女生，手腕细的女生带什么表太细了怎么办，感觉拿东西都好吃力，有什么办法把手腕细的女生带什么表变粗些？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-18 01:38 标签： 手腕细的女生
我这个手腕好细，怎么变得粗一点啊【健美吧】_百度贴吧
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我这个手腕好细，怎么变得粗一点啊
我这个手腕好细，怎么变得粗一点啊
胳膊能变粗。手腕没办法
增加前臂肌肉。
手腕没办法，前臂可以
你这体重不过百吧。?
小臂臂围33，你看我手腕多粗
握力器、杠铃杆勾手腕、正反向卷杠铃杆
天天抓杆铃抓哑铃就可以粗了
手腕不行，小臂可以，
吃的多点先
你是不是和图片里的人有仇？
腕围是天生的
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手腕细怎么让手腕骨骼变粗一些手腕细怎么让手腕骨骼变粗一些:
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医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈椎病，腰椎病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：腹部外科、泌尿(前列腺等)，生殖(性病)、肛肠疾病
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问题分析：你的情况考虑如果是出现这个情况就需要多注意加强营养并且多注意即使进行锻炼一下比较好意见建议：一般只能通过大规模的体力劳动和运动进行改善的，其他就没有什么好的办法了，最好是多注意
问生长激素手腕细怎么让手腕骨骼变粗一些
职称：主治医师
专长：高血压、心血管、中医
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问题分析：您好，您说的这种情况，手腕细怎么让手腕骨骼变粗一些，就需要多注意加强营养并且多注意即使进行锻炼一下比较好。意见建议：一般只能通过大规模的体力劳动和运动进行改善的，其他就没有什么好的办法了，祝您健康！
问胳膊太细怎么变粗
职称：主治医师
专长：头皮血肿高血压脑出血,脑出血,脑积水,脑瘤,颅脑损伤,脑血管畸形,脑震荡,开放性脑外伤,外伤性癫痫,脑缺血性疾病
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问题分析：您好，手臂很细双臂可以提重物，做引起向上的活动，坚持的话是可以逐渐看到肌肉长出来的。建议平常可以多食用一些牛肉、鸡肉的食物，增加体内蛋白质意见建议：一个因素和骨骼有关，如果想变粗，必须多做运动，尤其是运动的时候要多活动到手臂的肌肉，可以促进肌肉的生成。祝您健康！
问我骨骼很粗，如何把骨骼变细？
职称：医生会员
专长：性心理障碍、强迫症等
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病情分析： 您好，骨骼的形状跟遗传有关，只要没有其他症状，应该都是正常的，可能你是属于骨骼比较粗的，这是先天决定的，是不能改变的，这也不会影响到你的正常生活，所以不用太在意
问关于成人和孩子骨骼细的问题
专长：脉管炎、内分泌、中风
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问题分析：你好!没有烦恼的必要只要健康就可以加强锻炼和运动
问手腕骨骼很细，怎么办
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见：您好,通过您的描述,这个是缺乏锻炼的因素.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
问身高172，手腕却很细。怎么办
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
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问题分析：你好，这主要跟遗传发育有关系，是骨骼比较纤细，可以通过营养饮食，多锻炼等，会得到改善，但需要时间比较长意见建议：骨骼的发育不是用什么食物药物就能立竿见影的，不过积极的体育锻炼，增强体质，是亘古不变的道理
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手腕太细怎么练才能变粗呀？
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右手拿副哑铃手心朝上，左手拖住右手手腕，以右手手腕为轴上下活动右手手腕（手心握住哑铃）。这是练右手的 左手以同样的方式做
过几个月 你就能看到效果了
采纳数：12
获赞数：36
开车，有几年手臂都粗，最快的是练拳击。其次就是打网球
最简单的方法是用一根绳子下端绑住一块砖头，上端绑一根短杆，然后手臂伸直，双手抓住短杆，把砖头一点点用手转上来。轻了就在添一块砖头。。。。。。长时间的练习，简单实用。非常有效。
wisdomWK888
wisdomWK888
擅长：暂未定制
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可以吃一些补钙的药物
不用吃药还有什么办法
黄新慧医生
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