精索静脉曲张30天自愈路程，个人真实经历，不涉及任何广告，没有利益就没有欺骗。为了让更多病友脱离苦海，本人在此发帖交流。
下面就我对我的治疗心得做下陈述：
一、精曲这个病是因为五脏气血失调而引起的，主要是心与肝，精索血液回流受阻均为气血失调外散的表面症状。此病中药可治愈80%以上的人群，20%的人必须“静心”配合。治疗时间最快十几天，慢则3个月左右。
二、精曲这个病95%以上可以自愈，20%需要配合中药或运动。由于很少有人了解此病自愈的关键点，因此自愈者极少，具体自愈方法我在下面会有说明。
在目前为止，真正了解精曲这个病的精髓者不多，因此，能通过中药治愈此病的人也不多。凡懂得此病精髓者，开药3到7天内病人会有30%以上的症状减轻，如您服药10天没有30%以上的改善，则说明此医生不具备治愈此病的能力。
治疗误区1：网络开药
网络无法通过中药治愈此病，中药治此病必须见人，需把脉看舌头等，因人施药，一人一方，而且每隔1到2周换方一次。（自愈者不用面诊也可以）。凡是在网上开药治疗精曲的，不论是专利、秘方、专家，均为欺骗。
治疗误区2：手术治疗
精曲的病源头是五脏气血失调，导致血液回流不畅。精曲手术并不是从源头上解决此病，手术后大都会复发，但也有少数不复发的，有些是因为手术后病人以为身体好了，心情也好了，五脏也随着变好，但很少。我个人不推荐手术，好的医生也不会推荐手术的，利益时代，庸医当道。
治疗误区3：阴囊托
阴囊托内裤不能彻底治愈精曲，只能作为辅助。血液回流的总阀门是”心“，某品牌（托*林）阴囊托竟声称可以彻底治愈精曲这违背原理，耽误病人。阴囊托只是对精曲局部血液回流有好处（只能作为辅助），冷敷、热敷均无效，耽误患者。
阴囊托内裤我个人比较推荐（普通的就可以），与运动、中药一样，仅作辅助。因为阴囊托比普通内裤健康，即使健康人群我也同样推荐，我个人也有穿着。
本人也是一位精曲患者，20岁就开始有，到27岁差不多7年时间，吃药无数，手术以外各种治疗方法大都试过，花了很多钱，结果都是无效，而且治的满头白发，单侧精曲变成双侧。另我不解的是，为什么我最后找的那位好中医给别人调理好了精曲却给我调理不好？
在2014年观音菩萨诞生日的那天，因机缘巧合我皈依了佛门。当天下午我连续看了多本佛书后，发现精曲变轻了，这种轻是前所未有的。我很困惑，莫非是菩萨保佑？
后来在看了一本关于疾病的佛书后，我恍然大悟，一句话把我惊醒了。佛讲“静心”，人在安静的时候全身静脉血液回流归肝。我才了解到每次看书的时候是我整个人最安静的时候，也是精曲最轻的时候。
当天夜里，我睡觉前躺着，开始“修心”，心无杂念，整个人安静下来差不多10分钟，我精曲的血管又变轻了，仅仅10分钟比我7年用的所有药都有效。
后来我才明白，网上有位精曲自愈的网友，他在帖子上讲的，“白天跑步运动”跟“心情自我安慰法”，他说到过，要相信此病可以自愈，时刻感受自己“放松”“我的病快好了”等等，后来他的精曲自愈了。
慢跑运动可以加速血液循环，改善血瘀体质，也能够让心情舒畅，疏肝理气，代替了中药。而他的“自我安慰法”刚好跟佛说的静心、忏悔、感受生命时的那种“安静”相接近。只是他并不知道这个原理，人在安静的时候，全身静脉血液回流归肝。心越安静，血液回流速度就越快。
（自我安慰法与静心还是有区别的，自我安慰还不是最安静的时候，心无杂念才能最安静。静心比自我安慰的那种放松更安静，血液回流速度快多倍。）
第二天开始，我励志做一个安静的人，时刻感受自己，感受生命。从这天起，我的精曲也是7年中最轻的时候。最轻的时候几乎消失，但有时候因为“太开心”而加重。
我才明白，开心会使人兴奋，使心情不平静。每次加重后，我都会到卧室或者封闭的房间趟一会，闭眼“感受生命”“感受自己”，当时的境界，完全可以在5分钟内让血液回流，精曲变的很轻很轻。但有时候静不下心，精曲血管要10分钟才消失，有时候最快仅需要1分钟。
差不多过了一周，精曲在慢慢变消失，睾丸也越来越硬。我突然想起，能不能通过“中药”加“静心”一起治疗呢？
我再次找到了那位中医，把我的情况告诉了他，并且跟他研究了中药治疗精曲的思路。
这次，他的药方变了，他说我心火、肝火都有，便在中药中添加了去心火、肝火的药物，帮助我“静心”。另外也添加了一些疏肝理气、滋阴、安神的药物，还添加了川穹，川穹是治疗此病非常重要的成分，川穹可以让气血往上走。柴胡可以疏肝理气，当归、熟地都是治疗此病常用药物。这次的药方并不是主要针对精曲，只是调理下我的五脏，疏肝理气，帮助我静心，加速我血液回流。
（中药我喝了8天而已，停药后通过静心20天慢慢好了。本人对中药不懂，只知道此病用药需因人而异，所以自然没有专利、秘方这一说，还有那位中医告诉我，治疗此病必须见人施药，网络无法开药，均为欺骗。）
就这样我喝到第2天，精曲前所未有的轻又更新记录了，我确定此病可以彻底治愈，而且静心是第一，药物、运动是辅助。我也明白为什么有些精曲患者可以中药调理好有些人不能调理，这其中一方面跟医生有很大关系，另一方面跟患者的心态也有关系。
因佛法的教诲，我想在精曲治愈后写篇作文发布到网上，让更多患者脱离苦海，也希望更多医生能够对此病有新的认识，不要在给病友们推荐害人赚钱的手术了。
精曲治疗原则，让淤血回家（淤血归肝）
以阴茎大小做参照物，阴茎勃起，以及疲软时的大小都能够看出血液回流的程度。佛讲“因果”，好色的人不平静，阴茎勃起频繁，很多人享受阴茎勃起时的快感，却不知道，阴茎勃起时，正是淤血遍布下体的时候，不回流而且外散。
安静时，血液回流时阴茎会缩小到不能再小了，这时候精索里面的淤血也会被带出，长期的血液回流，精索淤血会全部带出，血管也就恢复健康了。气血的外散与回流，以阴茎勃起、疲软时的大小做为参照。时刻让阴茎保持在缩小的状态，保持30天精索静脉曲张大都会自愈，每天3次以上轻微运动，扭腰、上踢腿等。
安静与血液回流的感觉？
每天早上阴茎晨勃的时候，你可以安静下来，心无杂念，你会感受到阴茎中的血液慢慢回流，阴茎慢慢疲软，这就是血液回流。然后一直让血液回流到阴茎缩的不能再小了，这时候精索静脉曲张也就是最轻的时候，轻度精曲甚至数次后消失。
这种血液回流速度是药物不具备的。阴茎血液回流的时间与速度，以及阴茎缩小的程度都跟你安静的程度有关系。中、重度精索静脉曲张3—5次静心之后就可以变轻30%以上，但开始精曲消失时间不长。想要精曲一直变轻变消失，必须要从每天多次静心，最好长久静心，时间久了，血液回流就畅通了，这时候早上静心一次能够让精曲消失一天。
多次的精曲消失奇谈：
一次朋友结婚，头天晚上我跟一群不太熟的朋友们打牌到第二天早上，结果早上去厕所的时候我发现中重度精曲几乎没有了，很奇怪，熬夜应该会加重精曲啊，怎么偏重度精曲竟然一夜间消失，萎缩变软的睾丸突然变大变硬了许多，一切恢复正常，但2天后精曲又恢复到中重度了。这是什么原因呢？
还有一次我跟一位不太熟的朋友喝啤酒，从上午12点多喝到下午3点，整整3个小时，久坐加喝酒，应该会加重精曲啊，但这期间我去厕所时竟发现精曲几乎消失，萎缩变软的睾丸突然变大变硬了许多，一切恢复正常，这又是什么原因呢？但第二天后也还是恢复到之前的偏重度了。
后来我才明白，我跟熟悉的朋友打牌喝酒，精曲都会加重，因为跟他们在一起很热闹很兴奋，血液外散不回流。
而我跟陌生朋友在一切的时候，人会变得低调、平静，总觉得有规矩限制，怕失礼。而且跟陌生朋友在一起，处于礼貌，放不开，我能够感受到面部的表情，时刻感受自己的所作所为，而这种”老实“”谦虚“”认真“正是一种安静，能够让血液回流，而且长达数小时的血液回流可以让我的精曲消失1整天。只因为当时不知道这个原理，没有继续安静，因此血液回流只维持了1天。
这2次都是真实的，由此可见，安静时的血液回流比药物更快，久坐，喝酒，熬夜这些能够加重精曲的行为在”安静“面前都变的微不足道。
因此，你必须时刻警醒自己，认真尊重别人，时刻感受到自己的眼睛、面部表情及行为举止，讲礼貌，谦虚，少说话，时刻约束自己，有怕犯错的感觉。吹牛，大胆，争强好胜，说大话，兴奋热情，寻刺激等等都是安静的相反行为。
静心就是心无杂念，伤心、高兴都不能平静，着急、郁闷都不能平静，多思、发呆都不能平静。
静心必须头脑清晰、放松，心情平静，面部表情安详。
如果你不知道平静的感觉就多看下佛书，人在看佛书的时候会非常安静，融入进去。信耶稣的可以看圣经，无神论者可以看些关于人生的书。（看武侠小说不会使人平静）
静心首先要平静，心善，心胸宽阔，乐观。
眼睛是心灵的窗户，眼睛睁着的时候必须要感受到眼睛及面部的存在，表情安详、轻松、舒服。时刻听到周围的声音、鸟叫、汽车过往的声音等。不论在多热闹的地方，都如同石沉大海，感受到自己的存在。
静心者心情必须要慢，不能着急，天大的事情都要平静，发自内心的平静。
佛经讲，“平静的人长寿”。人的觉悟越高，地位越高，心也就越平静。平静者为福相，相由心生，心静则人静。
静心真的有效果吗？
在我与多位精曲网友的推荐后，很多精曲网友静心第二天就回复我，精曲变轻了，而且只有几分钟就能够看到明显的效果，这种血液回流的感觉是药物不具备的。刚开始很多网友静不下心，因此血液不回流，或者回流程度不够，很多人觉得静心是种煎熬。但时间长了也就养成安静的习惯了，或者说性格变了。
第一个阶段10天：很多人找不到安静的感觉，静不下心。因此血液回流慢，回流程度不够。即使血液回流到位了，精曲变轻时间也不长，因为血液回流还不通畅，血液很容易外散，精曲也很容易变回原有的程度，每天多次才行。
第二个阶段10天：有缘人自然能够找到安静的感觉，静下心，阴茎缩小到最小的程度，精曲血管消失或变轻时间长。但不时刻安静也容易血液外散，因此要时刻警醒自己安静，时刻感觉下阴茎的大小。
第三个阶段10天：觉悟者能够控制血液回流，躺着、坐着都能够安静下来，每天多次观察阴茎的缩小程度，血液一直处于回流状态，精曲长久消失或变轻，血液不外散。正常到了这步，人也就喜欢安静了，即使不安静精曲血管也不容易变粗，因为你的精曲基本好了或者已经好了。
静心与睡眠的区别：
人在闭着眼睛的时候以及睡觉的时候血液回流归肝，因此人在睡觉的时候身体凉。但是精曲患者气血失调，普通的睡眠无法让血液充分回流，因此只有更高层次的静心才行。平时多闭眼静心，白天工作以及走路的时候，要时刻感受到有100双眼睛在盯着自己，如同100条规矩限制着自己，这样就能时刻警醒自己的言行举止，时刻感受到自己的存在以及面部的表情，谦虚，低调，让自己安静下来。
为什么有些人结婚以后精曲自愈了？
因为自己一个人的时候，很多人没有约束，性幻想，多思等等，这样气血一直处于外散状态，精曲随着时间会加重。而结婚后有了约束，晚上睡觉的时候能够时刻感受到对方，甚至彼此的呼吸，谈情说爱的时候更能够感受到彼此的存在，这样人就安静下来了，气血处于回流状态，慢慢就好了。
但有些人结婚以后把老婆当成那种工具，不尊重，没有约束，甚至对老婆发脾气，闹情绪等，这样自然不会安静下来，血液处于外散状态，精曲只会加重。
佛经中讲到过，有些病药物无法治疗，心正了自然而愈。因果报应，得此病者必先懂得忏悔，认识自己的错误。
趴着睡觉，大喜大悲，运动过度，走路太多劳累，熬夜，上网玩游戏，加速心跳、让人着急、兴奋的事情都不要做，这些都会让血液外散，对血液回流不利，无法使人安静。
很多医生推荐刻意的收缩腹部，这也不能使人安静，这样意念（注意力）都会在腹部上，腹部就很难放松，腹压也会升高，对精曲并不好。因此，不要将注意力放在头部以下的某个地方，而是”感受自己“，头脑要清晰，时刻感受到眼睛的存在，时刻听到耳边的声音，腹部、五脏自然就放松了，丹田之气也就下沉了。
避免色心、色欲，心静者血液回流归肝，阴茎缩小自然没有性欲。所谓的禁欲，不是让你忍着不射，有性欲而强忍自然会加重气血外散，会加重精曲，因此4到7天射精一次是可以的。因为很多人达不到无欲的境界，但一定要减少性欲，一次射精后，静心3到5天不起性欲是常人能够做到的。
避免疲惫，疲惫的时候气血容易外散，疲惫时人的头脑不清晰，没有精力静心。
避免吃凉性食物，西瓜、凉茶这些都少吃，太辣太刺激的食物也少吃。
避免妒忌，避免仇恨，避免杀生；成人之美，多做善事，为自己积福添德，心善大度能够让人放松。
对血液回流有利的习惯：
看佛书，人在看佛书的时候会安静下来，眼睛在看每个字的时候会融入安静的世界，这时候你会感觉呼吸变轻了，阴茎缩小了，肚子也容易咕咕叫、饿得快，气血回流也通畅。
平时多喝温水，能去肝火。平时多做轻微热身运动，可活血化瘀、行气血。找不到好的中医，这2点就能够代替中药。
平时多吃素菜，多晒太阳。大鱼大肉会让身体变弱酸性，对各种疾病都不好，油炸食品一律少吃。
久坐一族可以“静心久坐”，不但不会加重精曲而且还会让血液回流减轻精曲，最好在脚下放个小凳子，把双脚踩上去，或者盘坐，这样气血不容易外散往腿下走，又可以减轻腹压。每坐半小时到一小时可以起来活动下，最好是踢踢腿，扭腰。李小龙的那种原地来回跳越、踢腿可以放松身体，清晰头脑，改善疲惫。
可以佩戴阴囊托内裤，避免不穿内裤的行为，避免内裤过紧。
最后总结：治疗精曲很简单，只是很少有人找到方法。精曲只是淤血在精索血管内不回流而已，让淤血回流的阀门就是心，装血的容器是肝，心静时血液回流归肝。时刻观察阴茎的缩小程度，使阴茎一直处于缩小状态。
多静心几次试试，如你静心后发现精曲变轻了，哪怕一丁点，这也说明上述文章是真实有效的，你也可以做到。
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佛渡有缘人，此文章可作为参考，有缘人定能看完，觉悟者自然能够看懂，甚至在此文中有更好的认识。如您觉得此文对治疗精曲有帮助，请帮忙转载，功德无量。
敬请长念：南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨。
