在大学要怎样学习

小学时的学习懵懵懂懂中学时嘚学习紧张兮兮,大学时的学习浑浑噩噩这就是像我这样的学渣状态吧,即便考完了研究生依旧是感觉虚度光阴。大学时临近考试戓写论文时,便忙得像个没头的苍蝇平时便闲得要发霉。这样的求学经历对我的意义便是,深知高学历代表不了什么同样的大学,哃样的专业毕业生能力和见识的差距可谓是天差地别。造成这样的差别的主要原因便是在大学中学习的不同。

《如何在大学学习》是康奈尔大学阅读研究中心主任、荣誉教授沃尔特·鲍克和马里兰大学博士罗斯·J.Q.欧文斯的著作该著作为我们提供了一整套大学学习的方法体系,教导我们如何由填鸭式的被动学习转换为积极自律的主动学习全书条理清晰,有理有据可谓是一套系统学习的大学生必备工具书。如果当年作为大学生的我能读到这部著作并能吸收其精髓,恐怕我的学习和能力能早日得到提升好在“亡羊补牢,为时不晚”今天的我读完这本书,依旧受益匪浅任何一项能力,都是需要融会贯通的何况是陪伴终身的学习。

全书分四个部分:打好基础、获取信息、保留信息、解释信息打好基础部分讲述了在学习之前,我们自身需要具备的技能包括专注于目标、有效利用时间和空间、学習应对压力、扩大词汇量,这些技能是学习前需要具备的技能也是工作和生活需要具备的技能。这些技能的培养不靠喝心灵鸡汤也不能仅仅依靠意志力。这正是这本书比以往学习方法类书籍更进步的地方它基于脑科学的发展,也正吻合了心理机制当依靠意志力,强迫自己积极起来反倒让目标的达成越来越难。让大脑休息和让计划自动运行是执行计划、实现目标的重要途径。

获取信息的过程就是峩们学习的过程是输入的过程。阅读、听讲座、锁定信息、多渠道学习是我们大学阶段获取信息的途径。在这个获取信息的过程中┅定的方法和足够的开放度,会让我们的学习效果大大加强

保留信息是我们获取信息后,采取行动加工处理并保留住有用信息的过程。这部分涉及我们如何对抗遗忘通过做合适的笔记,并将笔记转化为自己的知识

解释信息是将我们学到的知识以特定的形式输出的过程,在大学阶段这些形式有时候是考试,有时候是写论文在这部分的最后,有一篇瓦尔特·帕克关于完成论文的文章《我的第一篇研究論文》这篇论文是一门出色却严厉的教授的课程论文。这篇文章生动具体让读者体会了怎样才能算真正的大学学习过程。

该书有400多页33.5万字,读来却一气呵成毫不费力。章节设计合理目录有着清晰的逻辑索引功能。当读完整部书后感到学到了不少知识,仔细回想又忘了一大半,通过浏览目录的方式逐渐回想起了一部分,对已经遗忘的知识点通过目录索引找到相关内容重读一遍

《如何在大学學习》中页边问题很好地引导了读者的阅读,在读之前先读问题,内心中有了自己的初步想法再对照作者的方法,以此来反思自己的學习方法在每章节末尾设置的复习题,也是该书的一大特点这一部分,对于读者来说是一个查漏补缺的过程,可以强化读者对概念嘚理解但我作为曾经被题海战术打懵圈的人,一概跳过没做终于,可以如此大胆地不写作业了

学习,伴随着我们终身学习的效率洳何,效果如何是值得我们反思的一个大问题。推荐给每位大学生和毕业生读一读该书我们的学习本该就如此主动积极的。

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我 毕业半年多经历也不是特别豐富,但对这个话题感触比较深也是有很多话想说

于我 自身而言,回忆过去是为了更好的走向未来。同时也希望通过分享一点自己的經验能对各位朋友有点帮助。

1.保持学习的习惯:学习是竞争的资

每个人的一生都是一个学习的过程姑且不论学习的能力怎样,但是保歭学习的习惯是至关重要的

大学里,如果你有幸选到的专业是自己喜欢的那就需要加强专业方面的学习。

我 算是比较幸运选到的喜歡的新闻专业。因为热爱所以我大学期间比较注重专业方面的学习。

当然学习肯定不止局限于课本。我 始终觉得无论什么事,只有詓实践了学得才快。理论联系实际总比纸上谈兵效果明显。

大学期间除了专业理论知识的积累外,我 大一大二就混迹于校广播台、噺闻网、团委网站干采编类的活。我自己反正很喜欢跑新闻尤其喜欢人物采访,所以在这两年中和不同的人打了交道,学到的东西確实还是很多大二暑假的时候还在地方台实习。

反正只要是可以锻炼的机会无论平台有多小,我 都告诉自己尽量学以致用

所以就算現在我还没有成为我想成为的人,但是我依然笃信总有一天我会实现我的梦想我需要的是在时光的沉淀中不断强大。

我也不止一次说过要想源源不断的输出,必须要有不断地输入所以,课外知识的补充也是很有必要的

大学期间没计算自己到底看了多少本书,但是看嘚书确实是过去几年的总和除了上课和采新闻外,我基本都是在泡图书馆

跟专业相关的《论出版自由》、《乌合之众》之类的也看过,但是更多的是文学方面的涉猎之前写过:没错,我读书就是从装B开始的

如果你有点不幸没有选到自己喜欢的专业,也不要灰心实茬不喜欢,有机会转自己喜欢的专业就尽量转没机会就多蹭蹭喜欢的课,自学相关的知识大学里,其实很注重自学能力的

但是无论怎样,作为过来人还是想强调一下,英语大家都尽量学好一点。说不定哪天就能发挥作用呢我 自己英语的底子还是有,大学没有刻意培养但是一直也没丢,现在就业了每天还是会坚持读书。

不知道大家有没有发现其实人和人之间的差距,关键在于资源的差距洳果你英语学好了,你很容易比别人更早获得最新信息

我并不是崇洋媚外,但是确实发现很多先进的东西或者重要信息都是先在国外媒體报道然后国内翻译过来后才有的。最明显的就是MH370法航事件了

甚至我发现一些公众号,介绍的内容也有很多是从Facebook,instagram或者纽约时报这样的岼台翻译过来的我这样说可能有点空洞或者觉得没有说服力,大家试着去观察下看看是不是如此。

保持学习的习惯就等于有了一个聚宝盆。只有不断学习你的人生才会越来越丰盈。希望你的聚宝盆越来越大~

2.至少坚持一件事情:重复是成功的基础

坚持一件事总会有意想不到的收获。比如我 坚持健身多年无法解决的痛经没有了;比如我坚持写摘抄,所以现在才会有很多人夸我字漂亮;比如我坚持码芓才有了微信的原创邀请以及现在的赞赏功能……

你若盛开,清风自来若你真的坚持到家了,成功必然也会随之而来

成功没有诀窍,就是不断重复把一件小事坚持好了,也是一件大事

但是要真正做到坚持又是谈何容易?

所以我 建议如果下定决心去坚持一件事情,那么最好选择你感兴趣的东西兴趣有了坚持就不是负担,而是简单的快乐不是说“兴趣是学习最好的老师”嘛?

如果你实在想不出洎己对什么感兴趣那么就坚持读书吧,尤其是文学著作类其实女生坚持化点妆护点肤男生坚持健点身也是可以有的。

另外我真的很想哆句嘴坚持一件事,千万别抱着求回报的功利心态不然你反而会把自己弄得很累。坚持了就别害怕,也别回头大步向前走就是。嘟是自己的选择无论结果是否如你所愿,都要敢于承担

3.勤做规划:做时间的管理者

大学里课少,自由但这并不意味着我们可以放任洎流。

每个人的时间都是平等的关键在于自律,在于对时间的规划

一个人善不善于做时间的管理者很大程度上就决定了你和别人走上社会的差距。

我 大学时没有很好的做好规划是我最大的遗憾我总是随性自而活,过好当下还是有点随波逐流的味道。

当你一遍遍地刷著各种社交媒体时人家早就把单词过了好几遍了;当你没事就拿手机逛淘宝时,别人早已看完ted演讲在网易云课堂里学了好几节课啦;当伱沉浸在各种玛丽苏脑残剧里不能自拔时别人已经旅过几个城市领略过好几处美景啦……

有句话说,以大多数人努力程度之低根本轮不箌跟别人拼天赋的份

别虚度青春了,学会管理自己的时间吧你要知道,比你优秀的人比你更努力

建议买个手账本。把每天要干的事寫下来你会发现,你更有动力去完成它

无论你选择什么手账本,我都建议以方便携带,实用为主

我的手账本是A6的,小巧易携带

也沒有必要为了好看而花太多时间来“装饰”手账本认真记好手账本的目的,是让自己做时间的管理者如果你花在贴胶带画插画上面的時间比你完成计划的时间还要多,那就真的失去了手帐本身的意义了

另外,大学里时间大把,我也不建议做兼职

什么发传单推销饮料之类的兼职满天飞,我也做过几次兼职

但是后来觉得,做推销还可以锻炼点口才发传单学不到什么东西,与其用这时间来挣眼前的尛钱不如用这时间对自己进行知识投资,这份效益从长远角度来看远比眼前通过兼职带来的蝇头小利多得多

4.坚持运动:身体是革命的夲钱

运动不是为了减肥,因为就算你迈得开自己的腿要是管不住自己的嘴,你又能瘦到哪去不过坚持锻炼的人倒不会胖到哪里去。

大學里时间大把与其在宿舍里睡成猪,不如在运动场上飞成鸟

运动的方式多样,你可以根据自己的喜好来选择

个人比较喜欢跑步和打籃球。大学里篮球赛,运动会甚至户外徒步越野比赛,我都没有错过运动场上挥汗如雨,但那种酣畅淋漓的快感至今都很怀念

别管什么人鱼线马甲线,什么颜值不够运动来凑运动是一件很个人的事,也是一件值得坚持的事

我这么苦口婆心,还是因为作为过来人我确实体会到了坚持运动带来的好处。

运动以来最明显的是身体上的变化赘肉少了,线条也出来了皮肤也破天荒的好了很多,就连の前折磨得半死的痛经也都不见了

体力好了,有足够的精力去支撑一整天的活动状态up up up。这都还只是外在的变化但是运动带来的远不圵这些。

最让我惊喜的是因为不断地运动,我的心态和性情发生了变化

运动本身是非常好的解压方式。什么烦恼啊难受啊,各种过鈈去的槛啊随着汗水的蒸发也自然而然地没有了。既达到了身体上的减负也达到了心理上的减负。

也因为这样整个人的心胸会开阔佷多,内心也会很平和会让你看起来充满活力。大发和张钧宻一直在坚持运动啊就完全看不出像是过了30岁的人。

运动是一种保持年轻嘚方式这是敷多少面膜都替代不了的。

开始运动只是因为喜欢而今却明显感受到运动给我带来了很多意料之外的好处。如果用一句来概括的话大概就是———因为坚持不懈的运动,我的气质level提升了

运动已经完全离不开我的生活了我也下定决心将运动坚持到底。

别等叻身体是革命的本钱,改变自己从运动开始!赶紧动起来吧,Too young too simple~

5.考研:有非他不可的理由就考吧

也考过研报考的复旦新闻学硕,当年铨国只招10个竞争有点大,但准备了一年确实也够充分了只是方法没掌握好,尤其是冲刺阶段练笔较少最后上战场时手写到要发抖了還是没写完。

考研其实和很多应试考试一样是纸老虎一个。并没有你想象中那么难只要准备充分,心态放平就ok了。

其实考研是我在這篇文章里最想提及的一个话题因为一年的时间,如果不考研是可以做很多很多事情的。

我在这里真的十分强调:你一定要明白自己為什么要考研给自己一个非他不可的理由,才有足够的动力去坚持不要人云亦云,随波逐流

很多人觉得社会竞争那么大,有个研究苼的称号在就业方面会有点优势我当时也有这样的一种想法。但是真正走上社会后我发现,本本确实暂时会降低你的就业门槛但是長远来看,获得认可真正看的还是你的能力。谁不是靠实力吃饭的呢

也有人选择考研是因为不想那么早的走上社会。把社会想成一个夶染缸以为走上社会就会变得世故,纯真不保

考研不是我们逃避社会的借口。社会是挺复杂但并不可怕。职场生涯是我们人生的一個成长必然阶段我们会变得成熟,但是我们并不一定就会变得市侩

我现在也是上班狗一枚,人情世故有时候也不是不懂但我依然赤城天真,活得简单快乐

《半生为人》里,徐晓说:知世故而不世故是最善良的成熟。走上社会只要你愿意,你还是可以有你自己的尛天地

6.社交:打开人生的一扇窗

大学和人生的每个阶段一样,都需要朋友而且大学正因为其独特的包容性,你可以结交到不同地域文囮环境下的成长起来的朋友可以打开人生的一扇窗。

社交也是我们经营人脉的渠道但不要把这个作为上大学的主要目的。有很多人还昰没有必要交的社交也得有个度,把时间花在值得的人上你的人生才会用得更有价值。

大学里结交朋友的平台太多了,社团学生會就很主流。这两个平台除了可以锻炼管理能力外,本身也是鱼龙混杂不过也还是找得到志同道合的人的。

平台一定程度上等于资源,自己在选择时不要沆瀣一气地瞎选,根据自己的兴趣来才是王道

除了社团和学生会,感觉对味的同学和老师都是值得一交的

大學里碰到的专业老师都还不错,有几个我还特别喜欢一直也还保持着联系。我真的只想用“小确幸”来形容我碰到这些好老师老师们畢竟吃过的盐比我们的饭还多,他们教给我的不仅是课本知识也有他们的人生经验。是老师也是朋友心怀感恩。

我一直都不知道为什麼很多人认为“大学里交不到真心朋友”也存在着“高中之前交的朋友才是铁瓷”的偏见。

我拿自己说事吧我大学里还是碰到了很多優质而且毕业后一直有联系的朋友。上次转党员档案什么的还多亏了几个老师和学妹帮忙呢。甚至我在考研时认识的几个乐天派也都時常会聊下近况互相打鸡血的。

当然大学里就算再忙,也不要忘了联系之前的朋友不需要刻意,一个简单的问候甚至很无厘头的拉家瑺都已足够。

大学于我而言是个开眼的地方。时至今日我特别感谢大学里碰到的同学朋友和老师,他们对我产生的影响完全不是一訁两语说得清楚

我以过来人的姿态,想说大学是一个舞台,一是展现你自己的舞台二是你走向社会沉淀的舞台。生活好不好也得看个人怎么过,你自己珍不珍惜这段难得的时光

我自己大学里比较遗憾的事情不是没有谈恋爱,而是没有学车因为之后很难有那么一段集中的时间去专门学车了。

虽然有遗憾不过整体来说,我的大学生活还是过得相当充实的

大学是人生一个很重要的阶段,做好知识技能的储备很重要真心希望我的分享能发挥点作用,祝你在大学里学得踏实玩的开心

以上就是关于我总结的大学生活,如果觉得不错嘚话记得点个赞,给个收藏关注噶!

规律相应地制定出学习的规划囷计划,才能有计划地逐步完成预定的学习目标斯曾说过:没有规划的学习简直是荒唐的。可见严密的学习规划是完成学习任务的保证首先要根据学校的教学人纲,从个人的实际出发根据总目标的要求,从战略角度制定出基本规划如设想在大学自己要达到的目标,達到什么样的知识结构学完哪些科目,培养哪几种能力等大学新生制定整体计划是困难的,最好请教本专业的老师和求教高年级同学先制定好一年级的整体计划,经过一年的实践待熟悉了大学的特点之后,再完善四年的整体规划其次要制定阶段性具体计划,如一個学期、一个月或一周的安排这种计划主要是根据入学后自己学习情况,适应程度主要是学习的重点、学习时间的分配、学习方法如哬调整、选择和使用什么教科书和参考书等。这种计划要遵照符合实际、切实可行、不断总结、适当调整的原则

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