什么健身教练课程？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-17 14:42 标签： 早教课程
健身教练就相当于一个私人医生，你要学的专业知识太多了。比如你的知道怎么给不同的人增肌，塑形，配餐，制定饮食计划，而且这些内容是最基础的。很多健身爱好者自己都会，但是你要学的比这更细。
火鸟全能私人教练培训内容:
1.心肺复苏（私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法）
2.私教必学基础课程（运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划营养计划制定等）
3.功能性训练（初中高级）
4.专业运动康复（初中高级脊柱康复和自由关节康复）
5.俱乐部运营管理与销售，教学能力与心态
6.普拉提（初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练）
7.高级训练技术（平台期突破，高级训练法则）
8.体适能专家（急速瘦身，孕妇体适能，功能性体适能，极限体能）

除了这些最基础的，你还要学运动康复方面的知识，因为现在康复是一个流行趋势，不管是任何一个会员，80%的人群都有亚健康，比如颈椎，腰椎不舒服，驼背，浑身没劲，上班太疲劳各种原因，都的私人教练会康复。


还有些比如体育生提高运动成绩，运动员提高专项成绩，中年人老年人，提高身体状况等等都会用到的功能性训练。
还有特殊人群，比如高血压，心脏病，糖尿病，脂肪肝，孕妇等特殊人群怎么训练等等都必须要学习。
而这些课程体系都必须经过全面的，系统的学习。不是任何一个培训机构，都可以培训出来的，有的名字一样，但是学的东西差太多，而且都是表面的东西，不能让你科学系统的进行学习。

报名咨询可以直接联系张老师:

如今健身行业的发展已经达到全民健身的境界，在健身房健身教练广受大家的喜欢，很多健身爱好者也因此走上健身教练这条路，想成为健身教练，就要选择一家正规的健身培训学校，这可能也是你的必经之路！

如今市场上的健身教练培训学校有很多，也有很多健身教练速成班，对健身行业了解的人们都会选择一所健身学校接受培训。每一所健身培训学校所学习的课程也都是不一样的，由培训导师综合市场需求而定制的培训课程，在费恩莱斯的培训课程如下：

1. 体适能测试实操;

2. 私教礼仪与行业发展;

4. 预约技巧及体侧流程数据解析;

12. 悬挂系统认证;

16. 特殊人群训练计划制定;

18. 肌肉鉴赏及健美造型;

22. 竞技健美训练法则及训练技术;

23. 高级运动营养;

培训时间为三个月，主要培训内容包括：理论性、解剖学、运动学、营养学、康复学，在费恩莱斯这三个月里可以让你完成逆袭健身教练，所以想学健身教练，选择一家正规的学院还是比较靠谱的！

在健身房里女健身教练当然是招牌，她们在健身房上班真的不愁客户，往往在一家健身房15个健身教练，只有1-2名女健身教练，而这些女健身教练的课程往往都排的非常满。但这些女健身教练真的值得你花更多钱吗？或者说比男健身教练更适合你？可能真不是。

若你判断一名男健身教练专不专业，可以通过他的肌肉含量，通过他的手臂判断。但你怎么判断女孩的身材呢？有很多女教练，身上毫无训练痕迹，但就是凭着过人的颜值和先天性的身材，就卖课了，而且一节课卖300-500块，比很多男健身教练卖的贵多了。那你到底是购买的什么？专业还是服务呢？论服务，女健身教练那比男教练忙多了，更别提说是最后帮你拉伸按摩了，连力气都没有！那专业呢？

当然并不是说对女健身教练有意见什么的，笔者也是从健身学院经过正规考试的。发现一个非常明显的现象，就是在健身学院，用心学习的女孩不多，插科打诨的倒不少，我也不清楚这到底是什么原因，看官们知道吗？而且很多妹子学一段时间就逃课，就玩儿手机了，去健身房上班离职可能性更高！如果你说女健身教练比男的更专业，那肯定是不合理的。

不仅如此，还有很多的女健身教练连从业资格证书都没有，跟着某师傅学了几天，或者是在健身学院培训了健身器械用法就开始上班了，一些会员健身时犯的最基本的错误都不知道纠正。但是我也不知道女健身教练却如此受欢迎的原因到底在哪儿。

当然在健身房，女健身教练本身就少，所以供求关系决定了女教练的收入。但你如果真的想要锻炼效果和健身知识的话，建议还是找一位练的不错，有证书的男健身教练。

至于为何女孩在健身学院不认真学习，笔者曾经试着问过，算是找到了一个原因：男性很多都是自己掏钱学习；而女教练很多都是家人掏钱学习。当然这只是说的一部分，勿对号入座。

想做健身教练去哪个培训机构？哪个培训机构好？禚中华健身学院怎么样？这个问题应该很多人想问的,2015年禚中华带着一颗传道授业之心创办了现在的禚中华健身学院，开展小班精品教学，追求精益求精。经过两年的快速发展，禚中华导师和他的健身学院成为众多莘莘学子健身教练学习的首选。通过不断的远赴国外学习，参加比赛，禚中华导师研究出一套与国际接轨的严谨、科学的教学管理模式，保障每一位学员真正的学会“学有所用”，培养高素质、高级能、专业的健身教练人才，已毕业的学员遍布中国乃至国际知名的健身俱乐部，更有学员成为了跟禚中华一样的冠军，参加国内乃至世界各地的比赛，获奖无数，真正的为我国的健身事业做出了卓越的贡献。注：禚（ZHUO）中华中国健美在世界健美零的突破者。2015年世界健美冠军获得者。

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