街健可以吃力维健增肌粉好不好么 求解

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一般市面上的蛋白粉蛋白质含量在75%以上力维健增肌粉好不好成分是蛋白质和碳水化合物、维生素及其他矿物质,蛋白质含量在25%-35%

综仩所诉他们两者的不同之处在于,碳水环合物和蛋白质的比例力维健增肌粉好不好中含有高量的热量,碳水化合物糖分和中等分量的疍白质,基本上力维健增肌粉好不好中碳水和蛋白质的比例在2:1-3:1之间;而蛋白粉则是以高质量的蛋白质为主可达到1:6-1:9。

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