你求之不得的痛苦，都源于失败的自我管理
相信好多人不止一次告诉过自己要振作，要控制饮食，要坚持锻炼。但是最后大部分都是以失败告终。漂亮的衣服穿不上，完美的身材不存在。
这时候，有没有想过
自以为是的自由成了真正的桎梏，那些我们求而不得的痛苦，根源都是失败的自我管理。
其实，不是别人有多优秀，只是别人比你更善于管理自己，所以，别人可以成为优秀的人。
自我管理说白了就是自我约束的能力
当我们仰视别人的成功时，常常将其归结为“天赋”，却总会不自觉忽略掉奇迹背后异于常人的自我管理。
那些令人尊敬的长辈或是优秀的学者，他们大多严于律己，能控制自己的生活作息完成每日的任务，也能控制好自己的体格。自我管理或许就是所做的，不一定是自己想做的之事，但是是自己应做之事。
自我管理要坚持不容易，所以要让它成为你的习惯
很多人会问，你是怎么坚持锻炼的，怎么坚持学习的，怎么坚持早起的，怎么坚持控制饮食的，而大部分的人都是说，习惯了，谈不上什么坚持。比如习惯早起，早上到这个点，自然就醒了。
比如坚持锻炼，慢慢的会喜欢这种流汗的感觉。所以，自我管理不是强迫自己做自己不喜欢的事情，而是从心底认同这样的做法对自己有益处，进而不断坚持，变成习惯。
其实，控制情绪是更高级的自我管理
为什么说控制情绪难，是因为控制情绪就是和自己天性的弱点作斗争。更高级的自我管理，是善于控制自己的“情绪”和“思想”。
不受外界环境和他人的影响。管理自我的难处还在于：孤独的时候你能否守住本心，被人群裹挟的时候你能否初衷不变，当千夫所指的时候你能否不卑不亢？
我们每个人都在自我管理的道路上跋涉，可能会失败，但还是愈挫愈勇，因为我们知道：这样的努力最终可以收获自己想要的人生。
不要将就，将就自己的人生就是浑浑噩噩的过日子。没有追求，你将一无所获。所以要相信，自律真的可以让你变得更加优秀，自律给你真正的自由！
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今日搜狐热点【求之不得的自组团空调专列来了...】太行之旅：万仙山 郭亮村 十八里沟四日游
1.家门口直达焦作，空调卧铺，减少舟车劳顿。
2.门票景交一价全含，无自费
3.快捷住宿保证舒适睡眠
4.将太行山水一网打尽
5.全程仅有2购物自愿选择无忧旅程
6.叫山不爬山，全程来嬉水赏瀑，老中青皆宜。
我们力将打造一个有情有爱的行程，炎炎夏日送上最真挚的清凉：专列的总指挥为大家量身定做，周五晚出发，周一早抵达您温馨的家中。老年人孩子减少舟车劳顿，上班族无需请假，一举两得。
★太行明珠、举起手来拍摄基地—郭亮村
★柳暗花明又一村的现实版--南坪村
★原始太行风貌，自然、原始、震撼—万仙山
★太行之魂、最危险的村庄—挂壁公路
★亲水、嬉水--天河大瀑布
★”清北方水世界、太行山水魂“---八里沟
发团日期：8月10号
大人：上铺850元，中铺950元，下铺1050元
儿童A：1.2米以下：280元
儿童B：1.2-1.4米之间：380元
软卧：上铺1190，下铺1390
分铺原则：1人中铺，2人上下或2中，3人上中下
万仙山风光旖旎，景色秀丽的万仙山位于太行山南麓，至峰顶可远眺黄河，俯瞰牧野，一览逶迤群山。万仙山汇聚百里太行赤岩绝壁的精华，赤红色的悬崖高越百米，似凝固的岩瀑石幕，曲折、盘旋、迂回、流畅的围、隔、堵、截出八条深涧峡谷。飞瀑、洞穴、老树、古寨、石墙、石街、石房子组成一个个鲜亮的景点。
郭亮村依山势坐落在千仞壁立的山崖上，地势险绝，景色优美，以奇绝水景和绝壁峡谷的"挂壁公路"闻名于世，又被誉为"太行明珠"。
八里沟景区位于河南省新乡市西北50公里处，隶属于新乡南太行旅游度假区，总面积42平方公里，属典型的南太行风光，是国家级4A级景区、国家地质公园、自然猕猴保护区、河南省著名风景区、河南省十佳景区。她荟萃了太行山水精华，集奇、险、俊、秀、幽于一谷，号称"太行之魂、中华风骨"，被园林专家誉为"亚洲一绝"。
D1：家门口晚（时间待定）集合，乘火车专列硬卧赴焦作火车站。
D2：早餐后乘车赴新乡，游览被誉为 “世界第八大奇迹” 的【万仙山】景区（含景交45元/人），换乘景交车穿越长达1250米的绝壁长廊，又称郭亮洞（2-3H），观红岩绝壁、天池、石头房子、崖上人家等景观；观群峰竞秀、层峦叠嶂、沟壑纵横、飞瀑流泉，雄强而苍茫的石壁景观、有妙曼而秀雅的山乡风韵。农家特色中餐后,漫步郭亮石头村, 体味古朴原始的风俗民情，看最美挂壁公路，古柳遗风,龙王庙,喊泉。先后有《清凉寺钟声》、《走出地平线》、《倒霉大叔的婚事》、《举起手来》等 40 多部影视片在此拍摄。继续游览【万仙山景区】游清幽山香---南坪村(2-3H)；（游览约2h)2004年攀岩比赛运动会赛场；将军峰、日月星石、黑龙潭瀑布、白龙潭瀑布、峡谷奇观丹分沟（五峰山林海、磨剑峰瀑布）。晚餐后入住酒店。
D3：早焦作火车站下火车后乘车赴有“北方水世界，太行山水魂”之美誉的南太行【八里沟】（含景交40元/人），换乘景交浏览二仙桥，漫步在沟中步道赏跌水湍流，势若轻舞的桃花湾瀑布区：桃花湾，抱犊桥，将军潭，将军潭瀑布等；古意盎然山神庙区：体验一步一晃的醉仙桥，仙人迎客，老子布道等景点：以“绝壁，悬宫，奇檀，怪石”四绝称奇的玉皇宫文化游览区，体验八里沟景区精深的文化内涵；清泉潺流羊洲地景区与太行猕猴近距离接触后激情穿越太行天瀑-八里沟大瀑布。
下午赴中国传统文化村落，太极拳发源地——【陈家沟】位于河南省温县城东5公里处的清风岭上，因太极拳而驰名中外。景区内有太极拳博物馆、中华太极拳文化园以及大皂角树造拳处、国际太极拳文化交流中心、太极学院、太极养生旅游基地等。太极拳是当今世界上最时尚的运动，领略博大精深的太极养身 、健身理念及方法，探寻太极养生的奥秘，让您不虚此行。晚餐后统一焦作火车站乘火车空调专列返回。
D4：早抵达您温馨的家中，返回温馨家园。
大交通：往返空调火车硬卧专列（当天出发的具体时间以铁道部通知为准）
1.2-1.4米之间儿童若需卧铺票加往返上铺300元/人，中铺400元/人，下铺500元/人；若需住宿+45元/人天
住宿：快捷酒店标准间
门票：首道大门票及景交； 不含景区内电瓶车郭亮 20元/人，南坪20元/人，八里沟10元/人，自愿选择乘坐
用餐：1早餐酒店内含，3正餐（正餐十人一桌，十菜一汤）
导游：全程导游陪同+当地优秀导游服务
用车：当地空调旅游车（每人一正座）
购物：两个正规购物点，客人随意
自费：无自费，景区内小电瓶车不属于自费项目
保险：旅行社责任险+赠送旅游意外险（请务必报名时提供准确的名字+身份证号码）
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今日搜狐热点Access denied | www.zq111.net used Cloudflare to restrict access
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The owner of this website (www.zq111.net) has banned your access based on your browser's signature (44dad-ua98).&b&多图预警！&/b&本届世界杯没有最让我感动的瞬间，或者说有很多最让我感动的瞬间，如果非要说一个那就是克洛泽对加纳的空翻吧，因为这可能是他的绝唱了。看到这里的朋友可以止步，去欣赏这个回答下面其他精彩的答案。&br&&br&======================================================================&br&什么？？？您还没走，那好吧，接着叨扰您，刚回答这个问题的时候，关注的人数只是五六个，其他回答不过一篇(这些题主 &a data-hash=&dec6e& href=&//www.zhihu.com/people/dec6e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@MadMel& data-tip=&p$b$dec6e& data-hovercard=&p$b$dec6e&&@MadMel&/a& 都可以作证)。如果说我是在秀或者再用海量战术打压其他答题者，那么很抱歉，一当时实在是没什么关注，二当时实在没什么答题者。能短时间内得到大家这么多赞让我受宠若惊，但当时我真的做好这个答案默默被忽视在小角落里的准备。我不是段子手，不是小说家，我一直认为能侥幸得到一些用户感情上的共鸣，是因为我首先感动了自己。在写答案的时候，一幅一幅画面扑面而至，每一个都让我心绪难平，这种情况下，从中挑出一个这种残忍的事情就被我自私的忽略了。&br&&br&我在没什么关注的时候写这个答案，一张一张找图、一个字一个字琢磨。我个人觉得这是一个很好地记忆世界杯的方式。当以后有些画面变得模糊时，我可以通过这个答案清晰的想起某些宝贵的东西。所以我每个消息都要找到不止一个来源，我为了截一张图重看了无数视频，在几秒钟的节点上可以反复来回浪费几分钟的时间。&br&&br&但是，我违规了，尽管我舍不得不愿意删，我还是要做出类似的改动。如果您还在看我的答案的话，请允许我说一声谢谢，下面，是一些2014年最让我感动的瞬间，也许也有您的^-^&br&&br&======================================================================&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6c9a9b2ceecec_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6c9a9b2ceecec_r.jpg&&&/figure&6月27日，世界杯G组最后一轮，美国对德国，决定出线权的决定性战役。在开场前奏国歌时，摄像头滑过几位抿紧嘴唇一声不发的德国国脚后，突然切到了克林斯曼的脸上。美国的主教练，德国的传奇，目光坚毅，高唱国歌。&br&（此处我只是感动于克林斯曼，绝无半分指责某些德国国脚的意思，据 &a data-hash=&a2e4c55a9eac3f1bfbd1f& href=&//www.zhihu.com/people/a2e4c55a9eac3f1bfbd1f& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@靳小锤& data-tip=&p$b$a2e4c55a9eac3f1bfbd1f& data-hovercard=&p$b$a2e4c55a9eac3f1bfbd1f&&@靳小锤&/a& 所说，外籍国脚不唱国歌是有特殊性，所以请各位知友把关注点仅仅放在“感动身上”）&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/4eee34cf143afb7f90ff8eb_b.jpg& data-rawwidth=&1001& data-rawheight=&572& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1001& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/4eee34cf143afb7f90ff8eb_r.jpg&&&/figure&6月23日，美国对葡萄牙，c罗补时助攻帮葡萄牙扳平比分，比赛结束后颓然倒地仰天苦笑。我们知道，你尽力了。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a642ae44dbf2_b.jpg& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a642ae44dbf2_r.jpg&&&/figure&6月20日，日本对希腊，赛后日本球迷自发收拾场内垃圾。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d6c5ddd56b397fc5334bb_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d6c5ddd56b397fc5334bb_r.jpg&&&/figure&相似的还有6月27日韩国对比利时的比赛，比赛临近结束急于猛攻的韩国球员，主动捡起喷雾归还给裁判。有时候，一些毫不起眼别人不屑一顾的小事，就决定了一支球队是输球输人丢尽脸面，还是尽管只剩内裤但仍能保留一丝尊严离开。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/999af99bcb385d3b084b_b.jpg& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/999af99bcb385d3b084b_r.jpg&&&/figure&6月26日，阿根廷对尼日利亚，淡定哥恩耶马发现有球员受伤，立刻一脸严肃的将球提出场外中断比赛，如果我说，这是他整个职业生涯屈指可数露出严肃表情的时刻，你信么？&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a1cb3add17faf1fe3ed86b7d6ef5c74f_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a1cb3add17faf1fe3ed86b7d6ef5c74f_r.jpg&&&/figure&6月22日，德国对加纳，克洛泽在球队迟迟打不开局面的情况下替补上场扳平比分，让我们一起欣赏这不完美的很可能是绝响的克式空翻吧。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1dacfe0e4a4cab125b6d3_b.jpg& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1dacfe0e4a4cab125b6d3_r.jpg&&&/figure&6月24日，西班牙最后一场比赛，王朝落幕，英雄背影。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b04d09ec791eebecef3b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b04d09ec791eebecef3b_r.jpg&&&/figure&6月25日，D组，意大利对乌拉圭，基耶利尼愤怒的向裁判展示苏亚雷斯在他身上留下的吻痕，之前吹罚无比严格主裁居然视而不见。不甘心的出局后，这位受害者第一时间原谅了苏亚雷斯，并呼吁国际足联减轻对苏亚雷斯的处罚。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e22df082f0b256f186db71_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e22df082f0b256f186db71_r.jpg&&&/figure&2010年，塞萨尔成为输给荷兰的背锅侠，世界杯后被财政拮据的国米逼走，被英冠球队放弃，短短三年，从三冠王核心沦落到在美国职业联赛养老。“只有上帝和我的家人知道，这些年我经历了什么，那些艰难的日子里，这一刻就是我的梦想。”6月29日，巴西点球战胜智利，立下汗马功劳的男人，一字一字把这句话哽咽了出来。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/37a4e45d0e8cebf0c95a_b.jpg& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/37a4e45d0e8cebf0c95a_r.jpg&&&/figure&6月30日，八分之一决赛，墨西哥在领先了大半场后，第88分钟被逼平，第93分钟争议点球被绝杀，扼腕出局后草帽军团已经连续6次止步16强。那么近，那么远。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ee81abd29a89d4d84053eb6a_b.jpg& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&369& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ee81abd29a89d4d84053eb6a_r.jpg&&&/figure&感谢@张博的补充，7月1日，阿尔及利亚加时不敌德国，主教练哈利霍季奇偷偷掩泪。&br&你已经带队创造了历史！你已经和队员赢得了全世界的尊重！你这么傲慢固执，遇到了那么多的质疑纷扰都没有皱一下眉头，现在是你最辉煌的时候，为什么要哭？&br&请...别哭了。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/8d2b51417bbd0e2296bdb1b896dcf3ec_b.jpg& data-rawwidth=&459& data-rawheight=&404& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&459& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8d2b51417bbd0e2296bdb1b896dcf3ec_r.jpg&&&/figure&7月2日，美国队历经加时1：2不敌比利时，是役，美国队六人跑动距离超过14公里，核心布拉德利以16690米破了世界杯单场跑动记录。16公里是什么概念？单场能超过10公里的球员就配得上勤勉二字，小组赛的梅天王拿出来一比又要被黑出翔；看看布拉德利的跑动热点图，除了一样变态的队友和德国门腰诺伊尔，还有谁能这般覆盖全场？就是靠着不知疲倦的奔跑，美国人把比利时黄金一代逼入加时。如果没有笑傲群雄的天赋和实力，那就让别人看见自己绝不言败的血性和勇气。&br&&br&哦对了，那个被布拉德利破掉的，原纪录的拥有者，大家也很熟悉：大卫 贝克汉姆，2001年世界杯预选赛对希腊，那场自我救赎之战，大卫留下的不仅仅是那个石破天惊的任意球破门，还有90分钟内整整16.1公里的跑动距离。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ab1d9bf49a8a58a946f3_b.jpg& data-rawwidth=&673& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&673& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ab1d9bf49a8a58a946f3_r.jpg&&&/figure&感谢 &a data-hash=&0d1d1f79a606fd& href=&//www.zhihu.com/people/0d1d1f79a606fd& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@金光日& data-tip=&p$b$0d1d1f79a606fd& data-hovercard=&p$b$0d1d1f79a606fd&&@金光日&/a& 的补充，7月5日，巴西2:1战胜哥伦比亚后，路易斯和阿尔维斯安慰哭成泪人的J罗。一个人能得到的最大的肯定就是来自于劲敌的尊重，而真正的胜者也从来不吝于不忌于尊重顽强的对手。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/858d05e1a43e0eb666a18ec29b1cdbf6_b.jpg& data-rawwidth=&492& data-rawheight=&299& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&492& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/858d05e1a43e0eb666a18ec29b1cdbf6_r.jpg&&&/figure&24小时前，他刚刚被气急败坏的哥伦比亚人一膝盖顶裂了椎骨，直接抬进医院，差点半身不遂。24小时后，他坚强微笑着在录像中为自己的战友加油鼓劲。内马尔，你的伤好些了么？&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2186bfded98cb_b.jpg& data-rawwidth=&760& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&760& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2186bfded98cb_r.jpg&&&/figure&感谢 &a data-hash=&6e8843aeba1878eeb951b8& href=&//www.zhihu.com/people/6e8843aeba1878eeb951b8& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@mustang& data-tip=&p$b$6e8843aeba1878eeb951b8& data-hovercard=&p$b$6e8843aeba1878eeb951b8&&@mustang&/a& 的补充，7月9日，巴西被德国屠杀。比赛末期，奥斯卡打入些许能挽回颜面的进球后随即抱着球跑向中场。这位23岁已经成为切尔西主力甚至挤走马塔的天才，尽管在巴西队踢着不舒服的位置干着不熟悉的活，却尽力满足教练的要求没有一丝不和谐的声音。一如本场比赛，没有在耻辱下心理崩溃，也没有在进球后露出笑容，就算补时大比分落后也要争分夺秒。奥斯卡，你是一个战士，令人心疼的战士。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3b7a8f8f14bbfaab232eeb_b.jpg& data-rawwidth=&539& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&539& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/3b7a8f8f14bbfaab232eeb_r.jpg&&&/figure&与无数热泪盈眶的球迷相比，这位委屈不已的萌萌哒老球迷更让我心疼，恐怕谁也不会想到，他在比赛结束后把紧紧抱在怀中金杯模型送给了旁边的德国人：“带着它去决赛吧！我很难过，但这是你们应得的，祝贺你们！”如此感动、 如此温暖。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f4d449da96bf8dcf77366_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f4d449da96bf8dcf77366_r.jpg&&&/figure&有多少人幸灾乐祸的想看你出洋相？有多少人不屑一顾的说你只是体系球员？有多少人在世界杯前嘲讽你的进球数？有多少人把你带领的这支阿根廷视为三流？如今你率潘帕斯雄鹰时隔24年再进决赛，梅西，不论你最后是否可以封王，请千万记住此刻的笑容和泪水，足球是你的快乐，不是负担。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/13c2de48bea9f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/13c2de48bea9f_r.jpg&&&/figure&7月10，点球出局无缘决赛后，罗本在场边安慰自己的宝贝。孩子别哭，不要为你父亲心疼，他没有赢得比赛，但他可以昂首离开！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bdf79d54015_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bdf79d54015_r.jpg&&&/figure&感谢 &a data-hash=&dd2c227cf04bd56b1d4711& href=&//www.zhihu.com/people/dd2c227cf04bd56b1d4711& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Nemo Yu& data-tip=&p$b$dd2c227cf04bd56b1d4711& data-hovercard=&p$b$dd2c227cf04bd56b1d4711&&@Nemo Yu&/a& 的补充，7月13日，荷兰3:0战胜巴西，补时范加尔用替补门将沃尔姆换下西莱森，至此荷兰23人在本届世界杯上全部出场。橙衣军团也用90分钟不败在巴西留下一个绚丽的句号。回顾郁金香三十天的一切，如此神奇，如此辉煌，如此温暖，就像是又一个柏林夏天的童话。如果这就是传说中的三棍客领衔的内讧不断、中档断层的荷兰。那我真希望中国国脚每人都去领一根铁棍。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/61e2c563fae71c19e4121bba72b6206c_b.jpg& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&362& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/61e2c563fae71c19e4121bba72b6206c_r.jpg&&&/figure&决赛结束后，勒夫和小猪相依在一起，这些年，人们总是放大他们的黑点，却忽视了他们的付出。&br&好吧，曾经由粉转黑的我就是想问一句：现在由黑转粉还来得及么....&br&好吧，打脸请轻点。&br&&br&最后了，请让我们记住剩下的31支球队，伟大的球员，伟大的教练，伟大的球迷。一路上他们曾为进球胜利狂欢，但终有一刻无奈落寞告别，明明已经付出了全部，却总是怪自己可以做的更好，当那唯一的队伍站在世界之巅，自己却只能站在一边看着金杯咫尺天涯时， 会有多少悲壮的背影、痛苦的神情和让无数人为之动容的眼泪，也许世界杯不相信泪水，但我们会记住这些泪水。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/89df9dfb2e0aff4f5ce5b_b.jpg& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/89df9dfb2e0aff4f5ce5b_r.jpg&&&/figure&&br&恭喜德国队，你们配得上至高的加冕，这无数人渴求的王座，是你们应得的荣誉，现在，请好好享受它所带来的快乐吧。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/eddc064a7d3c0bb68e3cfda17b2b9a36_b.jpg& data-rawwidth=&629& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/eddc064a7d3c0bb68e3cfda17b2b9a36_r.jpg&&&/figure&&br&&br&再见巴西，再见世界杯。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7cdfb501d7c5640aaa1dda179a3e5327_b.jpg& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7cdfb501d7c5640aaa1dda179a3e5327_r.jpg&&&/figure&&br&&br&谢谢 &a data-hash=&c29ce6c2ee9d16d3da1b& href=&//www.zhihu.com/people/c29ce6c2ee9d16d3da1b& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@qieling& data-tip=&p$b$c29ce6c2ee9d16d3da1b& data-hovercard=&p$b$c29ce6c2ee9d16d3da1b&&@qieling&/a&、&a data-hash=&082e8adbcf0& href=&//www.zhihu.com/people/082e8adbcf0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@廖仲毅& data-tip=&p$b$082e8adbcf0& data-hovercard=&p$b$082e8adbcf0&&@廖仲毅&/a&、 &a data-hash=&6e8e3a8bcb7ec& href=&//www.zhihu.com/people/6e8e3a8bcb7ec& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@炸虾& data-tip=&p$b$6e8e3a8bcb7ec& data-hovercard=&p$b$6e8e3a8bcb7ec&&@炸虾&/a&、 &a data-hash=&dd5aceef3ccdfced& href=&//www.zhihu.com/people/dd5aceef3ccdfced& class=&member_mention& data-tip=&p$b$dd5aceef3ccdfced& data-hovercard=&p$b$dd5aceef3ccdfced&&@非蓝&/a& 和 &a data-hash=&c93ab2a77f9fc88c188da& href=&//www.zhihu.com/people/c93ab2a77f9fc88c188da& class=&member_mention& data-tip=&p$b$c93ab2a77f9fc88c188da& data-hovercard=&p$b$c93ab2a77f9fc88c188da&&@唐小开&/a& 的指正。
多图预警！本届世界杯没有最让我感动的瞬间，或者说有很多最让我感动的瞬间，如果非要说一个那就是克洛泽对加纳的空翻吧，因为这可能是他的绝唱了。看到这里的朋友可以止步，去欣赏这个回答下面其他精彩的答案。 =========================================…
谢邀。&br&&br&拉姆退出国家队，我个人觉得和近几年德国队的年轻化进程有很大关系（包括勒夫这个“少帅”的大铡刀）。由于各媒体当中统计的平均年龄最后的单位各不相同，因此答案当中引用的数据也不会进行统一。&br&&br&&p&据媒体统计，2014年巴西世界杯，阿根廷队23名球员平均年龄28岁336天，是所有32支参赛球队中最“老”的。&/p&&br&&p&平均年龄最小的是比利时队，25岁241天，其次是加纳队，25岁244天。&/p&&br&&p&德国队为26岁114天。&/p&&br&&p&2010年南非世界杯，德国队的平均年龄为24.96岁，最年轻的是加纳队，24.1岁。这是1934年之后最年轻的德国队，队中有14名球员不到25岁，有12人的国家队经历少于10场。&/p&&br&&p&2006年德国世界杯，作为东道主，德国队的平均年龄为27岁5个月。&/p&&br&&p&勒夫在过往的三届世界杯当中，和克林斯曼一起共事，对启用年轻球员有更多的选材面和人事决策权，也吸收了不少经验。作为克林斯曼国家队建队思想的继承者和执行者，在2006年世界杯之后，他做出了一系列的人员选拔决定，进一步将队伍年轻化。&/p&&br&&p&到了2014年世界杯，德国队的23人名单当中，“85”后占据9人。除齐勒和格罗斯克罗伊茨之外，其他人几乎就是夺冠班底。&/p&&br&&p&门将：诺伊尔（86）、齐勒（89）&/p&&p&后卫：格罗斯克罗伊茨（88）、赫韦德斯（88）、胡梅尔斯（88）、博阿滕（88）&/p&&p&中场：赫迪拉（87）、厄齐尔（88）&/p&&p&前锋：托马斯·穆勒（89）&/p&&br&&p&而90后占据8人，其中托尼·克罗斯已经是场上主力，格策、许尔勒成为本届超级替补。&/p&&br&&p&门将：无&/p&&p&后卫：金特尔（94）、杜尔姆（92）、穆斯塔菲（92）&/p&&p&中场：许尔勒（90）、德拉克斯勒（93）、托尼·克罗斯（90）、格策（92）、克拉默（91）&/p&&p&前锋：无&/p&&br&&p&从队员的年龄可以看出，勒夫对队伍年轻化改造的决心甚至比克林斯曼还要大，而这三届世界杯，德国队平均年龄并没有成为他们成绩不稳定的负面因素之一。甚至连续两次进入半决赛，第三次拿到了世界冠军。&/p&&br&&p&结合近代足球、现代足球的世界杯历史我们可以看到，夺冠队伍的平均年龄其实是在下降。1962年，巴西队在智利世界杯上夺冠时的平均年龄为30岁1个月。此后历届世界杯，冠军队的平均年龄都低于28岁（2006年德国世界杯是例外）。&/p&&br&&p&1966年冠军：英格兰队（27岁1个月）&/p&&p&1970年冠军：巴西队（25岁2个月）&/p&&p&1974年冠军：德国队（27岁3个月）&/p&&p&1978年冠军：阿根廷队（26岁3个月）&/p&&p&1982年冠军：意大利队（27岁4个月）&/p&&p&1986年冠军：阿根廷队（26岁10个月）&/p&&p&1990年冠军：德国队（27岁9个月）&/p&&p&1994年冠军：巴西队（27岁11个月）&/p&&p&1998年冠军：法国队（27岁4个月）&/p&&p&2002年冠军：巴西队（26岁9个月）&/p&&br&&p&2006年冠军：意大利队&b&（28岁7个月）&/b&&/p&&p&2010年冠军：西班牙队（25岁10个月）&/p&&br&&p&到2002年为止，10支冠军球队的平均年龄为26岁11个月，2006年德国世界杯参赛队伍中，德国队的平均年龄最接近这个数字，他们也打进了四强。&/p&&br&&p&在此基础上，德国队年轻化的战略依然要继续实施下去。2年后的欧锦赛，根据目前德国队的年龄结构分布，如果勒夫依然执掌教鞭，他很有可能要重用大批90年的球员，提前完成更新换代，为2018年世界杯做准备。&/p&&br&&p&在这样的情况下，德国队本届世界杯之后的新老交替，是一个任何人都无法回避的客观现实。目前勒夫的国家队当中，以主帅的成绩和个人威望，不能容忍有特别出格的大佬存在——巴拉克和拉姆的队长之争，最终以拉姆的获胜而告终，实际上，我深刻怀疑勒夫在其中起到的作用，这些队内关系的处理，是我们外人所不知道的。&/p&&br&&p&2010年世界杯开赛前，巴拉克在足总杯决赛上被凯文·普林斯·博阿滕铲伤，让德国队少了一个征战世界杯的核心球员，从另一方面来说，巴拉克的缺阵，坚定了勒夫启用年轻球员担纲，着眼于国家队未来发展，避免再出现年德国队因为人员老化、战术落后，成绩急剧下滑的覆辙。&/p&&br&&p&拉姆作为克林斯曼和勒夫一手提拔起来的年轻球员，面对球队年轻化的政策，他其实是直接受益者。现在他拿到了俱乐部和国家队所有能拿到的荣誉，作为表率，退出国家队是理所当然的事情——即使两年之后的欧锦赛以他的能力，足以作为主力出战。但那个时候的国家队在全面年轻化的趋势下，会不会再给他一个位置，谁也说不好。&/p&&br&&p&既然是年轻化政策的受益者，拉姆一定会明白国家队新老交替的必然趋势，以及勒夫8年来的一贯做法。既然德国队年轻化的尝试在世界杯的战绩上已经取得了巨大的成功，那么这个尝试就一定会贯彻下去，甚至有可能更为激进。因此急流勇退，未尝不是好事。何必一定要闹到为了一个队长袖标或者一个主力位置，搞得整个更衣室上下不安，去被媒体爆料呢？&/p&&br&&p&利益相关性方面，俱乐部和国家队的矛盾当然是很难调和的，2002年巴西队拿到第五次世界冠军之后，商业比赛增加了很多（五星巴西“耐克全球之旅”），无论国家队主帅还是职业球员，抑或是俱乐部，对此都颇有微词。&/p&&br&&p&德国队是阿迪达斯赞助国家队当中的头一份，而拜仁慕尼黑是阿迪达斯赞助的德甲俱乐部头一份，在商业利益方面一定会产生碰撞。目前职业足球高度商业化，在职业球员看来，俱乐部的利益某个角度上高于国家队的利益，不是不可能。就算世界冠军也无法免俗。拉姆在快年满31岁的时候选择退出国家队，个人认为其中有部分因素是为了迎合俱乐部的利益。&/p&&br&&p&拉姆退役对未来国家队的影响，应该是在战术上。本届世界杯勒夫曾经排出过四中卫的后卫线，这说明目前还没有任何两名或者更多的边后卫人选能够在大赛上担纲，本届杯赛的7场比赛，只有对阿尔及利亚和法国，德国队边后卫的空档和隐患才暴露得比较明显。&/p&&br&&p&拉姆是德国队首发11人当中唯一的一名边后卫，有些遗憾的是，在拜仁他被瓜迪奥拉放在后腰位置上以后，因为战术变化的缘故，拉姆对国家队边后卫的防守强度和奔跑强度估计有些不足，赛前也曾经传出过传闻，也就是说拉姆流露出不愿意再打边后卫的想法。不过他的回归是及时的，至少在半决赛和决赛，拉姆镇守的边路没有出现特别大的空档。&/p&&br&&p&在拉姆退出国家队之后，目前德国队在战术上要进行补强的地方，主要是进一步加强人员位置的合理化——至少两名可以出任中后卫和边后卫，但主要角色是边后卫的队员，能够和勒夫的整体战术相匹配，并且符合大赛要求。目前德国联赛当中还是有不少有潜质的苗子，这个就不细说了。&/p&&br&&p&其他方面，&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2453&/span&&span class=&invisible&&1770/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&闫浩老师说得很清楚了。&/p&
谢邀。 拉姆退出国家队，我个人觉得和近几年德国队的年轻化进程有很大关系（包括勒夫这个“少帅”的大铡刀）。由于各媒体当中统计的平均年龄最后的单位各不相同，因此答案当中引用的数据也不会进行统一。 据媒体统计，2014年巴西世界杯，阿根廷队23名球员平…
&b&既然上日报了，就把文下铲伤巴拉克的 奇云保定改成普通话译名凯文博阿滕。&/b&&br&&b&（奇云保定这么大侠的名号！）&/b&&br&&b&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&b&首先让我们回顾一下在30~34岁时退出国家队的德国前队长们。&/b&&br&&b&（&/b&&strong&克劳斯·阿洛夫斯因只担任不到一年队长不计入其内，&/strong&&br&&strong&
马特乌斯、卡恩等人是在34岁之后退役亦不计入其内）&/strong&&br&&br&&br&&b&1. &/b&&b&弗朗茨·贝肯鲍尔&/b&（德语：Franz Beckenbauer，日－），年间，担任联邦德国国家队队长一职。&br&103次代表西德队出场，攻入14球。参加过和1974年世界杯足球赛，1974年率领西德队夺冠。也是历史上做为队长和主教练都获得过世界杯冠军的第一人。在足球场上既能担任后卫，又是中场核心，堪称全能球员的鼻祖，被称为“自由人”。球员时代被公认为世界足球历史最伟大的球员之一。&br&贝肯鲍尔在德国队的经历堪称伟大，早在1965年，年仅20岁的他就成为了西德队的一员&b&，1966年英格兰世界杯&/b&，他作为主力参战，打入&b&&u&四球&/u&&/b&，帮助球队获得&b&亚军&/b&，四年后，在&b&墨西哥世界杯&/b&上，25岁的贝肯鲍尔更加成熟，这届杯赛中，尽管德国队只获得&b&季军&/b&，但半决赛中，贝肯鲍尔缠着绷带力战意大利的一幕，已经成为世界杯历史上的经典。经过了8年的磨练，&b&1974年&/b&在&b&本土世界杯上&/b&，贝肯鲍尔终于成为了最后的赢家，他率队在决赛中2-1力克“飞人”克鲁伊夫领军的荷兰队，&u&&b&作为队长，捧起了大力神杯&/b&，&/u&从此，“&b&足球皇帝&/b&”正式加冕。&br&&br&&b&1977年，32岁的贝肯鲍尔退出国家队，并随后离开拜仁，远赴美国淘金。&/b&&br&&br&&br&&strong&2. 贝尔蒂·福格茨：&/strong&（Hans Hubert Berti Vogts）（日－)，年担任联邦德国国家队队长一职。&br&在1974年世界杯的时候，风华正茂的贝尔蒂福格茨以主力右后卫的身份随队一举夺得世界杯，时年28岁。随后的1976年欧洲杯时沦为替补，1977年时成为德国当时的豪门门兴格莱德巴赫的队长并率队豪取联赛三连冠，借此在国家队强势崛起并以资历成为队长。&br&&b&1978年世界杯&/b&，贝肯鲍尔、盖德-穆勒皆退出国家队，后人皆称这一届的德国队青黄不接，德国队在第二轮小组赛上平荷兰意大利负于当时的弱旅奥地利，遗憾出局。&br&这个锅本来不应该被福格茨背，但是与奥地利的最后一场比赛中，&b&&u&第59分钟，福格茨用膝盖把奥地利球员沙赫纳的边路传球磕进了自家球门，乌龙球，德国队被扳平;&/u&&/b&&b&&u&第88分钟&/u&&/b&，萨拉从右路把球大范围转移到左路，德国后卫吕斯曼判断失误，让皮球落在克兰克尔脚下。维也纳快速射手带球连续晃过吕斯曼和卡尔茨，&b&&u&在福格茨封堵前攻破了塞普·迈耶的十指关，3比2！&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&世界杯结束后，在西德国内压力下，32岁的福格茨退出国家队。&/b&&br&&br&&b&3. 鲁梅尼格：&/b&（Karl-Heinz Rummnigge）（日—）年联邦德国队长&br&18岁加盟拜仁慕尼黑队，21岁入选西德国家队。1980年，鲁梅尼格在&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/view/3622.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&欧洲&/a&杯上荣获金靴奖。在&b&1982年世界杯半决赛&/b&的加时赛下半时，西德队以1比3落后于法国队，谁都认为德国人在短短的十几分钟内无力回天了。鲁梅尼格带伤上场，闪电般地攻入力挽狂澜的一球，率领西德队最终淘汰了法国队，&b&&u&然而在决赛对阵意大利时&/u&&/b&&b&&u&鲁梅尼格有伤在身,竞技状态大受影响，德国队0比3告负。&/u&&/b&&br&随后的1&b&986年墨西哥世界杯&/b&上&b&，&u&鲁梅尼格因伤病状态的影响被放在替补席上&/u&&/b&，在主教练贝肯鲍尔的率领下，又凭借马特乌斯，沃勒尔的出色发挥，德国队一路打进决赛，&b&对阵马拉多纳的阿根廷队。&/b&&br&比赛开始后，阿根廷很快取得2比0的优势。西德人眼看就要大势已去。定位球！布雷默左侧开出角球，&b&&u&鲁梅尼格门前铲射扳回一球，&/u&&/b&几分钟后，沃勒尔几乎以同样的方式再下一城，德国人再次在全世界面前奇迹般的起死回生。然而，本届比赛几乎被任何对手压着打的西德队在气势感染下，防线压上，全场被封死的&b&&u&马拉多纳中圈附近伸出一腿, 送出直塞,穿越了西德队防线,布鲁查加单刀破门。&/u&&/b&阿根廷3:2险胜西德队，马拉多纳封王。&br&&br&&br&&b&随后，31岁的鲁梅尼格宣布退出国家队，两次闯入世界杯决赛，两次无缘冠军，鲁梅尼格留给世界的背影何其哀伤。&/b&&br&&br&&br&&b&4.&/b&&b&托尼·舒马赫：&/b&（&i&Toni Schumacher&/i&）（日－）年德国队队长（时间与鲁梅尼格重复是因鲁梅尼格常常因伤病原因不能首发，舒马赫作为场上第二队长）。&br&帮助德国获得1980年&b&欧洲足球锦标赛冠军&/b&，&b&1982年、1986年世界杯亚军&/b&。在1982年世界杯的半决赛德国对阵法国的比赛中，他因撞倒帕特里克·巴蒂斯顿（Patrick Battiston）而备受争议。获得“&b&&u&屠夫&/u&&/b&”的名号。&br&&b&1986年世界杯&/b&，获得当届世界杯票选&u&&b&最佳门将&/b&&/u&。&br&&b&当然人们熟知的还是他与贝肯鲍尔交恶最终被赶出国家队的故事。&/b&&br&在贝肯鲍尔担任西德队主教练之后，因其做法比较激进，在一些事情上与队员发生了矛盾，其中舒马赫对他的意见最大舒马赫在接受《明镜》周刊采访时，称&&b&&u&要想获得墨西哥世界杯冠军，除非让弗朗茨滚蛋”&/u&&/b&。对贝肯鲍尔形成了极大的负面作用。&br&1986年的墨西哥世界杯赛，西德队果然没能夺冠，这让舒马赫有些不满。他认为此次冲击世界杯失利主要是球员不务正业和教练水平低下所致，为此他推出了一本专著《开场哨响》。这本书引发了极大的轰动，&u&&b&书中指出了一些德国运动员在&/b&&/u&&b&&u&1986年世界杯&/u&&/b&&u&&b&期间的不良行为，其中包括滥用药物，但并未被证明。&/b&&/u&这导致他被国家队开除，德国国内的俱乐部没有一家敢收留他。&br&&br&&b&退出国家队时，舒马赫正处于门将职业生涯巅峰时段32岁&/b&&br&&br&&b&5.&/b&&b&尤尔根·克林斯曼&/b&（德语：&b&Jürgen Klinsmann&/b&，日－）年队长。&br&（实际上，马特乌斯在1987年至1999年间曾一直是德国场上队长，但1996年主教练福格茨任命克林斯曼为队长，导致马特乌斯退出1996德国主力阵容，马特乌斯与克林斯曼也随之交恶）&br&&b&1990年世界杯&/b&，德国以强阵参战，由于世界杯在意大利举行，令当时效力国际米兰的克林斯曼得到很多球迷的支持。最终克林斯曼射入&b&&u&3球&/u&&/b&，协助德国勇夺&b&冠军&/b&。&br&&b&1994年世界杯&/b&，克林斯曼以最佳状态参战，并于大赛中射入&b&&u&五球&/u&&/b&，但德国最终于八强不敌保加利亚而出局，卫冕失败。&br&&b&1996年欧洲足球锦标赛&/b&，克林斯曼同样以极佳的状态参战，在他的带领下，德国队夺得了欧洲杯冠军，主教练福格茨甚至回忆说，&b&&u&任命克林斯曼为队长是他执教生涯中最好的决定&/u&。&/b&&br&&b&1998年世界杯，&/b&克林斯曼又有&b&&u&3球&/u&&/b&进帐，但德国1/4决赛中倒在克罗地亚脚下。&br&&br&&b&这场比赛结束后，34岁的克林斯曼退出国家队。&/b&&br&&br&&br&&b&（&u&马特乌斯与克林斯曼队长之争：&/u&1996欧锦赛前&/b&主教练福格茨决定果断弃用&b&以队长马特乌斯为首的老一代球员&/b&,&b&以克林斯曼&/b&,科勒,哈斯勒,穆勒&b&等人为骨架&/b&,推进德国战车更新换代,并&b&对克林斯曼委以队长之任。&u&马特乌斯岂能甘心？游说克林斯曼希望重返国家队,但被克林斯曼所拒绝，两人翻脸。&/u&此时,克林斯曼来到慕尼黑，马特乌斯公然挑衅，与赫内斯打赌克林斯曼赛季进球数，以15球为界。而克林斯曼恰好进了15球，马特乌斯为此输了上万马克。两人的矛盾也造成了整个拜仁球队内部的不安。）&/b&&br&&br&&br&&b&6. &/b&&b&奥利弗·比尔霍夫&/b&（Oliver Bierhoff，日－），年间担任德国队队长。&br&比尔霍夫是一名较迟成名的球员，只曾效力德国国内一些小型球会，未尝赢得德甲任何奖项。曾经代表国家队70次射入37球的比尔霍夫，直至到&b&1996年以27岁之龄&/b&才获入选德国国家队。&br&在&b&1996年欧洲杯上&/b&，比尔霍夫一直担任后备。在决赛，德国因各项原因只剩下16名球员，在落后捷克1球的危急关头，福格茨派上了比尔霍夫，凭著比尔他&b&&u&一头一脚连入两球反胜对手&/u&&/b&。为德国&b&夺得欧洲杯&/b&。&br&比尔霍夫之后成为&b&德国首席中锋&/b&。然而，比尔霍夫在1998年接任队长后，德国国家队踏入青黄不接期，令他未能在国际赛上有较高成就。2000年欧洲国家杯比尔霍夫更在分组赛因伤离开国家队，使国家队在分组赛出局，之后比尔霍夫的&b&国家队队长一职被卡恩取代&/b&。&br&2002年世界杯时比尔霍夫已不是正选，风头被克洛泽盖过。决赛时，比尔霍夫再次于落后一球下后备上阵，但却不能扭转败局。&br&&br&&b&2002年世界杯之后，34岁的比尔霍夫退出国家队。&/b&&br&&br&&br&&b& 7. &/b&&strong&米歇尔·巴拉克 &/strong&（德语：Michael Ballack，日－）年间担任德国队队长一职。&br&&p&&b&2002年世界杯&/b&德国队中的灵魂人物，一路带领球队杀入决赛。可是巴拉克在半决赛对垒韩国时领到黄牌，决赛时遭到禁赛，结果球队以0-2负于巴西。&/p&&p&&b&2006年世界杯&/b&，巴拉克作为国家队的队长，上阵5场比赛，并带领球队继92欧洲杯和90世界杯后击败瑞典、阿根廷等强队，获得&b&季军&/b&。虽然没有取得入球，但他的表现证明他已经是德国国家队的绝对灵魂。&/p&&p&&b&2008年欧洲杯&/b&，巴拉克作为队长和核心球员带领德国队一路过关斩将，杀入决赛。可惜在决赛中以0-1败于西班牙，获得&b&亚军&/b&。&/p&&p&巴拉克英格兰足总杯决赛中被凯文博阿滕&b&铲伤&/b&，经检查后证实右足踝韧带撕裂，要养伤八个星期，&b&无缘2010的南非世界杯&/b&。&/p&&br&&p&&b&33岁的巴拉克自己并不知道当时那一铲意味着他在国家队的永别。&/b&&/p&&br&&p&&b&（养伤八个星期后，巴拉克就再没有入选德国国家队，也没有参加德国在日为他而设的纪念赛（德国对巴西），以示对主教练勒夫无情做法的不满)&/b&&/p&&br&&br&&br&&b&总结一下这七位队长退出国家队的原因：&/b&&br&&br&&br&&b&&u&功成名就，荣誉已不贪留型&/u&&/b&：&b&弗朗茨·贝肯鲍尔、&/b&&br&&b&&u&与主教练或球队大牌或媒体球迷有矛盾型&/u&：&/b&&b&托尼·舒马赫、&/b&&strong&米歇尔·巴拉克、&/strong&&b&尤尔根·克林斯曼、&/b&&strong&贝尔蒂·福格茨&/strong&&br&&b&&u&知难而退型&/u&：&/b&&b& 鲁梅尼格、&/b&&b&奥利弗·比尔霍夫&/b&&br&&br&&br&&br&&b&看完以上前德国国家队长退出国家队的原因，现在我们该如何界定拉姆作出的这个决定呢？&/b&&br&&b&1. 拉姆功成名就了么？&/b&&br&&b&一届世界杯冠军、两届世界杯季军、一届欧洲杯亚军，一届欧洲杯季军&/b&&br&&b&2006世界杯最佳阵容 &br&2008欧洲杯最佳阵容 &br&2010世界杯最佳阵容 &br&2012欧洲杯最佳阵容 &br&2014世界杯最佳阵容 &/b&&br&&br&&b&以后卫的身份而言，拉姆已经在国家队取得了少有人能拿到的荣誉，虽不能与上古的贝肯鲍尔相比，但这种&u&成绩已足以让当今所有的后卫球员汗颜&/u&。&/b&&br&&br&&br&&b&2 .拉姆与主教练、队友、媒体球迷有嫌隙么？&/b&&br&&b&这个不能断言，但是基本可以通过场上场下的关系看出这个疑问是否定的。&/b&&br&&b&拉姆出道至今一直以好脾气著称。&/b&&br&&b&2010年接替巴拉克任队长至今，所有媒体球迷在拉姆上能苛责的就是他软软的脾气，没有卡恩的威严，没有巴拉克的霸气，很难看到拉姆冲全队发火的时候。但这从侧面也可以看出拉姆轻易不会与队友、教练冲突发火的温顺性格。&/b&&br&&b&而在场下，好脾气的拉姆并不像很多大牌球员一样对媒体近乎骚扰的举动有过多少不满，&/b&&br&&b&可以说，&u&拉姆是球员里边做人的楷模。&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&3.拉姆知难而退了么？&/b&&br&&b&首先，定义下，对拉姆来说知难而退是什么？&/b&&br&&b&第一是&u&年龄&/u&：&/b&&br&&b&31岁的年龄，打下届欧洲杯33岁，打下届世界杯35岁。&/b&&br&&b&其实拉姆自己也知道两年后打欧洲杯对他来说如无意外，不会有太大问题。&u&但是再两年后的世界杯呢？&/u&&/b&&br&&b&第二是&u&俱乐部利益&/u&：&/b&&br&&b&众所周知，俱乐部与国家队之间相互争执是足球场上永恒不变的故事，如果是年轻球员，俱乐部当然希望球员能在国家队打出名堂，打出身价，但对于拉姆这样的老臣，俱乐部的第一意愿，当然是希望拉姆能够专心于俱乐部。&/b&&br&&b&拉姆作出这样的决定，俱乐部的诱导是一方面，更多的方面在于拉姆本人性格脾气的因素，&u&跟俱乐部有了感情，人便自觉不自觉的自己也站在了俱乐部的立场上。&/u&&/b&&br&&b&第三是&u&后生可畏&/u&：&/b&&br&&b&也许现在甚至两三年内我们都找不到一个可以达到拉姆80%水平的正印德国右后卫，但是看看那凶猛的德国青训，看看这几年德国队的青春风暴吧。&/b&&br&&b&三年前，诺伊尔还不过是个经常吓人一跳鲁莽出击的憨厚逗比。&/b&&br&&b&两年前，许尔勒还只是那个就知道抢克洛泽上场时间的二货。&/b&&br&&b&一年前，格策身上还打着少年仲永（对了还有屌大)的标签。&/b&&br&&b&&u&拉姆不是怕与新星竞争，而是选择相信。相信那金色战车的右路，还会有下一个美妙的少年飞翔。&/u&&/b&&br&&br&&b&&u&就这样，功成名就，爱着俱乐部，相信着自己国家的那个小短腿提前两年宣布了这个决定。这个决定，在胜利的喜悦下，显得不那么忧伤。显得那么的举重若轻。&/u&&/b&&br&&br&&b&祝福拉姆！以一个非拜仁德国球迷的身份。&/b&&br&&br&&b&ps：盖德穆勒28岁退出国家队。&/b&&br&&b&舒斯特尔21岁推出国家队。&/b&&br&&b&德迷勿忧伤，队短已算长。&/b&&br&&br&&br&&b&以上&/b&
既然上日报了，就把文下铲伤巴拉克的 奇云保定改成普通话译名凯文博阿滕。 （奇云保定这么大侠的名号！） ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 首先让我们回…
&b&7.16深度更新&/b&：1 更新部分语言措辞&br&
2 增加球员数据直观化表格图片&br&
3 增加接球成功分数统计&br&
4&b&&u&文末新增四幅gephi截图，并通过直观对比表现出球员攻守属性&/u&&/b&。&br&5 &b&&u&新增opta比赛传球热点图（包含阿根廷&/u&&/b&）&br&&b&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&今天亲自逐帧翻看世界杯决赛，对德国队的所有传球数据做了十二个小时的汇总分析，以下是成果，望能有所帮助。&br&&b&声明：本数据全部为本人个人收集，不能做官方数据来对待。&/b&&br&&b&
另外诚心接受 &a data-hash=&bd6b453a9& href=&//www.zhihu.com/people/bd6b453a9& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@三少三少& data-tip=&p$b$bd6b453a9& data-hovercard=&p$b$bd6b453a9&&@三少三少&/a& 的批评，我的数据分析做的很烂，基本没有经过过多的大脑思考，都是一些浅显的结论，没有专业大牛如 &a data-hash=&824ec69bbd6& href=&//www.zhihu.com/people/824ec69bbd6& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@李暘& data-tip=&p$b$824ec69bbd6& data-hovercard=&p$b$824ec69bbd6&&@李暘&/a& 等前辈那么高的见解，这些数据只希望能加以利用。抱歉。&br&&/b&&br&&b&统计视频&/b&：&br&1080p、mkv格式、大小为15.52g的世界杯决赛视频，来自《BYRTV高清录制原创资源》&br&&b&统计传球成功次数&/b&：&br&上半场243次&br&
下半场205次&br&
加时赛上半场129次&br&
加时赛下半场58次&br&
共计传球次数635次&br&&b&官方统计数据：&/b&&br&傳球（成功傳球）745（641）&br&傳球成功率86%&br&来自&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//goal.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&goal.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&br&&b&致使统计有6次偏差的原因：&/b&&br&&ol&&li&由于是自己统计，虽花四个小时多次回放，逐帧统计，仍不免有些许成功传球未能计入其中&/li&&li&电视转播过程中不时的回放或插入场外球迷观赛、巴西景色不可避免的对比赛统计造成困扰：如&b&比赛46分钟伊瓜因的越位进球的回放便影响了德国门将1号诺伊尔数据的统计；&/b&又如&b&比赛49分钟和51分钟先后两次插入夕阳映照下的基督救世像共计耗时43秒，亦影响了统计的输入。&/b&&br&&/li&&li&此次统计未将投掷界外手抛球定义为传球，故除门将以外的手抛球皆不计入统计。&/li&&/ol&&b&争议数据处理：&/b&&br&&ol&&li&针对裁判争议判罚：如&b&比赛36分钟许尔勒的射门因裁判判罚厄齐尔越位在先，但实际许尔勒直接射门并不构成越位之说，但此处依据裁判判罚，故穆勒传给许尔勒的威胁球未入统计。&/b&针对未能辨识传球接球球员的情况：如&b&第83分钟，德国快攻，为11号克洛泽传球的球员因比赛节奏太快多次回放仍不能辨识，最终选择了可能性最大的8号厄齐尔。&/b&&br&&/li&&li&&b&&u&定义关键或威胁传球：能形成直接射门机会的传球，此处传球定义必须传到接球运动员脚下。&/u&&/b&&br&&/li&&/ol&&b&统计数据手稿：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d0e0b63aab47aac_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d0e0b63aab47aac_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7ca6142708fea5b700b5e4ec62087b7e_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7ca6142708fea5b700b5e4ec62087b7e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5b137bf9d6f272a83a02_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5b137bf9d6f272a83a02_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bdde0264e_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bdde0264e_r.jpg&&&/figure&分析原始数据可得（个人浅薄分析）：&/b&&br&&ol&&li&常规赛上半场多下半场38次传球成功次数，说明到了下半场体力问题凸显。&/li&&li&加时赛上半场每分钟传球成功次数远高于常规赛阶段，可见在加时赛上半场德国队急于攻下对手。&/li&&li&加时赛下半场19号格策进球前后成功传球次数差异明显，格策进球前加时赛下半场达到每分5.75次，而格策进球后锐减到每分1.34次，证明德国进球后的防守心态与阿根廷的大力逼抢攻势&b&。&/b&&/li&&/ol&&br&&b&将项目统计输入表格（每次成功传球权重计为1，威胁或关键传球权重计为3）&/b&&br&&b&此处贴出文字版：&/b&&br&&b&source
weight&br&11 klose
5&br&11 klose
2&br&11 klose
1&br&11 klose
1&br&11 klose
20 Boateng
2&br&5 Hummels
7 Schweinsteiger 5&br&5 Hummels
4 Hoewedes
9&br&5 Hummels
20 Boateng
10&br&5 Hummels
9&br&5 Hummels
5&br&5 Hummels
2&br&5 Hummels
3&br&5 Hummels
3&br&5 Hummels
1&br&8 Ozil
6&br&8 Ozil
10&br&8 Ozil
13&br&8 Ozil
7 Schweinsteiger 16&br&8 Ozil
4 Hoewedes
4&br&8 Ozil
12&br&8 Ozil
9 Schurrle
1&br&8 Ozil
20 Boateng
3&br&8 Ozil
4&br&13 muller
3&br&13 muller
11&br&13 muller
5&br&13 muller
7 Schweinsteiger 4&br&13 muller
10&br&13 muller
2&br&13 muller
20 Boateng
1&br&13 muller
9 Schurrle
4&br&13 muller
4 Hoewedes
3&br&13 muller
3&br&4 Hoewedes
7&br&4 Hoewedes
14&br&4 Hoewedes
2&br&4 Hoewedes
2&br&4 Hoewedes
7 Schweinsteiger 4&br&4 Hoewedes
9 Schurrle
20&br&4 Hoewedes
1&br&4 Hoewedes
2&br&23 Kramer
20 Boateng
1&br&23 Kramer
5&br&23 Kramer
4&br&23 Kramer
1&br&23 Kramer
4 Hoewedes
1&br&7 Schweinsteiger 8 Ozil
10&br&7 Schweinsteiger 13 muller
5&br&7 Schweinsteiger 20 Boateng
9&br&7 Schweinsteiger 16 Lahm
10&br&7 Schweinsteiger 18 Kroos
16&br&7 Schweinsteiger 11 klose
2&br&7 Schweinsteiger 23 Kramer
7&br&7 Schweinsteiger 5 Hummels
8&br&7 Schweinsteiger 4 Hoewedes
4&br&7 Schweinsteiger 9 Schurrle
9&br&7 Schweinsteiger 1
3&br&7 Schweinsteiger 19 Goetze
1&br&18 Kroos
7 Schweinsteiger
13&br&18 Kroos
9&br&18 Kroos
9&br&18 Kroos
1&br&18 Kroos
1&br&18 Kroos
5&br&18 Kroos
20 Boateng
3&br&18 Kroos
9&br&18 Kroos
4 Hoewedes
15&br&18 Kroos
9 Schurrle
18&br&18 Kroos
4&br&20 Boateng
18&br&20 Boateng
4&br&20 Boateng
7 Schweinsteiger 12&br&20 Boateng
7&br&20 Boateng
4 Hoewedes
1&br&20 Boateng
7&br&20 Boateng
5&br&20 Boateng
4&br&20 Boateng
1&br&20 Boateng
9 Schurrle
1&br&16 Lahm
7 Schweinsteiger 11&br&16 Lahm
3&br&16 Lahm
25&br&16 Lahm
8&br&16 Lahm
7&br&16 Lahm
2&br&16 Lahm
8&br&16 Lahm
20 Boateng
13&br&16 Lahm
9 Schurrle
2&br&16 Lahm
4 Hoewedes
1&br&16 Lahm
7 Schweinsteiger 4&br&1
20 Boateng
4 Hoewedes
9 Schurrle
2&br&9 Schurrle
20 Boateng
3&br&9 Schurrle
17&br&9 Schurrle
11&br&9 Schurrle
5&br&9 Schurrle
3&br&9 Schurrle
4 Hoewedes
6&br&9 Schurrle
7 Schweinsteiger 3&br&9 Schurrle
6&br&9 Schurrle
2&br&19 Goetze
4&br&19 Goetze
10&br&19 Goetze
7&br&19 Goetze
9 Schurrle
5&br&19 Goetze
20 Boateng
1&/b&&br&&br&&br&&p&&b&根据&strong&以上部分信息统计继续制作一张表格，如图&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cab080dbe524f90bfea5dad_b.jpg& data-rawwidth=&796& data-rawheight=&1069& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&796& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/cab080dbe524f90bfea5dad_r.jpg&&&/figure&&/strong&&/b&&/p&&br&&b&根据&/b&&b&数据浅显分析：(根据上述两个表格可得无数数据，此处略陈几项）&/b&&br&&strong&1. 成功传球的球员按分值排依次是&/strong&&strong&87&/strong&&strong&分的&/strong&&strong&18&/strong&&strong&号克罗斯、并列&/strong&&strong&84&/strong&&strong&分的&/strong&&strong&7&/strong&&strong&号施魏因斯泰格与&/strong&&strong&16&/strong&&strong&号拉姆、&/strong&&strong&69&/strong&&strong&分的&/strong&&strong&8&/strong&&strong&号厄齐尔、&/strong&&strong&60&/strong&&strong&分的&/strong&&strong&20&/strong&&strong&号博阿滕&/strong&&b&&br&
由此可以看出：&/b&&br&&b&克罗斯和施魏因斯泰格作为后腰中场发动机作用明显，控制场
上节奏。&br&
队长拉姆是重要进攻火力输出点。&br&
厄齐尔在前腰、边锋位置上依然作用突出。&br&&b&
博阿滕的出现则让人意外，如此数据足以说明本场发挥抢眼。&br&&/b&&br&&b&&b&值得一提的是11号克洛泽的传球分值为11分，接球分为22分，上场90分钟；而替补克洛泽上场三十分钟的19号格策则贡献了25分成功传球与23分成功接球。由此可以看出克洛泽与格策球员属性的不同，虽本场踢同样的箭头位置，但克洛泽明显属于机会主义抢点高中锋，需要人喂球。而格策则是中场球员出身，本身善做球传球。格策替换克洛泽，德国阵形转变为无锋阵。&br&&/b&&br&&/b&&b&&b&2.
球员传球覆盖面排行依次是给12个人传过球的7号施魏因斯泰格、并列11个人的18号克罗斯与16号拉姆、并列10个人的20号博阿滕、13号穆勒、9号许尔勒。&br&&/b&&br&&/b&这个数据可以说明很多问题，但此处重点强调31分钟才换上的9号许尔勒在传球覆盖面上数据突出，在传球上达56分，接球上达62分，场上表现活跃，存在感强，由他助攻格策破门也不难理解。&/b&&br&&b&&br&3.
最喜欢传给谁球员排行：&br&
11号克洛泽最喜欢传给13号穆勒。&br&
5号胡梅尔斯最喜欢传给身旁的中卫20号博阿滕&br&
8号厄齐尔最爱传给7号施魏因斯泰格，多达16分之多&br&
13号穆勒最喜欢传给身后的16号队长拉姆&br&
4号左后卫赫韦德斯最喜欢传给身前的9号左边锋许尔勒&br&
7号施魏因斯泰格最偏爱身旁的18号克罗斯&br&
18号克洛斯却把大部分传球献给了9号许尔勒&br&
20号中卫博阿滕喜欢稳稳地将球送到右后卫16号拉姆脚下&br&
16号拉姆却偏偏唯爱8号厄齐尔&br&
1号门将诺伊尔拿球喜欢交给16号队长拉姆&br&
9号许尔勒最愿意和18号克罗斯互动&br&
........................&br&&/b&&b&列举一次德国队理想化后最常见的一次后场进攻组织&i&：&/i&&/b&&em&&b&&u&5&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号胡梅尔斯专注于防守，出球先交给同是中卫的&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&20&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号博阿滕，而&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&20&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号博阿滕向前递进传给&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&16&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号拉姆。拉姆则负责向前突破，传给前腰&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&8&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号厄齐尔来组织最后一击。而与&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&16&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号拉姆右后卫位置相对应的&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&4&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号左后卫赫韦德斯虽数据不如拉姆，却也积极推进，与左路的&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&9&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号许尔勒构成一道走廊。当&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&8&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号厄齐尔、&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&9&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号许尔勒进攻受阻时，他们再将球回传给两个后腰&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&7&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号施魏因斯泰格和&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&18&/u&&/b&&/em&&em&&b&&u&号克罗斯。&/u&&/b&&/em&&br&&b&&br&出于直观显示数据的目的，将数据表通过gephi展示出来以实现数据的可视化：&br&以下为gephi截图&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1b449aae16ad74d7cac74f470f29031d_b.jpg& data-rawwidth=&1641& data-rawheight=&966& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1641& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1b449aae16ad74d7cac74f470f29031d_r.jpg&&&/figure&（图形是按照阵形来放置的）&br&图中，圆圈大小表示传球总分值高低&br&
圆圈之间的箭头表示传球方向&br&
圆圈之间&/b&&strong&连线及箭头的粗细&/strong&&b&表示传球给接球运动员的分值高低&/b&&br&&br&&p&&strong&由图可以清楚的看出单单在传球数据上，各位球员的表现。&/strong&&br&&strong&通过&/strong&&strong&gephi&/strong&&strong&里线的粗细及箭头方向，还可以看出各位球员善攻还是爱守的属性。&/strong&&/p&&br&&p&&strong& 举例：&/strong&&/p&&p&&strong&1.&/strong&&strong&右后卫拉姆与左后卫赫韦德斯对比图：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f84dbad25a82fe7a3b1ed13d_b.jpg& data-rawwidth=&828& data-rawheight=&701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&828& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f84dbad25a82fe7a3b1ed13d_r.jpg&&&/figure&&/strong&&/p&&br&&b&上图拉姆，下图赫韦德斯&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3ffdc916efba1fd44f4b25e_b.jpg& data-rawwidth=&796& data-rawheight=&724& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&796& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/3ffdc916efba1fd44f4b25e_r.jpg&&&/figure&&b&两图对比可以看出拉姆相比赫韦德斯传球数量更多，传球范围更广，传球更偏好传给前场队员，证明了拉姆的攻击属性和积极前插。&/b&&br&&br&&br&&strong&2.&/strong&&strong&中卫胡梅尔斯和中卫博阿滕对比图：&/strong&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ba2dec25a610caceb486ae4_b.jpg& data-rawwidth=&811& data-rawheight=&734& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&811& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ba2dec25a610caceb486ae4_r.jpg&&&/figure&上图博阿滕，下图胡梅尔斯&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bbedc8cc1b1ccf4ed71ed1a_b.jpg& data-rawwidth=&816& data-rawheight=&705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&816& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bbedc8cc1b1ccf4ed71ed1a_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&两图对比可看出，博阿滕在中卫位置上传球活跃，攻击属性强。&/strong&&/p&&p&&strong&胡梅尔斯则安心防守，后场出球交给博阿滕。&/strong&&/p&&br&&br&&p&&b&以上。&/b&&/p&&br&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
针对我为什么要自己做数据的原因，除了这是我个人选择兴趣外。（并且我认为并不是那么无趣) &/b&&b&我觉得知乎上的前辈已经提到过了：&/b&&br&&blockquote&现今公众能拿到的数据远远无法展示比赛的全貌，只能粗略反映一些趋势性的东西（而且依然可能会误导）。足球不是单纯的回合制游戏，每个区域和全局的联系繁多而且影响因素繁多，这些东西需要有经验的眼睛来审视比赛反复推敲，解读比赛是思维量很大的脑力劳动。&br&&/blockquote&上边这段文字出自&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&足球场上数据是怎么统计出来的？&/a&&br&&a data-hash=&b8ea5ecea3f7c37e84eeb75e5f096fdd& href=&//www.zhihu.com/people/b8ea5ecea3f7c37e84eeb75e5f096fdd& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@沧海客& data-tip=&p$b$b8ea5ecea3f7c37e84eeb75e5f096fdd& data-hovercard=&p$b$b8ea5ecea3f7c37e84eeb75e5f096fdd&&@沧海客&/a& 的回答&br&&br&另外谢 &a data-hash=&dd432ad00e2ca& href=&//www.zhihu.com/people/dd432ad00e2ca& class=&member_mention& data-tip=&p$b$dd432ad00e2ca& data-hovercard=&p$b$dd432ad00e2ca&&@sysmind&/a& 指正，手机app上有一个软件叫做opta stats zone，可以查到多种比赛数据。（不过仍然不后悔手动录入数据）&br&现在贴出在opta里边找到的比赛热点图：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/f4dac2ec5aa08db591eb11_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&825& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f4dac2ec5aa08db591eb11_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b1949263eda39adbffdaecb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&824& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b1949263eda39adbffdaecb_r.jpg&&&/figure&&br&&b&阿根廷失败，部分原因也败在了控球上。（关于高控球率的威力，巅峰期的巴萨已经展示过了，德国沿袭拜仁班底、战术亦打控球。一度场面狼狈如同赛季欧冠半决赛拜仁面对皇马，但阿根廷未能抓住机会，最终被换上格策后更纯粹的无锋控球阵击败）&/b&
7.16深度更新：1 更新部分语言措辞 2 增加球员数据直观化表格图片 3 增加接球成功分数统计 4文末新增四幅gephi截图，并通过直观对比表现出球员攻守属性。 5 新增opta比赛传球热点图（包含阿根廷） -------------------------------------------------------…
谢邀。&br&&br&这场比赛无愧于2014年巴西世界杯决赛。有场面，有技术含量，有战术素养，有剧情，有好演员……当然也有倒霉催的。充满了让人难以相信的偶然，却包含了必然。&br&&br&阿根廷的比赛我一直没怎么评价，那是因为我想看看这批实力二流的防守队员是不是能够凭借一流的防守战术和个人执行力走到决赛。包括荷兰和阿根廷的半决赛，我将在稍后评价。&br&&br&半决赛阿根廷的防守为本届杯赛最好，在我看来甚至强于决赛，不过复盘让我快吐了（两个队那种让进攻球员绝望的整体防守真的是窒息而且沉闷），只能和知友说一声对不起，先来说决赛。&br&&br&决赛的技战术含金量在于，阿根廷依靠整体防守在90分钟之内顶住了德国的tiki-taka，甚至还削弱了tiki-taka的威力。这样的整体防守，是建立在高度的协同性和技术优势上的。&br&&br&请注意，这里说的技术优势并非在表示阿根廷的防守队员在个人技术上绝对优于德国队员，而是整体的技术优势，这是南美球员先天对技术的理解和积累所导致的。&br&&br&从这个角度来说，阿根廷的整体防守水平在弹性、保护、协同性、侵略性、预判、破坏力上，不弱于当今欧洲一流强队，甚至因为个别球员的指挥能力，可以做到和欧洲顶级强队持平。&br&&br&阿根廷的防守核心以马斯切拉诺和德米凯利斯为主，前者和比格利亚组成双后腰，恩佐·佩雷斯当半个后腰，进攻时积极插上（此君体力消耗极快，不亚于拉维奇），打一个4-2-3-1,；防守时回来，堵塞中路到肋部的空挡，顺便打酱油看守“乱跑的厄齐尔”。&br&&br&这一招的好处在于层次。阿根廷第一条防线其实是拉维奇，他在退防的时候会选择性干扰施魏因施泰格、托尼·克罗斯或者助攻的拉姆的出球节奏（结果这厮体力消耗太快），方便马斯切拉诺、比格利亚和恩佐·佩雷斯根据德国队的进攻重心，判断防守侧重点并合理布防。&br&&br&位置上，阿根廷三后腰和后卫线之间的站位相对紧凑，而且贴身防守异常凶悍，到位率和阻断性十足，割裂了德国队的前卫线和克洛泽之间的联系，托马斯·穆勒的横向扯动，也被这三个后腰强悍的贴身防守弄得往回撤，很少形成肋部的冲击，以至于穆勒要被迫拉边，去挤占拉姆助攻的空间。&br&&br&下图是阿根廷队本场比赛的犯规地点分布——16次犯规当中超过60%在本方三十米区域，重点集中于德国队的右路，直接把厄齐尔、克拉默、拉姆和施魏因斯泰格四个人的配合搅黄。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6dece7b20debbe58_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&这样一来，德国人中场向前的直线和斜线传球完全失去了威力，跑不开位置的情况下，进攻火力大减。&br&&br&&b&【切碎场地空间是本届世界杯防守成功的强队普遍在采用的防守策略，这样的做法下，后腰和前卫、边后卫的跑动能力要强，随时建立局部优势，将对方企图插上的前卫逼得要么回传要么后撤，拉大了和前锋之间的距离，这样穿透性的直传球，准确性会急剧下降，或者传球次数减少。&/b&&br&&br&&br&&b&在这样的情况下，前锋不得不回撤，以增加传球点，并且带出后防线，求得局部反击的纵深，或者掩护队友插上，但因为远离了球门，进攻威胁大大被削弱。顺带说一句，这个防守策略做得最好的是荷兰队，其次是德国队】&/b&&br&&br&阿根廷队这样的防守，还是暴露出一些问题，例如克拉默的插上要中后卫去封堵，以及穆勒、许尔勒或者厄齐尔拉边之后，因为要兼顾中路防守，留下了边路走廊方便对手传中，或者说，在对方局部反击的时候，由于边路快下的压力——穆勒和许尔勒的快下是特别明显——导致后腰参与防守，对中路和肋部的保护不够，很容易被对手打后插上。&br&&br&穆勒和厄齐尔各有两次有威胁的传中，克洛泽在四次进攻当中，有两次位置没跑出来，有一次怕越位没敢提速，有一次头球顶偏。而许尔勒的传中直接造成了格策的进球，当时马斯切拉诺去协防，格策肋部大咧咧冲上来无人盯防。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f09c9400dfd62aac592a5878449cdef2_b.jpg& data-rawwidth=&663& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&663& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f09c9400dfd62aac592a5878449cdef2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&相比之下，德国的整体防守，出色之处在于：没有和阿根廷交手之前，就吸收了其他球队防守的心得和特点，做到了如下四点。&br&&br&1.有意切断梅西和队友的联系，减少队友给梅西的传球次数，等于切断了阿根廷前场在进攻时的串联，打乱对方的进攻节奏。本场比赛的完成度为80%。&br&&br&梅西本场比赛遭遇3次三人包夹，一次4人包夹，是德国人防守策略的最好体现。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b3543f75aac1bd7ef40f3c6_b.jpg& data-rawwidth=&823& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&823& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b3543f75aac1bd7ef40f3c6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&2.逼迫梅西远离球门，使得他不得不依靠更长距离的冲刺和过人对本方防线进行冲击，在单兵防守下进行高强度的有球对抗，是为消耗战。本场比赛胡梅尔斯和施魏因斯泰格对这一点的完成度为85%，后者几乎达到90%（加时赛上半场即有抽筋迹象）&br&&br&3.坚持多人围抢，以打乱梅西的带球节奏，迫使他出球——因为他的队友跟不上或者位置跑不到，出球以后进攻效果急剧减弱。本场比赛完成度70%。梅西依然获得了禁区内两次很有威胁的机会，包括一次单刀斜射远角滑门而出。&br&&br&4.顶防的针对性。之前的比赛，德国的后防线由于过分靠上，因此被人针对性打反击，本场比赛依然被打成了反击，但针对关键球员的顶防是成功的，例如针对阿圭罗、针对伊瓜因和拉维奇，都算成功。完成度70%，因为胡梅尔斯和博阿滕的组合，还是给了伊瓜因和梅西各两次机会。&br&&br&在下半场两支队伍体力消耗很大的情况下，德国人选择了退防，依靠诺伊尔的出击增加传球点，但他们的单兵防守和局部多人盯防依然侵略性十足，而且将阿根廷的进攻节奏弄得支离破碎。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9eab50c401ff421a719aa_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&这是德国人的犯规地点分布：11次犯规在中线一带，杀伤对象非常明显，就是梅西、拉维奇和恩佐·佩雷斯，而前场的犯规多数针对马斯切拉诺，不让他顺畅地完成攻守转换。&br&&br&有一点很诡异的是，德国队的后防线，针对小个子球员的一对一拦截异常准确——本场比赛几名高大后卫对梅西、阿圭罗的一对一出脚拦截，成功率几乎为100%，这真是丧心病狂的防守方式，他们难道不怕啊被趟过吗？&br&&br&尽管德国队的防守策略很对头，强度也具备了，但阿根廷在防守反击上依然有声有色。德国人的防线压得太上，阿根廷队在中场逼抢断球之后，迅速将球交到前场，通过反越位、打对方双后腰无法覆盖的边路和肋部，都找到了空挡，形成7次实质性的威胁，捞到了6次主动创造出来的机会，包括伊瓜因捞到的一次对方主动失误（托尼·克罗斯回传球不算他越位）。&br&&br&如果伊瓜因把握住这个机会的话，历史已经被改写。我的感觉是，阿根廷其实输在自己进攻的细节处理上。&br&&br&第一次机会：开场3分半，恩佐·佩雷斯没有跟进（典型的防守球员意识）。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1eed07abb21fe_b.jpg& data-rawwidth=&817& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&817& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1eed07abb21fe_r.jpg&&&/figure&&br&&br&第二次机会：第20分钟伊瓜因将托尼·克罗斯送的大礼丢到水沟里，是怕被纪委工作组带走吧？&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d4e1c376f4cc54dea2ce_b.jpg& data-rawwidth=&819& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&819& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d4e1c376f4cc54dea2ce_r.jpg&&&/figure&此君明明有3秒钟选择和射点球一样的踢法，却偏偏来了一脚不负责任的凌空抽射。阿根廷本场比赛最好的机会就这样轻易被浪费了。&br&&br&第三次机会：伊瓜因的越位进球。梅西策动得很好，但伊瓜因的跑位太着急了。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e7c01a9e2ceef0d0e0d9_b.jpg& data-rawwidth=&815& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&815& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e7c01a9e2ceef0d0e0d9_r.jpg&&&/figure&&br&第四次机会：梅西反越位单兵面对诺伊尔。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c9bbf56f07663fcc58bbe98d992ae9a2_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c9bbf56f07663fcc58bbe98d992ae9a2_r.jpg&&&/figure&如果中路两人跟进再坚决一点的话……&br&&br&第五次机会：第46分钟，梅西第二次反越位的单刀斜射偏出。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e87622dcbd4df_b.jpg& data-rawwidth=&819& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&819& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e87622dcbd4df_r.jpg&&&/figure&&br&第六次机会：胡梅尔斯冒顶，帕拉西奥绝佳的一对一，结果胸部停球太大，之后竟然选择了挑射，而不是铲射！&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/498acc69ee87b975ec97_b.jpg& data-rawwidth=&821& data-rawheight=&358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/498acc69ee87b975ec97_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&当你肆意浪费机会的时候，惩罚真的会到来的。&/b&&br&&br&德国队本场比赛的进攻质量其实比较一般，在德式tiki-taka无法形成中路有效进攻的情况下，他们被迫启用了边路进攻，许尔勒、厄齐尔和拉姆轮流在边路想打开缺口，也形成了几次机会，但总体效果不好。施魏因施泰格和托尼·克罗斯面对拉维奇、梅西和恩佐·佩雷斯的冲击，来回拉锯，疲于应付。&br&&br&在对方肋部防守非常强硬的情况下，日耳曼人强硬的插上进攻代价很大，30分钟克拉默受伤下场，托马斯·穆勒为了给克洛泽创造机会，一次次地大禁区边缘插上传中，消耗也很大。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8c063c77ec87ef0187043c_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&德国人的25次传中，终于换来了一个决定比赛胜负的进球。从场面上可以看出，德式tiki-taka的传球优势以及无球跑位还是非常明显，强攻+快下的策略在传球优势的保证下，其实创造出的机会也不少。&br&&br&这是许尔勒插上的推射。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/26bebcc64fd385cc05cb410_b.jpg& data-rawwidth=&819& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&819& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/26bebcc64fd385cc05cb410_r.jpg&&&/figure&&br&然后59分钟克洛泽的头球。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/199dad4d0820aa01bb16f_b.jpg& data-rawwidth=&821& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/199dad4d0820aa01bb16f_r.jpg&&&/figure&&br&德国队本场比赛最好的机会，留给了生力军格策，阿根廷只有这一次防守失误，成就了德国人第四个冠军。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/eb8406c77ebaccfa888c3fbbecfae977_b.jpg& data-rawwidth=&826& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&826& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/eb8406c77ebaccfa888c3fbbecfae977_r.jpg&&&/figure&&br&在没有迪玛利亚的情况下，阿根廷在决赛当中的表现做得其实不能更好了。在90分钟内，他们有差不多半打机会可以杀死比赛，却没有把握住哪怕一个。这支阿根廷队是足以进入决赛的，也具备的夺冠的实力，不过在整体实力上，德国人拿走大力神杯的理由更充分。&br&&br&&b&综合评述：&/b&&br&在比赛前，我和朋友聊到所谓比赛偶然性和必然性的问题，其实一支国家队对于世界杯的备战，整个过程就是压缩偶然性、放大必然性的过程。阿根廷的防守如此严密，整体水平如此之高，而与此相反的是，他们的后场人员实力在赛前普遍不被看好，这就是防守战术演练的成果——压缩了被进球的偶然，放大了防守成功、可以一路走进决赛的必然。&br&&br&这种思路是强队立足世界杯的普遍共识，因此本届杯赛在进入淘汰赛之后，场面略显保守和平淡，甚至双方熬到互罚点球的思路显而易见，其实都是为了压缩120分钟之内出现的偶然。而就算是黑马或者弱队，在晋级之后为了更好的名次，也会采取类似的思路。&br&&br&不过，世界杯总是充满了偶然性的，还是以决赛为例，阿根廷队一度在攻势上非常占优，效果也出奇地好，却没有把握住机会。而德国队在进攻不得力的情况下，仅仅一次机会，就敲开了阿根廷人的大门，这就是偶然性——我个人认为，本场比赛德国队的好机会实在不算多，控球虽然有优势，但真正让人信服进攻只有两次，都和许尔勒有关；但只要机会创造出来，他们就能把握住。这个就不是必然性能够解释的问题了。&br&&br&勒夫的8年执教，经过了多少战术磨合和人员流动，最终在拜仁tiki-taka的基础上，改造出了适合大批90后长足进步、一批80后中坚力量乐于接受并且善于扬弃的德国特色tiki-taka，这是德国队未来很重要的一笔财富，但从此，德国队也在欧洲和世界范围内普遍树敌，“被人研究”，这和当年的西班牙队无比相像。&br&&br&也许他们的进攻依然不够好，也许他们的创造力和个性依然不能被苛刻的批评家所接受，但这台以精密零件打造的完美技术型战车，已经隆隆开出马拉卡纳，迎来了属于自己的时代。&br&&br&无论如何，德国队的第四次夺冠，是实至名归。这是足球技术走势上的必然，无法被否认。
谢邀。 这场比赛无愧于2014年巴西世界杯决赛。有场面，有技术含量，有战术素养，有剧情，有好演员……当然也有倒霉催的。充满了让人难以相信的偶然，却包含了必然。 阿根廷的比赛我一直没怎么评价，那是因为我想看看这批实力二流的防守队员是不是能够凭借一…
诗人的称号源自2010年南非世界杯，球迷做的一个视频：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/programs/view/615v3tLCpfQ/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【贺炜语录全集】有一个诗人 他叫贺炜&/a&。&br&前面有同学问央视怎么选中他的，看他百科是海军工程学院学IT工程的，大四的时候参加央视“挑战主持人”大赛，认识了刘建宏，之后到“足球之夜”实习，毕业后顺利进入c5。看过天下足球朱晓雨的访问，他们同期进入央视，本来贺炜也被选到天下足球当编辑的，但他没去，坚持想当解说。所以在央视的头两年被分去看管资料库，用他微博的话说那里“ 恰似少林藏经阁，吾辈常以扫地僧为念，聊以自勉 ”。03年开始在深夜解说西甲，终于在南非世界杯成名。&br&&br&要说他的风格，个人以为是“稳”，用词比较慎重，追求少犯错误。 解说员的专业，是将场上发生的情况准确及时的描述给观众，再结合自己的知识做出评论。而这种专业其实要求很高，所以才有那么多解说的笑料在网上流传，球迷认可一名解说首先是他专业，被抓到的错误少，这要靠多场球积累的口碑。&br&专业的基础上再有些特色，就可以称得上一名受欢迎的解说员了。诗人的名声太响，所以提起贺炜大家就感觉文艺范，其实平时解说还好，一般是大赛时结尾抒下情，比赛过程中偶有感慨也结合的比较好，感觉不突兀，不然这其实是比较容易讨骂的一种方式，球迷讨厌矫情，能让球迷接受解说抒情，甚至比赛结束后还能分享所谓的语录，不能不说是贺炜的一大成功。当然也是因为他的文学功底不错，看微博就知道。&br&个人认为贺炜的特色更多是冷幽默，像去年欧洲杯上布冯断托雷斯单刀球，说“布冯似乎五年前就知道托雷斯要往外趟”，“英格兰左路的两个阿什利配合不错。阿什利-科尔的年纪比较大，所以另一个阿什利叫做扬（Young） ”。。很多无厘头的幽默，还有喜欢给球员配音，也很逗，都是深夜解说西甲自娱自乐形成的。&br&&br&缺点有人说是缺少激情，这可能也跟求稳以及常年深夜解说形成的风格有关，当然也可能是兴奋点比较高，像南非世界杯乌拉圭对加纳的戏剧性比赛，解说到最后声嘶力竭，这也是个人认为他解说得最好的一场比赛，不过这种机会可遇而不可求吧。
诗人的称号源自2010年南非世界杯，球迷做的一个视频：。 前面有同学问央视怎么选中他的，看他百科是海军工程学院学IT工程的，大四的时候参加央视“挑战主持人”大赛，认识了刘建宏，之后到“足球之夜”实习，毕业后顺利…
我们来把这个问题泛化一下，扯远一点：&br&&b&作为一个媒体人，为什么总要对自己不了解的事情表达观点？&/b&&br&&b&要知道你丫可是外行啊！&/b&&br&&br&1.&br&U CAN U UP&br&NO CAN NO BB&br&这两句近年来横行于各大论坛的话，实在是抹杀理性交流、无赖至极的两句话。&br&所谓言论自由，自然是对自己有兴趣（而非完全了解）的事情表达观点的自由。&br&&br&&b&更过分的是，这句话越来越多的用在了媒体人身上——在媒体被妖魔化的中国，似乎大家连媒体要做的是什么都不知道了？&/b&&br&&br&以媒体的典型代表——新闻类