常有人肝火旺，表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦咽干，急躁易怒，甚至发狂、呕血等，有时还会感到心烦、睡眠欠佳，影响生活。肝火旺的人，可以通过敲打刺激腿内侧的肝经来“消火”。
拍打法属于中医推拿手法的一种，通过刺激相应穴位和经络，可以舒筋活络，起到治病和保健作用。
人体的肝经又叫足厥阴肝经，它经过腿内侧，一侧有14个穴位，包括大敦、太冲、曲泉、足五里、章门、期门等。中医认为，气血通过经络传输，而穴位又是气血集聚和疏散的小站，故可以从大腿根部开始，循着肝经用指节敲打，以帮助疏散肝火。敲打时可以保持每秒大约两下的节奏，每次10分钟左右即可。
另外，临床上更推荐敲打小腿至足部来泻肝火，因为那里的肝经穴位比较集中。由于腿部肌肉和脂肪较厚，操作时可以稍加用力。
糖尿病患者一般末梢神经不是特别好，有的患者会有手脚麻木、发冷的症状，拍打时不能过度用力，以免造成损伤。
肝火旺的人群，平时还应注意劳逸结合，饮食上多吃清火食物（如富含维生素的蔬菜水果），多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火期间不宜吃瓜子、花生，同时注意调节情绪，保持乐观积极的生活态度，许多的“火”便不会产生。
你好，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
网友回答 拇指医生提醒您：网友回答仅供参考
在药里的木通对你的药理毒性几乎可以不计。但是你说医生说你心肾不交，肝火旺，那么你最好还是去吃：天麻钩藤饮加左归丸吧
请默念以下数字。 650 430 820 中间间隔1秒。这个数很好记。去念吧。 没事多念念。是默念，早上醒了。或者躺下就默念这个睡着。睡不着也念这个。 如果对症的话。10天半个月就有效果。
坎离丸专治心肾不交,不应该吃龙胆泻肝丸,泡生地水泄火养阴吧
不能乱吃药，重在调理！
朋友你可以先买2瓶炳翰精制人参粉，150克/瓶，每天6克，早，午，晚各2克，配400ML水，每天坚持服用，大约2瓶已经可以改善你们目前的症状。
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