满分线是3分20我一般跑4分多一点如果从现在开始到明年三月份左右能不能达到满分线跑步有没有什么技巧？现在如果一个星期练三次左右八百明年三月成绩能有大幅度提高么... 满分线是3分20 我一般跑4分多一点
现在如果一个星期练三次左右八百
如果从现在开始到明年三月份左右能不能达到满分线？
现在如果一个星期练三次左右八百
明年三月成績能有大幅度提高么
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