1. 1.按CTRL+N新建一个600*600的文档按SHIFT+F5填充颜色為黑色。用文字工具输入白色文字字体一定要粗，这样才能体验出立体感
   

2. 点击如图箭头位置“创建文字变形”
   

3. 现在按CTRL+J复制当前文字图層，现在把刚才复制的文字图层隐藏勾选取消图层前面的眼睛，一会儿我们还要用到执行图层--合并可选图层。现在你的图层面板看起來应该如下图
   

4. 现在对刚才合并的图层执行滤镜--扭曲--极坐标选择极坐标到平面坐标
   

5. 执行图像--旋转画布--90度（顺时针）
   再执行滤镜--风格化--风，方法：风方向：从左。按CTRL+F重复10次风滤镜
   

6. 现在我们再一次旋转画布。执行图像--旋转画布--90度（逆时针）然后执行滤镜--扭曲--极坐标。选择岼面坐标到极坐标
   

7. 现在显示第二部隐藏了的文字图层，改变该文字的颜色
   

8. 最后我们添加图层样式到刚才隐藏了的文字图层使它看起来哽加逼真。执行图层--图层样式--混合选项分别添加内阴影、渐变叠加、描边
   

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等領域)建议您详细咨询相关领域专业人士。