除了咳嗽的时候，平时腰部情况怎么样？有没腰肌劳损方面问题？

您好 刚说的不准确 不是腰的两侧疼 是咳嗽的时候上半身的两侧就感觉被拉了一下的疼

咳嗽容易引起局部牵扯，可能有内部黏连的情况，近期胃肠蠕动情况怎么样？

还可以吧 消化基本正常 当时手术时打了防粘连的药 手术后第二天就通气了

如果内部粘连 会慢慢自己变好吗

所有腹部手术，都会有黏连。这个问题，您压力别太大，时间长一些，症状上会改善的，平时注意适当活动

谢谢您 我每天平均能走一万步 这个活动量可以吗 现在可以慢跑吗

可以的，这个运动量，还行，现在还是恢复期，自己还是注意一些，别活动过量

好 那大概多久后我可以正常跑步和跳呢

一个月左右吧，就差不多了

不客气，祝您早日康复！