怎么怎样才能不消极走出自己的消极心态，来过好这三年生活

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-18 03:23 标签： 怎样才能不消极

心理健康的人乐观开朗，热爱生活，积极向上，总能保持良好的心态，而不会产生消极的情绪。（）

此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

心态对于大加来说是很重要的，那么工作中什么是消极的工作态度呢？和小编来一起了解下吧。

工作态度作为工作的内在心理动力，影响对工作的知觉与判断、促进学习、提高工作的忍耐力等。那么什么是消极的工作态度呢?今天佰佰安全网小编就来为大家来分享一些这方面的，希望对大家能有所帮助。

所谓消极工作心态是指个体因受自身或外在因素影响，而不满意于自身条件或能力，进而造成信心的缺失，而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。

积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善;若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。

消极心态的类型一般分为以下几种：

1.愤世嫉俗，认为人性丑恶，时常与人为忤，因此缺乏人和;

2.没有目标，缺乏动力，生活浑浑噩噩，有如大海漂舟;

3.缺乏恒心，不晓自律，懒散不振，时时替自己制造借口去逃避责任;

4.心存侥幸，空想发财，不愿付出，只求不劳而获;

5.固执己见，不能容人，没有信誉，社会关系不佳;

6.自卑懦弱，自我压缩，不敢信任本身潜能，不肯相信自己的智慧;

7.或挥霍无度、或吝啬贪婪，对金钱没有中肯的看法;

8.自大虚荣，清高傲慢，喜欢操纵别人，嗜好权力游戏，不能与人分享;

9.虚伪奸诈，不守信用，以欺骗他人为能事，以蒙蔽别人为雅好;

10.过分谨慎，时常拖延，不能自我确定，未敢当机立断;

11.恐惧失败，害怕丢脸，不敢面对挑战，稍有挫折即退。

好了，以上就是小编今天为大家分享的一些，希望大家在工作中可以正视自己的态度，认真努力的工作!

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总是感到伤感，对什么都提不起太大的兴趣，精神越来越不好了... 总是感到伤感，对什么都提不起太大的兴趣，精神越来越不好了

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我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝---"积极心态",而它的另一面写着"消极心态".一个积极心态的人并不否定消极因素的存在,他只是学会了不让自己沉溺其中.一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉快和创造的态度走出困境,迎向光明.在人的本性中,有一种倾向:我们把自己想象成什么样子,就真的会成为什么样子.那么怎样才能营造积极心态,并以积极的心态获取成功和快乐呢?以下就是一些著名的成功人士培养积极心态的做法:

1,切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素.

2,找出你一生中都希望得到的东西,并立即着手去得到它,借着帮助他人得到同样好处方法,去追寻你的目标.

3,培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话,或一些简单的善意动作达到此目的.例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些使他生命充满奇迹的东西.日行一善,可永远保持无忧无虑的心情.

4,使你自己了解一点,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态,训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极的一面.

5,和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致以最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态.

6,改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,在一周结束时反省一下成果.如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步.

7,要知道自怜是独立精神的毁灭者,请相信你自己才是唯一可以依靠的人.

8,用你全部的思想做你想做的事,不要留半点思维空间给胡思乱想的念头.

9,使自己多多活动以保持自己的健康心态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,要让你的身体和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动.

10,增加自己的耐性,并以开阔的心胸包含所有事物,同时也应与各种人接触,学习接受他人的本性,而不要一味的要求他人照着你的意思行事.

11,你应承认,爱是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,以使它们有助于你表现出积极的心态,爱也会扩展你的包容力.接受爱的最好方法就是付出你自己的爱!

12,对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应,接受学习他人如何看待你的机会,利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方,别害怕批评,你应勇敢的面对它.

13,以相同或更多的价值回报给你好处的人.

14,避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵,闲言闲语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展.

15,信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了.

最后,把本文抄下来,贴在床边连续6个月,每周至少阅读本文一次,6个月后你将脱胎换骨.当你学会所要求的良好习惯,并调适好你的思想之后,你的心态便会随时处于一种积极心态之中----这是一个人获取成功的法宝!

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `

1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。

2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。

3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。

4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。

5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。

6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。

7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。

8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的

人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！

遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！

最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等

希望你天天快乐!天天好心情！ ☆⌒_⌒☆

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