详细写出羽毛球反手发球的动作方法有多少种方法啊,动作有什么限制吗

乒乓球发球方式有哪几种?乒乓球发球方式有哪几种?小祥体育事百家号乒乓球发球技术是乒乓球技术中唯一不受对手限制的技术。业余乒乓球爱好者练好发球,往往是比赛中至胜的法宝。专业运动员有一手好的发球,也能在关键时刻扭转战局。发球按抛球方式、落点、旋转、假动作、站位、姿势等可分为不同种类。一、按抛球方式分1、高抛发球。发球者先将球抛至高度为2—3米空中,待下落到一定程度时击球。抛球高度高,使球体下落时的速度骤增,具有球速快、旋转强、时间差明显等特点。几乎所有的低抛发球都可以用高抛的方式发出,只是抛球的质量和时机需要不断练习才能掌握。2、低抛发球(正常发球)。二、按落点分1、近网短球。2、半出台球。就是将出台未出台的球,这种球最难发好,也最难处理。3 、底线长球。三、接旋转分1、上旋球。2、下旋球。3、左旋球。4、右旋球。实际发球时,经常是两种旋转结合在一起,如左侧下旋球等。四、按假动作分1、转与不转发球。主要是相同的动作,靠不同位置接触球,摩擦的距离不同,发出旋转区别巨大的球。2、抖动式发球。V形挥拍路线,V形前半部分时接触球为下旋,V形后半部分时接触球为上旋。五、按站位分1、侧身位正手发球。现在乒乓球运动员最常用的发球。发完球迅速还原,利于下一板进攻的衔接。2、反手位反手发球。一般削球运动员和反手好的喜欢这种发球。3、反手位正手发球。站在反手位(球台左侧),用正手在球台右侧发球。一般业余选手反手好的愿意这样发,进攻不好的接起很难受。不过专业运动员从来没看到这样发过,因为被对方直接进攻反手很被动。六、按发球姿势分1、正手侧上侧下发球。2、勾式发球。拍头向上。3、铲式发球。拍头向下。4、锉刀发球。拍头向前。5、逆旋转发球。6、反手侧上侧下发球。7、反手位正面侧上侧下发球。8、砍式发球(下蹲发球)9、雨刷式发球。下蹲式发球的一种变形,球拍不是向前,而是从右向左挥,好像汽车的雨刷一样。七、其他发球1、马龙的反手位正面发球。2、侧身位正手反面发球。3、奥恰洛夫潜水艇式发球。这个发球严格来讲属于反手发球。由于他的站位和姿势特殊所以单列。初步将发球分个类,仅供参考。实际乒乓球比赛中每个人的发球都不同,接好发球往往是比赛胜负的关键。而发球的变化是无止境的,它的变化取决于你想象力。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。小祥体育事百家号最近更新:简介:小祥带我们来看看关于体育运动的项目作者最新文章相关文章&加载中...
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一张动图教会你一个发球动作
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一张动图教会你一个发球动作
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& & 湿父的训练日记练习正反手L侧拐重下旋发球GIF动图这个贴子刚刚发表,立即得到众多的球友的回应,这样的发球实在是太神奇了!& & 看湿父发球的动作,犹如信手拈来,其实呢,这看似简单动作的背后不知道凝结着湿父的多少汗水,可以肯定的说,这样的球能发到如此程度,没有几十万的量是根本不可能的。& & 当然,只是盲目的练,没有好的方法,同样不会达到如此的效果,这篇贴子湿父只是发了三张动图,并没有阐明发球方法,本贴就试着阐述一下这种发球的练习方法。& & 这种发球的关键点是必须摩擦球的底部,如果摩擦球的中下部,根本不会达到这样的效果,而要摩擦球的底部,球拍的板形就要求几乎是平躺着,仅仅平躺着还不够,球拍的运行轨迹打个比方就像是打摩汽车的轮胎的最下边的部位,就是由引拍球拍有一定角度的后仰到完全平躺再到球拍背对着的桌面。& & 在发球的过程中,随着球拍由右后向左前再到左上挥击,前臂有一个由内旋到外展的动作,手腕同样有一个与前臂一样运行轨迹的由外展到内旋的动作。纯下旋回跳球,就像是打摩正对着球台滚动方向的轮胎最下边部位,本图中的强下旋L侧拐球,就像是打摩斜对着己方球台反手边角滚动方向的轮胎的最下边部位。& & 发完球后,湿父球拍立着侧对着球台其实那是个假动作。& &正手L侧拐重下旋发球你学会了吗?
乒乓网 西窗烛 & & 本贴由作者所创,转载必须注明出处,否则请勿转载。
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终于有人赏我一毛
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个人感觉主要是过网弧线高度很不好控制,我的就是发得太高,容易被直接拍死,看来得多练才行啊!
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在练习的过程中,试着用身体重心控制弧线
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在发球的过程中,身体重心的移动方向与球拍的运行方向保持一致
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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球发的好,解释的也好
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几十万的量 楼主你吓到了我
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这种球发出来弧线高是怎么回事?
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仔细地观察湿父的动作,一开始练肯定高,不仅高,而且侧拐的也不会这样厉害,原因,就是还没有发上力
原因就是身体的协调性不够
首先感觉发球时球板的触球点就很高,好像很难降下来。由于球板放的比较平,摩擦球的底部,所以触球后第一跳 的弧线也高,旋转到是很强。第二跳再高点,就很容易被人拍回来。
这球具有观赏性,不具有实战性,只要对方有准备不难接的
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学习啦,谢谢分享!
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学习了,有空练练这种发球
码字辛苦,鼓励一下
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学习了,跟着练习一下试试
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完全没看到湿父怎么发的
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发球没有犯规?我看了N遍都没看到什么时候击球的
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内行看门道,外行看热闹
看到此处歇歇脚,打赏一元就好。
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搓一板就解决了
喜欢本大侠的,就打个赏吧!
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仔细观察湿父的动作,自己慢慢一练习,练到熟一练的程度,自己的感觉,感受就出来了,就可以随心所欲,发长短转落点都会在自已的掌控之中。一手好的发球,就会给对手一种威慑力,自己的胜算就会多一些。
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学不会。。。
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排球中正面上手发球的动作方法和技术特点
提问时间: 20:17:39
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垫球: 正面双手垫球是各种垫球技术的基础,适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球。它是在准备姿势的基础上,判断来球的路线与落点,迅速移动取位,把来球保持在腹部的正前方,两臂插入球下并对准来球。垫球时,利用蹬腿移体和提肩抬臂的协调动作,以两前臂所组成的平面击球的后下方,同时身体重心伴随击球动作前移,将球向前上方垫出。半蹲主要用于接轻球及中等力量的来球;而深蹲则用于垫重球。比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。两臂伸直夹紧,注意手掌部分不能相叠。以上三个关系是互相联系,缺一不可的。因此传球技术学习必须从正面传球开始。无名指和小指在两侧辅助控制传球方向。&br/&&br/& 三、练习方法 1、初学阶段 (1)原地做徒手模仿传球技术,领悟动作过程。要求抛球人尽量把球抛准,距离可由近至远。&br/&&br/& 发球动作较简单,容易掌握,失误少,准确性高。在下文中我们还将对此有详细的论述。&br/&&br/& 以上资料均来自网络,点击即得,请笑纳。万事无捷径,刻苦努力才是成功的硬道理~。
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您可能有同感的问题一个人练习乒乓球的12种方法_运动养生_养生之道网
///文章正文
一个人练习乒乓球的12种方法
之道网:很多人想练习乒乓球,但没人陪。其实一个人也可以练习的,那么一个人怎么练习乒乓球呢?下面养生之道网教您一个人怎么练习乒乓球,看看吧。
1、抽球练习
即自己找到一张靠墙乒乓桌,你将球在自己一方弹起,再立刻向对方桌面抽去,球与桌面发生剧烈碰撞之后,再弹至墙面,最后再次发生反弹,球再次落至自己桌面,这时你再向球抽去,发生同样运动,以此类推。这是比较高难度的练习了。
2、颠球练习
颠球练习是手感的一种很好的方法,练习时首先练习原地颠球然后练习颠球慢走。原地颠球时将球拍平放于体前,另一手将球轻轻抛起,当球下落接近球拍时,用球拍轻轻向上颠球,反复进行,颠球时要注意握拍的力量以及颠球的力量。颠球是一项长期的个人练习乒乓技术的方法,当你可以随心所欲的控制颠球的高度以及旋转时,上台练习时就可以更好的击中球拍的甜区。
3、弹击练习
即用乒乓板击打乒乓球的底部,使其不落地。这是最基本的练习,是练你对球的平衡力。
4、削球练习
对着乒乓球桌连正反手削球。只有在搓球技能有很大提高,近搓远搓、定点随意的情况下,方才练习削球,搓球比较稳定,而削球因为拍头的弧形移动,导致乒乓球位置漂移,这是两种不同的方式,如果搓球练习中穿插削球练习,可能会在实战中搓不出好球来,而搓球是实战中运用最多的技术。
5、壁球练习
壁球运动是一种球撞击墙体反弹到地面后然后再击球至墙体的一种运动,如果没有乒乓球台练习可以使用这种方法,练习时可以使用击打方式也可以使用摩擦方式。
把乒乓球当壁球打,即让球落地一次,再瞬间抽起,使其撞击墙壁,可以抽打,也可以旋转。这是模拟实景,练你的应变能力,同时也比较轻松。
6、发球弧圈
如果有一张球台可以练习发球技术和弧圈技术,发球技术在此就不再具体讲解,如何一个人练习弧圈技术呢?首先离台1m至2m,左手持球将乒乓球举起,松手使得自然下落,当球弹起时使用拉弧圈的正确动作进行弧圈球练习。
7、用发球机
若具备条件可以购买一台发球机,这是个人练习乒乓技术最有效的一种方法,但对场地及器材要求较高。
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