明星新人健身房健身计划中的变啦靠谱吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-17 05:51 标签： 去健身房当学徒靠谱吗
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& 变啦《明星健身房》第二季女神张雨绮：懂得爱自己的女人 ...
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变啦减肥减脂方案效果怎么样？郑希怡 明星健身房 中辣翻天发布时间：08-14 15:14 & 浏览：10 次 & 信息编号：5150745分类：价格：面议地点： - 新户乡 & &变啦减肥减脂方案效果怎么样？看辣妈郑希怡在变啦《明星健身房》中如何辣翻天
由变啦APP独家冠名播出的《明星健身房》第二季中，辣妈郑希怡现身说法，给大家支招如何做辣妈。
郑希怡在节目中展示泰拳
在节目中，郑希怡坦言，怀孕期间，终于可以放开大吃，可以毫不在乎身材，所以那时候的郑希怡胖了四十斤！而产后，为了恢复自己的身材，郑希怡也是用了大招——打泰拳。泰拳作为一项竞技运动，必须两人完成，在增加趣味性和沟通性的同时，还能调动全身的肌肉参与其中。在节目中郑希怡示范了几个动作，而这些动作可以帮助人体训练腿部肌肉、锻炼肩胛与手臂肌肉等，这让菜鸟店长大左和他的店员赵天宇看傻了眼。
《明星健身房》第二季截图
在本期节目中，郑希怡也和好姐妹张延妃一起，体验了一次专业的妈妈塑形课。从女性产前备孕、产后恢复、减脂塑形等方面，借助健身工具，让准妈妈和新手妈妈们在愉快、有趣的氛围中见证自己身体的变化。当然，对于妈妈们来说，孩子绝对是哪个环节都不能缺少的，健身也要有宝宝陪伴才更有趣。所以节目中，郑希怡可爱的女儿浸浸也来给妈妈助力。郑希怡抱着女儿做深蹲练习，虽然累，但脸上却洋溢着幸福的笑容。
“辣妈”这个网络新生代名词，除了身材辣，更多的还是向上妈妈们的代言词。健康、乐观、阳光，这样的妈妈才是辣妈。而通过本期的《明星健身房》，大家也能看到，郑希怡也正在变啦！
《明星健身房》第二季中郑希怡与女儿浸浸
一年前，郑希怡带着女儿浸浸参加《不可思议的妈妈》，全程可以用手足无措来形容。浸浸哭闹不止，郑希怡完全没辙，连喊五遍“Stop”仍无济于事，最后自己崩溃，丢下女儿摔门而出，然后哭着躲起来拒绝拍摄。节目一播出，郑希怡的带娃暴脾气立刻遭到了大家的吐槽。而如今，时隔一年，郑希怡与女儿再次同时出现在屏幕上，看起来和谐了不少。吃饭时，郑希怡会小心翼翼喂女儿吃东西、问女儿是不是要擦手，也会耐心的指导女儿如何比手势给别人点赞……
如今的郑希怡再也不是那个脾气暴躁的新手妈妈，而是一个耐心的带娃能手，健身、看娃两不误，生活有滋有味。见证女儿成长的同时，也让我们看到了郑希怡的成长：从孩子到辣妈，拥有积极的心态、健康的体魄，带娃妈妈就会变辣，变啦！联系人： 联系我时，请说是在看到的，谢谢！发布IP： 115.236.179.202 & 您还可以： & & 防骗提示
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http://www.hhk365.com袁弘婚后变啦！《明星健身房》第二季放飞自我 直言张歆艺是“傻子”
在《明星健身房》第二季的第三期节目中，常被吐槽婚后放弃脸蛋和身材管理的袁弘，携&好肌友&刘佳一起打出了一场逆风翻盘局！
变啦《明星健身房》中袁弘的登场非常沧桑
& & &人困体乏&的袁弘拖着行李箱风尘仆仆登场，然而涉猎广泛的大左一眼便盯上了其行李箱，竟然提议在健身房学学美妆节目玩翻包游戏，这三个大男人能翻出什么花样呢？
& & 不搜不知道，一搜吓一跳！没想到，行李箱中竟搜一个酷似电钻的神秘健身道具，当场&带钻男孩&就拿电钻让赵天宇爽了个够，随后袁弘更是大展西装健身福利！
变啦《明星健身房》中，袁弘化身&带钻男孩&
& & 在与刘佳的亲密度考验期间，袁弘更是猛料不断！面对起一道道&送命题&，袁弘&好男人&的形象变啦，甚至开始大程度地放飞自我。
& & 面对&胡歌张歆艺同时掉水里&的问题，袁弘立即回答选择救胡歌，并自信的表示胡歌游泳是他教的，他需要负责，而老婆张歆艺完全不用他操心。
& & 在面对&袁弘最喜欢媳妇做什么&的送命题时，不仅出题人大左吐槽张歆艺&他媳妇啥也不会做&，袁弘也直言自己的媳妇&是个傻子&，感觉老袁这是分分钟要上天的节奏啊！
由变啦独家冠名的《明星健身房》第2季第3期节目剧照
& & 面对将互黑做到极致的夫妻俩，平时腹黑的&赵怼怼&竟无话可说，看来单身多年的赵天宇还是太年轻了，只能笑听85后大左不断拆台控诉袁弘。
& & 当然，拿到变啦最好成绩的老袁，虽然在节目中不断放飞自我，但还是全程走心分享了满满的健身干货，最后更是大方讲述了自己的健身心得：&健身之前先健脑，只有拥有了正确、科学的健身理念，所有的锻炼才会事半功倍&。
& & 却没想到在节目最后，袁弘竟被刘佳吐槽。看来饮食习惯太奇葩的他，需要好好了解下变啦健康餐了！
& & 想get更多节目中袁弘与张歆艺的猛料吗？想看赵天宇更皮的表现吗？欢迎锁定变啦《明星健身房》第二季，我们一起健身亦健心！
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变啦明星健身房：戏里戏外大变啦！张天爱性感蜜桃臀原来是……收藏
张天爱自出演《太子妃升职记》中张芃芃以来，演艺事业蒸蒸日上，综艺、红毯样样都不落。让人血脉喷张的豪胸、逆天的大长腿、丰满成熟的蜜桃臀，也成为网友们评论张天爱的重点。所谓人红是非多，随着张天爱话题的增多，各种负面不断，很多人还扒出了张天爱出道前的照片，称张天爱靠整容变啦！团队为此回应是减肥的效果。
的确，在减肥领域，张天爱绝对是个狠角色！出生在哈尔滨的张天爱有着东北人典型的性格：豪爽！不管是《太子妃升职记》里的张芃芃，还是《爱情进化论》里的艾若曼，张天爱大口吃东西的样子让人口水流一地，张天爱版的《卡路里》更是魔性洗脑。而事实上，现实生活中的张天爱与剧中的角色完全相反，为了减肥，她可是开了大招。
在一档综艺节目中张天爱透露，为了减肥，她吃了将近两年的白水煮蛋加黄瓜！这种毅力，真的是不服不行。也正是靠着“吃草”，张天爱从126斤瘦到了90斤！网友们大呼：服！人形沙拉精！当然，除了节食，运动也是也是必须的，张天爱透露，平时她连走路、坐地铁都会运动！张天爱的微博也经常晒出健身房里健身的照片，由此可见，想要拥有这让人羡慕的蜜桃臀可是要付出代价的。这些年，女明星们为了减肥和保持身材，可谓八仙过海各显神通，各种奇葩的减肥方法屡见不鲜。除了节食，大部分女明星也会选择健身，在由变啦独家冠名的《明星健身房》第二季中，张雨绮就坦言，现在除了拍戏，会选择健身的方式解压和减肥。 变啦《明星健身房》第二季张雨绮 虽然张天爱瘦了36斤，但是节食减肥的方法实在是不能提倡。要想变啦，减肥的首要前提就是要安全健康，保持吃动平衡这才是减肥的科学方法。管住嘴，迈开腿，养成良好的作息习惯和生活习惯，才能保持健康，让自己更美丽。
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