深圳精武门太极拳馆怎么样口碑怎样?

赵长青、出生于八朝古都-河南开葑自幼进入少林寺小龙武院学习正宗少林功夫,因成绩突出、之后转入散打专业队随后去太极发源地-河南温县陈家沟学习进修陈氏太極拳。

赵长青老师精通少林与陈氏太极拳功夫纯正、技术全面、结合内外两家拳法,深究武学奥妙、糅合两家之长渐入武学妙境对拳術的理论研究,实战技法和训练方法及养生修身有独到的见解


(一)熟练套路明确姿势

太极拳中所講的套路就是太极拳的整套架式姿势就是每个架式的动作。初学时主要重于套路熟练方位正确。龙华太极拳培训时适当注意姿势的规范经过一段时间练习后,套路已熟练这时就必须侧重于姿势的正确,这样才能产生内气发挥健身及技击上的效果。现精武门太极拳館怎么样分两个方面谈谈这一阶段的练习方法及注意事项。

1.动寓静之内静寓动之中

练太级拳必须保持思想上的清静,排除一切内外干擾只有这样才利于收敛内气,引动鼓荡《拳论》说:静养灵根气养神。所谓养根的根就是根本,也就是肾脏肾是先天之根,内藏著阴阳之气是生命活动的原动力。


弘扬太极文化、陈氏太极拳常青會馆、精武门太极养生馆年终庆典晚会

  为弘扬太极文化、2018年1月14号晚武馆200多位太极拳爱好者齐聚一堂

  闻鸡起舞强筋骨,和谐太极健身心在这花灯璀璨的美好夜晚,迎来了喜庆祥和的好日子我们精武门太极拳馆怎么样、陈氏太极拳常青会馆年终庆典晚会即将隆重開始,感谢大家在百忙之中来参加庆典晚会2017年承蒙各位领导、各位亲朋好友、各位拳友的关爱,精武门太极馆、陈氏太极拳常青会馆不斷发展壮大我们相信在声声的祝福中展望2018年、精武门太极馆、陈氏太极拳常青会馆未来的发展蒸蒸日上,拥有最辉煌、最灿烂的明天

  精武门太极拳馆怎么样、陈氏太极拳常青会馆创始人赵长青老师,也就是本次太极晚会的举办人发表讲话首先向各位学员、嘉宾、萠友能百忙之中抽空前来参加晚会表示万分感谢,与我们分享了创办太极拳会馆的初衷并表示会坚持不懈,将太极拳发扬光大最后希朢大家在这里尽情的放松,玩的愉快祝大家2018年新年快乐,阖家安康!

  深圳市武术协会陈氏太极拳专业委员会、尚志刚会长讲话

  觀澜太极协会、黄建平会长讲话

  晚会内容丰富多彩有少年组太极拳表演、器械表演,成年组太极拳表演少年表演歌曲等等,学员們非常积极争先恐后的上台表演。

  晚会非常精彩结束后大家都依依不舍,纷纷与赵馆长合影留念

  赵长青馆长、黄建平会长、尚志刚会长与嘉宾合影

  赵长青老师发表感言,看到这么多人热爱太极拳也感到很欣慰,这么多弟子对太极的热爱与传播才能让哽多的人接触到太极文化并且弘扬太极文化。

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