不想跑步但跑不起来操装骨折

所以造成你对事情的积极性下降,不愿意去做要改变这个情况只能是从根本上改变你对这个事情的看法与感知,你可以尽量这样想:晨跑其实很能锻炼身体增强自身免疫力的同时,还在很大程度上也能改善人的性格持之以恒的去跑步能让你变的坚韧、对事情能负责到底,不轻易放弃等等同时,跑操的环境也很重要如果在允许的情况下,你可以选择更好的跑步环境找上要好的同学或者朋友一起跑,带上mp3,一边听着音乐一边跑步那事情就不会是想象的那么糟糕了。

该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

脚距骨骨折一年多了,动手术四个月前拔的钉子,可以跑步吗现在还跑不快,跑了感觉脚不舒服后脚跟,走路不顺了(奻18岁)

看着距骨骨折端对位不是很理想,取钉后四个月,可以慢慢跑步锻炼了,注意强度,不要过劳,适应需要一个过程及时间的。

脚距骨骨折┅年多了,动手术四个月前拔的钉子,可以跑步吗现在还跑不快,跑了感觉脚不舒服后脚跟,走路不顺了(女18岁)
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有没有取螺钉前复查的片

看着距骨骨折端对位不是很理想,取钉后四个月可以慢慢跑步锻炼了,注意强度不要过劳,适应需要一个过程及时间的

会影响我以后的生活吗早上上学要围操场跑两圈

是否影响这很难说,毕竟骨折了不是原装的,就算是原装也有退变老化的一天坚持锻炼,会有理想的结果的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长:骨折、病、椎间盘突出症、脊柱肿瘤、创伤、椎管狭窄

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