br&42.我如何对我的日子说：我住在你那里，却未曾抚摸你，我周游了你的疆域，却未曾见过你。&br&&br&43.生命只是如此前行，不必说给别人听，只在心里最幽微的地方，时时点着一盏灯，灯上写两行字：今日禹禹独行，他日化蝶飞去。&br&——林清玄&br&&br&44.人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。&br&——《经年》&br&&br&45.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。&br&——村上春树&br&&br&46.可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第二个我。&br&——安东尼&br&&br&47.深深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍地走。大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻地揉。&br&——张悬&br&&br&48.你是一座孤傲的岛，有自己的城堡。我是上不了岸的潮，也只能将你围绕。&br&——《全世界都知道》&br&&br&49.我多希望，我想念你的时候，你也正在想念我。我梦见你的时候，你也正在梦见我。&br&——七微《南风知我意》&br&&br&50.真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。&br&——雨果&br&&br&51.你给了她温柔和肩膀依靠，为何却只教会我强颜欢笑。&br&&br&52.我们要有多深的感情，才不怕时间的挑衅。&br&&br&53.时间没有等我，是你忘了带我走，我左手是过目不忘的萤火，右手是十年一个漫长的打坐。&br&——张悦然&br&&br&54.那些爱被我像压岁钱一样藏了又藏，直到最后再也想不起来放在了哪里。&br&——张悦然&br&&br&55.我用尽所有力气，只想学会如何和你相依为命。&br&——张悦然&br&&br&55.生活在每一个人的背面，都是一个深渊。&br&——安妮宝贝（庆山）&br&&br&56.有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。&br&——安妮宝贝&br&&br&57.海底月是天上月，眼前人是心上人。向来心是看客心，奈何人是剧中人。&br&——张爱玲&br&&br&58.不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。&br&&br&59.若深情不能对等，愿爱得更多的人是我。&br&——W.H.奥登&br&&br&60.“何谓孤寂？”&br&“清风，艳日，无笑意。”&br&“可否具体？”&br&“左拥，右抱，无情欲。”&br&“可否再具体？”&br&“不得你。”&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5da78f3ec8cdd421ae8ffb_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5da78f3ec8cdd421ae8ffb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&☆＊☆＊☆＊☆＊☆17.10.7更＊☆＊☆＊☆＊☆&br&&br&61.我认为痛苦和美丽是双胞胎。&br&——金星&br&&br&62.当世界还都那么小，让我们单纯好不好？&br&——安意如《世有桃花》&br&&br&63.深情即是一桩悲剧，必得以死来句读。&br&——简嫃《四月裂帛》&br&&br&64.那些每天在心里强压下去的千万句我喜欢你我想你，像一个个生憋回去的喷嚏，表面风平浪静，心里淅淅沥沥。&br&——顾奈&br&&br&65.在汉语中，孤是王者，独是独一无二的独，独一无二的王者必须永远忍受孤独。&br&&br&66.我为自己的心感到骄傲。它曾受戏弄，曾经心焦，曾遭破碎，却依然鲜活跳动。&br&&br&67.闭上眼睛，我们便开始做梦；睁开眼睛，我们已经在梦中。&br&&br&68.任何一个人离开你，都并非突然做的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。&br&&br&69.当时的他是最好的他，后来的我是最好的我。可是最好的我们之间，隔了整个青春。&br&——八月长安《最好的我们》&br&&br&70.相依为命的意思，就是任何一个人离开，另一个人就如同失了性命。&br&——《悟空传》&br&&br&71.未曾青梅，青梅枯萎，芬芳满地；不见竹马，竹马老去，相思万里；从此，我爱上的人都很像你。&br&——王茂《歌美人》&br&&br&72.世界上哪条法律规定过你爱着一个人，而他必须爱你？是的没有。所以我说，他没有错，只是不爱我。&br&——季箐&br&&br&73.每个人的生活里都有阴影，但若没有这些阴影，又如何能知道我们正站在光里。&br&&br&74.对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。&br&——秋微《莫失莫忘》&br&&br&75.信任就是一把刀，你给了别人，他就有两个选择，捅你或者保护你。&br&&br&76.温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中不慌不忙地坚强。&br&——林徽因&br&&br&77.公主记得她和王子的幸福时刻，却忘记了施与她魔法的精灵。&br&——河唐先生《世界和我爱着你》&br&&br&78.他想起他，本来以为会有毫发毕现的记忆涌上心头，但是却没有。他发现甚至连他的脸都是模糊不清的。&br&——带刺回礼S《于无声处》&br&&br&79.少年在长巷里打闹嬉戏，你追我赶。那是最好的岁月，只是当时我们都不知道。&br&——《于无声处》&br&&br&80.“曾经我们向往着同一个方向，可是后来我们都长大了，见得多了，想去的地方不一样了，想要的东西也不一样了。”&br&——《于无声处》&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-82adfb10d2bb9a8edbc0ea7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-82adfb10d2bb9a8edbc0ea7_r.jpg&&&/figure&…………………………17.11.19更………………………………&br&81.&br&深情即是一桩悲剧，必得以死来句读。&br&——简嫃&br&&br&82.&br&某天，你无端想起一个人，她曾让你对明天有所期许，但是却完全没有出现在你的明天里。&br&——《再见金华站》&br&&br&83.&br&有几件事，你没叫我做我也会说敢做，比如，吃蚂蚁，骂那些失业者，像疯子一样爱你。&br&——《两小无猜》&br&&br&84.&br&无论发生什么，我都会像现在一样爱你，直到永远。告诉我你爱我，我的余生将依靠它活着。&br&——《乱世佳人》&br&&br&85.&br&时间是个收破烂的，你本想将破烂扔给他，却不小心把自己也扔了。&br&——王朔&br&&br&86.&br&你把自己锁住，让心筑起一座城，阻挡后面的所有来者。而这一切，就只是想保住心底某个人，不被淹没。&br&——青慕《青慕集》&br&&br&87.&br&当我爱你时，你的心在沉睡；当你爱我时，我的心已冰封。&br&——张爱玲&br&&br&88.&br&有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。&br&——几米&br&&br&89.&br&如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。&br&——《与神对话》&br&&br&90.&br&我们努力一生只爱一人。&br&于是有多少爱恋，&br&今生无处安放。&br&——《有多少爱恋今生无处安放》&br&&br&91.&br&这个世界没有对你好，&br&这个世界也没有欺负你，&br&它就是无意的。&br&——《没有搏杀过的温柔就是天真》&br&&br&92.&br&四季可以安排得极为黯淡，如果太阳愿意；&br&人生可以安排得极为寂寞，如果爱情愿意；&br&我可以永不再出现，如果你愿意。&br&——席慕蓉&br&&br&93.&br&世界小得像一条街的布景，&br&我们相遇了，你点点头，&br&省略了所有的往事，&br&省略了问候。&br&——北岛《青灯》&br&&br&94.&br&你微微地笑着，&br&不同我说什么话。&br&而我觉得，为了这个，&br&我已经等待得很久了。&br&——泰戈尔《飞鸟集》&br&&br&95.&br&草在结它的种子，&br&风在摇它的叶子，&br&我们站着，不说话，&br&就十分美好。&br&——顾城《门前》&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-819a3a23d0b9a4eca586_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-819a3a23d0b9a4eca586_r.jpg&&&/figure&
1.如果我不曾见过太阳，我本可以忍受黑暗。 ——艾米莉·狄金森 2. 愿你对过往的一切情深义重，但从不回头。愿你特别美丽，特别平静，特别凶狠，也特别温柔。 ——王潇
3.我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。 ——纳兰容若
4.她可以褪色，…
&p&&b&一、最文艺&/b&&/p&&p&唐映枫的词。&/p&&p&【这里只贴了几首唐魔作词的歌，有兴趣的可以听这个歌单。&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//music.163.com/%23/m/playlist%3Fid%3Duserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不定时更新个人作品-网易云音乐&/a&】&/p&&p&1.陈鸿宇——《途中》&/p&&p&“你要爱荒野上的风声，胜过爱贫穷和思考。暮冬时烤雪，迟夏写长信。早春不过一棵树。”&/p&&p&2.刘昊霖——《淤青》&/p&&p&“我见过太多善变的风景，差不多绝美或冷清。”&/p&&p&3.陈鸿宇——《早春的树》&/p&&p&“臂弯做衣架，摇晃在庭前。腰杆做长椅，你轻靠或躺下看书。耳朵做一串项链，被你锁进铁盒子。眉目流转做扇窗，你常在沉默时凝望。而我的身世，已经早春。弃于某片荒芜，你经过我。半生的意义，如此取舍。骨头在晒干后，还能生火。”&/p&&p&4.宿羽阳——《重逢》&/p&&p&“多年后，我又回来这里。短檠灯，绿窗的雾、长梯，风雪门外人，耳语、相依。像极那时的我和你。”&/p&&p&5.陈鸿宇——《食味》&/p&&p&“让南北的隔阂在口中化为乌有，而流水席上的食材也不乏有珍馐。莲藕在南山下的紫砂盅里渡着丹，都城在这纷繁时代里不变的是乡愁。”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、最动人&/b&&/p&&p&李志的词。&/p&&p&1.《山阴路的夏天》&/p&&p&“我们之间从来没有想象的那么接近，只是两棵树的距离。”&/p&&p&“我多么想念你走在我身边的样子，想起来我的爱就不能停止。”&/p&&p&2.《和你在一起》&/p&&p&“昨天在梦里，我又看见你。”&/p&&p&“如果我们不能结婚，你怎么能受得了。”&/p&&p&3.《墙上的向日葵》&/p&&p&“什么是我们分开的借口，什么能让我为谁停留，时光就这样悄悄的溜走。”&/p&&p&4.《门》&/p&&p&“相信吧，相信我们曾经恐惧的一切。相信吧，门开了。相信吧，相信我们曾经无奈的岁月。门开了，他来了。”&/p&&p&5.《梵高先生》&/p&&p&“谁的父亲死了，请你告诉我如何悲伤。谁的爱人走了，请你告诉我如何遗忘。”&/p&&p&6.《关于郑州的记忆》&/p&&p&“雾气穿过她年轻的脖子，直到今天都没有散去。”&/p&&p&“似是而非或是世事可畏，有情有义又是有米无炊。”&/p&&p&7.你离开了南京，从此没有人和我说话。&/p&&p&&br&&/p&&p&最打动我的歌，是郝云的《送别》。无词。&/p&&p&（无聊到手打歌词。遛了。）&/p&
一、最文艺唐映枫的词。【这里只贴了几首唐魔作词的歌，有兴趣的可以听这个歌单。】1.陈鸿宇——《途中》“你要爱荒野上的风声，胜过爱贫穷和思考。暮冬时烤雪，迟夏写长信。早春不过一棵树。”2.刘昊霖——《淤青》“我见过…
肖申克的救赎&br&阿甘正传&br&当幸福来敲门&br&放牛班的春天&br&海上钢琴师&br&天使爱美丽&br&心灵捕手&br&第六感&br&大鱼&br&她&br&房间&br&辩护人&br&国王的演讲&br&西西里的美丽传说&br&教父三部曲&br&一级恐惧&br&搏击俱乐部&br&V字仇杀队&br&霸王别姬&br&纵横四海&br&这个杀手不太冷&br&记忆碎片&br&黑天鹅&br&这个男人来自地球&br&飞跃疯人院&br&楚门的世界&br&和萨莫的500天&br&岁月神偷&br&麦兜响当当