原标题：自从我得了精神分裂，就觉得精神好多了呢！

橙子作为一个俩娃妈妈和一只勤奋原创的公号狗，基本上也就告别超过一个小时的娱乐活动了，碎片时间里只敢看那种“几分钟看完XX电影”的短视频节目来解解馋，被狠狠剧透过了以后也就不惦记了。

但是今天我看的这部电影，即便是只把内容精缩到5分钟，也是让我久久不能平静，忍不住头一次在youtube付费熬夜看完整部电影。

看完之后，感觉这部电影解答了我一直以来想说却没法说清楚的一个问题：

对于一个因为照顾孩子疲劳不堪的母亲，她到底需要什么样的支持？

（以下内容涉及剧透）让我们来看看这部电影的主角Marlo，她的两个孩子一个8岁一个5岁，大女儿课业不好还有点叛逆，这算好的，小儿子疑似有严重的感统失调症，非常多的怪癖，譬如害怕厕所里冲水的声音，只吃炸鸡块儿一种食物，碰到一点不习惯的情况就闹到所有人崩溃，难搞到天际。

已经有的两个娃都不是省油灯，而Marlo的肚子里还有一个正要临盆，据说是意外的产物。

影片一开头，就是一个鸡飞狗跳的清晨，马上就要迟到了，Marlo蹲在地上挺着巨大的肚子正在给儿子穿鞋，女儿跑来跑去的不停的问妈妈她的作业放在哪里了，而儿子却怎样都不肯合作，穿了一分多钟也没塞进去一只脚……

怀孕都如此的艰难，可想而知，等这个肚子里的小意外降生了之后，Marlo要面临什么样的地狱模式。

下面这短短的镜头，看得我浑身冷汗，感觉好像当年那些绝望的夜晚一一重现在眼前。

△夜里无数次的起来喂奶，无数次见过1点2点3点4点5点的城市是什么样

△喂奶喂到乳头裂了和光脚踩到乐高，到底哪个更痛？这是个问题

△就算娃不醒也会被奶涨醒，如果胆敢不泵，不是堵住就是憋回去

△如果娃吃饱了就睡倒也罢了，最折磨人的是莫名其妙的哭哭哭，亲妈只好强撑着马拉松式的哄哄哄

△抱娃颠球，传说可以哄娃减肥一箭双雕，其实并没有……

△用烘干机的震动来哄，不知道比放在车上用引擎的震动去哄哪个更费钱

△就算娃在提篮里睡了，妈妈也不敢睡，因为只要一停止晃动立马就醒

△哄到天亮，终于把娃熬消停了了，死死的睡了一宿的老公对这一夜的疲惫一无所知，轻飘飘的留下一个早安吻就上班去了。

Marlo太累了，累到她活得像个行尸走肉，过一天挨一天，无法振作精神做任何事。

△家里乱七八糟也不想收拾

△随时都能睡着，孩子调皮成什么样都不管了

△脏衣服堆满了也没精力洗，只好挑件凑合的继续穿

△家里和身上到处都是孩子弄的污渍，没力气清理

△对大孩子完全没有耐心了，只想送到学校尽快摆脱他

筋疲力尽的日子里，哪怕一点点的意外也足以击垮人的意志力。

△最闹心的一个镜头，没有之一

△手机砸到睡着的孩子头上

一切的疲惫和压力，在儿子被通知劝退的时候达到了顶峰，Marlo在校长办公室像疯了一样狂飙了一堆脏话之后，在婴儿无法停止的哭闹声中，终于撑不住了，她决定听她弟弟的劝告，去雇个“夜间保姆”。

然后保姆Tully来了，每天夜里为Marlo照顾婴儿，把饿了的宝宝抱到妈妈床前来喂奶，等宝宝吃饱之后再静悄悄的抱走，妈妈终于踏实能睡个好觉了。

清晨醒来之后，保姆已经下班走了，只留下了干净整洁、焕然一新的房间。

保姆Tully还会和Marlo聊天谈心，倾听她一切的烦恼和抱怨，肯定她现在生活的意义，鼓励她要努力去爱自己，才有可能有力气去爱家人。

充分的休息让Marlo感觉世界有了色彩，重新获得了解决困难的力量，她终于可以勇敢面对儿子转学的问题，终于可以有精力耐心陪伴大女儿和儿子看书做游戏，终于可以做一顿丰盛的晚餐，终于可以卸下万年不耐烦的表情，由衷地对丈夫和孩子展露笑容，全家人也更加融洽了。

Mallo的小日子好像越来越顺利了，这个保姆好像是天使下凡，解决了一切问题，难道这就是拯救一个母亲的终极答案嘛？

最后真相大白，Marlo根本没有雇佣所谓“夜间保姆”，那个贴心的Tully只是她过于疲劳，精神分裂产生的幻象。夜里所有的工作，依然是Marlo一个人完成的，那些和Tully的对话，也不过是她自己在开导自己，Marlo并没有变得更好，只不过是通过精神分裂达到了一种把自己燃烧得更加充分的目的。

在影片的结尾，透支身体的疲劳终于让Marlo发生了车祸，病床上的她意识到Tully其实是那个26岁年轻美丽有朝气的自己在内心的投射，但Marlo依然对她说：我不想你走。（怎么的！是想继续精神病不要停的节奏吗？）

可是Tully说：我已经帮你度过了最危急的日子，接下来，你要自己照顾自己了（也是从没见过这么具有牺牲奉献精神迫不及待想要消失的分裂人格）。

说到这里，可能会有很多人批评这个女人没能力干嘛生那么多娃，发现父亲缺位抨击丧偶式育儿，检讨这个当妈妈的不懂得爱惜自己，等等。

这些虽然也算原因，却并不是这个母亲悲剧的根源。

Marlo这个母亲看上去很奇怪，她宁愿把自己累出精神病，也不想要别人的帮助，弟弟提供给她靠谱的保姆，丈夫一次次的问她还好吗，她都充耳不闻，她想要一个人搞定，她最终的解决办法，是分裂出一个自己来帮助自己。

没亲手带过新生儿的人会嘲笑她有毛病，但是我能理解她的心情——面对着千辛万苦才得来的孩子，很多新妈妈真的是除了自己谁都信不过。那个状态就像一头刚下完崽的雌兽，会龇牙咧嘴的吓跑所有想要接近她的生物，不管对方是不是来帮助自己的。

回想7年前的我，身处于睡渣孩子一宿醒8次的炼狱时，也并不想向任何人求助，就算有人帮我夜里带宝宝，我依然会担心得睡不着的！因为我觉得我的娃我都搞不定，他们怎么可能搞定呢？一定会让娃儿受委屈的。

娃爹缺乏责任感，只做表面功夫

娃奶奶大大咧咧的不细心不讲卫生

娃姥姥总觉得自己最正确，完全不听我的

反正有一个算一个没一个靠谱的。

得了，你们都给我起开闭嘴，还是我一个人来吧！

然后就造成了一种“孩子自己抱着想扔掉，给别人抱着又很生气”的奇异心理。

其实当我休息充分，身体里有能量的时候，我会用我的理智来思考：男人当爸爸进入角色慢，得多鼓励；老人多年来习惯使然，千里迢迢的飞过来帮你带娃应该感激。孩子嘛，哪有那么脆弱，给别人带备不住效果更好呢。

可是当我抱着哇哇大哭的孩子，精疲力尽脆弱不堪的时候，心理也已经不正常了，会开始钻牛角尖，觉得一定要自己解决问题。

而事实上我已经完全没有力气去组织整合家人的人力资源来帮助我了，我也没有能力去沟通，去告诉他们我需要什么样的帮助，有时候我甚至恨不得所有人都走掉，一个人带娃感觉还清净点，至少在娃大哭的时候，没有那么多审视的目光，也不用背负“你不是个好妈妈”的压力。

于是，当妈妈的成了世界上最需要帮助，却又最难以帮助的人。

我没事的时候，会有一些不切实际的脑洞：抛开现在的传统，什么样的家庭组织形式，才是最能够支持一个女人养育孩子呢？

我感觉男人真的不是一个一起养孩子的好队友，就算他有心学习参与，在教会他成为奶爸之前，一定要先修炼自己不被他气死，养成一个会带孩子的男人真可谓费劲心机情商耗尽。有时候我会想，男人这种生物，约约会谈谈恋爱就好，为什么要用一个婴儿难为他也难为我自己呢?

不过感觉和女人在一起养娃也不是个好主意，女人更挑剔更注意细节，没准一起带孩子更容易起争执，一个强势的长辈和一个胡乱搞的保姆，往往比一个不作为的甩手老公还有杀伤力。

最后这部电影告诉我，好像只有克隆出一个自己才是最完美的解决方式。只有我自己，才能懂得我一切最细微的要求和标准，而且永远不会觉得我矫情，永远不会觉得我事儿多，更不会责怪我没把孩子带好。

说实话，电影里这种精神分裂症我也好想得一得。

这部影片的最后，Marlo的老公发现了自己以前关心妻子不够，决心以后多帮忙，他并非不爱妻子，只是因为Marlo从来不提要求，让丈夫误以为妻子不需要他。

影片在夫妻两个人一边听音乐一边做饭的柔和气氛中结束。

但是我觉得这个家庭的问题并没有结束，问题还在那里，一切并没有太大改变，丈夫依然要总是出差忙事业，大孩子依然难搞，小婴儿依然需要照料，他们依然没有雇佣保姆，大部分照料孩子的工作依然不免要落在母亲身上，唯一的出路只能是去苦苦的熬着婴儿赶快长大，然后抽空尽快做个结扎再也不要出意外了。

说到这里感觉这部电影很丧，作为一个精疲力尽的妈妈，是不是除了精神分裂就没有活路了呢？

电影里面已经给出了答案，最后能救你的，也只有你自己，请保持一个母亲的坚强，做哪些必须做的事情，并且一直做下去，相信最艰难的时刻总会过去。You will do what you have to do, and you do it again！

无论国内还是国外，什么样的生活水平，对于一个母亲来说，都会出现这种类似的困局：累得要死却依然不想让别人代替自己。

这么不公平怪谁呢，是怪自己生而成为一个女人，还是要怪自己生在一个养娃标准过高的时代？

身处这个洪流，有些问题我也没有答案。

好在，孩子们总会很快长大……

本文来自微信公众号：说说咱家娃作者|橙子，教育硕士，旅居北美，曾经是学理科的女文青，现在是爱码字的全职妈妈，7岁大宝毛头难养难搞，4岁二宝果果天使乖乖。