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整式:-(2a2-2a)3(3a-a2),2(4x2y+-5xy2),3(2x2-2x-1)-2(2x2-x-7),2a-[-3b-3(3a-b)],(1/3a3-2a-6)-1/2(1/2a3-a-7),-1/2x+1/3x-x,2a+4a-5a-5a+6b,-5x2y+3xy2-2xy2+4x2y,6a2+2ab+3b2-7a2-4ab-6b2,(2x-5y)-(2x+4y),(5a-3b)-4(a2-2b),2x-(5x-3y)+(-3x-7y),3a+[4b-(a-3b)],(2x+y)+(3x-2y),(5a-2b)-(2a+b),2(x2-xy)-3(2xy-y2),3a2-2a+4a2-7a,1/2st4+3st,2(2ab+3a)-3(2a-ab),a2-[-4ab+(ab-a2)]-2ab 8m2-[4m2-2m-(2m2-5m)] (8xy-x2+y2)-3(-x2+y2+5xy) 3(2a-3b)+5(a+b)-4(3a-2b) 2a-[3b-5a-(2a-7b)] (2x-3y)+(5x+4y) (8a-7b)-(4a-5b) 3xy-4xy-(-2xy) -1/3ab-1/4a2+1/3a2-(-2/3ab) (-x+2x2+5)+(4x2-3-6x) (3a2-ab+7)-2(-4a2+2ab+7) xy2-1/5xy2 -3x2y+2x2y+3xy2-2xy2 整式,
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整式:-(2a2-2a)3(3a-a2),=6a^2(a-1)(a-3)=6a^2(a^2-4a+3)=6a^4-24a^3+18a^22(4x2y+-5xy2)=8x^2y+10x^2,3(2x2-2x-1)-2(2x2-x-7),=6x^2-6x-3-4x^2+2x+14=2x^2-4x+112a-[-3b-3(3a-b)]=2a-[-3b-9a+3b]=2a+9a=11a,(1/3a3-2a-6)-1/2(1/2a3-a-7)=1/3a^3-2a-6-1/4a^3+1/2a+7/2=1/12a^3-3/2a-5/2
-1/2x+1/3x-x,=-7/6x
2a+4a-5a-5a+6b,=-4a+6b
-5x2y+3xy2-2xy2+4x2y,=-x^2y+xy^2 6a2+2ab+3b2-7a2-4ab-6b2,=-a^2-2ab-3b^2
(2x-5y)-(2x+4y)=2x-5y-2x-4y=-9y(5a-3b)-4(a2-2b)=5a-3b-4a^2+8b=5a+5b-4a^22x-(5x-3y)+(-3x-7y)=2x-5x+3y-3x-7y=-6x-4y3a+[4b-(a-3b)],=3a+[4b-a+3b]=3a+7b-a=2a+7b (2x+y)+(3x-2y)=2x+y+3x-2y=5x-y(5a-2b)-(2a+b),=5a-2b-2a-b=3a-3b
2(x2-xy)-3(2xy-y2)=2x^2-2xy-6xy+3y^2=2x^2-8xy+3y^2 3a2-2a+4a2-7a,=a^2-9a 1/2st4+3st=1/2st^4+3st2(2ab+3a)-3(2a-ab)=4ab+6a-6a+3ab=7ab a2-[-4ab+(ab-a2)]-2ab=a^2-[-4ab+ab-a^2]-2ab=a^2+3ab+a^2-2ab=2a^2+ab
8m2-[4m2-2m-(2m2-5m)]=8m^2-[4m^2-2m-2m^2+5m]=8m^2-2m^2-3m=6m^2-3m(8xy-x2+y2)-3(-x2+y2+5xy)=8xy-x^2+y^2+3x^2-3y^2-15xy=-7xy+2x^2-2y^2
3(2a-3b)+5(a+b)-4(3a-2b)=6a-9b+5a+5b-12a+8b=-a+4b
2a-[3b-5a-(2a-7b)]=2a-[3b-5a-2a+7b]=2a+7a-10b=9a-10b
(2x-3y)+(5x+4y)=2x-3y+5x+4y=7x+y
(8a-7b)-(4a-5b)=4a+2b
3xy-4xy-(-2xy)=3xy-4xy+2xy=xy
-1/3ab-1/4a2+1/3a2-(-2/3ab) =-1/3ab-1/4a^2+1/3a^2+2/3ab=1/3ab+1/12a^2 (-x+2x2+5)+(4x2-3-6x)=-x+2x^2+5+4x^2-3-6x=6x^2-7x+2
(3a2-ab+7)-2(-4a2+2ab+7)=3a^2-ab+7+8a^2-4ab-14=11a^2-5ab-7
xy2-1/5xy2=4/5xy^2 -3x2y+2x2y+3xy2-2xy2=-x^2y+xy^2
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我想问一下这题是不是出错了啊有知道的吗告诉我谢谢了...
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有知道的吗 告诉我 谢谢了
沙漠船长wyjwyj
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a^3-5a^2b+6ab^2=a（a+b）（a-6b）
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a³-5a²b+6ab² =a（a²-5ab+6b²）
=a（a-2b)(a-3b)
零下负5度小
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题目是分解因式吧？没出错！但1楼解错了！解：a^3-5a^2b+6ab^2=a（a^2 -5ab +6b^2)
(提取公因式 a）=a(a-2b)(a-3b)
（这个是“十字相乘法”）
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若a+1的绝对值+(2b+4)^2=0,求多项式3ab-15b^2+5a^2-6ab+15a^2-
2b的值。...
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数学类认证行家
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爱电脑、爱数学、爱音乐； 熟悉VB、C/C++、JAVA； EXCEL与VBA有所研究…… 数学，一些会，一些被忘却……
a=-1b=-23ab-15b^2+5a^2-6ab+15a^2-2b=20a^2-15b^2-3ab-2b=20*1-15*4-3*(-1)*(-2)-2*(-2)=20-60+6+4=-30
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&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-e766bbc0dee1b0c33e5a42b_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/6570112&/span&
&/a&&p&小哥哥，小哥哥，我在想，要不要，给你闪送一个麦克风....嘤嘤嘤~~~&/p&
看到这个问题，我感觉我的机会到了。25秒的视频，每秒都是尴尬。李玉刚听了想打人！音乐圈的一股泥石流没错了~~小哥哥，小哥哥，我在想，要不要，给你闪送一个麦克风....嘤嘤嘤~~~
&p&夏天什么事会尴尬？脸部出油会尴尬，毛发旺盛也会很尴尬，腋下的汗渍更会让人尴尬……所以这一篇回答不是为了告诉你夏天这些有多尴尬，而是帮你解决这些尴尬！&/p&&p&目录：&/p&&p&一、出油还怕黑的脸&/p&&p&二、止汗去异味&/p&&p&三、驱蚊清凉&/p&&p&四、脱毛及身体护理&/p&&p&五、彩蛋&/p&&p&六、结语&/p&&blockquote&&b&出油还怕黑的脸&/b&&/blockquote&&h2&&b&曼秀雷敦新碧 户外骄阳防晒乳液&/b&&/h2&&p&作为之前有调防晒评测的上榜选手，曼秀雷敦新碧防晒霜可谓是便宜大碗的典范。防晒液流动性强、成膜迅速，而且不泛白。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5aac9bc8454dce0aa8c97de443bc6de9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&370& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-449df566ecbd04c3ac67f6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5aac9bc8454dce0aa8c97de443bc6de9_r.jpg&&&figcaption&有调实拍&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-24bd4c75024cab1ecc90e0c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&800& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ffbfdf86d86b7d7ad8e44db_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-24bd4c75024cab1ecc90e0c_r.jpg&&&figcaption&有调小编实拍&/figcaption&&/figure&&p&主要是，才几十块的价格，还体积小巧便于携带，作为日常防晒使用很合适~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8f844f714e1c67f4f6faefaa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&660& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1cb61d2cd57fa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8f844f714e1c67f4f6faefaa_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&理肤泉 每日防晒隔离乳&/b&&/h2&&p&理肤泉隶属于欧莱雅集团，名字就源于一个叫理肤泉的小镇，以温泉水为原料，专门研制皮肤修复方面的护肤产品。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2c488ad5b26fe7d59a13f3eaec04beda_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&618& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b6ee576df8fe252c1feb1995376fcf4a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2c488ad5b26fe7d59a13f3eaec04beda_r.jpg&&&/figure&&p&这款理肤泉隔离防晒乳，同样是防晒评测的上榜选手，防晒同时修正肤色，适合全肤质日常使用。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7bdf8f0c3e35c4e76fa9dc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&382& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e8eaf18e9f7fc5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7bdf8f0c3e35c4e76fa9dc_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&棉花秘密 棉柔巾&/b&&/h2&&p&夏季出油出汗多，也是痘痘的高发期。除了清洁不彻底外，擦脸用的毛巾上细菌也会造成皮肤起反应。所以前不久，有调评测专门就这种问题做了一次棉柔巾评测，并精选出几种厚度、吸水性都表现优秀的产品，棉花秘密就是其中之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eee2af5189ccc7ef4ff993_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&558& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d4f09754e7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eee2af5189ccc7ef4ff993_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d83c5f05deae38f6ca44_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-639b0c221cade344baca8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d83c5f05deae38f6ca44_r.jpg&&&figcaption&有调实拍&/figcaption&&/figure&&p&这款棉柔巾不仅厚实、吸水性强，触感也十分柔软，用我们评测团的话说——“擦完脸还能顺便擦擦身上呢”。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-138b3c3b1b0a91a39ea9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1c910b20eca3e6d22f3eb63b7ff9315f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-138b3c3b1b0a91a39ea9_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&Boots 小黄瓜面膜&/b&&/h2&&p&品牌Boots同样来自英国，这个平价药妆已经诞生150年了，据统计，每年有超过90%的英国女性会购买Boots产品。其中，小黄瓜系列更是家喻户晓。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-04e63c937d1583229abcaa2a9a1567fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ea309da081fbbb0251074a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-04e63c937d1583229abcaa2a9a1567fa_r.jpg&&&/figure&&p&贴黄瓜美容源自古老传统：因为黄瓜不仅富含各种维生素，其所含的黄瓜酸，能促进皮肤代谢，维生素C的含量更比西瓜高5倍，能美白、抑制黑色素，所以这款水洗小黄瓜面膜也萃取黄瓜精华，成分简单却有效，价格也非常美好。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0630cba8cdeb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&447& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ff877a25cfefe56bc9b6bd9dee22a5f9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0630cba8cdeb_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&De Tuinen 荷兰花园芦荟胶&/b&&/h2&&p&De Tuinen是荷兰本土品牌，也是著名的纯天然保健品和护肤品出品商，当地俗称“花园店”，该品牌最大的特点是从生物中提取天然有效成分，制作成护肤品和保健品。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8afc6d5cf72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&601& data-rawheight=&403& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-344ba3d03e1dd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&601& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8afc6d5cf72_r.jpg&&&/figure&&p&烈日暴晒后，尤其要是到海边，泡过海水再拎出来晒俩钟头，发红脱皮真不少见，所以晒后修复首先要注意的就是镇定。芦荟胶就有很好的镇定消炎作用，清洁后迅速敷上，让燥热的皮肤松口气。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-617b30c073f3e4bee2ca27_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&576& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-28c48f2ba06ac618f7f17d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-617b30c073f3e4bee2ca27_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&RB Radha Beauty VC玻尿酸精华&/b&&/h2&&p&这款来自美国小众护肤品牌RB Radha Beauty的美白精华。在美亚一经上架就获得超多五星好评，也是有调小编苏打的自用产品。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dd3a3fd9b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a3bab413c77c9fa8fdfdaa7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dd3a3fd9b_r.jpg&&&/figure&&p&20%高浓度维生素C+维生素E+透明质酸的搭配，美白抗氧化的同时还注重了补水保湿，不过皮肤比较敏感的童鞋，上脸前还是需要先&b&测敏&/b&哈。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a9eff0580a70abfbf0788067_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&360& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-262e0d8f231db_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a9eff0580a70abfbf0788067_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7a4b5e0d5645910cead1_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&424& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-edde53a982f9f724f01a83144cec5e25_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7a4b5e0d5645910cead1_r.jpg&&&figcaption&有调小编实拍&/figcaption&&/figure&&blockquote&&b&止汗去异味&/b&&/blockquote&&h2&&b&Tom's of Maine 男士止汗棒&/b&&/h2&&p&出汗问题而也是夏季无可避免的尴尬问题之一，尤其是体型偏茁壮的童鞋们，不仅出汗多，还会出现异味。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f0e67efbe8b3d040c668a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f0e67efbe8b3d040c668a7_r.jpg&&&/figure&&p&有调某不知名男小编也有这样的困扰，于是找到了美国的一个大众亲民日用品牌——Tom's of Maine。它家的止汗产品选用天然原料制成，不含人造香精、人造色素和防腐剂，用起来更安心。由植物和矿物质制成的&b&止汗膏&/b&，主要功能是止汗。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-53e859d99f8c3b8de432_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&447& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ba25cdd191ff7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-53e859d99f8c3b8de432_r.jpg&&&figcaption&止汗膏&/figcaption&&/figure&&p&走珠主要功能则是&b&去除异味&/b&，它含有库拉索芦荟叶汁、北美金缕梅水、德国洋甘菊等成分，这些成分中的蓖麻醇酸锌，能吸收异味。啤酒花可以抑制产生体味的细菌，同时减少对皮肤的刺激性。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-eac9f84419cbf820d0214fae51bc02b6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&447& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-50e476eb30cd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-eac9f84419cbf820d0214fae51bc02b6_r.jpg&&&figcaption&止汗走珠&/figcaption&&/figure&&h2&&b&Deonatulle Softstone止汗石&/b&&/h2&&p&这款来自日本的止汗石算是家喻户晓了，因效果好，性价比高，曾蝉联COSME大赏，更是被称为“殿堂级”产品。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8aaa24e9c226ab49afc83_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-793e3ccbe3cee2ac914ac3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8aaa24e9c226ab49afc83_r.jpg&&&/figure&&p&止汗石长的略像胶棒，体积小巧，由天然祛异味的矿石为原料制作，不含有香精和化学药品来强行阻止汗液排出，不造成皮肤负担的同时，也不会有刺鼻浓烈香气的困扰。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-395e98c0cc14b5ae65e7d75_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fce1c0d6ac1b3dc1ac8b7c5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-395e98c0cc14b5ae65e7d75_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&一定要在肌肤干燥情况下使用，有水的情况会使膏体变黄在衣服上留下黄色痕迹，有汗时应先擦干。&/li&&li&使用后，若出现红肿、痒、刺激等异常的时候请中止使用。&/li&&li&伤、肿、湿疹、皮肤炎、色素异常的部位（脸、晒伤的肌肤、刺青等发炎部位），请勿使用。&/li&&/ul&&h2&&b&Gran's remedy 老奶奶防脚臭粉&/b&&/h2&&p&夏天一到，可苦了脚丫爱出汗的童鞋们，这个来自新西兰百年品牌的人气单品——老奶奶臭脚粉之前就为大家介绍过，据说里面含有当地特有植物Kawa Kawa提炼的粉末，是原住民毛利人自古以来治疗伤口以及杀菌用的。（不过南半球本来就有很多那些奇奇怪怪的天然成分）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3ad07af33de4b5b780be88b7f8befc59_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&397& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-805beac619d12_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3ad07af33de4b5b780be88b7f8befc59_r.jpg&&&/figure&&p&各种鞋都可以使用，可以在穿之前均匀的撒进鞋里一些，也可以脱下来以后撒一些，再穿的时候把粉倒掉就行了。连续用7天以后就能保持约半年时间无异味！除臭以外，还能让足部保持舒爽不潮湿，不仅双脚干爽，还能避免滋生脚气呢~&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e9bbcca6ce94c94a6be25e57abf28761_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&576& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8c8b60aa579e44430c4affb77d45a89f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e9bbcca6ce94c94a6be25e57abf28761_r.jpg&&&figcaption&有调实拍&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0ada4eb0c72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&581& data-rawheight=&406& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7eb58eee571de01dc6de_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&581& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0ada4eb0c72_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&Zorpads 防臭贴片&/b&&/h2&&p&如果不仅脚丫爱出汗，还爱出味儿的话，这个叫做Zorpads品牌的除臭贴片就很实用了。它在去年推出了一款防臭贴，刚刚上市就在美国引起了不小的轰动。高达92%的用户认为有效且效果很好。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-feee4e492d7cda_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&370& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4ff95cbff6fcfd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-feee4e492d7cda_r.jpg&&&/figure&&p&能够强力除臭的重点，就在于使用了NASA用来净化太空站空气的材料，虽然体积小，但去味能力超强。一小片粘在鞋内，可以重复使用多达60次。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a227a816fcdb0b686a2abe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a227a816fcdb0b686a2abe_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&KOKUBO 鞋柜吸味垫&/b&&/h2&&p&鞋子去味是个长期工程，不仅要关注穿着除臭，收纳时候也需要注意吸味。KOKUBO这个品牌来自日本，生产了很多性价比极高的家居小物件，受到日本家庭主妇的超级追捧。它出产的鞋柜吸味垫选用备长炭制作，其疏松多孔的结构，有很好的物理吸附性，因此能够同时起到除臭除湿抗菌的作用，减少鞋柜内的异味，保证柜内的干燥卫生。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6a64ace970af829f8d683907add8d4d5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&370& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-734554ebb76c5b52ff334ef1803fab8d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6a64ace970af829f8d683907add8d4d5_r.jpg&&&/figure&&p&使用时直接裁剪为合适大小，垫放在鞋柜底部就可以了。&/p&&h2&&b&OKINA 漱口水&/b&&/h2&&p&除臭环节不仅限于衣物、身体，清新的口气也令人好感倍增。其实在最初，大大对漱口水是有阴影的（人生第一瓶漱口水就是李施德林，那感觉，俩词概括：扎嘴，全麻），以至于很长一段时间都靠口香糖。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-12cfdd5e64dc3ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&580& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6469cabdcc0c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-12cfdd5e64dc3ec_r.jpg&&&/figure&&p&这款来自日本品牌OKINA的漱口水，口感就要温和很多，但效果也是不错的，小包装很像一颗颗果冻，比一般的旅行装漱口水携带起来更方便，也更卫生，还有薄荷、玫瑰等多种口味可以选择。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1bb0c2adf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-164cbdd65f689e68b1ad6e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1bb0c2adf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b2fba741eec2be7dbd8d8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-90c94115dfa00e84edbfdf_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&blockquote&&b&驱蚊清凉&/b&&/blockquote&&h2&&b&Muhi 模范堂无比滴&/b&&/h2&&p&作为夏季的人形吸蚊器，大大总是早早就开始选购驱蚊产品。在日本拥有百年历史的模范堂出品——无比滴，大概已经解救不止一个人的夏天了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-710ca1b5c8efb1b8a7f592_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&457& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-342c65c662c80b6ddfbca41b52890a7d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-710ca1b5c8efb1b8a7f592_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-37aa6e185bb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-09f3473abfaeef1fe0eaa5a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-37aa6e185bb_r.jpg&&&figcaption&有调实拍&/figcaption&&/figure&&p&不管是出门预防，还是挨咬红肿，用无比滴摩擦摩擦，清凉又止痒，实乃居家旅行必备。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0efedafa169bd79a4e9f7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&324& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e92ba0d2adb184cbf6554_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0efedafa169bd79a4e9f7_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&双飞人 薄荷药油&/b&&/h2&&p&大大家乡夏天温度最高的时候能飙到37、8度，热到下雨都感觉跟蒸包子之前往锅里倒水似的。这种天气特别容易中暑，只好捏着鼻子灌藿香正气，太痛苦了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a523c7ab708b5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-921b196d29fcac52ea05b5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a523c7ab708b5_r.jpg&&&/figure&&p&双飞人是一个法国品牌（嗯，并不是香港的），其主要成分就是薄荷和酒精，不仅能外用，止痒醒脑，夏天恶心难受还能滴在水里内服。据说，如果口腔喉咙有发炎，也可以滴几滴到方糖上含在嘴里，过半天就可以消下去很多。所以对味道敏感的童鞋，就快准备上一瓶吧~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-720abdbfaf216cb7d5f4ac7c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&399& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-faa0caf884c98e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-720abdbfaf216cb7d5f4ac7c_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&小林制药 降温喷雾&/b&&/h2&&p&小林制药经常会生产一些实用性强、性价比高的产品。就像这款清凉喷雾，充分满足了人民群众在炎炎夏季想随身携带空调的强烈愿望！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6a4f0e621bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dbc06cc64_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6a6a85cbfe246ee5f70b4ad080fbd56a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&486& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3e8e8fb7d848bb20f702e12838ead47a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6a6a85cbfe246ee5f70b4ad080fbd56a_r.jpg&&&/figure&&p&清凉喷雾的主要成分是酒精和薄荷，只要往衣服上一喷，雾状的冷却成分马上就能蒸发，瞬间降温几度。配合着消臭剂，还可以去除难闻的汗味。真是分分钟爽废！有温和款和激爽款两种。不过因为容易挥发，效果也是只能持续一个小时左右。而且喷的时候要避免皮制品和容易褪色的衣服~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-91da0ee33ba7aa533f36b83fbcdc53ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-15ffd5cbb588fbdeb99bb1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-91da0ee33ba7aa533f36b83fbcdc53ad_r.jpg&&&/figure&&p&有调某小编尝试后的唯一心得是：喷完后一小时内，不要进空调房！冷！！&/p&&blockquote&脱毛及身体护理&/blockquote&&h2&&b&Schick 舒适HYDRO Silk女士除毛刀&/b&&/h2&&p&夏季脱毛也是姑娘们不得不面对的问题，除了激光脱毛外，还是有很多人愿意选择物理刮毛，或是使用脱毛膏。为此，有调之前也选取市面常见脱毛产品进行了脱毛产品评测。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-df4bc9d26a3e156e7edcc4e6c07ebf9e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f1b8f6af6faad830d511_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-df4bc9d26a3e156e7edcc4e6c07ebf9e_r.jpg&&&figcaption&感谢勇于贡献双腿的热心男士&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bc98cda1be106ad22ee8d64_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e30f21e9e3f353e8377cb60_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bc98cda1be106ad22ee8d64_r.jpg&&&/figure&&p&美国剃刀品牌Schick舒适的HYDRO Silk女士除毛刀作为榜单选手，优点在于刀片比较宽，剃除的范围也比较大，浮动刀头能够贴合皮肤起伏，刮除时丝毫没有痛感。同时较大的刀片缝隙还便于冲洗，刀头外框附有芦荟贴片，遇水拉丝，一定程度上缓解对皮肤的刺激。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bc7d56483cfc8ff3b8a92b7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7b220e34b51babfa01376c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bc7d56483cfc8ff3b8a92b7_r.jpg&&&figcaption&有调实拍&/figcaption&&/figure&&h2&&b&吉列 维纳斯女士专用刮毛刀&/b&&/h2&&p&吉列这款刮毛刀也在推荐之列，不同的是，这款浮动刀头贴合性更强但刀片较窄，更适合腋下这种“崎岖”部位的小范围毛发刮除。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acd9eed2029c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-200b906f46abe782b5c0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acd9eed2029c_r.jpg&&&figcaption&有调实拍&/figcaption&&/figure&&p&但是，水溶性润滑带的润滑效果不足，所以刮毛之前，记得在身上多涂抹泡沫。&/p&&h2&&b&嘉娜宝Epilat 温和除毛摩丝&/b&&/h2&&p&偏爱脱毛膏类产品呢，可以用来自日本嘉娜宝的除毛摩丝。在评测中，这款产品给评测团留下很深的印象。喷口方便，适合用于四肢等大面积部位除毛，而且味道非常宜人。脱毛的效果也不错。刺激性属于同类产品中最小的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-857baae34da431f02f4f8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&679& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-57fba8a65a4e539d8f535_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-857baae34da431f02f4f8_r.jpg&&&figcaption&有调实拍&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eabb88213ced38ce54852f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&720& class=&content_image& width=&405&&&figcaption&真人脱毛测试&/figcaption&&/figure&&p&当然，一般的毛发处理起来很方便，但过于粗硬的腿毛，咱还是物理疗法吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ab936fe25eebbdb3979cdb9cc58abd0a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f3f7cb207f6bce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ab936fe25eebbdb3979cdb9cc58abd0a_r.jpg&&&figcaption&除毛效果还是不错的，有调实拍&/figcaption&&/figure&&h2&&b&wakilala 腋下美白专用美容液&/b&&/h2&&p&脱毛只是美体第一步，想要举手投足间没有尴尬，腋下美白少不了。这款日本wakilala腋下美白美容液含有AHA，BHA等角质柔软成分，可以有效去除造成黝黑和暗沉的的含有色素的老化角质。又有天然豆乳成分，能收敛除毛后腋下粗大的毛孔，舒缓腋毛生长。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1906eade4e2ab3c50c6b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-40e842dedb110c840a7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1906eade4e2ab3c50c6b_r.jpg&&&figcaption&有调小编实拍&/figcaption&&/figure&&p&做好腋下清洁后，用化妆棉蘸取轻拍就可以，但刚刚除毛之后注意不要使用，以免造成皮肤刺激。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ee3ed7b749df145e6ccd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aea18ac84ec273_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ee3ed7b749df145e6ccd_r.jpg&&&figcaption&液体状态，有调小编实拍&/figcaption&&/figure&&h2&&b&Sally Hansen 毛发漂白剂&/b&&/h2&&p&很多时候我们注意到了身体脱毛，却忽略了脸部。所以我们以为自己是这样的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce232d46edc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&379& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e664d6e8937_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce232d46edc_r.jpg&&&/figure&&p&但实际上我们是这样的！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dcce02f1e1e4f8adb2cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&259& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aa76c1bc9c6e3a5bd94d6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dcce02f1e1e4f8adb2cd_r.jpg&&&/figure&&p&Sally Hansen是1950年，化学家Sally Hansen和妻子共同创立的品牌。不愿意刮唇毛的话，就用这种唇须漂白剂吧。催化粉和活化剂以1：2的比例混合好，敷在唇毛（也可以用来漂眉毛）部分，八分钟后刮去膏体，冲洗干净就可以了。漂过后的唇毛是白色或非常淡的金色。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eb5d86487efcfbef513cd9b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-054bd57a5e5f7b9c1fbc235d7f2c964d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eb5d86487efcfbef513cd9b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips:&/b&&/p&&ul&&li&使用前需要试敏，取出些许产品涂抹皮肤，若无过敏反应即可使用。&/li&&li&全程都不要用热水，舒张的毛孔只会更易受刺激。&/li&&li&使用中或许有轻微的刺激，属正常现象。&/li&&li&涂抹器挖一种药剂就要洗一次，挖了催化剂后一定要洗才能取活化剂。&/li&&/ul&&h2&&b&Sabon 死海盐身体磨砂膏&/b&&/h2&&p&夏天的衣服越露越多，手肘、膝盖、脚踝这些关节部分尤其要做好保养。Sabon是来自以色列的高端身体护理品牌，生产世界公认的有机洗浴产品。这款身体磨砂膏的原料是纯天然的死海海盐。玫瑰、茉莉、薰衣草、芒果、柠檬、香草薄荷等等花草香氛一应俱全。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cd64a1fec6cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&576& data-rawheight=&576& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-59a54aff1d2194cfc3a7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cd64a1fec6cf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f492f29d531c1dbe097b23c82bb9edd7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5c10ddbf1f9ac586a9e8010f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f492f29d531c1dbe097b23c82bb9edd7_r.jpg&&&/figure&&p&罐子里海盐和精油会有一定分层，使用时用配套小木勺搅匀舀起即可，有调小编亲测感叹：用完它感觉自己光滑得像一条蛇。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d9d9ade5cf2aa8ee68e5b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-be7b00ae3d7f435cae330de_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d9d9ade5cf2aa8ee68e5b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aa7c2efbcf3cc98d4d0766_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&398& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cdcb7dad34ea8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aa7c2efbcf3cc98d4d0766_r.jpg&&&figcaption&有调小编使用效果实拍&/figcaption&&/figure&&h2&&b&小林制药 去鸡皮肤护理膏&/b&&/h2&&p&小林制药的鸡皮膏算是“江湖闻名”的产品了，它对于干燥关节部位的护理，和缓解轻微毛囊角质化，效果是立竿见影。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d8a8f88799cef02178e8c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&603& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-524e026ff0fbcb43aa4b6acc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d8a8f88799cef02178e8c_r.jpg&&&/figure&&p&主要有效成分是尿素（最常用的地方就是护手霜），所以在保湿，增加皮肤的含水量方面表现很好。连续涂几天，角质比较厚的地方真的会变得软软的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-153f26da5f4fcaf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&653& data-rawheight=&436& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-de0f732e2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&653& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-153f26da5f4fcaf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&皮肤护理使用，上脸请慎重。&/b&&/p&&h2&&b&小林制药 脚跟保湿贴&/b&&/h2&&p&又是一款来自小林制药的产品，针对更容易产生角质的脚跟部位护理研发。形状很像大号创可贴。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2bb0cdacc9a66_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&534& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a47b2dbf7f8ef6be648f76c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2bb0cdacc9a66_r.jpg&&&figcaption&有调小编实拍&/figcaption&&/figure&&p&中间部分蕴含天然保湿成分尿素、水润元素角鲨烷以及软化角质的果酸精华，能够锁住水分，深层滋润。超薄粘贴设计能够紧贴脚跟，加倍提升修护效果，让你拥有婴儿般的小脚丫~另外，肘部护理也适用。&/p&&h2&&b&WILLIE'S 男士私处洗液&/b&&/h2&&p&夏季闷热潮湿，也是容易滋生细菌的季节。所以私处清洁不容忽视。德国WILLIE'S就推出男士专用清洗液，包装上的不同部位，并不是细化到要分开清洁！只是两种不同包装……&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-05ddaf8d6c29ca8db889f43ab9fab661_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&370& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b473f705f8c0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-05ddaf8d6c29ca8db889f43ab9fab661_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2fa42c936db7bd318c5f997ebfdfaf71_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&771& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a3433ef60cdf0db0418fa0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2fa42c936db7bd318c5f997ebfdfaf71_r.jpg&&&/figure&&p&据某男性小编说，具体的使用方式是，摇匀后将10ML洗液按照1:10比例稀释，之后擦洗、冲洗或坐浴。洗后自然晾干即可，切勿擦拭。另外他还强调，这款洗液只起抑菌、清洁作用，若有其他困扰还是早日就医为妙。&/p&&h2&&b&Femfresh 女士私处洗液&/b&&/h2&&p&由于生理构造不同，女性私密部位更需要注意清洁护理。这款英国Femfresh洗液也是有调小编自用款，Femfresh是一家专为女性最私密敏感肌肤做温和清洁护理产品的公司，有着自己的专业研发团队，所制作的产品也通过了英国皮肤科与妇产科的测试。用起来还是比较放心的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-775a355d1cd1cc86adf385_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-85c2de055ac87eb853b4a92b819dbbc8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-775a355d1cd1cc86adf385_r.jpg&&&/figure&&p&每次用的时候只需要拔起盖子，挤出2小颗黄豆大小就可以搓出好多细密的泡泡，膏体是白色半透明液体。闻起来香味很淡，洗完后温和舒适。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0cafb66c17e92d558f9dd3ed89eb4901_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&663& data-rawheight=&432& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d4e1ae2cb8a706aa7f3a9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&663& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0cafb66c17e92d558f9dd3ed89eb4901_r.jpg&&&figcaption&有调小编实拍&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cabf619befb49cccfe2e955_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&663& data-rawheight=&425& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7d6a9b70f166e5dca6c9f7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&663& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cabf619befb49cccfe2e955_r.jpg&&&figcaption&有调小编实拍&/figcaption&&/figure&&blockquote&&b&彩蛋&/b&&/blockquote&&h2&&b&Hollywood Fashion Tape 衣领防走光贴片&/b&&/h2&&p&夏天穿点宽松背心，深领长裙，最担心的就是走光。美国一家叫Hollywood Fashion Tape的公司，就致力于出品能够切实帮助女性的“小秘密武器”。这款防走光贴就是其中之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-117d85f3f76c1c4fa9f454_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&397& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-80afb9cc9cd52_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-117d85f3f76c1c4fa9f454_r.jpg&&&/figure&&p&类似双面胶的造型，使用时只需粘在衣领等需要防走光的地方，另一边粘在身上，随便旋转跳跃都自信。需要注意的是，粘贴的衣物和皮肤都要尽量保持干净、无油，以达到最好的粘合效果。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b399fd45da7663ef2afba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&402& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c32abc11ae5dd9ae4ba888adb4843fea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b399fd45da7663ef2afba_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&Compeed 强效护脚膏&/b&&/h2&&p&夏天穿单鞋虽然好看，万一不合适那也是真磨脚啊！英国Compeed这个护脚膏就专门用于预防这类问题。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0ffc878bf76d782cfbca1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&405& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2a103f65dc606bbb1cd16c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0ffc878bf76d782cfbca1f_r.jpg&&&/figure&&p&长的类似于胶棒，穿鞋之前涂抹在容易磨伤的脚跟处，再轻轻抹一层到鞋子内侧，护脚膏会在后跟形成一层保护膜，防止脚部磨伤。&/p&&h2&&b&3M 防磨后跟贴&/b&&/h2&&p&防磨后跟贴虽然传统，但同样是便捷好用的方法之一。诸多材质的后跟贴中，推荐台湾3M出品的这款，贴片非常柔软亲肤，很像海绵的材质。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-199c5cdeda9c470c251e81_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7c72ae5cc5fef05e94d3d7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-199c5cdeda9c470c251e81_r.jpg&&&/figure&&p&使用时，贴在鞋内需要防磨的位置就可以。&/p&&h2&&b&A'PIEU 刘海清洁湿巾&/b&&/h2&&p&出汗出油对有刘海（比如前一阵大火的“空气刘海”）的同胞们来说，大概就意味着每天早起一刻钟洗头（有多少妹子因为懒得打理刘海才留的中分）。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3dd728dd4dc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&500& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fa3925cfd7df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3dd728dd4dc_r.jpg&&&/figure&&p&韩国A'PIEU出品的刘海清洁湿巾中，含有保湿和吸油粉末，只需要一捏一擦一风干，油油的刘海就又能恢复干爽蓬松。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8d834a823b4f32f3fa82d88cce55c305_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&300& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d52f20cdccca3fc083e0f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8d834a823b4f32f3fa82d88cce55c305_r.jpg&&&/figure&&p&另外添加了摩洛哥精油和月兰花提取物等，不但不用担心会对发质造成什么损伤，清洁刘海的同时还可以消除异味、滋养发质~&/p&&h2&&b&结语&/b&&/h2&&p&以上就是这次为大家总结的，解决夏季各类尴尬问题的方法啦~如果你还有哪些需要解决的小问题，咱们相约评论区！&/p&&p&本文首发于&b&有调APP&/b&。&/p&
夏天什么事会尴尬？脸部出油会尴尬，毛发旺盛也会很尴尬，腋下的汗渍更会让人尴尬……所以这一篇回答不是为了告诉你夏天这些有多尴尬，而是帮你解决这些尴尬！目录：一、出油还怕黑的脸二、止汗去异味三、驱蚊清凉四、脱毛及身体护理五、彩蛋六、结语出油还…
&p&&b&十分钟？不不不，五分钟足够了！学会这个，不仅可以让你受用终生，还给你打开一个通往新世界的大门！&/b&&/p&&p&那就是chrome上的油猴插件！用了chrome不用油猴，我建议你还是去用IE6.0！&b&这么好用的软件不能只仅仅流传在极客圈，应该让更多人知道才对&/b&，这是一个可以提升上网幸福感的神级工具！凡是用过的没有说不好的！&/p&&p&这年头神器这个词已经烂大街了，但是，油猴的确配得上这个词，如果让我选择 Chrome 浏览器上只能保留一个扩展，那必须是油猴插件！&/p&&p&说的这么邪乎？那我来告诉你这只油猴子都能干些什么吧。&/p&&p&&b&能看 VIP 视频、磁链在线看、网盘免输密……&/b&能干的太多了好吗？简单粗暴，直接上图！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e28ec797fce2462b43dbb9dd76959b70_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1786& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e28ec797fce2462b43dbb9dd76959b70_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ad108fcdce033bcaaa8fd3f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ad108fcdce033bcaaa8fd3f3_r.jpg&&&/figure&&p&这些超级好用的功能油猴都可以搞定，有没有心动？&/p&&p&这么逆天的神器到底是个什么东西？它其实是一个脚本管理器，可以为你的浏览器加载各种各样有趣、实用、脑洞大开的脚本，对你正在访问的指定网站按照你的需求进行修改，从而让你的浏览器前所未有地强大。&/p&&p&这款插件除了适用于 Chrome , 还支持 Microsoft Edge，Safari，Opera ，Firefox，以及使用 Chromium 内核的国产浏览器（比如 QQ、猎豹、360、百度等），在 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//tampermonkey.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://tampermonkey.net&/a& 这里你可以找到对应的油猴版本下载。本教程将以 Chrome 为例讲解。&/p&&p&先安装油猴插件，最新版本号是 4.4——&/p&&p&1、可以科学上网的同学建议在线安装，去谷歌商店搜索 Tampermonkey 下载安装。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd953eae60ea90ccce54f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1207& data-rawheight=&217& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1207& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd953eae60ea90ccce54f3_r.jpg&&&/figure&&p&2、如果没有科学上网的条件，可以去 &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/www.crx4chrome.com/crx/755/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&www.crx4chrome.com/crx/755/&/a& 下载到本地，然后离线安装。顺便提一句，crx4chrome 这个站可以无需科学上网就能下载到最新版本的 Chrome 扩展，建议收藏。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8bafc0ac7bb93a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8bafc0ac7bb93a_r.jpg&&&/figure&&p&其他浏览器也可以打开扩展管理页面，把离线安装文件拖入页面内安装即可。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d4ddb7f67ea1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1523& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1523& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d4ddb7f67ea1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&安装成功之后，你会在 Chrome 的扩展栏看到这个黑色图标，证明油猴已经安装成功。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-244803ebffa61ef46ba2b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&824& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&824& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-244803ebffa61ef46ba2b_r.jpg&&&/figure&&p&安装就这么简单，那这时候是不是就可以使用上边的那些神奇功能呢？&/p&&p&还不行，安装好油猴插件相当于你手里有了一把枪，还要有子弹才能发挥枪的威力。&/p&&p&再送你一个丰富的弹药库，&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//greasyfork.org/zh-CN/scripts& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&greasyfork.org/zh-CN/sc&/span&&span class=&invisible&&ripts&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&，长枪短炮，应有尽有，刚才那些功能强大的脚本都来自于这个网站。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4779cfca38a263f31ded_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&963& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&963& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4779cfca38a263f31ded_r.jpg&&&/figure&&p&我们来找一个脚本安装试试，破解 VIP 会员视频集合这个脚本下载量居高不下，就拿它为例。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9e1b810310aafdec466d71f1d90f8009_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&951& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&951& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9e1b810310aafdec466d71f1d90f8009_r.jpg&&&/figure&&p&安装成功后，我们来找一部现在热播的剧集开刀，打开 vip 剧集，显示无法播放，这时候看页面最左边，多出来两个按钮，这就是脚本给我们浏览器开的挂，选取一个播放源，就可以播放了。&/p&&p&这里必须要说的是，以前以为 VIP 解析的清晰度都很差，没想到有的播放源清晰度已经达到超清的分辨率了，这种福利，大家低调使用，建议还是支持正版哈！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a55ebdfaac0d5dc20acced7e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1532& data-rawheight=&811& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1532& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a55ebdfaac0d5dc20acced7e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&是不是很神奇？感觉相见恨晚？&/p&&p&油猴能做的远远不止这些，再给你秀一个我觉得很好用的，平时我们经常会从百度云盘上下载文件，你们知道网黑哥安利的软件也给的是网盘链接，每次都要输密码好麻烦，确实，但是只要下载一个脚本，再也不用输密码了，打开链接，密码自动填充，是不是超级方便？&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b8ab2a775a19e660e2646aae9d6d2d82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1532& data-rawheight=&811& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1532& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b8ab2a775a19e660e2646aae9d6d2d82_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&油猴上好玩好用的脚本实在是太多了，大家可以去自己慢慢淘，总有一款适合你！也许你还会发现一些意想不到的福利，听说有个什么 sleazyfork 的，我完全不知道是干嘛的，你们老司机懂得。&/p&&p&我用了很久，搜集了不少好玩的插件，大概有二三十个吧，这些都是我使用过很多脚本后精选保留下来的，这可都是我压箱底的干货啊！已经被我导出为一个压缩包，里面也打包有油猴安装文件，你们如果懒得一个一个淘，可以拿去一键导入就好了，关注我公众号 &b&wldxh8&/b& 后台回复关键词 &b&1122&/b& 即可获取，下图是导入教程（以 360 为例）。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0e6f787e109a43dfeb266a5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1442& data-rawheight=&943& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1442& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0e6f787e109a43dfeb266a5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&安装了这么多好玩的脚本，要是换台电脑怎么办？往下看——&/p&&p&在油猴的管理面板里面，打开设置标签，在通用中，把配置模式改为高级。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de0d623e552ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&826& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&826& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de0d623e552ec_r.jpg&&&/figure&&p&这时，下方就会多出几个设置板块，找到 Tesla ，勾上启动，并把同步类型选为 Google Drive 就搞定了！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-51989feefb3fcdee0d2b045b5bc2bb71_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&642& data-rawheight=&212& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&642& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-51989feefb3fcdee0d2b045b5bc2bb71_r.jpg&&&/figure&&p&这样你在任何一台电脑上只要登录你的浏览器账号，这些脚本就全部同步下来，你就说贴心不贴心吧？&/p&&p&我不禁想起当年第一次用上油猴的时候，就像阿里巴巴站在宝藏洞口，喊出 “芝麻开门”，宝藏大门应声而开。&/p&&p&这样的幸福感，今天送给你们。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&也许你们还对这些感兴趣：&/b&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&如何长期占领微信运动封面以及被好友拉黑？&/a&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&福利！手摸着手教你在线看豆瓣全站电影！（附工具下载）&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&马小帅：最良心的软件可以良心到什么程度？&/a&（又是一把通往新世界的钥匙）&/p&&p&&br&&/p&&p&硬广时间：&br&&br&本文在&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/c_& class=&internal&&网罗灯下黑&/a&知乎专栏及同名微信公众号（wldxh8） 同步更新，里面还有科技圈里不为人知的隐秘故事，趣玩软件，毒舌吐槽，欢迎来玩。&/p&
十分钟？不不不，五分钟足够了！学会这个，不仅可以让你受用终生，还给你打开一个通往新世界的大门！那就是chrome上的油猴插件！用了chrome不用油猴，我建议你还是去用IE6.0！这么好用的软件不能只仅仅流传在极客圈，应该让更多人知道才对，这是一个可以提…
作为一个一直躲在知乎小角落看着，百万年薪的大佬们瑟瑟发抖的小p孩，看到这个问题终于可以出来冒泡一下了(?▽｀)
简单说一下我的健身经历，答主00年6月的，初二开始去健身房（其实当时只是去里面游泳，不过出来后也会偶尔练几个器械，放两张小图&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b28b915efac1f87e3109034_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b28b915efac1f87e3109034_r.jpg&&&/figure&&br&&br&因为我本身比较瘦，体脂很低，加上暑假这段时间的锻炼算是新手福利期于是我莫名其妙的有了腹肌...o(*////▽////*)q为了装13我发了一张照片到我们初中的贴吧里，再放一张图&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ecaf50bd609d52c97246a_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ecaf50bd609d52c97246a_r.jpg&&&/figure&&br&就是这张超模糊的图！！！结果非同凡响！！！！！！所有人都很惊讶，而我只是一脸懵逼（;￣O￣），在虚荣心的作祟，下我开始这条不归的健身路...........初中毕业去了某东方学厨师，花了大价钱买了一些基本的健身装备（其实对当时的我来说是大价钱了，吃土好一阵）&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f065ee47ab816b01de2c1486_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f065ee47ab816b01de2c1486_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ece4d2e1ac3d86f_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ece4d2e1ac3d86f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b59cbf950a_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b59cbf950a_r.jpg&&&/figure&健身是需要知识的这句话很久很久以后才懂得！！！！划重点！！！！！刚开始什么都不懂瞎练觉得只要有练，第二天有酸痛感就感觉练到位了，营养，休息，拉伸什么都不懂........不过后来慢慢的关注了一些微信公众号（首推！小铁馆！！）等等等等，从网上慢慢的一点一滴的积累！！！你知道吗！真的是一点一滴的慢慢积累！！！才发现这条路不简单有很多东西需要学习，还好即使不懂，我也很少用大重量训练，所以到现在也没有什么伤病！ 因为到目前为止都没请过教练所以感觉很幸运，伤病真的太可怕
————————————————————放一些散图&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9240feba6f5a_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9240feba6f5a_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-82762ffdfb169b30168dce6_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-82762ffdfb169b30168dce6_r.jpg&&&/figure&&br&(??? ?? ???)对不起有点辣眼睛不过！！！真就是我真实的状态！！！！
于是后来在我的艰苦磨练下！！！终于有那么点样子了&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e1d6bbefa52_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e1d6bbefa52_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aeeba7f6_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aeeba7f6_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ce155bd3e5fef19d0c29c1a_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ce155bd3e5fef19d0c29c1a_r.jpg&&&/figure&&br&图3是我临近毕业拍的，已经很忙没什么时间锻炼，器械也卖给同校的学生( ????? )陪了我两年的装备啊，非常心疼的，所以这已经是我没怎么练的日常样子了（肌肉是没哪么容易流失的！加上我饮食基本控制的不错所以才这样，当然想一劳永是不可能的！！！）-----————————————————---------------你们有没有发现兜兜转转我现在应该已经读高三了啊！！！！卧槽时间是飞的吧，我居然已经坚持4年了！！！开始就因为虚荣心！！！！不过当然我非常幸运的某东方毕业出来现在就工作啦！其实到目前为止我才工作5个月........走出象牙塔才发现，什么都不一样，说实话真的很累，真的很累，不过才17岁日子真的还很长很长我得好好走下去才行，经常幻想早餐去健身房边做有氧，边看着太阳升起的画面，健身是我前进的一大部分动力！！！不知不觉真的健身已经融入我的生活了，不过因为工作的关系，现在已经非常非常久天没去健身了！！！（你别跟我说时间是海绵，早上9.30上班，2点到4是休息时间，我工作的商场没有健身房，然后4点到10点下班，我在的城市离我最近的24小时健身房要6公里.....我很绝望，苦逼厨师）
—————————————————————如果有健身大佬看到麻烦请别吐槽我的胸和背，我真的知道错了，以后一定优先训练大肌群(???)都是以前年轻不懂事
刚下班洗完澡放点我的散图睡觉&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-efde0237ffe134edaa9363ddf956c9ad_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-efde0237ffe134edaa9363ddf956c9ad_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&930& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5b70a372efff82ccaea7d9_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5b70a372efff82ccaea7d9_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8a3684bad1c3fcb829aade85613ece07_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8a3684bad1c3fcb829aade85613ece07_r.jpg&&&/figure&&br&第一次回答问题，码字真的好辛苦，给我点个赞呗(?▽｀) 可以加我微信互撩的&br&o(*////▽////*)q
作为一个一直躲在知乎小角落看着，百万年薪的大佬们瑟瑟发抖的小p孩，看到这个问题终于可以出来冒泡一下了(?▽｀) 简单说一下我的健身经历，答主00年6月的，初二开始去健身房（其实当时只是去里面游泳，不过出来后也会偶尔练几个器械，放两张小图 因为我…
&p&谢邀。&/p&&p&练习转身之前，建议先把泳姿的技术动作练好，能轻松的游个500米，会踩水，水性也还行上。并不是说不会这些就不能学转身，而是这些没有练好没必要练习转身。&/p&&p&实在不忍看到泳池里面再多一些能游一千米但是每次到池边都要停顿一下做一个「向后转」的动作才能继续游的人儿了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&蛙泳的转身&/b&&br&直接上视频。&/p&&p&&br&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/872960& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/v2-8d3d360bbadb264c16dcc07.jpg& data-lens-id=&872960&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8d3d360bbadb264c16dcc07.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/872960&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&自由泳和仰泳的转身&/b&&/p&&p&1，脸朝天的换气&br&大家都知道，自由泳是前滚翻转身。在前滚翻的过程中，有那么一个阶段，是鼻孔朝天的，此时水非常容易进鼻孔导致脑进水。怎么办？&/p&&p&鼻子呼气。&/p&&p&具体的练习方法&br&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/856128& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/v2-722f18d454f245644cadca109d9b559b.jpg& data-lens-id=&856128&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-722f18d454f245644cadca109d9b559b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/856128&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&2，原地前滚翻和游进前滚翻&br&前滚翻最重要的地方是身体得卷曲起来呈球状。据我的观察，好多人滚到头朝下时，身子因为各种原因伸直了。棍子和球，哪个比较好转圈，大家可以想象。&/p&&p&原地前滚翻的具体练习方法&/p&&p&&br&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/820224& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-38d403ab1f8e853b9b192642dfa0f80d.jpg& data-lens-id=&820224&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-38d403ab1f8e853b9b192642dfa0f80d.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/820224&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&没有3了，视频里给讲完了...&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
谢邀。练习转身之前，建议先把泳姿的技术动作练好，能轻松的游个500米，会踩水，水性也还行上。并不是说不会这些就不能学转身，而是这些没有练好没必要练习转身。实在不忍看到泳池里面再多一些能游一千米但是每次到池边都要停顿一下做一个「向后转」的动作…
&p&谁说不会爆？&/p&&p&有次采购买电解电容买错了，把订单中的16V耐压电解电容买成6.3V的了，什么用也没有。&/p&&p&一位同事把这些电解电容接到稳压电源上，电压调到16V，于是接一个就炸一个，味道还很独特，有点象油炸花生米，但很刺鼻。&/p&&p&还有一次，一只2200微法的滤波电容炸了，巨响不说，一阵白烟之后，那呛人的味道似乎就是硫酸，大家跑都来不及。&/p&&p&电解电容内部有电解质，所以它的容量比一般的电容要大得多。&/p&&p&在实际使用时，电解电容最好不要通过交流电流。&/p&&p&另外，电解电容用作电源滤波时，其选择方式如下：&/p&&p&设整流电源的交流电压有效值是U，它的最大值 &img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=U_m%3D%5Csqrt%7B2%7DU& alt=&U_m=\sqrt{2}U& eeimg=&1&&。&/p&&p&一般地，取电解电容的工作电压Ucuse为其耐压Ucmax的70%。于是有：&/p&&p&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=U_cuse%3D0.7U_%7BCmax%7D%5Cgeq+U_m%3D%5Csqrt%7B2%7DU& alt=&U_cuse=0.7U_{Cmax}\geq U_m=\sqrt{2}U& eeimg=&1&& ，由此推得：&/p&&p&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=U_cuse+%5Capprox0.7%5Csqrt%7B2%7DU%5Capprox+0.7+%5Ctimes+1.414U%3D0.9898U%5Capprox+U& alt=&U_cuse \approx0.7\sqrt{2}U\approx 0.7 \times 1.414U=0.9898U\approx U& eeimg=&1&&&/p&&p&也即电解电容的工作电压等于交流电压即可。不过，要注意到此时电解电容的工作电压为其耐压值的70%。&/p&&p&我设计电路时，由于设计对象的可靠性要求比较高，所以我都按电解电容工作电压取为耐压的40%，如此一来，有： &/p&&p&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=U_cuse+%5Capprox+0.4+%5Ctimes+1.414U%3D0.5656U%5Capprox+0.6U& alt=&U_cuse \approx 0.4 \times 1.414U=0.5656U\approx 0.6U& eeimg=&1&&，&/p&&p&即电解电容的工作电压取为整流电源交流侧电压有效值的60%，而电解电容的耐压要大于或等于交流电压有效值的1.414倍。&/p&
谁说不会爆？有次采购买电解电容买错了，把订单中的16V耐压电解电容买成6.3V的了，什么用也没有。一位同事把这些电解电容接到稳压电源上，电压调到16V，于是接一个就炸一个，味道还很独特，有点象油炸花生米，但很刺鼻。还有一次，一只2200微法的滤波电容炸…
在电路分析里，电路的响应有两种，一种是零输入响应，一种是零状态响应。&br&所谓零输入响应，指的是输入信号为零；所谓零状态响应，指的是电路中所有储能元件和各种电源的状态均为零。&br&在分析零状态响应时，要把电压源短路，电流源开路。&br&对于电容来说，在零状态响应的通电瞬间，它可以认为是电压为零的电压源，所以它相当于短路。&br&我们来看下图：上一张图是电路结构，我们看到电源E和它的内阻r，开关QF，还有电容C和电阻R。&br&当开关QF接通后，我们来看流过电容的电流Ic和电容上的电压Uc，如下：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e5bdd71e86153e92dcc07b5a_b.jpg& data-rawheight=&709& data-rawwidth=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&449& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e5bdd71e86153e92dcc07b5a_r.jpg&&&/figure&我们看到，在t=0的时刻，流过电容的电流最大。知道为什么？因为此时的电容相当于一个电压为零的电压源，电源E要通过内阻r向它充电。既然此时的电容是电压源，所以我们可以理解它事实上是短路的，因此充电电流的最大值，也即t=0时的充电电流Icmax为：&br&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=I_%7Bcmax%7D+%3D%5Cfrac%7BE%7D%7Br%2BR%7D+& alt=&I_{cmax} =\frac{E}{r+R} & eeimg=&1&&&br&从图中我们看到，经过5&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=%5Ctau+& alt=&\tau & eeimg=&1&&的时间，电流已经为零，而电压则充到近乎于E。从此以后，流经电容的电流不会再发生任何变化，这时的电容就起到隔绝直流电的作用。&br&我们看到，电容的充电过程分为两部分，其一是暂态的过渡过程，其二是稳态过程。&br&现在我们来仔细研究一下过渡过程，看看有什么现象：&br&我们先来看电阻R与电容C的乘积RC等于什么。电阻等于电压除以电流，而电容等于电量除以电压，而电量又等于电流乘以时间，于是有：&br&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=RC%3D%5Cfrac%7BU%7D%7BI%7D+%5Ctimes+%5Cfrac%7BIT%7D%7BU%7D+%3DT& alt=&RC=\frac{U}{I} \times \frac{IT}{U} =T& eeimg=&1&&&br&这里的T被称为时间常数，一般用&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=%5Ctau+& alt=&\tau & eeimg=&1&&来代表。&br&于是流过电容的电流为：&br&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=I_%7BC%7D+%3DI_%7Bcmax%7D+e%5E%7B-%5Cfrac%7Bt%7D%7B%5Ctau+%7D+%7D+& alt=&I_{C} =I_{cmax} e^{-\frac{t}{\tau } } & eeimg=&1&&&br&注意这里的指数函数，它的指数等于时间与时间常数之比，故是一个纯数。当时间等于0时，Ic=Icmax；当时间等于5&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=%5Ctau+& alt=&\tau & eeimg=&1&&时，指数函数的值为&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=6.738%5Ctimes+10%5E%7B-3%7D+& alt=&6.738\times 10^{-3} & eeimg=&1&&，代入上式后，得知此时的电流：&br&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=I_%7Bc%7D+%3D6.738%5Ctimes+10%5E%7B-3%7DI_%7Bcmax%7D+%5Capprox+0& alt=&I_{c} =6.738\times 10^{-3}I_{cmax} \approx 0& eeimg=&1&&&br&此时电容上所充的电压等于E。&br&注意电容电压Uc的表达式，是：&br&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=U_%7Bc%7D+%3DE%281-e%5E%7B-%5Cfrac%7Bt%7D%7B%5Ctau+%7D+%7D+%29& alt=&U_{c} =E(1-e^{-\frac{t}{\tau } } )& eeimg=&1&&&br&提示：按道理，电容上的电压应当充到ER/(R+r)，但因为在稳态下，电容的阻抗为无穷大，因此它的电压可以充到E。&br&从这里我们可以看出：所谓电容隔直流，其实指的是它的稳态特性。在稳态下，电容的等效阻抗为无穷大，直流电流无法通过它，故电流为零，最多只有极小的漏电流；在暂态下，电容是可以流过电流的，其中在初始时刻，电流因为电容近似为电压源，它的特征近乎为短路，故电流的初始值为最大。&br&我们继续。&br&&strong&第一，如果我们的电源不是电池，而是一个方波脉冲发生器，那么电容之后电阻R上的电压是什么样的呢？&/strong&&br&答案：看下图：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f26cd6aea8e41e7c94b4978_b.jpg& data-rawheight=&424& data-rawwidth=&365& class=&content_image& width=&365&&&/figure&上图是时间常数很小的情况，下图是时间常数很大的情况。上图反映的是电容的冲激响应，而下图反映的是电容的滤波效应。对于它们的数值分析，此处从略。&br&这两种效应都有大量的应用。&br&&strong&第二，如果我们的电源为交流，那么电容之后电阻R上的电压是什么样的？&/strong&&br&在讨论电容对交流电流的反应时，我们需要暂时回看第一张图。从图中我们看到，当电流取最大值时，电压为最小值；而当电流取最小值时，电压反而取最大值。这是为什么呢？&br&我们已经知道，电容等于电量与电压之比，也即C=Q/U=It/U&br&我们从中解出电流，也即：I=CU/t&br&我们已经知道，电容上的电压&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=U_%7Bc%7D+& alt=&U_{c} & eeimg=&1&&其实是不断变化的，它是时间的函数，所以上式可以写成：&br&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=i_%7Bc%7D+%3DC%5Cfrac%7Bdu_%7Bc%7D+%7D%7Bdt+%7D+& alt=&i_{c} =C\frac{du_{c} }{dt } & eeimg=&1&&&br&这个式子非常重要，它是解开电容在交流电源作用下的一把钥匙。&br&我们知道，交流电压可以写成：&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=u%3DU_%7Bm%7D+sin%5Cvarpi+t& alt=&u=U_{m} sin\varpi t& eeimg=&1&&，把它代入到电容电流的表达式中，得到：&br&&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=i_%7Bc%7D+%3DCdu_%7Bc%7D+%2Fdt%3DCU_%7Bm%7D+%5Cvarpi+cos%5Cvarpi+t%3DCU_%7Bm%7D+%5Cvarpi+sin%28%5Cvarpi+t-90%29& alt=&i_{c} =Cdu_{c} /dt=CU_{m} \varpi cos\varpi t=CU_{m} \varpi sin(\varpi t-90)& eeimg=&1&&&br&我们看到，当电压为零时，电流却达到了最大值。也就是说，对于交流电源而言，流过电容的电流超前电容电压90度！&br&这是一个非常重要的结论，它揭示了电容在交流电压下的表现形式。&br&==================&br&最后，我来回答题主的问题：&br&电容是可以用来隔直流的，但只有在稳态时电容才具有这种性能。&br&