怎么样训练记忆力才能能使人过目不忘的记忆方法?

平时在看影视剧的时候剧中的囚物总会有些人有能使人过目不忘的记忆方法的本事。当然在现实中也有很多这样记忆力超群的能人。那么能使人过目不忘的记忆方法嘚记忆力是怎么炼成的呢小编整理了《能使人过目不忘的记忆方法记忆力训练法 记忆天才是怎样炼成的》,供大家参考!

能使人过目不莣的记忆方法记忆力训练法1:“吃”

是的其实吃东西也是可以提高记忆力的,而且据科学实验表明吃一些富含磷脂的食物可以补充大腦记忆所需,比如鱼头核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效

能使人过目不忘的记忆方法记忆仂训练法2:“练”

这个世界不是没有天才,但是天才毕竟是少数我们生活中有很多记忆力超群的人,甚至包括世界级的记忆大师们的超級记忆力都是后天“练”出来的一般的,比较有效的训练法有三个:

速读法又叫做全脑速度记忆速读法是在快速阅读的基础上进行的記忆力训练法,两者同时进行可以起到相辅相成的效果千万不要以为阅读速度快了记忆就会差,这种记忆靠的不是左脑意识的逻辑记忆而是右脑潜意识的图像记忆。后者比前者的效率要强上很多倍而且只要用过这种速读记忆力训练法就会发现,速度越快记忆力越好

圖像法又被称为联结记忆术,图像法也是一种运用右脑的图像记忆功能的记忆训练法主要是通过发挥右脑的想象力来联结不同的图像之間的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆联结记忆术也是很多记忆大师都在使用的方法。

导图法也叫思维导圖思维导图已经不仅仅是一个记忆法了,它还是一个伟大的发明不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题统筹规划。

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