女生怎么看,肌肉有线条,不是肌肉男那种追求纬度,比较瘦的喜欢练习搏击的男生

有没有大神知道怎么健身才能增加力量但是肌肉纬度增加的不是很大

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有沒有大神知道怎么健身才能增加力量但是肌肉纬度增加的不是很大女朋友跟我说她不喜欢肌肉男,喜欢瘦瘦的叫我别再练了



最后100个优惠名额,请大家把握机会!我控制不了学费但是我想给你优惠!


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那我的建议是让你女朋友找个瘦瘦的,你找个喜欢你的肌肉的新女朋友


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你本来就是瘦瘦的啊。建议你增肌练大!


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5rm的重量就是兼顾力量和肌肉3-5rm重量以力量为主,更大的重量不要轻易尝试


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这种女友嘚改告诉她大即是正义


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小重量多次数多组数多動作花样刺激修饰线条吧 下身一点轮廓都没有太小了 还是建议你换个女朋友


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摊上大便宜!年后学费上涨,现茬等什么


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健身不就是为了给男的看的吗,管你女朋友的想法干嘛


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很大那种很難练的你放心去练吧,不要说得不想要想要也得好几年的沉淀。170cm体重140,臂围37以上才能算得上硕大


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