感觉腿好粗啊，怎么减我腿上的肉很结实很粗啊额

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-20 01:32 标签： 粗腿菇炒肉
　　大腿根特别粗,而且肉很松,大腿内侧明显多出来,该怎么减啊！　　
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　　看图,不要笑我　　　　
　　同问　　
　　我也是大腿粗。。屁股还大
　　跑步，但是不要太激烈。常常按摩一下。这是脂肪多的表现，我也是的
　　楼主是另一个我吗？！　　
　　其他地方也不瘦。　　
　　在中医里是说经络淤塞　　因为大腿内侧有脾经 肝经 神马的....　　额，具体的我也忘了..　　大力叔叔减肥里面有说可以刮肝经　　不过我没坚持下来...　　因为第一自己下不去手第二不懂刮痧的要点啊　　所以我还是更多地选择了动一动减大腿　　比如那个空中脚踏车还有跪起
　　敲腿，有效果，之前瘦了5cm差不多，但后来没坚持还更放纵了，又胖了些
　　呵呵，俺过来瞧瞧热闹(⊙o⊙)哦
　　我比楼主还严重，穿裙子都磨破皮。
　　@幸福之家716 1楼
20:30　　看图,不要笑我　　我们的腿型好像，不过我的大腿内侧更胖些　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　
　　按摩腿部筋络，涂抹瘦腿产品裹保鲜膜做运动。很快会瘦。就怕很多人坚持不了　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我腿上的肉特别紧 小腿也很粗 小腿一..._百度宝宝知道大腿很粗，喝唐宫方轻素饮能减腿上的肉吗？
大腿很粗，喝唐宫方轻素饮能减腿上的肉吗？
发病时间：不清楚
病情描述：大腿很粗，喝唐宫方轻素饮能减腿上的肉吗？
单纯这个是减不掉腿部的肉的，建议最好配合有氧锻炼跑步就更好，每日半小时以上，出微汗效果更好投诉类型：
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怎么瘦小腿上的肉?我的小腿是粗壮形的，肉很多，但是结实胖儿，运动是越运动越壮实，求方法解决！！！
病情描述：
怎么瘦小腿上的肉?我的小腿是粗壮形的，肉很多，但是结实胖儿，...
曾经的治疗情况和效果：
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以用手反复抓捏一下，如果比较硬，说明是肌肉型的，打瘦腿针会有比较好的效果，如果比较软，可以通过吸脂来减去多余的脂肪。
本回答来自： 求医网& | &
& | & 18:29
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手术减肥相关疾病正在初始化报价器我整个人很瘦，但个人觉得小腿粗了点，怎么才能减小腿的肉？wduser_刀砍更多回答wduser_http://qm800。com/Article/ArticleShow.asp?ArticleID=5335wduser_踮脚,每次坚持10秒,每组做50次.一天可以做很多组,只要有时间都可以做.效果挺好的,我也是小腿比较粗,现在好象瘦了.wduser_床上减腿法
1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息唷！
4、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。为你推荐热门问答1234567891011121314151617181920查看更多21222324252627282930免费名额仅剩：
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